進入妊娠期，肌膚也發生了微妙的變化。大多數準媽媽的肌膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。潔面後的臉部保養工作很重要。可選塗一些防晒值不超過SpF15的防晒保溼乳液。雖然說SpF值越高的防晒產品的效果越好，但 SpF值越高的同時，產品刺激性就越強，容易導致肌膚乾燥。所以建議準媽咪選擇SpF值低一點、刺激性小一些的.防晒產品。另外，防晒用品用新不用舊，這樣更能減少肌膚的敏感性。
平常懶得用防晒品的人，這時可得勤奮一點，每天出門前一定要用防晒品。有些準媽媽在孕期中，體質會變得較敏感，如果之前的防晒品還適用，可以繼續使用，在產品的選擇上，則最好以純物理性防晒為佳。
防晒產品上最常見的SpF，代表防止紫外線B光的能力，紫外線B光會造成肌膚晒傷、晒紅;而肌膚會晒黑，則是因為紫外線A光。雖然紫外線A光不會使肌膚立即晒傷，但卻會造成肌膚老化，併產生皺紋和黑斑，所以在購買防晒品時，除了要能防止紫外線B光，最好還能防止紫外線A光，才能有效防止肌膚變黑。
防晒品另一項最常見的標示還有pA值，從pA++到pA++++++都有，個人認為，雖然“+”數越多，表示防晒係數越高，但準媽媽不一定需要買到那麼高效的產品。因為每個人的膚質不同，當防晒係數數越高時，質地會偏較油性。通常懷孕後皮脂腺分泌較多，反而無法接受那麼油的防晒用品。除了塗抹防晒產品之外，戴頂寬邊的防晒帽或撐把洋傘，都能讓防晒效果加分!
別以為擦了防晒係數50的防晒乳，再擦另一瓶防晒係數30的防晒乳，就能達到加乘的效果!防晒係數必須在一定厚度下，才會有所功效，但準媽媽們常常因為害怕油膩感，而將防晒品擦得很薄，這時可就很難達到標示係數的功效了。因此擦的太薄，無法發揮作用，相反地，擦的太厚，防晒效果也不會因此增高。不妨試試這個塗抹防晒的簡單方法：擦完保養品，吸收之後，先擦第一層防晒，隔20分鐘後，再擦第二層防晒，如此一來，就能避免擦得厚厚的油膩感，又同時保有防晒的功能囉!
