無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的學游泳優秀作文範文，僅供參考，大家一起來看看吧。
連續下了好幾天的雨，終於天晴了，說好的按計劃開始行動了，媽媽帶我到新家花園的游泳班報名學游泳。
第一節課開始了，教練教我學第一個動作：吐氣。吐氣是先吸一口氣，馬上沒到水裡，用鼻子吐氣，等到快不能吐氣時，就要把頭露出水面來吸氣，然後又馬上沒進水裡吐氣，連續這樣練。我非常用心地學，教練看我練得差不多了，就教我練腳力。首先教練告訴我不要緊張，上半身趴在岸上，下半身浮在水面進行練腳，要先慢慢地把腳縮起來，再把大腿往兩邊翻開，然後再用力兩腳一蹬，經過半個多小時反覆地練習，我就已經學會了這個動作，教練要求我到水裡把這兩個動作連起來用，果然我就能游泳一段路程了。
第二節課，教練教我學擺手，把上節課學會的動作並用，把手伸直，再把頭沒下去吐氣，用力地蹬腳，氣快用完後，就用雙手向兩邊用力擺開，頭就露出水面來吸氣，馬上又下去吐氣，刨水，再把手伸直，一直這樣練。
第三節課就是手腳並用進行加強練習，主要是練耐力，經過一個多小時的練習，我終於可以游泳五十多米遠了。
一開始我還不想去學呢！媽媽非要讓我去學不可，我學會了游泳，才知道這麼有趣啊！學會游泳就不會自身難保了，而且還可以捨己救人，學會了游泳我非常開心！
學游泳優秀作文範文2游泳是一項很好的水上體育運動，它不僅可以鍛鍊，也可以讓我們在炎熱的夏天裡玩水。暑假我開啟了我的游泳之路。
第一天，看見滿滿的一池水，非常興奮。哇！可以玩水了，我飛快地往泳池跑去。
做好熱身運動，我們就下到淺水區裡，泳池的水到我大腿這麼高。
教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上，手伸直，頭低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，讓水的浮力使身體漂浮起來。
就這樣，一個動作重複做了半個小時，然而我一直在嗆水，為什麼鼻子裡都是水，這怎麼呼吸呀？那冰冷的水讓我瑟瑟發抖，不停地打寒顫。雖然水很淺，但是讓我無法站立，感覺游泳好難，好想回家。
遠處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在，不要怕，要堅持要勇敢，他會教你的，一次不行，再來一次”。在媽媽的鼓勵下，我做了好多次，也嗆了很多水，想不到最後還是成功了，在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短，但也算是小小的成功。
我花了很長的時間才學會了憋氣。接下來，換到了中池裡，池水有我胸前這麼高，能露出我的'頭。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過程中，配合憋氣，使腳用力向前蹬，像青蛙一樣。
我跟著教練的口號“一、二、三……”慢慢地來回遊。一次、二次、三次……我的動作也慢慢地熟練了。
用浮板我的動作己經很熟練了，最後不要浮板，用自己的手臂和腿的力量遊起來。
我就用平時教練所教的動作和口號，做了起來。手平著，向左右划動，腳向後蹬，探出頭來吸氣，潛入水中在水裡吐氣……
雖然現在還嗆水，但是我己經習慣了，也習慣水性，讓自己平衡。就這樣一直練，1米、2米、3米……
一天天地過去，經過半個月練習和努力，我現在己經可以輕輕鬆鬆、自由自在地遊了。在深水區也可以遊200米，也通過了蛙泳的考核。
說也奇怪，每次游泳的時候我總是滿臉通紅，在水裡也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池裡的水，後來教練說這就是水上運動，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學會了游泳，也愛上了游泳。
學游泳優秀作文範文3在人生中，一定會有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學游泳。
從小我去游泳，要麼套著游泳圈，要麼抓個浮板，我在水裡“遊”得很開心。可是爸爸說：“這是玩水，不是游泳。”我很不服氣，沒用板，果然直往下沉。我只好老老實實從頭開始，先學悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一紮。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動。五秒左右我就站起來了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這麼幸福！爸爸對我說：“多練幾次，慢慢領悟竅門。”我又多練了幾次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已經可以悶二十六秒了。
