導語：追身球就是指有意識、有威脅性地把球往對手身上(尤指上半身)打，逼著對手要側身後仰或委屈著手臂去揮拍防守，總之就是不讓對手很舒服、有準備地回球。這裡的威脅性是指球速，球速就是一切。那麼羽毛球追身球該怎麼打呢?一起來學習下吧：
1、什麼是追身球?
很多時候你打出去的追身球可能是無意識的，正好對方也沒有反應過來，球就迎面而來了。其實，真正的追身球應該是有意識、有目的的向對方身上打，讓對方在接球的時候側身後仰、動作和發力都無法得到展現，造成失誤。
當然，我們這裡說追身球，並不是說故意傷害對方身體，而是一種策略和方法，請不要誤解。
2、怎麼打追身球
什麼時候打?
網前撲球的時候，往往速度快，球路短，給對方的反應時間短，適合打追身球，容易得分，或者是中場比較好位置的殺球，也可以打追身球。
追“身”哪個部位?
既然是追身，到底哪些部位容易接，哪些部位是死角呢?
1、正手大臂到肩膀
以右手持拍為例，右手肩膀就是半個死角，正面的話，基本上是沒辦法接的，除非是側身。但是側身的時候，無法發力，所以即便是能夠回球，質量也不高，容易失誤。
2、正手小臂及手腕
這一段部位是純死角，基本上是接不到的。反應快的'話，也是側身來接，但是側身後身體與球的距離太近，很容易失誤。
不過，這一段地方，一般也追不上。因為，運動員最靈活的地方就是這裡，永遠在不停的擺動，所以，要看運氣。
3、胸前
我們一般在準備接球的時候，球拍雖然在胸前，但是和胸還是有半米左右的距離。如果打到胸前，對於回球來說也很難，即便是側身，時間也來不及。加上心理因素(害怕打到自己)，在胸前的球是得分成功率最高的。
4、兩邊肋骨
正手的肋骨也是半死角，我們很難將拍面橫在正手的肋骨前，更別說在這裡發力回球了，所以，這裡也是追身球的一個很好的位置。
反手的肋骨容易被反手橫檔回去，不過要看情況，如果球速夠快，球路短，對方回防的時間根本不夠，也可以打追身球，不過現在越來越多的球友會身後擊球了。
看了這些擊球的部位，你就知道，追身其實追的是死角和難發力的部位，否則追身就沒有意義了。
Tips：你可以自己拿出拍子感受一下，你一步邁出的距離+手臂長度+拍長，這個差不多是你的防守圈子，也是你的最快防守距離，而你自己本身卻有很多防守的真空帶，原因很簡單，球拍的長度限制了靠近正手位置附近的擊球能力，所以追身球大多會向著這一部分盲點進攻!
3、如何處理追身球
首先，追身球一般發生在對方撲球和殺球的時候，所以，網前儘量控制自己的回球，不要給對方撲球的機會，起高球的時候儘量不要到對方最適合殺球的位置(中場正手)。
其次，一定要側身，後退、然後重心放低，將自己上半身的位置盡最大的空出來，用來發力。
4、最後，反應速度和球感。
