總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，為此要我們寫一份總結。我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編精心整理的崗位實習總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
崗位實習總結1
正式進入操作實習，是被分在了產科，前兩週在產科病房，最後一週到產房，在期待與忐忑中開始，在習慣與不捨中結束。
一、實習時間
20__年_月_日
二、實習地點
__醫院
三、實習內容
記得第一天上班，是從上午11：00到下午6：00，傻傻地10：30就到了科室，等着帶教老師的出現，生怕遲到。那天，差不多一直跟着老師的後邊，跟着她去查看病房，跟着她去換液體，跟着她去打針：就像一個從來沒有出過遠門的孩子，被突然帶出去看世界，好奇地四處瞧的時候，手肯定緊緊攥着身旁的大人。那個時候，我更多地是在看，在聽，也在想。最開始被放手做的，就是給病人換液體，興致勃勃地端上一個盤，耳邊每每留下的就是老師的那句“記得叫名字”。
接下來，休息了兩天，就開始了連續4天的夜班，兩個大夜，然後兩個小夜。除了大學聯考完那天熬了一次通宵，這是我第一次上夜班，也是全班第一個上夜班的。也許是剛進入臨牀的興奮勁，又也許是有事情做，做事情的時候有話説，所以，上班的當兒，竟然沒有一點困的意思，儘管兩個大夜的前半晌沒有睡覺，儘管小夜也是到2：00才睡覺。倒是早上下班以後，飽餐一頓，開始美美地睡開了，等再次睜眼的時候，已經到了下午，畢竟我向來是一個很愛睡懶覺的人。
第一週，大部分時候，是晚上活動，白天睡覺，就這樣過去了，從最開始的國小徒做起，開始自己做一些簡單的操作，雖然大部分時候，仍是換液體，至少動作麻利了很多，至少排氣泡什麼的都會了，至少已經跟老師熟了很多，至少跟病房裏的有些人也有些熟悉起來。
第二週，一切都開始熟悉起來，在老師的悉心安排下，抽了第一次血，做了第一次皮試，紮了第一次針，那天上午，紮了六針，每針都進去了，心裏很是美滋滋地，雖然在老師們看來這已經是最簡單的操作了，可自己總想着多做一些，所以每每在自己的班次上閒下來的'時候，就會轉悠着幫着別的組做點事，因為喜歡那種忙碌的感覺。
在一個地方，呆的時候長了，就會捨不得了。捨不得我的帶教老師，喜歡她的娃娃臉，喜歡她叫我小名，因為她，讓我覺得在科室我總是有一個依靠，讓我覺得因為她在科室很好，我也要努力表現好，為她長臉。捨不得病房裏的人，我喜歡跑到她們跟前，問候一下大人，或是小孩。有些，我是看着她們挺着肚子進來的，然後看着她們一家抱着孩子幸福地離開。產科，多少不像普通病房，這裏有痛苦，更多的是痛苦之後的幸福，這樣的幸福，讓我也有幸福的感覺。
再有不捨，還得收拾好，到了下一站，產房。現在，自然分娩在臨牀上已經越來越少了，所以，甚至有些擔心，在自己上班的那幾天，會碰不上生孩子的。畢竟，這是我所不曾見的。還好，第一天上班早上，就看到了一個剛剛出世的嬰兒，從凌晨3：00多準備接生，到早上8：00多終於完全出來了，被我剛好撞見，那是一個全身皺巴巴的，染滿滑滑胎脂的小孩，搗鼓了老半天，才終於放開地哭了，看到大人，下面血流得一塌糊塗，不過，在她臉上，仍看到了努力之後的喜悦。
之後在產房，也見到了不止一個生娃的，偶爾能幫上一個小忙，依然覺得很開心。漸漸懂得，原來，生孩子就是這樣的，十月懷胎，已屬不易，最艱難的就是到了臨產，那時的疼痛，想要鬆勁，又絕對不能放棄，因為孩子的一切，全得靠媽媽了。媽媽的指望，全在孩子以後了。
四、實習總結
第一站的實習，馬上要走向尾聲了，從這裏，我走出了臨牀實習的第一步，也開始真真正正地體驗臨牀。已為局中人，又似為局外人，跳出來，看看自己做得夠不夠好，然後，融進去，以做得更好。我知道，實習的步子才開始邁開，畢竟終也是有些經驗的人了，揮揮手，向這段日子説聲再見，然後懷着感激的心，開始下一站旅程。
崗位實習總結2
經過這三個月的實習，使我更多地掌握了關於裝飾方面的知識。理論與實際是緊密相連的，而這次實習讓我很好的瞭解到實際操作能力、將理論知識全面的融匯於工作實踐，我更好的在實際工作中得到了鍛鍊。
月2日來到了公司開始了我的實習生活。剛來公司的時候、在項目管理部的.幫助下，我熟悉並熟練地運用了WORD和EXCEL軟件。
月17日我來到了莊園項目部，開始了我在工地的實習鍛鍊生活。剛來工地的時候、孫江泉工長對於我的教導和幫助，讓我收穫很多。從工地上的每一個施工流程開始、一步步地耐心講解着。
從測量放線的方法、吊筋的做法、邊龍骨的固定、輕鋼龍骨的安裝、到地面的基層和貼磚以及牆面的找平等等，我現在已經熟練地掌握了這些施工流程。在現場、我和工人師傅們積極溝通，從他們身上、我學到了很多關於施工的經驗以及吃苦耐勞的精神。在現場，我還見到了以前只有在課本中才能看到的那些施工工具，比如吊棚、型材切割機、衝擊電鑽等等，勵志，瞭解了它們的工作程序及原理。
我知道我還有很多需要繼續學習的知識、也有很多需要改善的東西，比如對理論知識掌握不夠紮實，例如水泥砂漿基層做完到壓光所需要的時間、壓光的次數以及牆面的找平等等，這些概念都比較模糊，實習時用到了才知道自己學的不夠透徹。針對這些問題、解決辦法就是在以後的學習中做到紮實掌握、不死記硬背，做到靈活運用、爭取做到一步一個腳印，與實踐相吻合。
實習的實質就是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即、這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。
最後，感謝公司領導給我這個難得的好機會，我一定會努力做好自己的工作的!
