如果去查詢關於演講的各種資料，你會發現有很多是教授大家如何設計演講中的手勢的，比如“30種演講手勢”之類的技巧性資料。不過，手勢一定要自然，並不是說不需要設計手勢，而是說手勢一定要設計得自然，而且要適合自己。
那麼什麼叫自然和適合自己的手勢呢？首先，它要符合自己的形象。好的方式是找幾個朋友，對著他們作出一些手勢，讓別人評斷一下這些手勢適不適合你。其次，手勢不要過多。無論對於誰來說，看比手畫腳的人講話都會很累的，不要讓觀眾在看你演講的'時候感覺到眼前一團亂麻。最後，對於手勢也要多練習，就像對於演講稿的態度一樣，要把手勢練習到非常自然，不要讓人感覺到生疏和突兀。
手勢有一個重要的作用就是能使人的情感形象化、具體化。在演講中，手勢有以下幾種：
（1）兩手平端，向上揮動，號召人們行動起來；
（2）舉起雙拳，在空中晃動，號召人們起來鬥爭、奮鬥；
（3）單手前伸，掌心向上，作小範圍的平移以表肯定；
（4）當要表示否定、厭惡的內容時，方向向下。
演講的手勢其實還要非常地簡潔，手勢不要太過於複雜，那會讓聽眾覺得演講者是一個假模假式的人。而且演講手勢一定要符合演講的情緒，一定要選擇最佳的時刻作出手勢。還有一點要記住，就是不要太誇張，誇張的手勢會讓人覺得演講者缺乏真誠。在以往的學校教育中，我們經常會發現一些中學生幹部會作出一些非常誇張和模式化的手勢，其實這非但不會起到加分的作用，而且會讓聽眾覺得十分反感、沒有創意。所以，要記住，不要模仿別人的手勢，也不要做模式化的手勢。
