一、下巴長痘痘怎麼辦？
1、定期去角質
去除堆積在毛孔的角質，可加強促進細胞新陳代謝，避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。
2、正確清洗肌膚
清潔肌膚可以除去臉上沾附上的不潔淨的東西、角質，避免毛囊阻塞。以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是去除痘痘的第一步。其次，選擇有效的祛痘產品，針對問題肌膚，要以溫和調理為前提選擇護膚品。
3、保持充足睡眠
熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使青春痘的形成。
4、使用適合的護膚品
使用含有控油、抗菌功效的保養品，也能夠幫助肌膚對抗痘痘的產生。其中，新增苦蔘、百部等多味具活性祛蟎、殺菌消炎中藥成分的苦蔘本草淨蟎膏，不但能有有效抑制痘痘滋生，還能夠調節肌膚皮脂腺的分泌，平衡油脂分泌，疏通並收斂毛孔。多重營養的提供促進肌膚的細胞活力，使肌膚恢復緊緻、活力。
5、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發青春痘的生長，所以必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
二、下巴上長痘痘要注意什麼？
1、在飲食上，儘量不要吃辛辣食物，少吃海鮮；
2、要保持良好的生活習慣，儘量不要熬夜；
3、如果下巴上長出了痘痘，不要用手去抓撓；
4、選擇一款適合的祛痘產品，對於下巴痘痘的`去除，是非常有幫助的。
由於青春痘的頑固性，易複發性，所以只是靠外用的去青春痘的產品是不能根本治癒痘痘的。青春痘是主要是身體內部機制的失調所形成，因此就必須通過內調達到治療的效果。
下巴長痘怎麼辦，下巴長痘痘注意什麼？如果你臉上長了痘痘，那麼建議你近期不要吃辛辣的食物，醬油、醋一類顏色深的食物，否則會加深痘印的顏色。