崗位實習總結3
作為一名剛加入 建築公司項目部 工作的技術人員，我將工作定位為協助好 技術負責人 的工作和不斷的自我學習充實，在參與建設的工 程中，除了協助技術負責人編制項目質量計劃、施工方案、作業指導書、技術交底，並負責進場原材料的取樣送檢、工程技術資料的編制，和施工員一起進行現場質量檢查，以及施工測量工作。
在工程施工過程中，我一直以積極的心態認真地對待自己的工作，在從事的各項工作中，都能盡職盡責，以求完滿的完成工作任務。 “ 不要急於出成績，埋下頭來幹工作 ” ，是我常拿來提醒自己的警言，提醒自己不要好高騖遠，而要腳踏實地，多幹實事，在實踐中檢驗自己的知識並獲得施工現場的經驗累積。下面我個人在工作崗位上，思想，工作方面的情況彙報：
一、思想情況
為了使自己的思想認識，政治覺悟有更大的提高，我積極向黨組織靠攏，認真學習公司的方針。注意學習新的技術以帶到現實工作中來。
二、 新建工作
在工作上，遇到一些新的工作，我總是積極配合公司、項目部門，在20xx年5月20日的演戲中，積極參與。此次的'演習為本項目部取得了良好的口碑和深遠的影響。
三、 出勤情況
今年我堅持出滿勤，無遲到、早退和曠工現象。單位組織的各項活動都能按時到達，積極參加。
四、 目前存在的問題和改進計劃
在取得良好成績的同時，本人在工作上也存在一些問題。例如：一些質量通病還是存在的。 為了提高工作效率和工作質量，本人在下一階段的施工中會着重以下幾個方面：
1、加強各種政治學習，提高個人修養
2、加強業務學習，提高業務素質，提高工作質量。
3、要創造性地開展工作，多動腦想辦法改進工作方法。提高工作效率，在每次工作前做好準備，不打無準備之仗。
4、加強與科所之間的溝通，使領導的監督工作更為深入。
崗位實習總結4
20xx年7月我進入xx廣播電視總枱經營管理部廣告編輯崗位實習，至今已有五個月。，回顧實習期的點點滴滴，感到既充實又難忘，既辛苦又快樂。特別是在經營管理部各位領導
和老師的關心、幫助下，不僅僅學到了電視台廣告編輯運作的一些基本知識，更重要的是增長了我的人生閲歷。五個月的實習期雖然很短暫，但受益匪淺，這一經歷將使我終身受用。主要有以下幾個方面收穫：
一是學到了知識。
在實習期間，通過部門領導的教導
和兩位老師手把手的傳幫帶，我學到了很多關於電視廣告方面的知識，學到了廣告編輯所應掌握的技能，特別是對電視台的電視節目、廣告欄目的設置有了最基本的瞭解，對廣告欄目的串編、剪輯、上傳、播出有了初步的掌握，目前，我已經能獨立上機，進行廣告串編、剪輯、上傳等工作。
二是增強了責任意識。
新聞宣傳要講正確的輿論導向，廣告傳播也是宣傳，也有輿論導向。電視節目、廣告欄目的設置事關千家萬户，作為一名廣告編輯，來不得半點馬虎。在實習期間，我深刻地感受到我們經管部領導
和老師對待工作一絲不苟的敬業精神、旺盛的工作熱情和強烈的工作責任感。這些工作熱情和工作態度也深深地感染了我，影響了我，使我進一步懂得了應該以什麼樣的態度來對待工作，珍惜工作，也讓我的工作責任感和事業心得到了進一步的`增強。
三是增強了團隊意識。
在實習期間，我深刻地感受到我們這支團隊的凝聚力。在我看來，我們經營管理部是xx廣電總枱最為團結、最有戰鬥力的一支團隊，在部門領導的帶領下，人與人之間互相尊重、互相幫助，工作氛圍和諧、工作節奏快、工作要求高。在這樣一支團隊中學習和工作，讓人充滿了積極向上、努力工作的氛圍和動力；能在這樣的氛圍中學習和工作，是許多人夢寐以求的，而我非常榮幸地獲得這樣一次機會，促使我的團隊意識、集體意識得到了新的增強。
在實習期間，我非常感謝兩位主任對我工作的關心，感謝兩位帶我的老師對我的呵護，也非常感謝團隊中每一位老師對我的幫助。雖然通過大家的幫助和自己的努力，自己無論是在業務素質、工作態度等方面有了一定的進步，但還是存在主動學習不夠、認真專研不夠等不足。今後，無論在工作崗位上，我都將把這一段實習經歷當做一面鏡子，發揚成績、改進不足，更加有信心、有激情地對待工作，多學習多請教，不僅僅要完成好本職工作，還要不斷的有所創新，使自己不斷適應崗位的要求，儘快成為工作上的行家裏手。
崗位實習總結5
三個月來的實習當中，我覺得非常的有意義，我認為這對我而言是非常有幫助的，實習期間的點點滴滴中，我應該要做出更好的成績來，這對我來講也是以後努力的方向，身為一名實習生，我應該要履行職責，需要不斷的去落實好相關本職，對於三個月來的工作我也需要總結一番：
近期在工作當中，我也一直都能夠看清楚自身的方向，工作方面我不斷的提高自身能力的，我知道自己和周圍優秀同事的差距，所以我需要好好的去彌補，這一點是非常關鍵的，三個月來的時間，我也是覺得非常的有意義，在這一點上面我更加希望能夠做出好的成績來，實習不僅僅是對我專業知識的考驗，更加是對自己的一個交待，這是我不得不去強調的一點，對於這幾個月來的工作，我還是感覺非常有動力的，也相信這對我也是一個非常大的提高，感激帶教老師的幫助，讓我能夠快速的掌握相關的工作要點，用一個較快的速度去掌握一些工作技能，這樣確實是非常好的。
我遵守公司的規章制度，持續發揮好的狀態，這讓我也覺得非常的有意義，這段時間以來，我還是需要好好維持下去的，這段時間以來我更加是體會到了這些，所以我還是應該維持好的態度，在學習當中不僅僅是能夠有足夠多的提高，更多還是應該要努力維持下去的，我真切的意識到了這次的實習當中自己的提高，還有存在的一些問題，所以在接下來我一定會做的更好一點的，我面對自己的崗位職責也是非常的有意義的，我希望自己能夠在未來正式步入工作之後，能夠繼續維持下去，這一點也是我應該要合理去規劃好的`。
實習的這段時間，我也是深刻的認識到了這一點，我希望那個在以後的學習當中，加強自己的能力，讓自己積累足夠多的經驗，對自己所掌握的知識能夠有更多的認可，這對我來講也是一件非常重要的事情，我不會再讓這樣的情況發生了，我也知道我在學習當中是存在不足的，所以未來我也一定會更加充實自己，在xx這裏也是體會到了很有有意義的事情，我認為在這方面，還是需要虛心的去學習，這是我應該要去做好準備的，三個月的時間不算長，可是我所經歷的確實是很有意義的，並且會養成好的習慣，讓自己去做的更好一點。
崗位實習總結6
眨眼功夫，實習已臨近尾聲，回想起來，很累，也很充實!想來當時選擇到梅州中學，就是想給自己多些實踐的機會，兩個月下來，老師的悉心指導加上自己的從旁體會，我確實領悟到不少東西。尤其是終於有機會把自己已知的書本理論運用到實踐當中，涉獵很多書本以外的知識和技能。下面，我就從教學、班主任工作和教育調查三個方面來做一個詳細的自我總結。
一、教學篇
1.聽課
實習第一週，主題就是聽課。我的指導老師是一個資深的老教師，持重、老練、張弛有度，在教學方面頗有心得。聽來看似平淡無味的課，卻總讓我回味無窮，看來還真是'薑還是老的辣'!當然，我也有去聽不少新老師的課，相比起來，無論是課堂氣氛還是課程本身都生動得多，師生互動、影視、動畫...卻大多流於形式。而且新老師都普遍存在一個問題，就是他們都想竭盡所能地把他們所知曉的東西毫無保留地教給學生，所以課堂內容都顯得相當厚實，教師語速也相對快很多。但是遺憾的是他們畢竟高估了學生們的接納能力，多反倒什麼都理不清。另外，講的內容如果太泛的話，久而久之，我覺得學生反倒很難培養判斷重點難點的能力。當然，新老師帶來的一些課堂新元素還是很值得一些老教師借鑑的，只是要注意把握那個度和效。
