在日常的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編收集整理的減肥作文500字7篇，歡迎閱讀與收藏。
減肥作文500字 篇1
豬八戒是神族中最可愛的小豬了，他長著一雙大耳朵，一扇一扇的，可愛極了。他有一個肉乎乎的身體，肉鼓鼓的胳膊，又粗又壯的小腿，可惹人喜愛啦！
這天，神族學校組織長跑比賽，同學們一個個活蹦亂跳，躍躍欲試。老神仙裁判剛一吹哨，同學們就以飛快的速度跑了起來。而八戒才跑了不到20米就已經累的氣喘吁吁，大汗淋漓了。同學們都嘲笑他，說他太胖了，八戒聽了很難過。
過了幾天，八戒悄悄地跑到了師兄家，向師兄講述了自己的事情，大師兄說：“要不你像俺一樣，天天跟俺去跑步唄！”八戒聽了眼前一亮，愉快地答應了。
又是美好的'一天，八戒呼吸著新鮮的空氣剛準備要跟大師兄去晨跑，就聽到白骨精在吆喝著：“賣減肥藥嘍，賣減肥藥嘍。”八戒向前一看，問：“多少錢一盒呀？”“便宜著呢，55元就一盒啦！”白骨精訕笑著說道，“來一盒唄。”八戒說：“太貴了吧，要我一個月的零花錢呢。”白骨精忙說：“就算我虧本，80元給你兩盒吧。”八戒一聽，毫不猶豫的買了兩盒減肥藥，想象著自己也可以像白骨精那樣苗條。
一天又一天過去了，八戒的減肥藥就快喝完了，八戒越想越開心，是會瘦20斤還是30斤呢？終於忍不住了，八戒稱了稱體重，可把八戒嚇壞了，還是80公斤，這時，八戒才意識到自己被白骨精給騙了，非常氣憤。也在這時，八戒又想起了大師兄的話：“做事要腳踏實地，不能投機取巧。”
這次的教訓可讓八戒知錯了，從那以後，八戒每天都早早地起床跑步。功夫不負有心人，八戒終於成為了天族中最苗條的小豬。
減肥作文500字 篇2
“太好了！太好了！”我盼望已久的五一假日終於到了。因為我可以去爺爺家玩了。
一到爺爺家，小狗就衝過來，在我面前，又是翻跟斗，又是站著走，時不時地還在我前面跳起“踢踏舞”來。我見它表演得不錯，便給了他一大塊肉，作為獎勵。突然我發現，它比以前胖了許多，跑步就別說他不如以前快，不如以前輕巧了。現在他就連跑都跑不動。我決心在這7天，給它減減肥。
我早早的起來，想叫小狗起床，沒想到小狗已經醒了，我們開始晨跑，一圈又一圈，後來，兩人都跑累了，早飯也來了。我本想給它一塊肉，可又一想，今天是要減肥的呀！於是，我便給了它一碗水和半條香腸。
吃過早飯，我把作業全部都作完了，又開始了我們的跑步，可是，小狗變懶了，也不跑了。我不管怎樣變花樣他都不跑，還悠閒的晒太陽。忽然，我想到了那半根香腸，於是我拿起半根香腸在他眼前晃了晃，他聞到香味就跟了過來，為了吃到那半根香腸，他不得和我跑了一圈又一圈，直到吃中飯的時候，我才把香腸給他，看他這麼累，我便在他的水裡加了一點牛奶，瞧他那個慌呀，真是牛吞鯨飲啊！
吃了飯，我和她稍微的玩了一下，又開始我的鍛鍊計劃。這回可不是跑，而是跳。
我把中飯吃剩的骨頭，那在手裡，在它眼前晃了晃，他問到肉味便跟了過來，為了吃到那根骨頭，他不得又和我練跳，像人一樣站著，後腿一蹬一蹬的，身上的.肥肉一抖一抖，沒過幾下就累的氣喘噓噓，但是還練的不夠。
幾天下來，用我的減肥方法，小狗的身子一下子就從肥胖到了“苗條”了。我也為它瘦下來而高興。看來要想減肥，不光要減食，還要多運動，多鍛鍊哦。
減肥作文500字 篇3
倉寶寶，又名胖糰子，雄性，布丁倉鼠，生於20xx年12月9日，毛毛黃白，特長：裝傻賣萌。
倉寶寶是一隻奇怪的小倉鼠，它的身世也十分怪異，本來是一隻很可愛的小傢伙，但卻因為與兄弟姐妹們打架而當作贈品送到了我家中。當我開啟裝它的箱子的時候，那雙圓溜溜的大眼睛，看都不看我一眼，我又捅了捅一下它，它依然沒有看我一眼。我氣壞了——哪有寵物這樣子對主人的？也許它知道了我的心思吧！“唰”的一下轉頭給我一個白眼，我震驚了，此鼠竟有此絕技！真是了不得啊！
