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中藥怎樣泡水才好

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中藥泡水是我國較為傳統的養生方法,有很多中藥都可以用於泡水。如果你也有用中藥泡水的習慣,就不得不瞭解會有哪些中藥是不能泡水飲用的。下面是yjbys小編為大家帶來的關於中藥泡水喝的知識,歡迎閱讀。

中藥怎樣泡水才好
  哪些中藥能泡水喝

菊花:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所長的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。

羅漢果:打碎1個泡茶飲,專用於暑熱煩渴,咽喉發炎及失音者。

首烏:其製作方法為取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

青果:3粒,打破去核泡飲,可解酒,止咳,祛熱止渴,解暑。

葛根:經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的.療效,製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

金銀花:每次泡6克,用於風熱感冒,咽喉腫痛以及暑夏預防癤腫,中暑。

那麼,中藥泡水的常見禁忌都有哪些呢?

  中藥泡水的必知禁忌

野菊花:疏風明目,清熱解毒。但脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

胖大海:可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞,常用來泡藥茶。但長期喝胖大海茶會出現大便稀薄、胸悶等副作用,突然失音和脾虛的老年人更應慎用。

人蔘片:雖然補元氣,但過量副作用較大,老人平時保健吃,一般2-3片足夠了。

甘草:能補脾益氣、清熱解毒,改善心慌氣短等症狀,但飲用的量和時間必須根據病情輕重調整。由於甘草有類似腎上腺皮質激素的作用,服用過多時會引起血壓升高,導致水腫和低血鉀。

枸杞子:雖然藥性平和,但過量服用會上火。