國慶回來，我們大多實習生就都陸陸續續地開始講新課了。以前在學校都是聽本專業的部分同學講課，覺得也就這樣吧。實習期間，聽了其它專業實習生的課，方覺自己真的是井底之蛙。看來我們平時真的應該多去聽其他人的課，才能及時發現差距，找出緊迫感。像是義洪的課，聽完我就大感自愧不如，那個老練、激情和魄力，暫時只有豔羨的份了。另外，通過看其他實習生上課，還可以發現自己其實也存在類似這樣那樣的問題，比方説語速偏快，條理不夠清晰，過渡不夠自然等。畢竟，當局時迷，旁觀時清。
2.備課
一節好的課，課程設計很重要，所以，備課的功夫很關鍵。現在網上的教案、教件資源相當豐富，撿現成的當然不是不可以，不過要經過精心篩選，融入自己的設計，把握自己的側重，展現自身的風格。畢竟，別人的東西，你不一定適合。這是一種比較省時的選擇了，不過這樣的話，還是有可能課件做成了，你卻還不是很清楚要怎麼講才更顯perfect。最好就是先讀透課本，根據自己的理解，設計自己的思路，自己製作課件。這樣，課件做完了，你也已經很清楚這節課該怎麼講了。這個方法是我從義洪那裏學到的，我發現真的很受用。往往我自己東拼西湊出來了課件到講課時還是很犯難，但有一次我用了義洪自己做的課件來上課，我幾乎是拿了課件就直接用，連課都不用備了。看來，以後在備課方面，我還是要多跟義洪取取經才行。
3.上課
兩個月的實習，我新課總共上了五節，另外還上了12節重複課。
第一次上課，我印象深刻。那節課是評講月考的歷史試卷，本來是件很輕鬆的活兒，在沒上課之前我也一直很平靜，很自信。可是當老師向大家介紹我是華師大某某實習生的時候，學生們不知為啥格外激動，一個勁地拍手叫好。他們的興奮反倒讓我倍感壓力，可能是怕自己等會的表現會不孚眾望吧。所以，在課開始的幾分鐘，我有點發暈，只感覺下面黑壓壓一片，根本不敢定睛看他們。後來有個學生很乖地説了句'老師不要緊張'，我才開始慢慢抬頭看下面，他們都微笑地盯着我聽我講，我自認為的'緊張氣氛這才開始覺得慢慢輕鬆愉快了起來。放鬆了情緒之後，我的思維也開始活躍了起來。後來的幾節課，通過自己反覆的實踐、體會、總結和改進，我對課堂的掌控在各個方面都好了很多。
看來紙上談兵倒不如直接上陣磨槍，才能通過實踐發現問題，加以改進。
而關於正式上的新課，我記得當時我的心理壓力是挺大的，因為同樣的科目，義洪講得相當好，聽完後，老師只是點出了他三個細節上的不足：語速可以再慢一點，條理可以再清晰一點，過渡可以再自然一點。我自認為我講課的老練、激情和魄力是不敢和義洪相提並論的，所以我儘量在細節上加以完善，尤其是義洪講課中出現的問題，後來老師的評價也很不錯。看來講課也該是各有各的風格，揚長避短，學不來義洪的激情魄力，我可以用連貫的情節結構吸引學生。
另外，我發現，上課對着不同氣氛的羣體講課，效果真的很不一樣。而怎樣實現課堂的最優化呢這個問題在實習一開始一直困擾着我，後來還是老師的一句話點醒了我：根本問題就出在氣氛，也就是學生的迴應，而學生是可變因素。後來，我就根據老師的建議在課堂教學的時候多注意和不同的學生互動，發現有一些人上課沒什麼反應只是因為跟你不熟。而一旦發現老師其實還是有關注自己的，他就會很積極，而我，作為教師，面對活躍的課堂和學生百變的思維，自己的思路也自然會開闊很多。而學生在課堂上學會了主動學習，他對課堂知識的接納能力也大了很多，我上一節課的實際收效也明顯提高了。
還想措之微詞的是，這麼多課上下來，嗓子真的受不了啊，差點沒失聲。看來以後要真的做了老師，怎樣更好地保護好嗓子也是個學問吶。
二、班主任工作篇
1.班級管理基本情況
所帶班級高一7班，屬於平行班，全班共57人數，男女比例均衡。作為實習班主任，我積極與原班主任、班幹部及其他同學溝通，參與班級管理和活動，在三天內就大致瞭解了本班的基本情況，並制定了較為詳細的班主任工作計劃。實習期間，我堅持和學生們的談心，瞭解、跟進他們各方面的情況，及時幫助解決他們學習、生活中的困惑。
2.主要任務
協助班主任對學生日常學習、生活進行管理，如早讀、午讀、晚修、中間操、日常清潔、穿着校服情況和自行車的擺放等;跟進學生各科作業及考試情況;堅持和學生的交流，瞭解他們的心理需求或困惑並及時幫助解決;每天留意學生的身體狀態，督促他們量體温，嚴防甲流;召開主題班會，進行班級文化建設等。
3.日常工作
班主任的日常工作包括許多方面，其中最瑣碎的就是協助班主任，巡查每天的早讀、午讀、晚修、中間操、日常清潔、穿着校服情況和自行車的擺放;及時向科代表瞭解學生的作業情況;每天留意學生的身體狀態，督促他們量體温，嚴防甲流等。我基本上能堅持，一方面對學生加以監督，另一方面可以利用這些時間跟學生近距離交流，促進相互瞭解。此外，對於內宿生的生活也有所關注，他們長期遠離家庭，教師就必須儘量在宿舍為他們營造家庭般的温暖和氣氛。所以我經常與宿管委員交流溝通，以瞭解情況。
4.具體安排
第1-2周：瞭解班級情況，初步認識瞭解學生，初步建立師生感情;
第3-8周：批改學生作業，及時瞭解學生想法和困惑並幫忙解決，適當向原班主任反映商量;
第6周：開展"我的大學夢"的主題班會，反映很好;
第7周：校運會和學生一起加油喝彩，建立了良好的師生感情。
第1-8周：每天留意學生的身體狀態，督促他們量體温，嚴防甲流
三、教育調研篇
我們實習隊的教育調研主題是，但是由於我在教學實習和班主任實習所花的時間比
較多，因此教育調查的進展就比較慢。不過我還是堅持參與每一次調研會議，和大家一起討論選題和架構，參與調查問卷的出題，把問卷的數據統計出來並進行問卷分析。儘管如此，我覺得自己的任務並不是完成得很好，有點倉促。
結語
回顧起來，我在這次教育實習中，從初識梅中，教學實習，班主任工作，到最後的教育調研，每一個過程我都傾注了全力，不僅學習到許多特有實際意義的教師技能，還培養了團隊協作能力，認識了許多好朋友，收穫很大，總算不留遺憾了!愛稻殼
崗位實習總結7
一、實習目的
實習目的是，通過電腦照排工相關工作崗位實習使我瞭解以後再電腦照排工相關工作崗位工作的特點、性質，學習體驗電腦照排工相關崗位工作的實際情況，學習與積累工作經驗，為以後真正走上電腦照排工相關工作崗位做好崗前準備。
同時通過電腦照排工相關工作崗位的實習，熟悉實際工作過程的運作體系和管理流程，把自己所學電腦照排工工作崗位理論知識應用於實際，鍛鍊電腦照排工工作崗位業務能力和社會交際實踐能力，並在工作中學習電腦照排工相關工作崗位的新知識，對自己所學的知識進行總結並提升，以指導未來在電腦照排工相關工作崗位的學習重點和發展方向。
二、實習時間
201×年03月01日～201×年06月15日
(修改成自己電腦照排工相關工作崗位實習時間)
三、實習地點
蘇州市經濟開發區江南大道
(修改成自己電腦照排工工作崗位實習地點)
四、實習單位
江蘇省蘇杭教育集團(修改成自己電腦照排工相關工作崗位實習單位) 此處可以繼續添加具體你電腦照排工工作崗位實習單位的詳細介紹
五、實習主要內容
我很榮幸進入江蘇省蘇杭教育集團(修改成自己電腦照排工相關工作崗位實習單位)開展電腦照排工崗位實習。為了更好地適應從沒有電腦照排工崗位工作經驗到一個具備完善業務水平的工作人員，實習單位主管領導首先給我們分發電腦照排工相關工作崗位從業相關知識材料進行一些基礎知識的自主學習，並安排專門的老前輩對電腦照排工崗位所涉及的相關知識進行專項培訓。
