烏龍茶(oolong tea),亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶,品種較多,是中國幾大茶類中,獨具鮮明漢族特色的茶葉品類。烏龍茶是經過採摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序後製出的品質優異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來,創制於1725年(清雍正年間)前後。品嚐後齒頰留香,回味甘鮮。
1、減肥
冬天是一個容易發胖的季節,飯前飯後喝一杯烏龍茶可以促進脂肪的分解,防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
2、消食去膩
冬天是個需要進補的季節,經常吃肥膩食品的人可飲用烏龍茶助消化去油膩。
3、美容護膚
想必在冷冷的`冬天裡大家都不喜歡把冰冰的面膜敷在臉上吧,比較懶的女生如果又想美容但又不想動手的吧,可是嘗試每天喝幾杯烏龍茶,可以美容護膚哦。
4、降血脂
冬天飲用烏龍茶可以防止紅細胞集聚、降低血液粘稠度,能有效防止血管病變和降血脂。
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