倉寶寶當年也有過威震四方的`光輝歲月，以前它與別的倉鼠打架時，一個頂倆，但它如今好吃懶做，不思進取，我決定通過減肥來幫它找回早已蕩然無存的颯爽英姿！
減肥大法一：管住嘴
為了不讓它的吃、吃、吃，使它的身形更巨集大，於是倉鼠寶寶沒吃飽，就趴在籠子裡“吱、吱、吱”地訴苦。我就假裝茫然，說：“啊？！你說什麼？我沒有聽見！剛邁開腿，它就開始咬籠子，與我進行了一場“有聲的抗議”，我擺出一幅生氣的模樣，但它毫無懼意，與抗戰時期的英雄有得一拼，就當我正要與它一拼到底，看誰的眼睛更大更亮時，它的態度突然一百八十度大轉變：水汪汪的栗色小眼睛，楚楚可憐的與我對視三分鐘，我只好舉手投降。
減肥大法二：邁開腿
我企圖讓它奔跑起來，但這一切並沒有什麼用，你所使用的一切技能都對它毫無效果。它會馬上溜進它的木頭小窩，然後“兩耳不聞窗外事”，倒頭就睡，要麼就是給你個白眼兒，然後對你無視，除非你把吃的擺在它的面前才行。
與倉寶寶鬥智鬥勇的減肥計劃，以我的完敗而告終，所以，倉寶寶仍然隨心所欲地保持圓滾滾的身材，沒有一丁點苗條的跡象。當然，如果它想胖，還能再胖一些。
減肥作文500字 篇4
我太胖了，10歲體重達120斤。上學期9月末體育達標時，仰臥起坐，我使盡全身氣力才做了3個。其他幾項也無法過關……我真該減肥了！
體育沒有達標，回到家中我哭鼻子了。媽媽問我：“為什麼哭呀？如果考試沒有考好，下次繼續努力唄。”“因為我太胖，體育沒達標。”我沮喪地說。媽媽聽後語重心長地對我說：“那你就下決心減肥吧！”
怎麼減呀？媽媽除了讓我注意飲食外，特別給我制訂了減肥的鍛鍊計劃：原地高抬腿。媽媽怕我堅持不下來，首先說明了原地高抬腿的好處：能提高肺活量;除去腹部多餘脂肪;鍛鍊腹肌。隨後媽媽就給我示範……媽媽做完了示範後強調：每天早、晚堅持十五分鐘就行。
我想動作這麼簡單，時間又這麼短，一定沒問題。可萬萬沒有想到，這原地高抬腿看似簡單，實則很難。我那胖胖的腿抬起來實在是太費力了，而且要快速兩腿輪流高抬，累得我上氣不接下氣，練了一兩分鐘我就停下來了。媽媽在旁邊說：“你要繼續，繼續努力呀。”媽媽的話不多，但是很有分量。我只好繼續高抬腿。一點也不誇張，我頭上的汗水如同千萬條小溪順著全身向下流……媽媽在旁邊，拿著手巾給我擦汗，一邊擦，一邊說：“繼續努力！”我繼續著，一個十五分鐘，又一個十五分鐘，一天又一天，我的`體重漸漸地減輕：119斤，117斤……100斤。
減到100斤了，我喜出望外，變得有些懶惰了。媽媽看出了我的心思，對我說：“趁熱打鐵，你要繼續減肥！決不能半途而廢。”是啊！我要繼續減肥，怎麼能半途而廢呢？
今天我的體重已經減到90斤了，這要感謝媽媽的鼓勵“你要繼續減肥”！媽媽的話已讓我刻骨銘心，因為我需要“你要繼續……”
減肥作文500字 篇5
有一位叫小胖的人，因為身體胖而苦惱，心頭佈滿了陰雲。
為身寬體胖的事，小胖想了許多辦法，可都無濟於事，一天下班後，小胖無奈地走在大街上，因為今天老闆說了，如果再不減肥，就炒他魷魚。
小胖一臉茫然，漫步在大街上，這時正好有一位減肥公司的人正在做廣告，看見了小胖，她就像蚊子見血一樣，於是快步上前，問道：“先生，您想減肥嗎？”小胖驚呆了，一抬頭，看見一位年輕的少女，打扮得像天仙似的。小胖正沒辦法呢？就像遇到了救星，馬上答道：“是、是是。”
那個女推銷員邊走邊介紹她們的產品，推銷員給小胖量了腰圍，啊，先生，您的腰圍已經超過三尺三了，那個女的忍不住想笑，因為她把尺纏在了稱的後面。