在實習過程，單位安排的了杜老師作為實習指導，杜老師是位非常和藹親切的人，他從事電腦照排工相關工作崗位領域工作已經有二十年。他先帶領我們熟悉實習工作環境和電腦照排工相關工作崗位的工作職責和業務內容，之後他親切的和我們交談關於實習工作具體性質以及電腦照排工相關工作崗位容易遇到的問題。杜老師帶領我們認識實習單位的其他工作人員，並讓我們虛心地向這些辛勤地在電腦照排工相關工作崗位上的前輩學習，在遇到不懂得問題後要積極請教前輩。
畢竟是人生第一次在電腦照排工工作崗位上，所以真正掌握這一份工作是需要一個過程的。一開始我對實際電腦照排工崗位的工作內容比較陌生，都不太清楚自己的工作範圍和職責，對實習單位的情況也不太瞭解，不過杜老師會告訴我該怎樣處理自己在電腦照排工崗位上遇到的問題。慢慢的我也就熟悉了自己的'電腦照排工崗位工作內容，在電腦照排工崗位上的一些棘手問題也能自己獨立解決，每天把工作做得井井有條。
在單位實習期間，我從事的電腦照排工工作崗位相關的工作之外，還負責協助其他部門的日常工作，包括制定計劃，利用新學習的電腦照排工相關工作崗位業務知識處理相關文書。
六、實習總結
對於第一次在電腦照排工相關工作崗位的的我來説，還沒有足夠的社會經驗。經過了這半年來的電腦照排工相關工作崗位實習，我學到了很多，感悟了很多。特別是在實習單位領導和電腦照排工工作崗位的相關同事的關心和指導下，認真完成領導交付的工作，和同事之間能夠通力合作，關係相處融洽而和睦。在工作中積極學習新知識、技能，注重自身發展和進步，我學會了很多電腦照排工相關工作崗位理論實踐技能，增加了電腦照排工相關工作崗位相關工作經驗。
崗位實習總結8
作為一名中藥學專業的學生，我深深地認識到光是學理論是用處不大的，因為理論掌握得再好也只是理論，只有理論與實踐相結合才能夠把中藥學知識發揮到的用處。因此，這個暑假我很幸運地找到了一份醫院藥學部的見習機會，當然也很感謝主任能夠給我這個機會，雖然申請的過程有點艱辛，但我很慶幸自己能夠堅持到底，這一次的成功告訴我即使再困難的事情也會藴藏着機會，關鍵靠你能不能抓住機會，敢不敢去嘗試，能不能堅持到底，我們不能被別人的質疑、別人認為的不可能而嚇到，只要自己認為是對的都要去嘗試一下，不嘗試的話你永遠都不知道自己到底有多大能耐。
去中醫院報到的第一天在劉老師的帶領下辦理了一切手續，最後被告知自己接下來的見習部門將會在煎藥室和製劑室，每個部門輪流半個月，不能去門診藥房雖然有點遺憾，但我一定會服從安排把分配到的工作做到。
我首先去的是煎藥室，劉老師帶我去見組長-輝一個很陽光的男生，看起來比我們才大幾歲，他很熱情，對我這個新來的見習生很照顧。他向我一一介紹了煎藥室的成員，大家都很熱情，和他們交談很快就消除了我心中的緊張和忐忑。我的帶教前輩是一個很胖的男生，他很認真也很負責，有問必答，最令我意外的就是他原來是我的同校師兄，有了這一層關係我們相處就很自然了，沒那麼拘謹。
我在煎藥室的工作主要是剪藥、送藥和對藥，煎藥主要是去掉包裝，但要把特殊中藥分出來，這裏就很需要用到中藥學的知識了，有毒的、先煎、後下的等等都要有所區分，對於這個本人非常慚愧，中藥學只是掌握得與理想還有段差距，不過很開心，那裏的員工都很熱情地教導我。接着就是去門診藥房送藥，這是每天上班每隔一個半鍾必須要做的事情，這個工作是不允許出現差錯和絕對不允許馬虎的，因為一旦送錯藥導致病人吃錯藥的話那後果不堪設想，在頂着高要求的壓力下，我莫名的感到了責任重如泰山。一直暗中自己提醒自己不能犯錯什麼的，發藥的時候將名字與自己拿着藥反覆查驗好幾遍才發出，令人驚險的幾天一過，我現在也很熟練的能辦好事了，我大大的鬆了一口氣，沒有出現什麼失誤還是讓我比較振奮的。
下午的工作只要是對住院藥房的藥，因為在醫院內有很多科室，比如説，康復科、綜合科、icu科、外科、內科、骨科等等，總之一個醫院分很多科室，而每個科室又細分為好幾個，對藥任務很重大，每天的藥一定要按照科室和牀位對好，絕對不能出現任何差錯或者有任何遺漏，師兄把需要注意的細節都和我講了一遍，不過第一次遇到這麼有壓力的工作對我來説也算是一次精神上鍛鍊，很快我就進入了狀態，遇到不懂的就問，很感謝輝哥，親自教了我很多關於查詢藥品的方法和傳授了很多他自己的工作經驗，有這麼多前輩的指點，我對煎藥室的工作很快就上手了，也熟悉了這裏的工作流程和規章制度。
在煎藥室工作雖然只有短短的半個月，但無論是在工作能力還是人際關係的處理上我都有了很大的提高，雖然煎藥室只是醫院藥房的一個細分部門，但它也是藥房的一個必不可少的部分，藥房是一個醫院的最重要的地方，所有病人必須都在藥房領到自己的藥品，藥房的工作人員不能出一點點的錯誤，任何一個微小的錯誤都會造成不可彌補的傷害，所以作為一個藥房工作者，雖然我的工作只是剪剪藥，對藥和發藥，很簡單，但同樣不能出現任何的.錯誤，所以我的責任重大，我必須仔細仔細再仔細，在學到知識的同時也讓自己更加的熟練操作藥房裏的流程。
接下來的半個月我去到了製劑室，一個我很期待的部門，因為剛學完藥劑學，但那畢竟是理論，現在有機會實踐讓我感到無比興奮。這裏的組長是一個湖南的中年男人，給我到的感覺很嚴肅，不過在工作上也經常指點我，第一天我就被分配到去做膠囊，很期待，也很興奮。參與制作工藝以後才發現原來這些工藝流程是和學過的理論差不多的，首先先把中藥做成浸膏，再把其烘乾，然後打粉-膠囊的填充-膠囊的封口-拋光-分裝-成品。不過看起來就很容易，但真正操作起來還是有一定的難度，真正參與之後才會發現實際操作的和理論又有一定的區別，這裏真像一個小藥廠，每一個步驟都嚴格按照規定的程序進行，看着這些膠囊成品，心裏就會覺得很滿足。在這裏自制的劑型還有口服液、顆粒、泡茶類、片劑等中藥劑型，另外還有外用藥的製備，在這裏我見識了很多，也學到了很多課本上沒有的知識，大大地鞏固了我的藥劑理論知識，參與這些工藝製作過程，豐富了我的知識儲備的同時也增加了我的工作經驗，在這裏我養成了嚴謹的工作態度和提高了我的團隊意識，例外，在製劑室這個大家庭我交到了很多朋友，每次和前輩的交流都讓我受益匪淺，很慶幸我有機會融入這個大家庭。
一個多月的實踐時間對我而言是那麼的短暫，這段時間我經歷很很多從來沒經歷過的，一切對於我來説是那麼的新鮮，在中醫院見習的期間，我瞭解了醫院藥房的基本流程，也瞭解了醫院的規章制度。在煎藥房，我掌握了藥房內中藥的基本性狀，對常用中藥的特點認識有了進一步的提高;在製劑室，我瞭解了一些中成藥如膠囊的製作工藝並參與一些生產過程，大大地鞏固了我的藥劑理論知識。在這段期間內，我感覺自己成熟了許多，特別是知識積累方面，比以前要豐富許多，更深刻體會到了實踐對於學習的重要性。我把自己當作一名正式的員工來嚴格要求自己，絲毫不馬虎，在藥房的感觸就是做事一定要嚴謹、認真負責，絕對不能不懂裝懂。實踐活動提供給了我們大學生增加進一步瞭解社會，培養自己適應社會的能力，學習技能的一種機會，每次實踐的機會我都會很珍惜，珍惜這來之不易機會。希望以後能有更多更廣闊的空間供我們大學生髮揮自己的才能。
崗位實習總結9
為期x個月的x實習即將劃上句號，此時此刻，心中有太多的感慨、太多的不捨，各種情緒交織在心中。借實習小結匯報，説一説自己的心裏話。
一、音樂課部分
