播音主持應該如何練習發聲呢？下面小編為大家整理了播音與主持專業語音與發聲訓練辦法，希望能幫到大家！
一、熟練掌握五度標記法的相關理論對普通話語音的學習有一定的幫助
（一）五度標記法的定義
陰平：高平調，55
陽平：高升調，35
上聲：降升調，214
去聲：全降調，51
1、五度標記法與普通話語音學習之間的內在聯絡
五度標記法記錄的是漢字聲調的調值與語勢走向，而在普通話語音學習當中，學生練習的重點亦在熟悉每個升調的發音的基礎理論與掌握每個升調的發音方法。
掌握五度標記法理論與普通話語音的學習是脣齒相依、相輔相成，切不可在學習當中忽略五度標記法等基礎理論的學習。
2、五度標記法在普通話語音學習當中的實際應用 （1）熟練掌握五度標記法理論，有利於學生在播讀稿件時準確掌握語勢走向，將稿件文字的調值讀的標準，來準確表達稿件內涵。如學生在古詩朗誦練習時讀準詩文的語調語勢，練習效果會事半功倍。例：在古詩《登鸛雀樓》“白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。”的練習中，有些學生將“白”字的“35”調值讀成“34”，將“盡”字的“51”調值讀成“41”或“31”時，詩文的韻律與內在情感表達就不夠豐富圓滿。
（2）熟練掌握五度標記法理論，有利於學生在播讀稿件時更加準確的體現稿件的層次。例：在古詞《念奴嬌·赤壁懷古》的練習當中，讀準詩文的語調語勢時，稿件層次會體現的更加明顯。詩文節選如下：“大江東去，浪淘盡，千古風流人物。故壘西邊，人道是，三國周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍岸，捲起千堆雪。江山如畫，一時多少豪傑？”
在詩文練習中有些同學將詩文中的去故字的“51”調值讀成“41”，“亂”字的“51”調值讀成“41”……稿件前後的氣勢、層次轉換就很難有所體現。
二、正確掌握換氣要領有利於增強學生駕馭稿件的能力
（一）換氣的要領理論
呼吸控制的換氣練習，是實際應用最重要的練習。話筒前呼吸的弱控制，也體現在換氣方式上。不必在話筒前表演你一口氣能說多長的話，而是隨說話語意的自然語段，不斷地補氣、換氣。換氣的總要求是：句首舉手換氣應無聲到位，句子當中應小量補充，句子之間應從容換氣，句子結尾應該餘氣託送。要達到以上要求，除了掌握其基本狀態時的“保持兩肋支撐感時調節腹肌吃力狀態控制呼吸”以外，還應掌握一些常用的換氣、補氣技巧。
（二）換氣的基本方法
1、偷氣：以極隱蔽的方式，一位人察覺不到地迅速進氣，是播音時常用的補氣方式。
2、搶氣：情感和內容到需要時，不顧及有沒有雜音，明搶氣口。
3、就氣：聽感上有停頓而實際上不進氣，運用體內餘氣予以補貼，“就氣”說完後一句話，已達到語意連貫的效果。
（三）準確控制換氣的深淺，是劃分稿件層次和播讀者體會稿件情感的有效方法
1、在具體的稿件播讀當中，換氣的深淺有利於學生更加準確的體現稿件的層次性。
2、在具體的稿件播讀時熟練的控制好換氣的深淺，有利於播讀者對稿件內容的理解。
有些學生在播讀稿件時，換氣意識是模糊的，如何換氣、換氣的時機與換氣的深淺控制的不好，那麼他播讀的稿件情感也會受到侷限。如在柳永所作的古詞《雨霖鈴》中，播讀到“今宵酒醒何處，楊柳岸曉風殘月。此去經年，應是良辰好景虛設。便縱有千種風情，更於何人說？”時，有些同學將稿件氣口處理成如下方式則稿件內容則略顯單薄。 "
