首先，需要對網站關鍵詞密度進行查詢，看看是不是存在關鍵詞優化過度。網站關鍵詞密度不能設定過密，否則很容易受到搜尋引擎懲罰。網站的標題、描述、內鏈、外鏈等，都可以設定關鍵詞，但是很多站長卻喜歡對關鍵詞密度進行累加，這樣只會導致網站關鍵詞堆積。一般網站標題和描述中出現關鍵詞的次數不要超過3次，且標題和描述中最好是通順的話。關鍵詞在首頁的佈局也不要超過5次，網站同一篇文章中不要出現不同的關鍵詞指向相同的頁面，以免造成蜘蛛無法判斷網站的主關鍵詞，容易分散網站的關鍵詞權重。
其次，對網站外鏈建設進行檢查，看看是不是外鏈優化過度。外鏈如果新增不規範，很容易就導致優化的過度，遭到搜尋引擎的懲罰。對於網站做外鏈，必須要做高質量的外鏈，外鏈太過單一，或是外鏈短時間增加太多都是錯誤的。網站做網站可遵循的原則：外鏈的範圍要廣泛，外鏈的平臺權重要高，不能短時間增加太多外鏈，外鏈要堅持長時間的做，網站的外鏈優化不能單單的只指向單一的頁面，需要把網站的內頁也進行優化，這樣網站的權重分配的才均勻。
最後，檢查是不是存在內容優化過度。網站的內容是網站給使用者提供價值的`核心，好的內容才能帶來好的使用者體驗。如果只是單純的採集大量別人站點的新聞，只會導致自己的站點淪為垃圾站點。自然搜尋引擎也會給予一定的懲罰，自然會網站優化帶來很大的負面影響。如果想要網站獲得很好的效果，就需要網站進行內容和創新，這樣才能給使用者提供很好的使用者體驗度。