然後我在悶水的時候發現，悶水的時候大概10秒之後就會浮起來，頭越向下，身體就浮起來了。於是我就又開始練習用手腳划水，不料，我“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，差點吐。不過二十分鐘後，我就成功的不沉下去了，我已經學會了找到了手腳和氣的平衡點。我把這二十分鐘的經驗總結成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經準備好學真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說：“要雙手的手指併攏，這樣划水面積大。手腳動作要有協調性。”我照做了，雖然嗆了幾口水，但是我真的學會游泳了！我很開心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠記住它，它一定會成為我們心中最美好的回憶。
學游泳優秀作文範文4今天，天氣很熱。我去學游泳！
我來到了一個體育館，那裡人山人海。我剛到我的班級，看見了老師正在教蛙泳的動作，我還看見了許多同學。
後來，老師教我們憋氣，我鑽進水裡憋十秒鐘，可只憋了五秒就受不了了，我憋久了就覺得鼻子裡酸酸的，感到流了鼻涕一樣難受。我一離開游泳池，褲子就很重，原來褲子上吸了很多水。
快樂的時光總是過得這麼快。老師佈置作業了，憋氣五次十秒鐘，蛙泳的動作做三次。
游泳真好玩啊！
學游泳優秀作文範文5每當我看見人們在水裡優哉遊哉地游泳，我就特別羨慕他們。因此趁著暑假，特讓媽媽給我報名學游泳。
游泳課開始了，一開始我覺得挺新鮮的，可以與水親密接觸了。老師先讓我們在岸上做了熱身運動，然後下水。第一關學吐氣，吐氣就是整個人下水，像發動機一樣“嘟嘟”地吐氣。教練說：“誰練得又好又快，誰就先晉級。”我想：我一定要超越自我，超越他人。我就不停地練習，終於合格了，我和其它小朋友一起“升了官”。
第二關是漂浮。漂浮是兩隻手和腳放直，人放輕鬆，讓自己浮在水面上。我們開始嘗試了，可我沒浮起來就沉下去了。經過老師的再次指導，加上我的不斷努力，我又合格了。
第三關是練蹬腿和挖水，蹬腿是要先勾好腳尖，再向兩邊蹬，再收回來，手往外挖，之後併攏再收。我開始按老師的方法，開始練了起來，我老是忘了勾腳尖，覺得比較難。
第四關是換氣，開始我一點也不好，剛剛抬頭就站了起來。啊！我不管怎麼改還是不行。最後老師幫助了我，抓住我的腳，手把手地教我，終於我從不會換氣到能換4口氣，老師向我豎起了大拇指。
因為剛剛學會游泳，會有點手忙腳亂。我想經過不斷的努力，我一定會像小魚兒一樣在水裡自由自在地游泳。
學游泳優秀作文範文6爸爸給我報了個游泳班，因為我喜歡游泳但好幾個夏天都沒學會，所以今年夏天我一定我要學會游泳。
我來到游泳池邊找到了教練，教練先要我們到更衣室換衣服，然後我們在岸邊做操。老師一邊喊著一二三四的節拍一邊做動作，我也一邊輕聲地說一邊跟著老師做熱身動作。
熱身結束我們就一一下了水。我剛一下水差點啊地一聲叫出來，因為那裡的水太冷了。過來一會我才感覺暖和起來。我帶上泳鏡馬上潛到水裡去，從一個地方潛下去從另一邊浮上來。老師說：“今天我們學的是換氣”。說完就給我們演示了一遍，我們就照著老師的樣子開始練了起來，我練得很快一下子就會了。老師糾正了我不正確的地方一直到我熟練掌握了為止。
開心的時間總是過得很快，一個小時很快就到了。明天我要繼續學習爭取早點學會游泳。
學游泳優秀作文範文7去年暑假，我學會了蛙泳。今年我決定教爸爸游泳。
我先教爸爸蹬腿的動作，要把腿夾緊，用力向後蹬，我先做示範，然後讓爸爸照樣子做。爸爸一會兒就學會了，還記得我剛學游泳的時候，光蹬腿的動作就足足學了兩節課呢，爸爸這麼快就學得像模像樣了，真厲害啊!我問爸爸：“你怎麼學的這麼快呀?”爸爸說：“我小時候經常去河裡玩，所以不怕水，自然就學得快呀!”唉，我第一次下水的時候，嚇得差點哭了，看來爸爸這個“學生”比我強多啦。
接著，我又開始教爸爸用手划水、抱水的動作，爸爸學得還是很快。可到了學換氣的時候，爸爸就開始遇到難題了，我告訴爸爸要在“手抱水、腿蹬水”的時候快速換氣，可是爸爸總是不能掌握要領，一換氣就往下沉，我只好跟在爸爸後面不斷地提醒他。
通過教爸爸學游泳，我發現當教練一點也不輕鬆。回家以後，爸爸跟媽媽說我教得還不錯，有耐心還會鼓勵人，我聽了可得意啦!
