托福考試對詞彙量的要求在8000左右，想要突破100分，詞彙量甚至需要破萬，而現行國內普高英語新課標所要求的詞彙只有3500左右，且與托福考試常見內容相差甚遠。因此，詞彙缺口大成為了高中生學習託福的第一大障礙。那麼，應當如何迅速積累詞彙突破詞彙關呢?
首先，詞彙需要長期刻意積累，不可能一蹴而就，應以單詞書為綱，制定科學的背詞計劃，反覆多輪。從最基礎的《高中英語詞彙》，通過《四級詞彙》過渡，然後是《TOEFL詞彙》，每一本都需要牢固掌握。有的同學說，如果每天看10個新單元，不出一個月就能背完三本，小菜一碟，何難之有啊?事實上，人類的記憶規律不可違抗，短時瞬間記憶與長期牢固記憶有很大差異，囫圇吞棗掃過一眼的單詞貌似記住了，可一上考場還有很多生詞僅有印象模糊，詞彙題一做就錯;聽聽力時覺得語速太快，上一個生詞還沒反應過來意思，下一個句子早已經錯過了，這就是單詞不過關造成的.硬傷。要記住，生詞至少反覆5輪，才能形成長期有效的記憶。如果每天背誦500個單詞，並複習其中的200個，那至少需要16天才能背完第一輪，40天才能複習完第一輪，要堅持完成5輪談何容易?所以應對考試應制定嚴格的背詞計劃，具體到每天背誦哪本書的哪些單元，複習哪些單元，最好做成dailychecklist，並配合聽寫和默寫練習，方便自我督促和檢查，掌握自己的詞彙背誦進度和效果。
其次，單詞要邊積累邊梳理，除了要識記讀音、拼寫、詞義，更要會用，並能在場景中主動聯絡，形成詞義網路系統，只有會用的詞彙才是我們的有效詞彙，很多高中生每天像小和尚唸經一樣跟單詞較勁，號稱不論紅寶書、綠寶書都倒背如流，可為什麼閱盡單詞的詞霸依舊無法突破託福100分呢?因為他們的詞彙量虛高，並非有效詞彙，比如adapt,adopt,adept等相近生詞不會辨析，也沒有形成義場。托福考試特別注重場景，比如生物、地質地理、天文等都是重點高頻考點，要主動總結梳理詞彙，比如，一說到生物場景就應立刻聯想到常見的動物分類：mammal,reptile,amphibian,mollusk,primate,insect,herbivore,carnivore等，聯想到常見的動物行為：feed,forage,breed,hatch,migrate,hibernate,camouflage,adapt等，可以使用《TOEFL詞以類記》這本書幫助梳理，這樣才能有效掌握詞彙，對考試可能出現的話題和內容瞭然於胸。
