燙髮會讓頭髮失去了很多的營養元素,這個時候護理頭髮就非常的重要了,燙髮後如何護理?下面，小編為大家分享燙髮後的七大護理方法，希望對大家有所幫助!
做好深層護理
但最關鍵的是深層護理。如使用桃麗絲護髮倒膜，它的分子量比納比還要小，可進入到發蕊中心，對受損髮質的修復和潤澤是無與倫比的。同時也可配合桃麗絲植物局油專利洗髮液，可達到事倍功半的效果哦!
多吃豆類食物
燙髮後還要經常吃豆腐等豆製品，這不僅可以起到增加頭髮的光澤和彈力等功效，更可以防止頭髮分叉和斷裂，尤其是三十歲左右的女性，多吃豆製品、多喝豆漿還可以促進腦神經細胞的新陳代謝，以及預防白髮過早生成。
多吃海藻類食物
頭髮的狀況，和體內甲狀腺素的分泌也有很大的關係。不過女性一旦過了三十歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物含有豐富的碘元素，碘元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。
所以多吃海藻類食物，可以促進生長、滋潤和烏亮，特別是燙髮之後，更有有意識地多吃海藻類食物。
加強滋養護理
燙髮後頭發極易變得乾枯毫無光澤，這不但是因為缺少水分，還可能缺少營養。所以不但每次洗頭都要用護髮素，每個星期還要做一次深層滋養頭髮，這樣可以增強頭髮光澤。
要注意的是，洗髮後護髮素要將頭髮從髮根塗抹到髮尾，反覆塗抹三次直到精華素全部被吸收位置。堅持三十天左右，就能有效緩解頭髮燙後的乾枯狀態，變得自然而有光澤。
用保溼定型產品
為了保持定型的'效果，洗髮後用幹毛巾擦拭掉水份後用是保溼定型的產品。每天早上要先打溼水份後再用保溼定型的產品。儘量不要用梳子梳，而是用手指輕抓頭髮打理。
用低溫的水洗頭髮
很多人都知道燙髮後要選擇一些適合自己髮質的專用洗髮水及護髮素，卻不知道合適的水溫也很重要，洗頭髮的水溫可不是越高越好哦。用低溫的水洗髮才有利於頭髮毛鱗片的閉合。
所以，建議你從現在開始，就要注意洗髮的水溫了，開始洗頭時溫度要控制在略高於體溫，而最後一遍衝頭髮的水溫則要控制在略低於體溫即可。
多吃富含維生素的蔬菜和水果
我們知道如果身體缺乏維生素，會導致頭髮沒有光澤，特別是燙髮之後，會更加明顯。比如維生素B，就可以促進頭髮生長，能夠讓頭髮呈現出自然光澤，而維生素C則能夠活化微血管壁，讓頭髮可以順利地吸收血液中的營養。
因此平常我們多吃一些富含維生素的蔬菜及水果，其中綠色蔬菜和黃色水果，所含上述元素尤其豐富，像芹菜、菠菜、芒果、香蕉和韭菜等等都是，它們不僅對燙後的頭髮恢復健康亮澤有很好的效果，還可以美容護膚哦。