小胖奇怪地說：“我在家裡量是三尺一呀，怎麼到這裡變三尺三了？”您在家吃了增加體重的食物，能不長嗎？我們這裡有一種叫“萬能減肥丸”的產品，不如你試用一個療程。小胖有病亂投醫，一看有萬能的'產品，眼前一亮，當即買了一個療程，樂顛顛地回家了。每天堅持吃，第二天，吃完飯，服了藥，去外邊又運動了一會，回來問他媽：媽，您看我的體重減了嗎？他媽說：沒減。就這樣，小胖天天吃，天天問，他媽最後煩了說，減了，減了。小胖一聽來了精神，發了狠心，堅持吃藥，並不時地問老媽，我瘦沒瘦哇？她媽一看兒子這樣執著，不忍心再欺騙他說：“兒子，不但沒減，倒胖了。”
小胖這下急了，馬上去找那個推銷的，一看門口早已人山人海了，一問才知道，都是前來興師問罪的。
真是應了那句話，減肥減肥，越減越肥，小胖欲哭無淚……
減肥作文500字 篇6
看著鏡子上方方圓圓的臉，回想起開學第一週發生的事件，我斬釘截鐵地命令自己：減肥。
事件一：
開學第一天，我幫助老師發書，等發到張琳琳時，她抬起頭仔細地端詳我，“意味深長”地對我說：“馬莉坪，你又胖了。”“嗯，沒錯。”張琳琳後面的'兩位像小雞啄米似的點頭。我連忙把書丟在桌上就離開。
事件二：
剛開學嘛，久違了一個寒假的朋友們也不由自主地湊在一起，當我過去參與聊天時，她們齊刷刷地伸出手掐掐我飽滿的臉，還輕輕地揉幾下，說；“哇哦！你的臉好好玩耶！”我很有耐心地把她們的手移開。“難道這就是見面禮嗎？”我憤憤不平地想。
事件三：
校長大人那天拿著聽課本和筆，彷彿從天而降一般來到班裡聽課，一連聽了數學和英語兩堂課。英語課過後是做眼保健操。全班同學認真地做，校長和老師在講臺上談話。不知怎地，校長很突兀地冒出一句：“那個小胖姑娘我看不錯。”我睜開眼，校長卷著聽課本指向我，前面幾位同學也興奮地轉頭看我，啊！原來是我回答了英語老師的問題——一個除我之外全班都茫然的問題： a bowl of soup (一碗湯)；many、much=lots of或a lot of。隨後被誇“very good”。我平靜地重新閉上眼做保健操。結束後，我前面的劉心澤迅速地轉向我，笑盈盈地說：“小胖姑娘啊——”周圍的同學向我投來好奇的目光，我生氣而又害臊地叫她轉回去。唉，這下可有名了。
還有很多類似的事件，我就不好意思再提了。從此刻開始，我必須減肥！大家也是為我的健康著想，胖有壞處無好處。得了，別說太多，這才是開始，但要相信我，我會給你們好訊息滴！
減肥作文500字 篇7
本人衣食無憂，豐衣足食，飯來張口，衣來伸手，成績良好，這也造就了我的一身肥膘，班裡的同學都叫我“小胖子”。
每當看到桌子上的山珍海味，美味佳餚時，肚子裡的`饞蟲就被勾了出來，不把桌子上的美味佳餚“幹掉”，我勢不罷休。凡是天上飛的，地上跑的，海里遊的，我都想嚐嚐。
我一直堅守“人是鐵飯是鋼，一頓不持餓得慌”的真理，媽媽一買來零食，我就會毫不猶豫地一掃而空，就算媽媽藏到天涯海角，我也會掘地三尺，將它找出來，難怪“你放一天，零食長不了黴”成了媽媽的口頭禪。
我最怕稱體重，怕別人笑話，我的體重像脫韁的野馬飛速發展，我已經榮登班級男生“體重之王”的寶座，至今無人撼動。
我長這麼胖，一半是遺傳基因問題，一半就是因為我的懶惰，我也想鍛鍊身體，減肥，可就是堅持不下來，三天打魚，兩天晒網。
“我明天一定早起鍛鍊”的豪言壯志已經說過N遍了，連爸爸也不相信了。每天早上迷迷糊糊的，在被窩裡就是不想起，爸爸來叫我，我準打退堂鼓。
一次不知怎麼了，我竟早起了，和爸爸一起去跑步，路上遇到一個和爸爸一起跑步的叔叔，他對我說：“你看今個太陽怎麼了？”“怎麼了。”我還矇在鼓裡。“太陽怎麼從西邊出來了！”說完和爸爸一起哈哈大笑。原來他在嘲笑我，我一直從耳朵紅到了脖子。
於是我下定決心要堅持每天鍛鍊，養成一個良好的飲食習慣，不暴飲暴食，將減肥進行到底，早日擺脫“小胖子”的稱號。
