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舞蹈形体
轻松练习形体的好办法
2016-08-01
怎样练习形体?轻松练习形体有什么办法?下面小编来给大家分享轻松练习形体的好办法,希望对大家有帮助!轻松练习形体的好办法一、压腿动作步骤:右手扶把,右腿放在把杆上,膝盖绷直,后背挺直向下压,注意身体一定要放正。锻炼部...
摩登舞基本姿势练习须知的要点
2016-08-01
引导语:下面小编给大家带来摩登舞基本姿势练习须知的要点,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读。一、站立时悬顶拔背,气沉丹田,这样,可使背肌往上伸展,脊柱保持中正不偏;同时,可以增加颈部到腰腹的长度,更重要的是使身体保持舞蹈的...
2017极乐净土舞蹈教学
2016-08-02
二次元是架空世界或者说梦想世界的一种称呼,喜欢二次元的朋友们,下面是小编为大家分享二次元极乐净土舞蹈教学,望大家能够喜欢。①习俗舞蹈:又可称为节庆、仪式舞蹈,是我国许多民族在婚配、丧葬、种植、收获及其他一些喜庆...
如何在跳舞时一直保持优美
2016-08-01
舞蹈最重要的就是美感,如何在跳舞过程中一直保持优美呢?yjbys网小编下面为您介绍。1.身体要正、要直;孩子跳舞时首先应该把腰立起来,在立腰的同时,把小肚子、小屁股都收起来。这样身体就能保持正直了。当然,身体正直的要...
体育舞蹈的等级标准及其考核要求
2016-08-01
体育舞蹈也称国际标准舞,简称国标,它的前身是交谊舞。它源于欧美传统宫廷舞、交谊舞和各种风土舞,经整理规范成为现在的体育舞蹈。体育舞蹈共分为两大类、10个舞种。摩登舞:华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、快步、狐步。摩登...
芭蕾舞形体训练
2016-08-01
也许你从小就向往着有一双芭蕾舞鞋,幻想自己能在舞台上踮着脚尖不停旋转,也许你还对当年报考舞蹈学校时因为身材不够完美没有被老师选中耿耿于怀,也许你至今仍然喜爱着《天鹅湖》《胡桃夹子》……其实梦想实...
拉丁舞中引导和跟随技巧
2016-08-01
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂,它的每一个舞种都起源于不同的国家,有着不同的背景、历史和发展历程,不过其中绝大多数都来源于美洲地区,而它们又是三种文化的融合体。今天小编给大家讲的是拉丁舞中引导和跟随技巧,大家快...
舞蹈中的体态要领
2016-08-01
舞蹈是八大艺术之一,是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术,下面小编给大家介绍舞蹈中的体态要领,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!舞蹈中的体态要领一、上身:跳舞时要立腰,同时还要将腹部、臀部...
中国古典舞蹈的特殊性
2016-08-01
每一种舞蹈都是独一无二的,都是个性鲜明的,下面小编要对中国舞蹈的特殊性进行说明,希望对大家有所帮助。这里说的特殊性有两种含义:一是指不同国家、不同民族的舞蹈训练方法上的不同特点;二是指同一民族、同一风格的不同...
如何欣赏芭蕾舞的魅力
2016-08-01
关于芭蕾舞,诗人们惊呼:她漫步在花萼上面,竟然压不弯花茎!可见其舞姿的轻盈了。法国著名的作家泰奥菲尔.戈蒂埃赞美道:塔利奥妮小姐是至今唯一能在舞蹈上,体现出在我们看来宛如诗人也不可能实现的梦幻舞蹈家。文豪雨果也为...
跳广场舞常见的问题解答
2016-08-02
广场舞的养生效果不言而喻,但是广场舞也需要在合适的时间跳,才能获得更好的效果,而且如果锻炼不当的话,不但达不到锻炼目的,还会对健康带来负面影响。下面小编就来为大家解答一下广场舞的常见问题,希望能够帮助到大家,谢谢您...
