本以為拓展訓練會像體育課一樣難捱，結果發現很有意思，真正體會到了團隊的力量。
作為藍隊隊長的我，在其他隊員的合作幫助下，帶領團隊取得了一個又一個勝利，很開心。所以，平安幸福的人們，請珍惜現在，珍惜身邊所有的人。原本認為不可能完成的項目，大家都齊心協力順利完成。那些衝鋒的，當基底的男生着實讓大家佩服，女生今天也堅強不嗔嬌。並且遊戲當中收穫心得、信任。
一天的笑翻天拓展樂園活動經歷了空中鋼絲、突出重圍、快樂桶、闖關酷地帶、孤島求生等項目，挑戰了自我，成長了許多，體會到了團隊的力量，充分展現了人的潛力是無限的.。
最後團隊在返程前，説出了自己心得感想，一、相信自己，勇於嘗試，二、虛心向同伴學習，三、要針對目標提煉出核心技能，並儘快學會，四、團隊的策略擺在第一高度，五、不要浪費時間，看似樂觀的我們卻有着別人無法想象的經歷，或許，這是一筆財富吧。
一句話：累並快樂着。這一天讓我體會很深，同伴們真的都是一家人，互相配合，互相信任，有淚有笑有愛，謝謝有你們，很開心。
