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生活時間管理方法

時間管理 閱讀(1.2W)

時間是一個較為抽象的概念,是物質的運動、變化的持續性、順序性的表現。下面是小編為大家整理的關於生活時間的管理方法,歡迎大家的閱讀。

生活時間管理方法

1、 有效個人管理的四個步驟

——確定角色:確定你認為重要的角色;

——選擇目標:分別為每個角色確定未來一週要達成的目標;

——安排進度:為這些目標確定完成時間;

——逐日調整:每日清晨依據行事曆,安排一天做事的順序。

2、艾維·利時間管理

a 寫下你明天要做的6件最重要的事;

b 用數字標明每件事的'重要性次序;

c明天早上第一件事是做第一項,直至完成或達到要求;

d 然後再開始完成第二項、第三項……;

e 每天都要這樣做,養成習慣。

3、柯維時間管理法

以原則為重心,配合個人對使命的認知,兼顧重要性與急迫性,強調產品與產能的齊頭並進。

有效個人管理的六個標準一:

——一致:使命與價值觀、角色與目標、重點與計劃、慾望與自制等應合諧一致;

——平衡:人應在事業、財富、生活、奉獻等方面平行發展。

有效個人管理的六個標準二:

——有重心:以一週為單位訂計劃,每天應各有不同的優先目標,但要相互呼應;最有價值的事先做;

——重人性:個人管理的目的在人而不在事;

——有彈性:應可因個人作用和需求的變化而調整;

——攜帶方便:管理工具應便於攜帶,隨時記錄與調整。

 4、杜拉克時間管理法

現代管理之父杜拉克認為,有效的管理者不是從他們的任務開始,而是從他們時間開始。

——記錄時間(分析時間浪費在什麼地方);

——管理時間(減少用於非生產性需求的時間);

——集中時間(在整段時間內的工作效率這大於在分散時段的工作效率之和。

5、生理節奏法

——注意研究你精力最充沛、腦子最清楚的時段,在此時段做最有價值的事;

——注意研究你注意力集中的時間有多長,在此時間內解決問題;

——該休息的時候一定要休息,在你感到疲倦之前就休息,你每天清醒的時間,就多增加了1小時;

——成功=價值′速度2(S=V′C2);

——E=MC2(能量=質量′速度2);

——做最有價值的事(提升你做事的價值);

——在單位時間內做最多的事(提升你做事的效率)。