我們從實習的第一個星期就開始了緊張的備課與上課工作。先認真聽了我們的指導老師上的音樂課，同時做了聽課筆記，接着，我們就按照寫教案—審查修改—製作課件—審查修改—試講—小組評價—上台正式講課—教師提建議再修改的流程細緻耐心地進行工作。我更是本着對學生、對自己負責的原則進行音樂課的`備課與教課，並根據所教不同班級的特點進行修改。這樣辛苦細緻的工作得到了同學和老師的認可，他們都對我的講課感到滿意。他們的肯定是對我辛勤勞作最大的嘉獎!
二、班主任工作
我的班級是x班，班上的x名同學都是x特長的學生，進校之初我就仔細翻查了本班同學的學籍資料，努力瞭解班級同學的基本狀況和學習情況。我根據自己的瞭解在第一次和班上同學交流的時候就做出了短小的音樂專業學生的介紹。同學們都對我的出現表示出了極大的興趣，一下課就圍在我周圍問這問那，差點讓我招架不住。在對班級有了一定程度的瞭解後，我制定了自己的班主任工作計劃，其中包括固定的日常工作和集體活動。
x專業的學生還比其他同學多了一項任務，就是參與學校的x活動。入校實習以來，我們x實習小組先後參與了多項學校x活動，在其中擔任了重要的職務和工作。首先是我和另外兩名同學在非常緊迫的時間下集結x同學代表排練了一個x節目，在教師節晨會上獻禮給我們親愛的x老師。接下來，是在x禮堂舉行的x匯演，我和另外x名同學參與了x男生小合唱的兩首曲目的全程排練工作。這項工作非常鍛鍊人，我們犧牲了半個月的午休時間，從篩選合唱團成員到曲目的敲定，從練習識譜到和伴奏，無一過程不傾注了我們的心血和智慧。在我們的共同努力下，最終演出非常轟動。在寫小結的時候，我們還在進行着x的比賽，我們所有音樂實習老師都參與其中，評選打分。
實習雖苦雖累，每天都沒有懶覺睡，但是我樂在其中，我為我是一個x而驕傲，因為看着自己的學生能從自己的傳授知識和人生感悟中得到啟發是一件最最幸福的事!
崗位實習總結10
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結烹飪與營養教育崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在烹飪與營養教育崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合烹飪與營養教育崗位工作的實際情況，認真學習的烹飪與營養教育崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在烹飪與營養教育崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在烹飪與營養教育崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對烹飪與營養教育崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據烹飪與營養教育崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成烹飪與營養教育崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到烹飪與營養教育崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的'態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對烹飪與營養教育崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足：
1、做好實習期工作計劃，繼續加強對烹飪與營養教育崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解各種制度和業務。
2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4、繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。
崗位實習總結11
從2月20號到4月6號，短短的六個星期，卻讓我收穫了可以珍藏一輩子的記憶與經驗。在秀山實習的主要內容是“班主任”和“語文老師”，學習班級管理經驗及教學經驗，同時，我還擔任實習隊隊長，處理實習隊的相關事務。這重重身份，雖然加重了自身的負擔，有些時候甚至是力不從心，但是當實習結束後，我發現我已經多了一份理智和成熟。
作為實習班主任，我帶的班級是九年級5班，一個班級人數最多，成績在年段最好的班級。班主任劉老師，是一位非常盡職盡責，敢於大膽創新、善於管理的老師。因為是九年級年段，學生的課程比較多，作業也比較繁重，所以和學生的交流時間較少，在班級管理這塊沒有太大的鍛鍊空間，儘管如此，我還是通過與班主任劉老師的交流，總結出了管理班級的一些看法：
1. 事無鉅細，要敢管，要多管。班級的管理並不是一件易事，要把一個60號學生的班級管好更是不易。在實習期間，我發現了劉老師在班級管理時，不僅是管理班級的紀律，還管理衞生、學生的儀容儀表、學生的複習狀態，甚至晚上幾點休息等，雖然有些時候顯得有些多餘，但是對於九年級學生來説，這樣的管理是必要的。從課內到課外，班主任都沒有放棄對學生情況的瞭解，這種盡職盡責對於一個老師來説，是難能可貴。
2. 制定班規、管理計劃等。無規矩不成方圓，很多時候話説了，但是學生不一定能夠理解或者記住。在九年級1班的教室裏，我看到了班主任為班級制定的一整年班級計劃，裏面包括紀律、學習、生活、班會等方面，涉及了關於學生利益的各個方面，讓學生清楚地知道班級管理的計劃，能夠參與到班級的管理中。在衞生管理方面，班主任也將一整年的值日生安排用表格的形式做出來，貼在公告欄上，每個學生都可以知道自己做衞生的日期，這有利於學生間的彼此監督。將班級事務以規定製度的形式確定下來，有利於增強管理的強制性，樹立管理的威信。
3. 學會扮演多重角色。班主任的主要工作是管理班級，但是除了管理，班主任要做的主要是交流，與學生間的融洽交流有助於班級的管理工作。在實習期間，我發現劉老師在管理班級的時候，能夠做到課內課外多重角色，課內嚴肅有威信，課外親切活潑好交流，在學生的心目中，他不僅是一位好班主任，更是一位交心的“大哥”，扮演好多重身份，不僅可以增進與學生間的交流，還可以培養學生對教師的信任感。
實習語文老師讓我有了第一次授課的經歷，雖然以前也參加過類似的教學比賽，但是這次的實習卻讓我成了一名真正的“語文老師”，能夠有一個多月的時間與學生共同學習語文。我的語文指導老師是一名非常優秀的語文老師，雖然我沒有聽過她上過的課，但是從她對我教案的修改來看，我依然受益匪淺，她的認真、她的思路讓我深知當好一名好語文老師的不易，也讓我學習到了當一名好語文老師的方法。
1. 寫好教案，充分準備。磨刀不誤砍柴工，寫出一份好的`教案，雖然説比較費時，但是卻有助於課堂教學。在實習期間，我一共上過五篇課文，每篇課文基本上是兩個課時，我寫教案的習慣是至少提前兩天把教案完成，完場教案後，就會拿給指導老師李航老師看。她看我的教案時都會認真地批改，認真思考上課的流程，討論更好的提問方案，以利於更好地引導學生。一份好的教案還可以體現出一個教師的知識積累，所以淵博的知識對於一個老師來説顯得很重要，尤其是語文老師。
2. 站在學生的角度，對症下藥。現在的教學方式不提倡灌輸式的教學，而是強調師生的互動，互動有利於調動課堂的氣氛，但是在互動的時候要記住考慮不同學生的水平，不能主觀去臆想學生的水平，更不能以自己的水平去衡量學生，在對症下藥的同時循序漸進，為不同層次的學生提供更適合他們的理解方式。
