當孩子長到5個月左右，如果媽媽細心觀察，就會發現孩子正在向你發出進入食物新增期的各種訊號，那麼什麼時候開始給寶寶新增輔食呢?我們一起來了解一下!
給寶寶新增輔食的時間建議4到6個月。
2005年開始國際衛生組織和國際母乳協會都建議寶寶6個月以後新增輔食。我的理解是把6個月作為一個指導時間但不是絕對時間，觀察你自己的寶寶吧，沒有人比你更瞭解自己的'寶寶。寶寶是不是對食物開始感興趣了，是不是目不轉睛地盯著你們吃飯了，挺舌反應是不是消失了，有沒有抓拿食物送進嘴裡的意識等等。那麼你就有答案了。
1、根據世衛組織推薦嬰兒滿六個月新增輔食;
根據歐美兒科專業組織推薦可於生後4-6個月內開始新增;但最好在母乳餵養期間新增，因嬰兒而異，滿4-6個月為輔食嘗試階段。此期間新增輔食，遇到消化、過敏問題，及時暫停。初期輔食以嬰兒營養米粉為宜，蛋黃不易新增過早，可等到8個月後再新增。
2、嬰兒滿4至6個月開始新增輔食，
其主要含義是滿4至6個月為輔食嘗試階段，此間孩子出現或懷疑任何輔食不耐受問題都應立即暫停。比如：嘔吐、腹瀉、出疹子、拒食等。一般3至7天后再新增，再遇到同樣問題應考慮對此食物不耐受，需停止至少三個月，比如雞蛋等，以免造成嚴重損傷，如過敏。
3、希望嬰兒順利接受輔食要注意幾點：
①一定要在滿四至六個月開始新增;
②只許給嬰兒喂自己的輔食，不能嘗大人食物，哪怕是菜湯也不行;
③在大人進餐中或餐後喂輔食，因大人進餐過程可增加嬰兒食慾;
④先吃輔食，再餵奶，使孩子一次吃飽;
⑤輔食餵養中大人嚼食物，教嬰兒學咀嚼。
4、新增輔食一定要與嬰幼兒接受度相吻合。
嬰幼兒是否已對大人吃飯產生關注，比如：大人吃飯時孩子開始眼神固定，並出現吞嚥、流口水等。達到這樣發育狀況，可開始加泥糊食品，繼續觀察吞嚥、消化和吸收情況，及是否有過敏等不良反應。輔食由少到多，由簡到雜的過程，依嬰兒接受而變化。
5、非常支援母乳餵養，但是母乳餵養再好，滿六個月後也要給孩子新增富含鐵的輔食。
純母乳餵養超過六個月就會增加嬰兒缺鐵的機會，出現貧血的可能性就會明顯增加。如果孩子出現貧血，除了儘快新增富含鐵的輔食，比如嬰兒營養米粉外，還要補充鐵劑。鐵劑的補充需要得到兒科醫生的指導。
6、出生後4-6個月是輔食新增最佳時期，特別是母乳餵養期間新增輔食更為理想。
嬰兒營養米粉是最佳輔食。新增規律為一天兩次。家長一定記住要在兩次母乳或配方奶之前餵養。因為孩子初期輔食不夠一頓飯的量。先吃輔食緊接餵奶，可以讓孩子一次吃飽，不會出現少量多餐的問題。
7、4-6個月前母乳或嬰兒配方粉為主食，
逐漸新增輔食，輔食種類和數量由少到多，性狀由細到粗。1-1.5歲時輔食與奶製品可以達到1:1的關係。
