在現實生活或工作學習中，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的媽媽減肥記作文，希望對大家有所幫助。
媽媽胖得跟頭豬似的，整天好吃懶做。唉！怎麼辦呢？
每當我和爸爸叫她到外面去跑步，她就會找藉口。她總會說：“外面天氣那麼冷，把我凍感冒了可不好，還是明天再跑吧！”我和爸爸就無話可說了。日子一天天地過去了，媽媽發現自己的肚子大得像個地球了，就下決心一定要減肥成功。從那刻起，媽媽便開始了減肥計劃。我和爸爸給媽媽定了個日期：週末不減肥，週一到週五每天早上仰臥起坐30個，平板支撐3分鐘。中午跑步五圈，下午跳繩300下，剩下的時間跟爸爸一起做苦工。
媽媽就這樣開始減肥了。早上她早早就起床了，到公園去做仰臥起坐。只見媽媽把兩隻手放在頭後面，腳死死地勾住橫槓，開始了一上一下地仰臥起坐。起先，她根本起不來，後來似乎使出了吃奶的勁，才做完了30個仰臥起坐，還做了3分鐘的平板支撐。中午，媽媽邁開大胖腿繞著房子跑了五圈，中午飯她只吃了半碗飯和幾口蔬菜，就又去跳繩、做苦工去了。一小時過後，她終於跳了300下繩。做完了苦工後，果然媽媽瘦了許多，她高興極了。
我相信世界上還會有許多胖女人，有的肚子胖，有的大腿胖，還有的屁股胖，她們一定也想要減肥成功吧！
媽媽減肥記作文2老媽以前可漂亮了，不但容貌清秀，而且體態婀娜。但是是自從她生了我以後，就慢慢地變胖了，體重每年只增不減。從此，她就在不斷地尋找減肥的方法，但是每次只有五分鐘熱度！
前段時間老媽聽說節食能減肥，於是她就過起了只吃青菜豆腐的“苦”日子。誰知才兩天她就堅持不住了。到了第三天，老媽面對桌上的美食時，不的美食時，不但“來者不拒”，而且還恨不得把前兩天的損失全部補回來。她還自我安慰道：不能節食減肥，節食對身體不好。
後來老媽以聽說練瑜珈可以減肥，於是又大張旗鼓地買來了一大打瑜珈碟片。一開始幾天老媽是早也練，晚也練。你看她，一會兒坐在地上劈叉，一會兒又來了個金雞獨立式，一腳站立，兩手從後抱起另一隻腳往頭部靠。可真夠勤奮的！可是還沒有過幾天，老媽又堅持不住了，最後乾脆把碟片徹底打入“冷宮”，她還給自己找個臺階下，說什麼練瑜伽會拉傷筋骨。
今天老媽又不知道聽誰說的——身裹保鮮膜鍛鍊法，能減肥。你瞧！俺老媽把身子裹得像粽子似的，一舉一動是那麼的機械，簡直就像個機器人，真是太可笑了！只見，她一會兒在跑步機上跑步，一會兒又躺在床上仰臥起坐。不一會兒，就累得氣喘吁吁，大汗淋漓的了！看來這招還是很管用的嘛！不過，就是不知道老媽能堅持多久，是不是隻有五分鐘的熱度呢？這回我可又拭目以待了！
媽媽減肥記作文3大概女人都喜歡苗條，我的媽媽也不例外。其實她並不算胖，但媽媽還是希望她能變得苗條一些。
為了能讓自己苗條起來，媽媽想盡了辦法。比如說，她有一段時間飯只吃一點點，多吃些菜。爸爸見了說，飯不會增肥，菜有油，吃這麼多的菜，不增肥才怪呢！但媽媽一意孤行，不理睬爸爸的建議。結果，體重也沒見輕多少。後來，媽媽堅持每天在飯後打一個小時的乒乓。可媽媽一見到美味佳餚，就把減肥的計劃拋到九霄雲外去了，又開始大吃大喝，嘴裡檢討著，明天再重新開始減肥吧！像媽媽這樣一遇到美食就“心軟”，減肥的效果就可想而知了。
媽媽似乎對她的體重有沒有輕下去特別在意。每當單位的同事表揚她瘦去了，她就高興得像撿到了一件寶貝似的，一回家就向我們眉飛色舞地描述。舅舅們來了，他們知道媽媽的心思，一見面就對媽媽說：“哎呦，好像又苗條了不少呀！”媽媽聽了，變得更加得意，馬上朝我們炫耀：“你看，是不是都說我瘦了，你們還嫌我胖。”我和爸爸聽了，互相做鬼臉。
一次，媽媽在大清早稱體重，發現輕了。正得意著，爸爸說，大清早體重要比晚上輕三斤。媽媽不信，說：“晚上要是重三斤，就賭100元錢。”到了晚上，一稱，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。這下媽媽笑得合不攏嘴，還獎勵我見證有功。