3. 自然大方，不急不躁。這是作為一名教師最基本的素養，但是也是很重要的素養，作為實習老師，平時的鍛鍊機會較少，所以有不少實習老師在台上會緊張，導致語速偏快或是思路混亂等不足，這會嚴重影響到課堂的教學。實習老師應該多多利用站在台上的機會，培養自己的課堂授課感覺，儘快做到不怯場，自然大方，語速適中，語調抑揚頓挫，授課不急不躁。 另外，不論是實習班主任還是實習老師，都必須有愛心，願意多花時間與學生交流，不戴着有色眼鏡看學生，平等對待每位學生，這樣有利於學生改善對老師的印象，有助於老師的管理和教學。
實習隊長的身份，讓我學會更好地與他人交流，學會更好地協調實習隊的工作，同時也學會更好地統籌自己的時間。
短短的四十多天很快就結束，我也收穫了許多，但是我清楚地知道此時的學習是為了以後更好的發展，我會帶着實習期間的寶貴經驗繼續努力，繼續奮鬥！
崗位實習總結12
實習對於我來説是很陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯沒有經歷過實習，這是第一次實習，他將全面檢驗我各方面的能力：學習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會中。
由於時間短暫，在這一個禮拜裏就接觸到這些東西，而且現在我們是大一的學生對此沒有多少了解，但是學校給我們提供了這麼好的條件雖然時間很短暫，但是我們很知足，很感謝。
不實踐有很多問題都考慮不到，實踐後才知道在工地什麼情況都可能遇到，什麼困難都必須去面對，學習也早就已經不是書本上的理論知識，當看見真的鋼筋水泥，木頭，磚塊，油然而生的一種敬畏，是對我們職業也是對這個神奇的建築施工者的佩服和小感慨。真正的工地學習這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什麼都不會，什麼也不瞭解，那在實習過程中就吃不開了，就會遇到很多的困難。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到並不是課本中學的東西用不上，也不是書本上的東西沒有用，空洞，而是要看你會不會用，能不能用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。
實習的內容：
一開始到這工地的雛形還沒有，只看見一個基坑。我們被分到放線組參觀，放線是建築的基礎，對於我們這些初學者是必要經歷的過程。在此期間，我對水準儀、經緯儀有了更好的瞭解，更熟悉的操作了測量儀器，更讓我在工地上實踐了儀器的觀測，使我適應了在不同條件下操作儀器。
我們也聽説了一些工作上安排的事情，上夜班是一種讓我們在更惡劣的條件下適應實地操作的技能，也是我們必須要客服的困難，要適應最惡劣的環境才能更好的鍛鍊自己，才能更好的為大家服務，完成工作計劃，也能讓我們學到更多更堅實。現在北方的夜晚是寒冷的，在睏乏和寒冷的交加中，還要完成測量任務，這是一個對於我們剛實習的大學生是一種挑戰，也是一個體現我們適應能力的考驗，更是鍛鍊我們毅力的一種方式，所以我們必須要克服，必須要忍受，接受，承受。
伴隨測量工作的`同時，我們也要做一些其他事情，充實我們的實習生活。挖土、挖石子、搬磚。是鍛鍊我們的意志。這些儘管是瑣碎的小事但也是工程中不可或缺的一部分。雖然我們對於這些鍛鍊效果不佳，也並沒有幫助多少忙，反而給大家增添了一些麻煩。但在此同時也磨練了我們，然我們體會到社會的味道，讓我們知道工作的辛苦的，我們要慢慢適應工地生活。我們也要習慣這種工作的方式，並深愛我們的工作。
一個星期的時間過去了，一個星期的生活總算是充實的，我們該做的也做過了，該經歷的也在慢慢經歷，感受到了很多，明白了很多，理解了很多。但是我們相信今後還有更精彩的生活，更充實的工作在等待我們這些八，九點鐘太陽般的少年們去接受去完成並將它們做的更好，我期待着，我們期待着。
實習的經驗及收穫：
本此實習最大的收穫就是學會了適應環境。通過這次實習我適應了這種工地生活。雖説以後不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛鍊，不論以後做什麼工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。
通過這次實習使我對建築方面的有關知識在實際上有了更深一些的瞭解。應該説在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在放線時哪些地方該考慮實際施工中的問題。達到能施工又符合規範要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許只是用書本上的理論知識，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己看到的圖紙是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛鍊的是解決問題的實踐能力。
實習期間，我還深深體會到應該如何做人與講話。
一、待人真誠友好。不要陽奉陰違、虛假做作，跟社會上每個人打交道都要有一顆熱忱的心。
二、虛心學習。不論是項目經理、施工員還是普通工人，我們都要虛心請教，要不卑不亢、沉着細緻，不要自以為是、自高自大。
三、積極主動。不要怕丟面子，不懂就要問，而且要不恥下問，心裏有什麼話不要藏着掖着，不要怕出錯，一定要説出來。
四、説話的分寸與技巧。説話要大方得體，遇着什麼樣的人説什麼樣的話，輕重適宜、恰當合理、兼顧多方。要達到“雙贏”甚至“多贏”的目的。
五、細緻深入。無論做什麼事情都不要浮於表面，不要只知其一、不知其二，明其事更應該明其理。不要半懂不懂，一定要深入的瞭解。
六、樹立遠大目標。我們不能只顧眼前，不求發展，給自己一個合理的目標，一步一個腳印，踏實進取。切忌不要做一天和尚撞一天鐘。要制定計劃，努力爭取。由於我們是在學校學到專業課時才進行這次實習的，因此這次實習具有針對性和實踐意義。通過這次實習，使我更充分地理解了專業知識學習，進而在今後的工作和學習中更好地掌握和運用專業技能。
首先，通過這認知實習，使我更深刻地瞭解土木工程專業知識。在校期間所學的內容都是理論知識，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。通過這次實習，我對以前學習和實習中存在的問題和不足有了正確的認識。
以前課本上學的知識都是土木工程中最基礎的內容，但隨着我國建築行業的日趨規範和完整以及人民羣眾對建築物安全、合理、經濟的更高要求，工程上很容易出現各種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題？我想，那便是運用
我們所學的知識和原理，根據問題具體找出“瓶頸”所在，找到突破口去解決好。
其實，這些基本知識和原理很多我們都學過，但如何將他們聯繫起來，用於解決和、工程中的實際問題，則需要我們在實踐中不斷學習和總結。
