很多考生反應，進行職稱英語複習的過程中，發現背過的單詞當時記住了，但很快就忘掉了，因此他們覺著越背越沒有信心。為了解決大家背單詞“記了就忘”這個問題，下面是一些背單詞的方法和經驗，大家可以參考一下。
1.要樹立背單詞的決心：
如果把背單詞比作英語學習中最難啃的一塊骨頭的話，那麼越是難啃的骨頭就越需要有耐心和毅力一直堅持下去，要一鼓作氣，把它攻下。否則再而衰，三而竭。
2.背的時間：
在睡覺之前和起來之後背，平時的閒暇時候也可以看看。如果在這兩個時間(特別是早上)讓你很沒有精神，不如換個時間。總之，適合你的時間才是最好的。
3.背的原則：
1)由少到多：最開始背單詞的時候，可以先背少一點，每天3個左右，甚至更少。不要聽別人說每天背200多個單詞，也想學他們，那樣狂背。如果你今天的目標是背500個單詞，卻只背下了50個，你的痛苦將大於你成功的喜悅。
2)及時複習：背單詞其實就是遺忘和抗遺忘的過程。及時的複習，可以最大程度的減少遺忘。根據專家的意見，一般是第1天背完，第2，4，8，15天就要複習。
3)造句子：在第一遍背完詞彙之後，可以把每個單詞造個簡單的句子進行記憶。
4.背單詞的方法：大多數考生一提背單詞，頭立刻變大，因為背單詞是很枯燥的學習過程。其實記憶單詞還是有方法的，比如可以利用詞綴、單詞組合和拆分、諧音等方法去進行記憶(更多記憶單詞的方法在詞彙記憶法課上老師會有詳細講解)，只要靈活運用這些方法，就可以大大減少背單詞的時間，提高背單詞效率!
5.背單詞要求：眼睛看，嘴裡念，手裡寫，同步進行。要求看到單詞能夠做到：讀得出，懂得意思，寫得出中文。
最後，大家要謹記的一點就是：Practice makes perfect!始終相信，你是最好的，你一定可以做到。
拓展閱讀：2016年職稱英語考試高分關鍵：掌握閱讀速度
在職稱英語考試過程中，很多同學怕時間不夠用，拿到試卷就拼命地往下做，趕時間，導致看完文章後感覺什麼也沒有看懂，結果答題時再回到文章中，再去分析文章，這樣時間就被浪費了。建議大家在考試的過程中，閱讀的速度不要太快，克服心裡緊張因素。
那麼該如何克服閱讀太快這個問題呢?一個方法是我們在看文章時要注意一邊看一邊做標記，如這篇文章哪些地方是轉折性的語句，哪些地方是因果關係，哪些是比較關係，一些重要的語言現象稍微關注一下。因為重要的語言現象不光是考題經常考的內容，也是把握文章脈絡的'一個重要點。
除了閱讀速度太快的問題，很多考生還容易出現閱讀速度太慢的問題。有些有的考生在閱讀時都是一個單詞一個單詞往下看，視野的寬度比較窄，這樣就導致閱讀的速度太慢。那麼該如何克服閱讀速度慢的問題呢?這其中最重要的一點是要明白這篇文章哪些是重點要考的，哪些是次要的。那麼在閱讀過程中，各位考生應該注意哪些問題呢?以下三點希望對大家有所幫助。
第一，要注意段落的首尾句。一些觀點性的語句往往都在裡面。
第二，要注意轉折性的語句。轉折性語句經常會出考題，尤其是首段的轉折性語句一定要關注。
第三，要注意因果關係的語句。在閱讀時如果出現for、because這些詞語都應該關注一下。表示因果關係的地方，經常用這些考題。
