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聲樂正確的練聲方法

聲樂 閱讀(1.03W)

練聲是一個歌者必須堅持的事兒。不是隻有唱美聲、民族唱法才需要練聲,練聲在流行聲樂的學習和提高中意義非凡,不可忽視。 那麼究竟應該怎麼正確練聲?下面小編分享了聲樂正確的練聲方法,供你參考。

聲樂正確的練聲方法

大家要認識自己的聲音,因為每個人的嗓音條件不一樣,不是所有的歌曲都適合唱。所以找到適合自己的曲目型別才能更好的發揮自己的特長。就像阿杜的聲音,如果唱張傑的《這,就是愛》就肯定不會達到理想的效果。所以發聲練習第一步是認識自己的聲音,找到適合自己的曲風和型別。

基礎的日常練習。我們經常看到不少的曲藝藝術家和歌唱家在清早的時候練聲,發出“啊~~”的聲音,其實這個是發聲練習最基本的一個音,能夠讓練習者更快的找到準確的發聲位置同時感受到氣息的流動,還有另外一個音——“咦~~~”,需要練習者開啟口腔,儘量長的發音並且變化音調,發出不同的四個音調。每天需要堅持練習,也稱為開嗓。

跟隨練聲鋼琴進行練習,由彈奏著進行音調的變化,不斷升高、降低音調,並且彈出節奏感,讓練習者能夠進一步掌握演唱的節奏變化,在歌曲演唱時能夠更富有感情和起伏。

 練聲方法

1、 —氣要深。氣息是歌唱的動力。它又是聲樂學習的基礎。凡是能按老師的要求進行氣息練習的人,聲樂學習的進度就快,反之則慢。有的人所以不重視氣息的練習,是因為他們認為,人人都會呼吸,呼吸還用練習嗎?他們不知道歌唱中的許多毛病都和呼吸有關。

2、練習呼吸,首先要知道歌唱對呼吸的要求,歌唱時的呼吸和平時生活中的呼吸既有相同的地方,又有不同的地方。有的專家說:你們躺著睡覺時的呼吸方法就是正確的。什麼意思呢?就是人在睡覺時,是利用橫膈膜控制呼吸.吸氣,能把氣“吸到腰的周圍”。呼氣時腰和腹部自然回縮,這就是歌唱時要求的呼吸方式。所以說,躺著睡覺時的呼吸方法是正確的。

3、有的老師說:慢吸氣就像“聞花”那樣,很舒展地、緩慢地吸;又說:急吸氣就像被驚嚇時“倒吸一口涼氣”那樣。總之,歌唱時的吸氣,一定要“吸得深”。有人說:“要把氣吸到肚子裡”,當然,氣是不能吸到肚子裡去的,也不能吸到腰裡。氣,只能吸進“肺”裡去。不過在學習聲樂時,許多老師都這麼說,我們要正確理解這句話的意思,它是說,吸氣時,“腰”和“肚子”都要膨脹。給人的感覺就像是把氣,吸到“腰”和“肚子”裡頭去了。“吸到腰的周圍”和“吸到肚子裡”,說法不同,實際也都是“氣要吸得深”的意思。

4、唱歌時,是呼氣,對“呼氣”有什麼要求呢?許多書上都要求,歌唱時“要保持吸氣的狀態”。也有要求“兩肋外張”的。中央音樂學院王福增教授說:“先凸胃、再收腹”,他要求,呼氣時上腹部(即肚臍以上)要凸向外,小腹要向裡收。實際上,“凸胃”,後腰也就向外膨脹了。這些要求的實質是一致的。我的體會是:“凸胃”就能保證保持吸氣狀態。“凸胃”就能“兩肋外張”。所以“凸胃”這個要求是最具有操作性的。無論是老師還是學生,都可以很直觀地判斷出呼氣歌唱時的狀態是否正確。

