其它舞蹈

练习舞蹈能陶冶情操，练习愉悦的身心,使自己身心舒畅。锻炼身体的协调性，柔韧性，灵活性和肌体的机能，但是把一整套舞蹈动作快速的熟练下来也是需要一点点方法的。第一类基本上正常编排的舞蹈，它的动作都有一定的规律，因此记...

舞动训练中，最基本也是相当重要的就是拉韧带。拉韧带是软开度的一种，是每个舞蹈演员必经的过程，但是这个过程是痛苦而艰辛的，韧带伸长这个生理过程是强制才有效果的，除非是韧带柔软的小孩，不然想拉伸就一定要忍住疼，那么怎么...

狐步舞的风格特点是：舞态轻快活泼、舒展流畅、富于动感和表现力，狐步舞的步伐轻盈飘逸、平稳大方、悠闲自在，具有行云流水、从容恬适的韵味，怎样跳好狐步舞呢?首先要想跳好狐步舞，必须先了解和掌握狐步舞的走步、羽毛步和...

中国古典舞有着极为悠久的历史。它的渊源可以追溯到中国古代宫廷舞蹈或更为遥远时代的民间舞蹈。至周代开始，到汉、两晋乃至唐代五代宫廷设立专门的乐舞机构，集中和培养专业乐舞人员，并对流行于民间自娱性舞蹈和宗教舞蹈...

形体训练与基本功训练的区别你知道吗?你搞混了吗?为帮助大家了解舞蹈中这两种训练方式，yjbys小编为大家分享形体训练与基本功训练的异同点如下：不同点01形体训练通过舞蹈基础的练习结合芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进...

舞台灯光也叫舞台照明，简称灯光。舞台美术造型手段之一。运用舞台灯光设备(如照明灯具、幻灯、控制系统等)和技术手段，随着剧情的发展，以光色及其变化显示环境、渲染气氛、突出中心人物，创造舞台空间感、时间感，塑造舞台演...

华尔兹Waltz节拍：3/4节奏：每小节有1、2、3拍。第一拍为重音。第二、三拍为弱音。速度：每分钟28-30小节。风格：动作如流水般顺畅、象云霞般光辉。潇洒自如、典雅大方。波浪起伏接连不断的潇洒旋转。享有"舞中皇后"的美称。...

舞蹈分为哪些种类，舞蹈主要风格特点是什么？艺术舞蹈品种繁多，根据各个不同的艺术特点、大致可分为两类。一起来看看各种舞蹈的风格特点吧！舞蹈的风格特点篇1第一类、根据舞蹈的不同风格特点来区分，有：古典舞蹈、民间舞蹈、...

一般5-6岁的孩子不用刻意去压腿，主要是多踢踢就成了。7-8岁就要好好给压腿了。目前压腿的方法主要有两种。一是震。就是从轻到重一下下震动着压。当然对这种方法也有些争议，但我觉得还是很好的，只有控制力度应该没问题。...

在舞蹈学习中，正确的拉伸可以帮助舞者身体变得更加灵活，同时也可避免受伤情况的出现，相反，错误的拉伸不仅起不到帮助作用，还有可能给舞者的身体带来致命的伤害。以下是四种常见的错误拉伸方法，希望舞者在日常拉伸中能尽量避...

舞蹈在漫漫的历史长河中，始终在小范围内扮演着不同的角色，致使大众对舞蹈的认知并无全面的了解机会，在此，舞蹈世界为大家搜集、整理出重要的舞蹈基本常识，供舞蹈爱好者共享。舞蹈的分类根据舞蹈的作用和目的来划分，舞蹈可分...

膝关节是人体最复杂的关节之一，如果训练中不加以注意，又会成为一个最容易受到损伤的部位，而一旦受到损伤就很难康复。因此，膝关节的正确运用对芭蕾训练来说是至关重要的。膝关节的结构：人体膝关节由股骨内、胫骨上段、股骨...

三步踩产生和流行八十年代中期，随着全社会的舞蹈热，湖北地区的学校也风靡一种叫三步踩的校园双人舞。后来随着社区舞蹈的流行，在一批下岗工人和无业知识青年之中，三步踩得到进一步发展。他们的名字叫：蒲必林、朱丽萍、张叶...

成年人不比少儿的韧带弹性好，软开度要怎么练才好?谁说成年人就一定腰腿硬来着?只要通过科学而循序渐进地练习，就能开个好头!相对于少儿的韧带有一定的弹性，而且出于生长发育期，具有可塑性，成年人的韧带往往更牢固，所以想要...

对于初学舞蹈的人架形最重要了，要想跳好舞蹈首先要有一个好架形不管在芭蕾舞、古典舞、民间舞、现代舞还是当代舞中，都能看到不同的旋转，—二位转、跨腿转、挥鞭转、旁腿转、平转、吸腿转、阿提求转等。前桥怎么打...

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。1、压腿：这是舞蹈基础训练中最为...

选择好一个优秀的舞蹈教师是初学者莫大的幸事。熟话说得好：强将手下无弱兵，一个具有渊博的学识、精湛的技艺、良好的教法、德才兼备的教师是引导您走向成功的唯一途径。下面一起来看看如何为孩子选择好的舞蹈老师吧！舞龄...

舞蹈的动作都是经过美化、夸张、人为塑造条理化了的，是最有典型性的动作。一方面，舞蹈在一定程度上要遵循或利用人们生活中的自然动作及其法则;另一方面，还要在更大程度上加工、改变和美化自然动作，源于生活，而又高于生活...

练舞蹈怎么训练软开度呢?在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。为帮助大家更好压腿，yjbys小编为大家分享舞蹈软开度压腿训练方法，希望对大家有帮助!初练者常存在以下问题：低头、弯腰，急于用头碰脚，胸...

你觉得看到周边朋友的小孩都在学习跳舞，自己的小孩也应该要学?作为儿童舞蹈教师和家长，你了解儿童真正需要的是什么样的舞蹈吗?下面yjbys小编告诉大家少儿舞蹈训练到底是什么吧!Q：孩子学习舞蹈会有哪些收获?1.形体优美：正...

舞蹈软开度怎么练习呢？踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步，它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果，也为实战腿法训练打下了坚实的基础。踢腿时常出现的问题有1、重心不稳，甚至摔倒;2、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲;3、弯...

芭蕾基础训练中扶把练习是极为关键和重要的一部分，是组成基础训练重要的一环，不管是作为专业还是业余舞者，扶把练习是必不可少的。扶把的正确要领比较简单，不论是单手还是双手扶把，都必须做到不能影响到基本站立的正确姿势...

舞蹈的动作都是经过美化、夸张、人为塑造条理化了的，是最有典型性的动作。一方面，舞蹈在一定程度上要遵循或利用人们生活中的自然动作及其法则;另一方面，还要在更大程度上加工、改变和美化自然动作，源于生活，而又高于生活...

国际标准交谊舞简称国标舞，作为一种溶舞蹈、音乐和体操为一体的项目很受大家欢迎。下面是YJBYS小编搜索整理的关于国际标准交谊舞的欣赏，供参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!由于...

交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，如今受广大人民群众所喜爱，下面YJBYS小编为大家搜索整理了关于现代交谊舞的发展思路，欢迎阅读欣赏，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!(一)高点立意，纵...