學游泳優秀作文範文8今天，媽媽帶我到香格里拉大酒店學游泳，剛開始我還想：“切，游泳這麼簡單，還用學嗎？”可是事情並非如此。
一下水，我就在站在淺水區裡瞎撲騰，撲騰過來，撲騰過去，胡亂遊，玩夠了，才開始看著別人的樣子，學起了游泳。手往前劃，腳還在水裡站著，腳一離地不就嗆水了嗎？我嚇得怎麼都不敢腳離地，萬一嗆水可怎麼辦呀？我越想越害怕，剛要放棄的時候，心裡傳來一個聲音：“膽小鬼，那就永遠當個‘旱鴨子’吧。”於是，我心一橫，腳離開水底並用力在水面上拍打，向前遊著。但是，游泳池裡的水好像一個頑皮的娃娃，一把抓住了我的腿腳，怎麼使勁都使不上，“咳咳咳”我被水嗆到了，鼻子一酸，眼淚一下子就下來了，雖然特別難受，但不能放棄，最壞不也就這樣了嗎？
我又嘗試了一次，手向前滑，腳使勁一蹬，奮力往前遊著，那個調皮的水娃娃又來搗亂，我的腳用力一踢，它被我遠遠的踢飛了，哈哈，我成功的游到了對面。我學會了游泳。
學游泳優秀作文範文9媽媽一直想給我報一個游泳課，可我一直不想去。一天媽媽莫名其妙地對我說：“走吧，我帶你去游泳館。”一開始我還以為是媽媽閒得沒事開個玩笑，可是媽媽真的開始裝東西了。剛要出門，我一頭霧水地問媽媽：“我們去游泳館幹什麼呀？”“去上游泳課”媽媽笑眯眯地回答。我的天啊，我什麼時候有游泳課了？雖然我很不情願，也只能硬頭皮去了。
到了游泳館，換完泳衣，我就進去了。媽媽對我說：“去和老師上課吧，我先走了。”開始上課了，老師先把蛙泳要領告訴了我，分別是：蹬腿時腿不要往兩邊蹬，要往後蹬；手不要劃太大的圈；換氣時頭別抬太高……老師一下說了一大串，這些要領在我的頭腦裡不停的打轉，一個也沒記住。老師帶我遊了一小段，說：“你自己練一會兒，一會兒帶你去深水區。”我自己爬在水上躍躍欲試，剛探出頭來想換氣，一下沉下去了，到我嘴裡的不是一口新鮮的空氣，而是一口突如其來的水，我嚇得撲騰起來。我問老師怎麼才能不嗆水？老師說：“你要放鬆，頭不能向上揚。”我試了一次，真的沒有嗆水。可是新問題又來了，我遊著遊著，身體就立起來了。我又去問老師了，老師說：“你的腿不能往兩邊蹬，要向後蹬。”我又試了試，咦，你別說我還真找到了一點點感覺。隨後，老師帶我到深水區去遊，一點一點的我就有了收穫。下課時，雖然老師表揚了我，但是我離真正學會還差很遠。
今天的收穫真不小，我不僅學會了蛙泳，還漸漸喜歡上了游泳。後來，我通過刻苦的練習，終於學會了游泳。
學游泳優秀作文範文10我們家附近有個游泳館。有一天爸爸不知怎麼來了興致，要帶我去游泳。我雖然不會游泳，但又一想：爸爸既然帶我去，就會教我的。我非常喜歡玩水，就高興地跟爸爸來到了游泳館。
換好泳衣後我迫不及待的跳進了泳池裡。本來以為游泳很簡單，結果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水，覺得身體往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸說：“我來教你怎麼遊。”爸爸先教我做收翻蹬夾、吸氣、憋氣、吐氣的基本動作。做了練習後，又教我手應該併攏往前伸，然後划水回來。一開始我使勁地划水，但我手腳很慌亂，在水裡亂撲騰，過了一會我就沒力氣了。我跟爸爸說：“太難學了，我學不會啊！”爸爸回過頭對我說：“動作要放鬆，要先學會憋氣、吸氣、吐氣，保持體力慢慢來。只要用心學，一定能學會的！”我聽著爸爸的指導反覆練習，慢慢地，我不再嗆水，手腳的動作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時的鼓勵我，不停的喊道：“你可以遊兩米的距離了，三米了，五米了……”經過爸爸的不停的鼓勵和指導，我終於學會了游泳。
從此，我喜歡上了游泳，喜歡和爸爸一起游泳。
