下面是舞蹈戲劇上面的大跟頭
1,側手翻,這個大家都該知道,小孩都會翻.
2,側空翻(戲劇,舞蹈上面叫蠻子)就是不用手的側空翻
3,鯉魚打聽,躺在地上很快彈起來.
4,旋子,就是和燕子一樣在空中飛起,身體是直的在空中.
5,旋子三百六,是身體在空中直的轉體一圈,練習這個必須要有旋子的功底.
6,飛腳,就是武術上面的
7,單腿飛腳落地是一個腳的,這個表演時很好看,泰拳和武術舞蹈都有
8,毽子,就是側手翻,只是雙腳一塊落地,這個技巧很重要,很多的都是用它來接 大的跟頭,體操和舞蹈還有戲劇武術雜技都離不開它.
9,大跟頭,後空翻(舞蹈上面叫 <出場>)也就是抱腿後空翻,吧腿抱在胸前向後翻過去.
10,後手翻,舞蹈叫小翻,向後甩過去,雙手著地.
11,直體後空翻,舞蹈上叫(舌腰>,向後翻時身體是直直的.,這個是舞蹈上面最好看的技巧
12,抱腿側空翻,舞蹈上面叫鑷子,和側空翻是一樣的,只是腿要側抱著,這個在戲劇上用的比較多,不過翻的很高.
13,大蠻子,又叫側空翻,前提是必須會毽子接,這個技巧翻好了,可以過一個人,很好看,也很高.
14,毽子小翻加出場,又叫毽子後手翻 加 後空翻,這個難度技術很高,我是很小的時候練習的,那個時候不害怕,現在大了讓我翻的話,說不頂不敢了
15,毽子小翻加直體後空翻落地加前空翻,後面的叫回龍,就是一落地馬上彈起翻前空翻.
16,毽子!!!!!!!!!!省略,能加很多的技巧
17,助跑前空翻,這個我覺得有不少的朋友都可以翻,這個還是比較好翻的,力量一定要大,靠自己的爆發力.
