為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，許多幼兒園組織了不少的戶外活動，今天我們就一起來看看中班戶外活動教案精選吧!
一、教材簡解：
春天是萬物復甦的季節，春暖花開，人們經歷了寒冷的冬天，來到了溫暖的冬天。他們都脫掉了厚厚的外套，很多冬天不喜歡運動的小朋友都喜歡在春天的時候動起來，所以我特地設計了這個體育活動“尋找春姑娘”。
二、目標預設：
中班的幼兒身體相對於小班的孩子來說比較壯實，精力充沛，已經能熟練地掌握一些基本動作，但是很多動作還是不能很好的完成。我根絕我們班孩子的特點設計了以下幾個目標：
1、學會越過障礙物跑的技能。
2、喜歡樂於幫助別人，體驗幫助別人的快樂。
三、活動的重難點及準備：
重點：1、學會越過障礙跑。
難點：2、能在遊戲中靈活的運用該技能。
四、設計思路
我通過設定一個故事情境，讓幼兒去幫助巨人然後通過各種各樣的障礙去尋找春姑娘。根據幼兒園大班的幼兒的體育發展特點，所以在路途中我設計了讓幼兒避開“龍捲風”環節(越過障礙跑)，過獨木橋(平衡木)，跳過水溝(雙腳立定跳)等。最後終於尋得了春姑娘，原來春姑娘早就來到我們的身邊，在去尋找春姑娘的時候我們一直就在春天裡。
五、教學過程
(一)聽音樂，與幼兒一起做熱身運動
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
師：已經冬天了，外面的天氣真冷呀，我們一起來全身動一動吧。
2、教師播放音樂，與帶領幼兒做熱身運動。
(二)創設情境，通過教師指導，引導幼兒學會越過障礙跑的技能。
1、創設情境
師：前兩天，老師給你們講了“小魔怪，要上學”的故事，你們還記得嗎?今天呀小魔怪打電話給餘老師了，你們想知道是為什麼嗎?原來呀，小魔怪發現，他們家的花園都有厚厚的積雪，還是冬天，而學校的公園裡，花全都開啦，春天都已經到啦，小魔怪呀問了冬姑娘才知道，原來他的爸爸媽媽喜歡吃小孩，所以啊春姑娘嚇的不敢來了，現在小魔怪請我們中班的小朋友一起去幫助他尋找春姑娘，你們願意嗎?
2、幼兒演示
師：但是在去尋找春姑娘的路上，我們要遇到很多困難，其中啊，就有很多龍捲風，我們小朋友必須避開龍捲風才行，所以呀等一下我們一定要繞過龍捲風才能繼續前進，找到春姑娘，你們知道怎樣避過春姑娘嗎?請誰來示範一下?
3、教師示範
師：等一下我們碰見龍捲風的時候就從他的一邊繞到他的另一邊去，避開他。然後下一個龍捲風的時候再繞過龍捲風，繼續前進。
4、教師帶領幼兒練習
現在我們一起先來試試吧，不要到時候真的被龍捲風颳走了喲
(三)尋找春姑娘
1、幼兒依次越過障礙物，去尋找春姑娘，教師在邊上指導。
(四)跳舞做放鬆運動退場。
教師與幼兒一起跳舞慶祝幫小魔怪解決難題
師：我們終於找到春姑娘啦，我們幫小魔怪解決了難題，你們開心嗎?我們一起來跟音樂跳個舞吧。
中班戶外活動教案精選;好玩的大鞋【活動目標】
1.練習小腳穿上“大鞋”進行走、跳，掌握平衡要領，提高協調能力。
2.體驗大膽挑戰自我的快樂。
【活動準備】
1.挖好洞洞的盒子人手二個。
2.兩個椅子間綁有鬆緊帶(2組)。
3.與幼兒人數相同的獎品。
【活動過程】
一、匯入活動，準備運動
1.師：“小朋友，你們前面有一雙大鞋，這雙大鞋是用什麼做的?這是一雙好玩的大鞋，等下我們要穿上大鞋做遊戲，現在我們先拿起大鞋活動活動身體吧!
2.跟音樂做熱身運動。做原地踏步走，轉轉小腳，跳一跳等。
3.現在穿上大鞋去走一走吧，玩一玩，記住千萬不能讓大鞋掉下來，聽到哨聲馬上回到線上集合。
二、穿上“大鞋”練習走
1.幼兒自由練習要求：不讓大鞋掉
1)第一次集合，你是怎麼走的，怎麼走才能讓大鞋不掉下來?
2)好，那我們再去試一試，這次我要求小朋友要在穩的基礎上走得快。
2.幼兒再次練習要求：走得又穩又快
1)第二次集合，怎麼樣走才能又穩又快。
2)好，那我們再去練習一次，這一次向前走得又快又穩後，請你試試看還能怎麼走?
3.第三次練習要求：向前走和不同方向走
1)第三次集合，小結穿大鞋的要領。我們穿大鞋走得本領都已經練得棒棒的.。
2)那我也穿上大鞋和你們來比一比，看誰走得又快又穩。
4.和老師比賽
1)比向前向後走。根據情況小結。
2)比側著走。
哇，你們可真棒，穿大鞋走看起來難不倒你們了，這一次我要考考你們的反應能力。
5.和老師做一樣的動作
我往哪邊走，你也往哪邊走，看誰反應快，我會很快的變化方向的哦!
6.和老師做相反動作
看來你們的反應能力還不錯哦，接下去我請小朋友做相反的動作，我往前，你們要往……，準備好了嗎?那我們開始了哦!
7.剛才我們玩得開心嗎?可我們的小腳都有點累了，先脫下“大鞋”讓小腳休息一下，等一下再去玩更好玩的。針對剛才的情況進行小結。
二、穿上“大鞋”練習跳
你們穿上大鞋玩得開心嗎?(開心)更開心的事還在後面呢?你們看，那邊有你們最喜歡的禮物。但是想要拿到禮物可是要穿上大鞋跳過前面那條線的哦?你們穿上大鞋能跳起來嗎?好，那我們先在原地練習一下跳，練習好了，我們就跳過去拿禮物。
1.原地練習跳要求：不能讓大鞋掉下來
1)你是怎麼跳的?怎麼樣才能不讓大鞋掉下來?
2)提練經驗：雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。
2.幼兒再次練習
提醒個別幼兒雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。
3.幼兒排成二路縱隊跳過障礙線拿禮物
你們都能跳起來了，那我們排成二路縱路，一個一個跳過去拿禮物。
三、放鬆運動。
脫下“大鞋”，做放鬆運動。小朋友手拿大鞋做放鬆動作。
