設計一份健康小報,不僅能鍛鍊我們的思維能力,還能讓我們學習到更多的健康知識。本站小編精心整理了健康小報設計圖片,希望對你有用!
健康小報設計圖片觀賞 健康小報內容:有害健康的種水水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質,人可一日無食但不可一日無水,但是並非所有的水都可以飲用,以下五種水在某種程度下會形成亞硝酸鹽及其他有毒有害物質,會對人體產生一定的危害,因此要引起人們的關注。
一、老化水:俗稱“死水”,也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水,對未成年人來說,會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體生長髮育;中老年人則會加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發病率日益增高,據醫學家們研究,可能與長期飲用老化水有關。有關資料表明,老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。
二、千滾水:千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器。
三、蒸鍋水:蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,特別是經過多次反覆使用的蒸鍋水,亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,或用這種水熬稀飯,會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體,還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變,甚至引起早衰。
四、不開的'水:人們飲用的自來水,都是經氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質,其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。當水溫達到90℃時,鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克,超過國家飲用水衛生標準的2倍。
專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。當水溫達到100℃,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少,如繼續沸騰3分鐘,則飲用安全。
五、重新煮開的水:有人習慣把熱水瓶中的剩餘溫開水重新燒開再飲,目的是節水、節煤(氣)、節時。但這種“節約”不足取。因為水燒了又燒,使水分再次蒸發,亞硝酸鹽會升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內積聚,引起中毒。
健康小報資料:健康經典句子1、健康是成功的命脈,是成功的本錢。
2、健康就是一切,沒有健康,你就一無所有。
3、健康來自健康的生活習慣,健康需要有樂觀開朗的生活態度。
4、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難,遇到困難不屈服。
5、善待自己,幸福無比;善待別人,快樂無比;善待生命,健康無比!
6、健康與非健康不是絕對的對立面,而是相對的有過度性階段的狀態。
7、人生不過三萬天,成功失敗均坦然,是非恩怨莫在意,健康快樂最值錢。
8、健康只有一棒,我們是幸運的,緊握這一棒衝刺,我們將站立於成功之巔!
9、健康,也是整整陪伴我們十幾年得好夥伴,好朋友,我們可以說是形影不離!
10、飲食貴在節,讀書貴在精,鍛鍊貴在恆!節飲食養胃,多讀書養膽,喜運動養生!
11、人生有三件事不能等:對父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。
12、雖然健康常常不打聲招呼就出了門,但你只要重視它呵護它,總有一天,他會自己回來的。
13、健康的心理使我領會了很多生活的真諦,讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
14、沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康,把握幸福。
15、雖然健康常常不打聲招呼就出了門,但你只要重視它、呵護它,總有一天,他會自己回來的。