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舞蹈形體考試的考查內容和方法2017

舞蹈形體 閱讀(3W)

舞蹈表演專業形體考試,考官通過自選形體表演與指定專案的考查,來了解考生的基本條件,看其體形是否健美,是否協調等。因此要求考生在形體考試過程中,穿緊身或貼身衣褲,著軟底鞋。在自選形體表演時,可以穿表演特定服裝,需自帶音樂伴奏。那麼舞蹈形體考試的主要考查內容和方法有哪些呢?下面一起看看吧!

舞蹈形體考試的考查內容和方法2017

形體考試在身體基本條件、形態的考查方面,要求如下:

(1)五官端正,四肢勻稱,無明顯生理缺陷。如駝背、凹胸、挑腰、撅臀、畸形腿和臀位線過低等。還要考查站立與行走的姿態:雙肩是否平,有無扣肩、斜肩等。

  考查方法:

求考生著緊身衣褲,按正確姿態立正站好、行走。考官從不同角度進行目測,個別感覺有問題的部位,考官會著重檢查,以確定考生是否的確存在上述生理缺陷,還是屬於通過訓練後可以改善的不良形體習慣。

屬於可以改善的不良形體習慣,在形體考查的其他各項都通過的情況下,可以算是符合條件。確屬生理缺陷和問題較大的,並且通過有限的時間也難以改善的不良形體習慣,則算不符合條件。

(2)身體的柔韌性:前後踢腿的高度,韌帶的柔軟度,胯的開度,腰的軟度。(表演專業的形體考試要求並不像戲曲演員和舞蹈演員那樣嚴格,只要具備一定的張合能力和一定的柔韌度即可,主要看考生在這方面是否具有改善和提高的條件)

  考查方法:

①正確姿態站立,檢查雙肩是否平,有無扣肩、斜肩等生理缺陷。

②兩臂側平舉,緩慢高舉過頭成兩臂上舉,肩不得聳起,檢查雙臂有無問題。

③面對扶把尺一公尺處站好,從胯的部位向前撲身,兩臂伸直搭於扶把上,壓肩,檢查肩、臂的開度。

④單手扶把,腳成大八字或芭蕾一位腳姿態,做開胯蹲(或坐於墊上,兩腿分開成橫叉狀),檢查胯的開度。

⑤雙膝跪地,向後下腰,左右涮腰,檢查腰的軟度。坐於地板上,兩腿前伸、併攏、繃直,上身緩慢前撲,檢查腿的軟度。

(3)脊椎的解放程度,檢查考生脊椎有無毛病和通過訓練之後擴大活動幅度的'可能性。脊椎的直立和它的活動幅度大小,直接影響演員形體的美感和上體腔傳情達意的能力。在日常生活中,人們一般是不太注意脊椎的運動的,因此很多人胸部僵硬,上體腔活動幅度甚小。而對演員來說,上體腔則是較關鍵、運用較多的部位。

  考查方法:

①要求考生背對考官站立或側面站立,檢查脊椎是否直立。並且考官會用手直接觸控檢查,檢查脊椎有無毛病和缺陷。

②坐在地板上,兩腿併攏直腿前伸,脊椎拉直,頭頂上懸,直體後仰成45度角,檢查脊椎的力度。

③盤腿坐於地板上,脊椎拉直,頭頂上懸,然後從頭部開始內卷至極限,再由腰椎部位逐節頂起至下後腰(最好是成後胸腰),檢查脊椎彎曲活動的幅度。

上面所說的都是這些形體考試中的要求和考察方法,只要多加練習,平時生活中再多注意,這一關是不會有問題的!