5、那麼,保持吸氣狀態也好,“先凸胃、再收腹”也好,究竟是一種怎樣的狀態呢?自己是什麼感覺呢?“保持吸氣的狀態”就是保持吸氣後腰部膨脹的狀態。什麼感覺呢?說起來並不陌生。這種吸氣後,腰部膨脹的感覺和用力搬東西時,腰部膨脹的感覺、或大便乾燥時,用力排便時的感覺是一樣的。不同的是:搬東西和大便時要憋氣,而歌唱,是呼氣、而不是憋氣。以上講的就是“胸腹式呼吸”對“呼”和“吸”的具體要求。

6、有的`人吸氣時,抬胸、甚至聳肩,呼氣時,上胸回縮塌下,這種呼吸方式,聲樂上叫做“胸式呼吸”。在聲樂學習中是不提倡、不主張的呼吸方式,一些女孩子愛用這種呼吸方式。用這種呼吸方式唱歌的人,呼吸淺,愛捏著嗓子唱,喉嚨打不開,所以,必須放棄這種呼吸方式,改為“胸腹式呼吸”方式才對。

7、唱歌要用“胸腹式呼吸”,也有說要用“腹式呼吸的”。我們知道,他們講的具體要求基本上是一致的。因此我們不必管它怎麼叫,只要掌握好歌唱時怎樣“呼氣”和怎樣“吸氣”的要領,並把它應用於歌唱中,就可以了。下面我就介紹一些具體的練習方法,供練習者參考。總結

發聲練習需要大家每天都堅持進行,並且制定自己的計劃,有固定的時間和每次練習的時間長短。在發聲練習的同時大家也可以看下學唱歌時怎麼練習氣息,配合練習,因為氣息就是學唱歌最基本最重要科目的另一個。學唱歌並不是一件能夠立竿見影的事情,大家還是要對自己有信心,並且堅持練習,同時選擇適合自己的曲目加以練習,感受自己的變化,也找出自己的不足,這樣才能更清晰的制定自己的學習計劃,進步才能更快。

另外,如果你想要比較快的取得效果,也可以找專業的老師學唱歌,有了專業老師的引導,會比較快的找到適合自己的一些技巧,畢竟術業有專攻,藉助巨人的肩膀,才能看的更遠。

  三大練聲法

  一、倒吸氣練聲法:

1.氣吸練習:要求身體站穩,慢慢吸氣,直到胸腔飽滿之後,一方面,盡力保持胸廓飽滿,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時,速度可以慢一些,練習時間可以短一些,熟練了之後可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。2.基音練習:要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階,加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中,高音時不費力氣,對聲音發虛和聲音無力有很好的作用!

  二、哇音練聲法:

1.哇音練習:要求身體站穩,模仿京劇中的tang音,從低音到高音。由弱到強,從輕到亮練習,注意的是開始有點不習慣,有些憋氣的感覺,這其實是正常現象,經過反覆的練習,就能很好的改善憋氣的毛病!2.白聲練習:在練習好上面的哇音後,因為到高音後聲音需要用白聲,而一般專業聲過聲樂的朋友都已經不是白聲,則需要再好好的練習白聲,如果你沒有正統的學習過聲樂,那麼就不必要練這種音樂,有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!這種方法能很好的解決高音的問題,不過過於刺耳,所以在唱抒情的時候可以適當的收一點,這樣就很好了!

 三、關閉練聲法:

氣泡音練習:吸氣放鬆聲帶,發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音,要求氣息要平穩,氣泡由大到小。這個練習能提高聲帶的技能,能使低音更加純美。

2.推舌骨練習:微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨,將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本聲不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。

3.哼咽音練習:收小腹,胸部飽滿有精神,微笑露上牙,脖子繃緊,小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標是發“ei”的音,感覺聲音好象是在眉心處發出來,從鼻子後面直通頭頂。練熟以後可以加上一些音階練習。

4.“蛤蟆氣”練習:要求身體站穩,慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以後,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點,練習時間可以短些,熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。

5.張口練習:要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然後嘴巴自然閉合,如此反覆,每次練習幾十次,這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。