美体芭蕾区别有哪些
2016-08-01
美体芭蕾与芭蕾有什么不同呢?对于学习芭蕾舞者来说分别芭蕾,运用的芭蕾技巧也不相同。下文是关于芭蕾的相关资料信息,望对大家有帮助。1、根本的区别目前所有健身房的芭蕾形体几乎都是把舞蹈教室里的芭蕾基训(基本训练)...
如何练习爵士舞
2016-08-01
爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验,这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。yjbys网为大家收集整理了关于怎么练习爵士舞,以方便大家参考。(一)...
民族舞蹈基础“脱把”训练
2016-08-01
民族舞蹈是一种起源于人民生活中的肢体动作语言,以日常活动抽象化为表现形式。下面一起跟小编来看看民族舞蹈基础脱把训练吧。姿态背对墙壁,双手扶地,把一条腿沿墙壁向上拉直,另外一条主力腿站直。依靠胯部律动向内侧压挤...
学舞蹈的六大技巧
2016-08-02
小编已经整理了一些舞蹈入门练习技巧相关的资料给大家参考,觉得有用的话就快快收藏吧。在初学舞蹈时,除了天生的舞者,后天培训的舞者都会遇到这样或那样的问题,那么我们今天就讲讲舞蹈入门教程:学舞蹈的六大技巧,非常适合新...
2017舞蹈联考和校考的区别和考试内容
2016-08-14
舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。舞蹈考试分为来联考和校考,那么这两者有什么区别,又有什么要求呢?下面一起看看吧!一、什么是舞蹈艺考...
民族舞蹈基础把杆和劈叉训练
2016-08-01
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响...
舞蹈技术技巧和训练方法
2019-09-20
在生活中,有很多人都想学好舞蹈来。下面给大家介绍下舞蹈技术技巧和训练方法,接下来一起看看以下相关介绍吧!舞蹈技术技巧和训练方法一、抱后腿1、先将腿和跨跟的柔韧性练到位,软度达到了才能搬上去。2、腰部力量和柔韧...
跳交谊舞的好处
2016-08-01
引导语:下面小编给大家带来跳交谊舞的好处,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读,祝您阅读。一、可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退,对防止机体早衰颇为有益。二、可加速体内新陈代谢,提高心肺功能,减少外周血液循环的阻力,有效...
古典芭蕾的风格特色
2016-08-01
导语:芭蕾舞蹈是19世纪形成的新流派的舞蹈,距今有约500年的历史,在童话里芭蕾舞蹈总能给人唯美梦幻的意境,这些都是源于芭蕾舞蹈的独特的`风格特色,那么芭蕾舞蹈的风格特色又是怎样的呢?事实上,古典芭蕾尚有浪漫派与古典派...
探讨高校形体舞蹈的课程设计
2019-08-31
一、研究对象与研究方法(一)研究对象本研究在福建工程学院展开,该学校2014学年上学期选课学校公选课“形体舞蹈”的女大学生均为本次研究的研究人选,研究对象为该公选课的设计。(二)研究方法1.访谈法为了开展相关研究,笔...
芭蕾舞手位脚位练习方法技巧
2016-08-01
舞剧最初专指以欧洲古典舞蹈为主要表现手段,综合音乐、哑剧、舞台美术、文学于一体,用以表现一个故事或一段情节的戏剧艺术,称古典芭蕾(或古典舞剧)大家知道芭蕾舞手位脚位吗?开。是指腿的外开性,也就是要把腿从大腿根处...
练好舞蹈基本功的十一条方法
2019-09-20
引导语:下面小编就给大家带来练好舞蹈基本功的十一条方法,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读,祝您阅读。一、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿...
舞蹈的“拙”与“贼”
2019-09-06
在学习舞蹈过程中的舞蹈课堂,老师经常会用拙与贼这两个词,有时又以拙劲与贼劲来述说,并以此提示、纠正学生在学习舞蹈中最容易出现,自身却很难意识到,最终也很难修缮的舞蹈问题:包括舞蹈基本功训练以及各舞种的动作和舞蹈作...
拉丁舞的学习误区解析
2016-08-01
拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行,对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言,英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节,深受欧洲人民喜爱。下面我们一...
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