當你的頭髮遇到了掉髮、少量白髮等問題時，不妨用一下小編推薦的呵護飄逸長髮的技巧。
第一：洗前按摩頭皮
正式洗髮前，用專門的頭皮護理產品按摩頭皮，能幫助因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果。按摩建議在幹發上進行，並且一定要用指腹部位，絕對不能用指甲去摳頭皮哦。按摩時，遵循由下往上的順序，以螺旋狀按摩，促進血液迴圈。以每天洗髮的頻率，頭皮按摩每週2~3次，最為理想。
第二：挑選洗髮水
挑選洗髮水時，最重要的考量是這款洗髮乳與你的頭皮是否契合，洗髮水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌，其次才是去除髮絲上的造型產品殘留物和灰塵，所以乾性髮質油性頭皮的人，其實要選擇適合油性發質的洗髮乳，至於頭髮的乾枯、枯黃等問題，則可交由潤髮產品去改善。
第三：你真的'會洗頭了嗎？
洗髮前一定要先梳髮，梳開糾結的髮絲，長髮一定要先從髮尾開始梳理，才不會對頭髮造成不必要的拉扯和損傷。接著把頭髮用水衝到完全溼潤，再將洗髮乳在手心加水稀釋洗髮乳揉搓起泡，不要將洗髮乳直接倒在頭皮上，然後將頭髮當成起跑機，這樣會刺激頭皮。最後沖洗時的水溫，不宜過冷或過熱，水溫約40°c，接近人體體溫最理想，同時記得最好使用花灑型龍頭，水柱力量太大的話，會對頭皮造成傷害。
第四：把吹風當成舉啞鈴吧
洗後的頭髮，不要馬上吹風，先用幹毛巾輕拍、包裹，將水分吸去一部分，再用吹風機吹，先吹內層頭髮，再吹外層，不要開到強熱檔，儘量用低溫吹風，同時吹風機距離頭皮要至少8cm以上，並且建議左右換手，這樣能幫助鍛鍊不常使用的內臂肌肉噢。
tips:你必須知道的染燙+造型後續保養
1.避免造型產品殘留在頭髮上，最好的方式就是要勤快地做好清潔工作。和肌膚需要卸妝的道理一樣，如果你今天有使用造型品，當晚就一定要徹底清潔頭髮，注意在洗頭前要先把頭髮梳開，之後先利用溫水大肆沖掉造型品，接著再用使用洗髮水進行正常的清潔步驟即可。另外，市面上亦有專門清潔造型產品的深層清潔洗髮水，需要時可隔個星期使用，避免殘餘物傷害發質。
2.想修護已受損的染燙髮質，應先從洗髮開始著手，選用具有高效滋潤補溼作用的產品，特別是專為染燙秀髮設計的洗護系列，它們蘊含萬億微米粒子承載多種果類萃取物與vitamin b5，能立即深入髮絲，補充水分與養分，迅速地讓髮質回覆水潤亮澤。
在造型時，你不妨塗上一些精華乳，配合按摩，這可令髮型更加燙貼，散發出健康的水潤光澤。
