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籃球鬥牛知識
2016-07-23
所謂的鬥牛就是街頭籃球。鬥牛起源於美國,已經有六七十年的歷史了。比賽並不需要在正式籃球場上進行,只要有半個籃球場大小的空地,豎個籃球架即可進行比賽。鬥牛的比賽規則與5人籃球國際規則基本相同,只是根據比賽在半場...
足球場上以少勝多的比賽介紹
2019-09-20
公元383年,前秦王苻堅派出號稱百萬的軍隊欲攻取東晉,在淝水一帶被四、五萬的東晉軍隊打得風聲鶴唳、草木皆兵,最後慘敗而歸。從那以後,淝水之戰和三國時代的官渡之戰和赤壁之戰一起被當作以少勝多的典型戰例載入史冊。放...
實用籃球過人技巧
2016-07-22
打籃球過人之後既能直接切入籃下得分,又能打亂對方的防守部署。以下是專門為你收集整理的實用籃球過人技巧,供參考閱讀!籃球過人技巧1交叉步突破[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與...
踢足球怎麼帶球
2019-09-20
很多人喜歡踢足球,但控球對一般人來說十分難,不好掌握,那麼,你知道踢足球怎麼帶球嗎?下面就讓小編為大家介紹介紹吧。1、踢足球怎麼帶球1.1、將球從左腳撥到右腳,再從右腳撥到左腳,帶球蛇形前進。這樣可以鍛鍊前進中對球...
標準籃球場尺寸圖
2016-07-22
學籃球,當然籃球的基礎知識也是不能少的,在籃球場上打籃球,對於籃球場的正確認識才能更好的掌握方位,進行投球跟對手之間的競爭。那麼標準籃球場尺寸是多少呢?廈門跟廈門籃球培訓小編一起來看看,廈門籃球培訓基礎知識:標準...
籃球簡單實用的過人技巧
2016-07-22
籃球現在已經越來越火,特別是在各大高校,掀起了一陣又一陣的籃球風。那麼,今天,小編給大家介紹的是籃球簡單實用的過人技巧,供大家閱讀參考。籃球簡單實用的過人技巧:1.歐洲步,籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一,利用手...
數學思想方法在足球比賽規則中的應用
2016-07-23
世界盃足球賽小組賽,每個小組4個隊進行單迴圈比賽,每場比賽勝隊得3分,敗隊得0分,平局時兩隊各得1分。小組賽完以後,總積分最高的兩隊出線進入下輪比賽,如果總積分相同,還要按小分排序。問:(1)一個隊至少要積幾分才能保證...
女子打籃球的技巧
2016-07-22
不管是學校還是運動場上的籃球場,都只能見的男生們的身影,籃球似乎漸漸成為了男生們的代名詞,似乎女生打籃球變得格格不入。下面是小編整理的女子打籃球的技巧,歡迎大家閱讀參考,希望幫助到大家。女生怎樣打好籃球1、首先...
最新籃球三分球技巧教程
2016-07-22
籃球三分球具體要求為起跳時腳要在三分線以外,不可踩三分線,落地時是可以在三分線以內的。下面是小編為大家分享最新籃球三分球技巧,歡迎大家閱讀瀏覽。由來30多年之前,NBA才決定在球場上劃一條三分線,這條三分線的底線距...
籃球場地的標準尺寸圖
2016-07-23
籃球比賽場是一個長方形的堅實平面,無障礙物。籃球場示意圖的標準比賽場地長度為28m,寬度為15m。天花板或最低障礙物的高度至少應為7m。下面是小編為大家收集整理的籃球場地的標準尺寸圖,歡迎閱讀參考。籃球場地的標準尺...
怎麼練籃球運球基本功
2019-09-03
籃球運球基本功是意識、投籃、傳球、上籃、運球、速度、彈跳、爆發力、防守。以下是小編為大家蒐集整理提供到的練籃球運球基本功,希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習!怎麼練籃球運球基本功1.高運球高運球一般在沒有防...
業餘選手提高乒乓球技巧
2016-07-22
攻球從大的動作結構來講,可分為正手和反手攻球兩大類。攻球是快速進攻最重要的一項技術,殺傷力強,是解決戰鬥的關鍵技術。業餘選手提高乒乓球技巧【一】動作要點(以右手為例)1.正手攻球:近臺中偏右站位左腳稍前,身體斜對球...
