想必爸爸媽媽都知道，學會爬行對寶寶來說，意義是非常大的。在寶寶學習爬行的過程中，寶寶的四肢、頭部、膝、臂等部位，都會得到很好的訓練。如果爸爸媽媽因為寶寶沒有學爬就已經學會了走路而暗自竊喜，那麼可不要開心過早哦。缺失了寶寶學習爬行的階段，對寶寶協調能力和注意力都是不利的。那麼，究竟怎麼教寶寶學爬呢？
第一步：鍛鍊寶寶的腿部肌肉
在寶寶學會了坐之後，媽媽就可以扶著寶寶的雙腋下，讓寶寶站立起來，這個時候你就會發現，寶貝會開心的踢著他的小腿。爸爸媽媽可以在寶寶前方放一個小球，讓寶寶做踢腿練習，這對寶寶的腿部肌肉是很好的鍛鍊；還可以讓寶寶平躺在床上，爸爸媽媽用雙手掌心緊貼寶寶的兩個小腳掌，然後輕輕的讓寶寶雙腿屈膝，之後引導寶寶將小腿伸回，可以鍛鍊寶寶的腿部肌肉和平衡能力。
第二步：鍛鍊寶寶上肢肌肉
如何鍛鍊寶寶上肢的肌肉力量呢？爸爸媽媽可以讓寶寶趴在床上，你會發現，寶寶會自然的扭動上身，這個時候，你可以將寶寶喜歡的玩具放在寶寶前方，或者用有聲響的'玩具在前方引導寶寶向你爬行。寶寶在慢慢向玩具“挪動”時，就可以很好的鍛鍊寶寶的上肢肌肉，並且對寶寶腿部肌肉和身體協調能力也是很好的訓練，並且也是讓寶寶學會爬行最重要的一步。
第三步：學習爬行
經過了前兩步鍛鍊腿部肌肉和上肢肌肉後，你會發現，小寶寶已經自己在嘗試雙手和雙膝“合作”了。這個時候，爸爸媽媽就可以幫助寶寶擺出爬行的姿勢，並用第二步的方法，用玩具逗引寶寶，讓寶寶爬行。如果寶寶沒有要爬行的意識，那麼可以讓爸爸用雙手頂著寶寶的雙腳，幫助寶寶向前爬行；或者媽媽在保護寶寶的時候，爸爸可以在寶寶的旁邊做爬行的示範，這個時候，寶寶的模仿能力和學習能力可是超乎你的想象的哦。需要注意的是，寶寶學爬並不是一朝一夕的事情，爸爸媽媽千萬不要強行讓寶寶學會哦，寶寶的健康安全，才是最重要的。