三、自我提問法與教師提問法相結合的引導作用
（一）自我提問法與教師提問法的含義
自我提問法就是學生在稿件的準備階段或播讀階段，在原本沒有文字或問題的語句開頭（或語句連線處）給自己設定與稿件內容有關的問題，從而在下文中自主找到回答的或者其他的語勢語態。
教師提問法就是教師在學生準備或者播讀稿件的階段，在原本沒有文字或問題的語句開頭（或語句連線處）給學生設定與稿件內容有關問題，從而使學生在下文中自主找到回答的或者其他的語勢語態。
（二）自我提問法與教師提問法的實際應用
自我提問法在具體稿件中操作起來非常方便，就是在準備稿件或播讀稿件的階段首先給自己設定問題，如：“稿件說的是什麼？”“我想要做到哪些要求？”“這篇稿件的內容有什麼？”等。
例：在散文《珍珠鳥》的播讀練習中，有些同學語氣過於平淡，而所表達的.稿件內容會略顯匱乏，不夠充實。假如事給自己提出如下問題，這種現象就會有所好轉。
“真好！（怎麼啦？）朋友送我一對珍珠鳥。（然後呢？）放在（放在哪兒？）一個簡易的籠子裡，（之後呢？）籠內還有一卷（一卷什麼）乾草。”
教師提問法與自我提問法具體操作雷同，只不過是有教師給學生設為，而非學生自己設問，用意相同。
四、在前後鼻音練習當中加入方向感控制與定位強化練習的積極作用
（一）前後鼻音練習當中方向感控制與定位強化練習的含義
在眾多學習普通話語音的學生當中，有多同學存在前後分不清的情況。而前後鼻音練習當中的方向感控制就是在練習前鼻音時啟發學生用意念（或感覺）讓氣流或語勢向前，在練習後鼻音時啟發學生用意念（或感覺）讓氣流或語勢向後。
在眾多學習普通話語音的學生當中，有很多同學分不清（或者感覺不到）語音的前後差異。在出現這種情況時可以指導學生按照正確的方法強化練習，從而使學生在強化練習當中領悟到前後鼻音的正確發音部位或發音方法，或者讓學生在理論理解困難、技巧掌握吃力的基礎上拋開固有的教學、學習方式而順利的掌握前後鼻音的正確發音方法。
（二）前後鼻音練習當中的方向感控制的具體方法
1、在前鼻音練習時，首先讓學生閉上眼睛認真體會前後鼻音在聽覺上的具體差異；然後教師指導正確的前鼻音發音方法，例：前鼻音“in”的動程是由“i”到“n”的一個練習過程。
如果學生還不能正確掌握方法，可以“以手帶氣”、“以手帶音”。具體操作就是將右手舉起，伸出右手食指，在發前前鼻音“in”的同時，讓手直舉做一個向前推動的過程。這樣在右上向前推動的同時，學生的語勢語感亦會跟著手的動向而發生改變，從而達到矯正發音的積極效果。
後鼻音的練習與前鼻音的練習相反進行即可。
2、前後鼻音的方向感差異的具體表現是很細微的，但經過認真體會也可以被認知。如：
（1）發前鼻音時共鳴最明顯的是鼻腔部分，而在發後鼻音時鼻腔共鳴稍弱，口腔共鳴則會更加明顯。
（2）前鼻音發音將盡時舌位稍稍考前，主要集中在口腔前部，而在後鼻音發音將盡時舌位比較靠後，有下凹的趨勢。
（3）發前鼻音時氣流向前趨勢明顯，需要氣息相對較弱，而在發後鼻音時氣流趨勢相對靠後，需要的氣息較前鼻音稍強。
（三）前後鼻音練習當中的定位強化練習
在前鼻音的“in”定位強化練習當中的，讓學生練習由母音“i”到子音“n”的定位延長練習有利於學生快速掌握前鼻音“in”的發音方法，其他前鼻音練習與之類同。這種練習也可以與前鼻音方向感控制練習相結合，加上前鼻音的語感、舌位體會與“以手帶氣”、“以手帶音”等技巧的練習，可以更加準確的掌握前鼻音的發音方法。
後鼻音的定位強化練習與之雷同。
