輪滑技巧:彎道交叉步

輪滑中一個比較酷的體驗便是過彎道了，下面小編為大家整理了輪滑彎道交叉步技巧，希望能幫到大家！

彎道交叉步是輪滑運動較難的`一個技術。也是雙腳平行短步蹬地轉彎的進一步發展。

　以向左轉彎為例：

首先，如果是向左轉彎，身體要保持向左轉彎的姿勢不能變，右腳內刃向右側蹬，身體的重心要落在左腿並且支撐滑行。

身體重心靠前並向左傾，右腳蹬地後，迅速將右腳提到左腳前左側，用來支撐全身的重心。左腳則用外刃向右腿下交叉蹬去，然後將左腳迅速移到右腳的前內側，變成支撐腿，這樣一右一左就為一個交叉壓步了。

在彎道壓步時，身體要始終保持向左傾倒。兩臂同時要配合蹬地的動作，左臂前後小擺動，右臂側後大擺動，向前時要屈肘。

身體傾斜要適度。它與彎道的速度成正比例關係，速度越快身體傾斜度越大，根據彎道的大小，速度的快慢應進行多次重複，在這裡要小小的提醒一句：彎道壓步需要正常滑行熟練後再進行練習哦，壓的時候多往前伸，不然會兩隻鞋碰撞失去平衡，雖然戴著護具，但是摔倒了還是很疼的。