良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。利用户外自然環境對人進行培養的户外訓練方式起源於二戰期間的海上生存訓練，戰後逐漸演變成一種面向現代社會的户外訓練方式。
組織參加拓展訓練的注意事項：
1、 通知穿着舒服的.户外運動裝。
2、 提醒不攜帶貴重物品。
3、 瞭解參訓人員的身體狀況，反饋給拓展訓練公司。
參加拓展訓練學員須知注意事項：
◎ 關於安全：
眾和拓展訓練始終如一的將安全保障放在各項工作的首位，所有户外活動均經過精心的設計與實驗，公司使用一流的專業器材。任何的高空項目均有安全帶和保護繩加以保護，並由富有經驗的培訓師嚴格的依照安全程序指導、監控活動的全過程。
◎ 關於天氣：
除非在課程開始當天遇到不可抗力的突發事件，否則將不會取消或延期培訓;本公司會根據天氣的情況，調整活動時間或以其他活動代替原有課程。
◎ 學員應帶物品：
請着運動裝、運動鞋或方便活動的服裝，女性禁止穿裙裝;
儘量不要佩戴飾物。
參與拓展訓練綜合注意事項：
1、注意環保，愛護野外自然環境
2、患有心臟疾病;高血壓;哮喘;傳染病處於病發期的學員不得參加訓練;但如果在受訓期間病情得到有效控制或在康復期的學員可以在培訓師指導下參與訓練活動。
3、穿運動休閒鞋和運動休閒服裝。(另備用一套運動服)
4、根據自己自身身體情況帶好備用藥品
6、個人洗漱用品等。
5、帶上一份好心情。
