精油要挑選適合自己皮膚類型的精油，這樣才能達到理想的效果，以下我們講講不同的皮膚一般該使用哪種精油。
1、油性皮膚：洋甘菊，檸檬，天竺葵，薰衣草，，馬鬱蘭，薄荷，迷迭香，茉莉，依蘭，乳香，
2、乾性皮膚：檸檬，天竺葵，洋甘菊，迷迭香，檀香，玫瑰，橙花 缺水皮膚：檸檬，天竺葵，薰衣草
3、浮腫皮膚：檸檬，天竺葵，薰衣草，洋甘菊，檀香，玫瑰
4、過敏皮膚：天竺葵，薰衣草 藍甘菊
5、失調皮膚：洋甘菊，檸檬，天竺葵，薰衣草，檀香，快樂鼠尾草
6、皮膚炎症：薰衣草，洋甘菊 藍甘菊
7、粉刺：檸檬，尤加利，薰衣草，檀香，快樂鼠尾草
8、乾性濕疹：佛手柑，洋甘菊，天竺葵，迷迭香
9、濕疹：藍甘菊，沒藥，巖玫瑰、
10、皺紋：檸檬，檀香，快樂鼠尾草，天竺葵，迷迭香，玫瑰，橙花
11、牛皮癬：洋甘菊，佛手柑，薰衣草 巖玫瑰 檀香
12、混合型皮膚:洋甘菊，天竺葵，檸檬，檀香，玫瑰，橙花，薰衣草
13、毛血管損傷：洋甘菊，天竺葵，玫瑰 藍甘菊
14、中性皮膚：洋甘菊，天竺葵，玫瑰，薰衣草
如何選擇適合自己皮膚的精油 [篇2]
首先選擇質量好的精油，再根據個人的喜好選擇不同香氣的.精油。
根據不同的皮膚類型選擇精油：
（1）乾性皮膚：橙花+薰衣草+天竺葵+沒藥+花梨木。
（2）中性皮膚：玫瑰+甘菊+橙花+茉莉+薰衣草+佛手柑。
（3）油性皮膚：鼠尾草+檸檬+薰衣草+依蘭+香橙+佛手柑。
（4）敏感性皮膚：絲柏+薰衣草+天竺葵+桉樹+橙花。
spa的分類有哪些
目前spa有幾種：度假式spa、酒店式spa和都會spa等。
是否每個人都可以享受spa
spa不適合以下的人羣：
（1）思維或意識不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外。
（2）心律不齊者。
（3）糖尿病或低血糖患者。
（4）對光、熱敏感者。
（5）控制不良的高血壓患者和體位性低血壓患者。
（6）惡性腫瘤患者等。
專業人士還建議，做spa一次時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。
