頭髮前一天洗完第二天就油！整體看著好邋遢，美好的形象，漂亮的造型遇到大油頭都是浮雲！真得要受不了啦！接下來小編帶你看看尋根問底，解決大油頭！
天然油脂是頭髮和頭皮健康的重要部分，這些天然油脂的產生在於幫助保護面板，皮脂腺分佈最密的區域是面部、胸部和頭皮——實際上，在你的頭皮上每平方釐米就分佈有 200 到 500 個皮脂腺，他們無時無刻都在工作。
如此說來，頭髮出油就是正常現象嘛，那為什麼有的人頭髮特別容易油，一天不洗就不敢出門！又有什麼應對的辦法。讓我們接著往下看。
原因一：頻繁洗頭會加重出油狀況
長時間不洗頭會出油，可以你知道嗎，洗頭次數太頻繁也一樣會出油，會破壞頭皮油脂平衡。皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致油脂分泌越來越多，頭髮越來越油。
Tips：洗髮的次數最好控制在2天左右洗一次，但是要保證每一次洗髮都能夠乾淨徹底。洗頭時可以分兩遍，第一遍專門清洗頭皮，第二遍清洗頭皮的同時也將髮絲洗淨。
現在是夏天，天氣燥熱且出汗多，洗髮的次數可以相應增加。油性頭髮可以隔天一次，或一天一次。
原因二：飲食與作息不規律
經常熬夜，睡眠不足，精神壓力過大等原因會造成出油嚴重；飲食油膩、辛辣，都會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導致頭髮出油嚴重。
Tips：保證充足睡眠，作息規律，少辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態。
原因三：洗髮水選擇不當
現在市面上的洗髮產品品類繁多，好的洗髮產品對於頭髮與頭皮的健康起著關鍵性的作用。一些較滋潤的'產品會使得頭髮得不到全面的深層清潔，長期使用會引起頭髮的健康問題。
還有一些控油洗髮水是通過填充毛囊堵塞毛囊來抑制油脂分泌，這樣時間長了，看起來頭髮不油了，但是可能會導致脫髮加重，生髮變少。
Tips：不妨選用蕊薇醫生老薑洗髮水，無矽油無香精。天然植物配方能夠深層清潔頭皮毛孔和頭髮的多餘油脂，讓你的頭髮無論從視覺上還是觸覺上都柔順清爽有活力。
原因四：過度使用化學美髮用品
使用髮膠、噴霧等定型產品，會使得頭髮長時間與空氣隔絕，這時會使得你的頭皮更油膩。
並且，如果過度使用美髮產品並且清洗不徹底，堆積在頭髮與頭皮上，長久這樣就會引起頭髮油膩出油的狀態。
Tips：如果你的頭髮已經出油嚴重了，在調理到健康頭髮之前，要避免大量使用美髮定型產品。如果一定要使用，要選擇質地清爽些的噴霧，並且晚上睡覺前要徹底清洗頭皮與髮絲。