“學以致用”的另一方面是“以小見大”。許多知識、原理往往是解決問題的關鍵。例如：我們在上次暑假實習時，我對工程採用基礎靜壓樁法和錨杆固定的處理方案十分不解，因為靜壓樁比現澆混凝土樁經濟費用高。因此，我推測是該工程地基土質軟弱或砂化嚴重，我向項目負責人請教後得到了肯定。因為在學基礎工程後，我一直記得授課老師這樣告訴我們：如果地基承載力滿足要求，應儘量少使用靜壓樁，靜壓樁費時而且費用大，也就是這個小道理，才讓我產生上面的問題和疑惑。有些問題看似複雜，其實換個角度或換種思維可能就簡單的多了。所以，除了將所學的運用於工程中，還應注意靈活、熟練掌握和運用那些看似再簡單不過的原理和方法，從小處、細微處着眼，兼顧全局，一定能夠更好地解決問題。
其次，通過這次施工實習，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設計還是施工或監理工作，我們都應該注重提高施工管理效率。地鐵工程施工管理要考慮的內容多，範圍廣，所要安排的工作任務量更大，但這直接關係到工程的進度和效率。工程工作人員各司其職，各項工作開展的有條不紊，工人們在工地上忙碌但有序，施工員、安全員、監理員也是在施工現場步步不離，認真將施工工作效率提高到最佳，而項目工程負責人則在工地現場指導。因此各項工作都在計劃進行中。
通過這些引入先進管理模式和科學管理方法，施工效率有了很大提高，這樣十分有助於施工的連續性和可能性。的確，從大學畢業走上新的工作崗位後，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，面對那麼多長期從事地鐵工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們紮實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在地鐵工程這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收穫。
在這段實習的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來説受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來説，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在同事們的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何説服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨着時間的推移，自己的意志也得到了磨練。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來説已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。
崗位實習總結13
在兩個月的實習時間裏，我選擇了了中國移動xxx分公司作為實習單位，通過在國企進行的實地學習，讓自己在校所學的專業理論知識在實踐中可以得到全面系統的掌握和應用。在瞭解和熟悉了該公司的運作模式、經營管理方式以及員工的團作協作能力的基礎上，使我能夠對自己的實習作出一個報告。
一、實習崗位及實習過程
呼入實習
前兩個月我實習的崗位是神州行186客服，接聽客户電話，提供業務的諮詢、查詢和辦理。
進入xxx的第二天就開始了崗前培訓。培訓無疑是辛苦而又充實的，我們班一共xxx位同事一起跟着移動公司的師兄師姐學習業務，因為移動的業務品種很多，我們要學習的東西很多，而且有很多要背的知識點，還需要熟練操作好幾個系統，基本上不能準點下班，甚至回到宿舍還要記憶和熟練，而且除了業務上的學習，另一項要學習的就是説話，學會保持良好的聲線，要做到讓客户能夠感覺到你的積極態度、感覺到你的微笑，並且也要學習語言技巧，讓客户信服，接收我的話。但是我和周圍的同事都很努力，因為大家都相信，只有對業務的熟練掌握，才能解決和客户的問題，才能做好自己的工作，體現實習的價值。
通過學習業務、學習系統操作、旁聽師兄師姐們的電話、試呼這些培訓過程，我開始正式上線接聽電話了。
剛開始接客户電話時特別緊張，口語很多，而且由於業務知識的不紮實，系統操作的不熟練，查詢速度比較慢，很多問題都要求助師兄師姐們，甚至有客户在等待時不耐煩的掛斷電話。同時也遇到了對我們的工作以及公司的業務很不理解的客户，對我發泄他們的不滿情緒，客户的滿意度也比較低。
剛開始，我們都是比較害怕，不夠自信，怕答錯，很依賴師兄師姐們，總是在面對問題時就求助師兄師姐，他們在幫我們解決之後都會和我們説，遇到問題，我們要做的是自己先思考、過濾問題，得出解決方案，而不是一味地依賴他們，我們總有要自己面對問題的一天；對業務多看多瞭解多熟悉，在應答客户時一定要準確、自信，讓客户對你的作答可信度提高，確保你的權威性。
在接下來的幾個星期裏，我通過不斷的訓練來完善我的客服技能，而且我也在這樣的訓練中不斷成長，各項技能也日漸純熟，逐漸達到一個客服代表所應該達到的標準。
在這個暑假的實習培訓中，我們學習到了很多平時在課堂上學不到的東西，收穫可謂頗豐厚。在這裏，我們學會了聆聽，和客户保持良好的溝通力和並且進行換位思考，在通話中要保持和客户的互動，以禮待人，站在客户的角度急人之所急，在客户出現不滿情緒時要及時安撫並且盡己所能地幫客户解決問題。我在呼入客服崗位上學會了説話，學會了去應對在接線過程中遇到的形形色色的人；我們學會了邊聽邊説，學會了在聽的過程中去解決問題，去幫助他人，也體會到了在幫助他人聽到那句謝謝後的快樂心情。
呼出實習就在我對於呼入坐席代表工作駕輕就熟時，我們班因為公司的調度都開始了呼出工作，我又開始學習呼出的技能。呼出的工作內容其實就是電話營銷，它是一個較新的概念，是指通過使用電話，來實現有計劃、有xxx、並且高效率地擴大顧客羣、提高顧客滿意度、維護顧客等市場行為的手法。
我們呼電話給客户，進行調研回訪、邀請客户參加優惠活動、幫客户登記辦理業務，呼出工作的主動性比呼入大得多，但是壓力也大得多。因為客户對於營銷總是比較牴觸的，在外呼時幾乎每隔幾分鐘就要受氣，因為有些人覺得你打擾他了，有些人不信任移動，認為優惠業務是一個騙局，有些人本身性格不好，遇到這樣不同的人用户拒絕你，不理解你甚至罵你時，我剛開始會比較沮喪，情緒低落，但是後來也馬上調整好了，因為作為外呼客服代表服務態度一定要好，不能通過電話傳遞自己的私人情緒。作為當代社會的服務行業，要是服務態度不到位，絕沒人樂意買你的產品，所以只有以積極的心態面對工作，提高自己的溝通技巧，抓住客户的心理，讓客户感受到自己的誠意，體會到業務的優惠，客户才會放心的辦理優惠業務並認可我的服務。
因為我學習過呼入以及呼出，所以我成為公司的雙技能員工，在平時大多數時間進行呼出，在話務繁忙的時候支撐呼入，保證接通量。在兩種角色中自由轉換對我來説很有説很有挑戰性也得到了很多的鍛鍊，只有瞭解客户需要什麼樣的幫助，才能夠抓住客户的心理，將產品營銷出去。
二、實xxx結和心得
（一）實xxx結實習的這幾個月之中，在領導的關心、支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環境，適應了工作崗位。在學習方面嚴格要求自己，憑着對個人的目標和知識的`強烈追求，牢固地掌握了一些專業知識，工作並學習着，工作實踐讓我的技巧不斷提高，慢慢能夠抓住不同客户的心理，和客户溝通得越來越好，辦理量、滿意度等各項數據也相當不錯，公司上級以及同事對我的成績都給予了肯定。