籃球的基本規則
2023-12-16
籃球(basketball),是奧運會核心比賽專案,是以手為中心的對抗性體育運動。那麼籃球的基本規則有哪些呢?下面一起來看看吧!籃球的基本規則11、球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。2、球員可以用單手或雙手向任何方向搶...
如何打好全場籃球
2016-07-22
我們這一代人幾乎都是打半場籃球的,打各種街邊球,尤其以4V4的居多。原因是半場3V3沒有聯防補位,個體能力佔主導位置,偏向進攻方,容易產生滾雪球效應。5V5則太臃腫,偏向防守方,節奏太慢。打籃球有什麼技巧呢?下文是小編整理的...
足球新手入門技巧
2019-12-26
很多人可能沒接觸過足球,會覺得足球沒什麼技巧可講,就是一堆人追一個球,其實不是這樣的,下面是我為大家帶來的足球新手入門技巧,希望大家喜歡。足球新手入門技巧首先對於足球有個基本的認識,瞭解足球的基本特徵,有利於更好的...
籃球場地標準尺寸14篇【熱門】
2023-09-08
籃球場地標準尺寸1長28米,寬15米籃球運動歷史介紹籃球運動於1891年12月25日發源於美國馬薩諸塞州春田學院,由該學院體育教師詹姆斯.奈史密斯設計發明。1892年制定了「美國青年會籃球規則」,當時有13條規則,第二年1893年增...
檯球中衝球小技巧
2016-07-22
衝球是整個球局的開始,通常打好的衝球,就基本上掌握了先機,可以先發制人,所以我們要好好對待哦!歡迎大家閱讀!更多相關資訊請關注相關欄目!檯球小技巧一:手架的問題一個開放的或者普通的手架對於大多數的普通擊打也許沒問...
籃球運球過人技巧
2016-07-22
在打籃球的時候都有哪些比較實用的過人技巧呢?以下是小編收集的相關資訊,僅供大家閱讀參考!下面為大家介紹三種籃球運球技巧:一、控制性運球:運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前運球時,或者你在觀察場上形勢準備傳...
女生籃球過人技巧
2019-09-19
女生籃球過人技巧有哪些呢?其實籃球過人技巧都差不多的,下面是小編整理的籃球過人技巧,希望對你有幫助!籃球過人技巧一步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠,10釐米即可。步驟二:左手往地運球時,雙腳同時往右張開...
籃球技巧之如何練習運球
2016-07-22
有目的的運球可以突破防守、發動進攻、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃,尤其是進攻緊逼人盯人防守的'有力武器。下面小編來給大家分享練習運球的技巧,希望對大家有幫助!一、變向運球動作要點:身體要保持低,背要挺...
籃球的構造-如何選購籃球
2016-07-22
籃球的外殼是用皮、橡膠或合成物製成的,圓周不得小於0.749米(74.9釐米),也不得大於0.780米(78釐米);重量不得小於567克,也不得大於650克;球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。優質的籃球在充氣後,球從1.80...
足球顛球訓練的方法
2016-07-22
導語:大家知道足球顛球訓練嗎?比賽目的是儘量將足球射入對方的球門內,每射入一球就可以得到一分,當比賽完畢後,得分最多的一隊則勝出。如果在比賽規定時間內得分相同,則須看比賽章則而定,可以抽籤、加時再賽或互射點球(十二...
拳擊沙包的練習方法
2016-07-22
打沙包是練習實戰搏擊不可少的練功方法,可以有效地訓練拳手的反應速度、動作的和諧度。下面給大家介紹下拳擊沙包的練習方法,接下來一起看看以下相關介紹吧!拳擊沙包的練習方法1、在拳擊訓練中就應該擊打填充得硬實些的...
籃球普通運球技巧
2016-07-22
在籃球技術中,運球技術是必須掌握的基礎技術,也是籃球比賽中最重要的進攻手段。以下是小編為大家整理的籃球運球技巧方法,希望能夠幫助到你!運球的方式大概有三點:第一點:控制性運球運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速...
射門足球技巧
2019-09-03
足球比賽目的是儘量將足球射入對方的球門內,每射入一球就可以得到一分,當比賽完畢後,得分最多的一隊則勝出。那麼足球的射門有哪些技巧呢?下面由小編為大家整理了足球射門的技巧,望對大家有所幫助。1.腳弓推射我們經常見...
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