1、含一片薄荷在痛的那顆牙齒上。
2、在牙痛的地方含花椒粒。
3、冰敷：冰敷最靠近牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3--4次。
4、濃鹽水漱口，飽和濃鹽水(取水適量加鹽至不再溶解)，濃鹽水有助於消炎。也可以用藥棉沾上濃鹽水後咬在腫痛的牙齒上，不要怕疼，堅持一小會，完後一定要用白開水漱口。
5、將適量牙膏塗於牙痛處，數分鐘後可止痛。
6、蒜片止痛：將蒜切成薄片，敷在手腕的`脈搏處，如果是左邊的牙痛，就敷在右手腕的脈搏處。右邊的牙痛，放左手腕上，可以緩解一些疼痛。
關於哺乳期上火牙疼怎麼辦，因為哺乳期的特殊性，所以媽媽出現牙痛時，最好不要隨便吃藥，可以採用一些安全的方式進行緩解。如果嚴重的話，就要去正規醫院接受治療。