與此同時，我自己思想認識都有了很大的提高。這份工作讓樹立了強烈的責任心。因為員工的一點疏忽就會導致公司罰款及個人的被投訴，以及企業形象受損，我要時刻對客户負責，時刻對自己負責，時刻對公司形象負責。
（二）實習心得
1、在工作進程方面。要提前做好準備，在與用户接觸前幾秒就要判斷出對方年齡、職位、學歷以及預計對方接下來要問的問題，在呼入的時候能快速解決客户問題，在呼出的時候能夠儘快確認到客户是否需要辦理，儘量讓客户圍繞我們轉而不是我們花很長時間繞用户轉，保持主動性。
2、在電話營銷方面。撥打電話時，大腦一定要清晰，要熱情、大方、友善、真誠；不管自己情緒如何，也不可對顧客不禮貌；儘量不用口頭禪“嗯、這個、那麼“等；讓客户知道不只是他一個人辦理了這個業務（如呼GPRS時，可以對用户説“以後3G的來臨的來臨，每個人手機都可以上網都是通過3G網絡聯繫，您現在可以提前嘗試“）；注意傾聽客户的話；當勸了用户xxx至xxx次不同意時選擇放棄，以免被用户投訴；外呼口徑嚴格按公司規定要求。
3、在同事關係方面。同事有不懂的地方可以耐心的幫助，自己有不懂的地方也可以虛心的請教。維持好和諧的同事關係也是在職人員必備的，有利於公司整體發展，也有利於個人不瞭解的知識越來越少。按總體上説公司所有員工是個大xxx，因為公司會要求全體達到多少量。目前公司也分組，每一組是一個團體。
三、對實習單位建議毋庸置疑，公司作為一個國企在很多方面確實做的不錯，以下僅僅是作為一個員工對公司一點不足做點建議。
1、公司在對新員工這一方面，缺少關心以及詳細的知識培訓。剛來的新員工，對業務知識及專業術語瞭解甚少，就開始正式上線，公司未對員工做一個系統的知識介紹。可能之前的一批人知道哪是對的，哪不對，但另一批人就不知，這就完全靠與同事之間溝通才得知了。建議在新人在正式操作之前就將一些經常可能發生的錯誤説清楚，及時xxx新人的動態（範本）。
2、在呼電話方面，撥打電話時應口齒清晰，講解優惠應清晰，那麼講解到收取功能費也應清晰。為了移動用户對移動業務的長期支持，為了外呼中心能長遠健康的發展。建議外呼客户優惠時真正的為客户着想，對牽涉到收費、綁定等要和客户説明，不能一概而論，含糊帶過。
3、在激勵方面，公司喜歡採取一些物質方面的比如過節送東西，假期購物卡，獎金等等。但沒看到公司有什麼精神方面的激勵。依然會有員工整天抱怨。建議下班時間可以瞭解對方狀況，問候今天是否被用户罵等等。可以增加班組活動，班組xxx出去玩既可以增進同事凝聚力，也可以加強內部溝通。
四、致謝實習以來，承蒙各位老師的厚愛，師兄師姐們的支持，同學、xxx的關心，讓我更有動力專注於工作中，特此向諸位致以誠摯的謝意。
感謝全體老師傳授給我的理論知識，感謝輔導員的長期以來的關心與支持！學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了！感謝公司裏的師兄師姐們不厭其煩為我解答業務問題，提供業務支撐，以及在生活方面無微不至的照顧。
感謝我的朋友和同事，在我工作壓力大時，能給予我安慰，陪我一起度過這段難忘的實習期。
崗位實習總結14
實習的時間轉眼過去了，記得一開始我按照實習輪轉的安排各就各位，是以積極的心態準備迎接每一輪的工作。在剛剛結束的實習期裏，我們嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，嚴格要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無差錯事故，積極維護了醫院的良好形象;並且理論聯繫實際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義;不僅如此，我更是認真規範操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，儘量完善日常實習工作。
通過這段時間的實習，我對各個藥房的工作有了進一步的認識，進一步瞭解了藥庫和藥房的工作任務，我堅信在以後學習的日子裏我會再接再厲，以更加飽滿的熱情和更加踏實的.態度對待每次工作，決不辜負醫院各領導老師對我的教導和期望。
實習收穫。主要有四個方面。
一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了學校的實習任務。
二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
三是我們在實習單位受到認可並促成就業。
四是為畢業論文積累了素材和資料。
實習期間，讓我學到了很多東西，不僅使我在理論上對機械有了全新的認識，在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，更學到了很多做人的道理，對我來説受益匪淺。
除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何説服別人認同自己的觀點。第一次親身感受到理論與實際的相結合，讓我大開眼界。也是對以前所學知識的一個初審吧!這次實訓對於我以後學習、找工作也真是受益匪淺。
崗位實習總結15
本課程實習以CAD軟件為例，介紹計算機輔助設計的功能和應用，並作一定的實踐操作。要求學生了解Auto CAD的主要功能，把握Auto CAD用於工程製圖的基本操作，瞭解工程圖紙繪製的格式和要求，能夠用Auto CAD繪製二維的工程圖紙。
在本週的CAD實習，在專業課老師的認真指導下，我虛心的學習了CAD的.操作方法。並瞭解了更多關於CAD方面的知識，使我對CAD有了進一步的瞭解，一開始覺得它不是一個輕易學好的軟件，覺得用處不是很大。但幾天的學習下來，使我對這個軟件的看法徹底改變了，不但用處很大，我們可以用它作出工程、建築等方面的圖畫來，而且易學，就是把那些基本的套路把握熟悉了以後就很簡單了，還有要害的一點就是對自己要畫的東西一定要熟悉的，否則一些要害性的標本就畫得不恰當了。
從我對這次實習中對於Autocad的操作方法的總結，我真切地體會到了這種繪圖系統的實用性。説到它的實用性，相信許多同學都有同感。以前我們畫工程製圖是手工畫，畫一張完整的A3也得兩個小時，令大家倍感疲憊。而且要注意圖紙的整潔和清潔線條的寬度，字體的美觀，繪製過程花費很多時間。現在用AUTO CAD就完全沒有這方面的問題，粗細線條全用“特性”來規範，一目瞭然。尺寸也相當準確，在命令提示行裏輸入多少就是多少，也不用拿着丁字尺在圖紙上比來比去，到頭來還是達不到十分準確。畫線線連結的時候CAD尺寸方面的優勢就更加明顯，比如畫圓與直線相切的時候，手工繪圖只能憑感覺覺得差不多就畫上去，每一條畫得都不一樣，怎麼看都不對稱。用CAD畫，打開對象捕捉就能把切點給抓進來，又快又準!
同時，我也感覺到，繪圖作為機械設計過程中設計思想的載體，具備良好的繪圖能力是每一個設計人員最基本的素質。雖然現在實訓已經結束，但我覺得自己的學習過程還沒結束，還有很多地方可以提高。這次實訓不僅鞏固了自己以往所學的知識,更加培養了自己的動手能力,讓我深深地體會到了作為一名數控技術的學生應有的嚴謹的工作態度。