其實，我們一點也不在乎媽媽的體重。在我心目中，無論怎麼樣，她都是我美麗的媽媽。不過，她減肥的那些事，倒是給我們家增添了不少笑聲。
媽媽減肥記作文4我的媽媽是個十足的"吃貨"。
媽媽今天照著鏡子，自言自語的說：唉，又胖了，咋辦了，從今天開始我要努力減肥！
第二天早上，媽媽做好豐盛的.早餐，盛飯的時候，自己給自己盛了半碗稀飯，就吃了幾口菜後，就離開餐桌了，爸爸問；你媽今天怎麼吃得這麼少呢？我笑著說：我媽媽減肥呢！！到了中午，媽媽給我下的水餃吃，自己用水餃湯煮了一些白菜吃。我問媽媽，你吃這麼少，不餓嗎，媽媽說：只要能讓我瘦，餓一點也沒關係。晚上爸爸下班回到家，做的湯麵條，讓媽媽吃呢，媽媽竟然說，我不餓，我減肥呢，我不吃，不要誘惑我吃任何東西！
因為白天吃得太少了，到了晚上，媽媽餓的受不了了，忍不住跑到我的零食櫃裡找吃的，被我發現了！
媽媽的節食減肥計劃失敗了。
爸爸告訴媽媽：減肥不能走極端，需要正常吃飯，吃到八分飽就行，再加上多運動，不僅能減肥，還能有效的鍛鍊身體。媽媽聽了爸爸的話，高興極了，說：只要讓我吃飯，讓我做什麼都行！
其實在我心中，媽媽並不胖，是很結實的，只要擁有健康的身體，比什麼都重要！
媽媽從明天開始又要實行自己的減肥計劃了
媽媽減肥記作文5媽媽減肥記唉!我真不明白，媽媽已經夠苗條了，為什麼還要減肥呢?那天，媽媽聽說體委來了一位比著名體操教練馬華還要好的教練，就趕緊去報了名，開始實施“運動減肥法”。每天早晨不到5點，她就起床，到體委大院連蹦帶跳、又扭又晃，恨不能馬上就把身上多餘的肉減掉。可沒過幾天，你猜怎麼了?媽媽正跳得歡，只聽“咔吧”一聲，腳脖子扭傷了，害得她躺在床上一個月不能動，爸爸一邊笑一邊挖苦她說：“真是花錢買罪受。”
好了傷疤忘了疼，沒過兩個月，媽媽又來了個“飢餓減肥法”：不吃主食，只吃蔬菜和水果。結果餓得有氣無力、頭暈眼花，提起水來歇三歇，爬起樓來慌三慌。看見香噴噴的魚、肉也只能乾眼饞，真是自討苦吃!
後來，媽媽又聽說“藥物減肥法”特別管用，就拉著爸爸來到保健品商店。售貨員把減肥茶、減肥藥介紹了一大堆，媽媽動心了。爸爸拉拉媽媽的衣角，附在她耳邊悄悄地說：“你看這個售貨員比誰都胖。“媽媽仔細一看，真挺胖，便笑著跟爸爸回了家。
又過了一段時間，我和爸爸陪媽媽去量體重，經過這一番折騰，不但沒減，還重了幾斤。回到家裡，我和爸爸望著愁眉苦臉的媽媽，異口同聲地對她說：“怎麼舒服就怎麼活吧，看你能胖到哪兒去!”
媽媽減肥記作文6媽媽生完弟弟之後變得比以前胖了，照鏡子的時候總是說：哎呀，我太胖了，以前的裙子都穿不上了。於是，過了一些時間，媽媽開始下決心減肥，她給自己立了個減肥計劃，打算一個月減二十斤。
剛開始，媽媽想運動減肥，可是她一點兒都堅持不了。跳繩，跳了幾個就累的氣喘吁吁，而且有二分之一都是壞的，她又做仰臥起坐，做了不到十個就躺在床上了，說：“哎呀，太累了我要休息十分鐘。”
兩次運動都失敗之後媽媽又想節食減肥，就是吃一些營養很高的東西，少吃發胖的食物。前幾天，媽媽還堅持的下來，能忍的住不吃，只吃清淡的食物，有一次，我們去外面吃飯，說我一定要忍住不吃油脂類的東西，不然這些天的努力就白費了，一走到店門口，聽到念菜譜的聲音，媽媽就忍不住了，把什麼紅燒肉，蔥爆大蝦烤鴨之類的東西都點了一遍我和爸爸提醒她減肥，媽媽想了一會兒說：“好吧，那你們吃吧，我點一份蔬菜沙拉好了。”開始上菜了，這對媽媽真是一種折磨，她乾脆轉過頭去吃自己的蔬菜沙拉，但是聞著菜香媽媽還是忍不住轉過頭來，過了一會，她就過來加起一塊肉吃並說：“我就吃一塊，不會影響減肥吧。”可是過了一會兒我在看那盤紅燒肉，就已經所剩無幾了，再一看媽媽，她正津津有味的吃著呢些肉呢！我說：“你把肉全都吃完了？”媽媽看了看點了點頭，我又說呢你不減肥了，媽媽說就這一次，以後我一定努力減。
哎，媽媽的減肥計劃又一次的流產了。
媽媽減肥記作文7我家有個“胖子”——媽媽，我常常愁眉苦臉地看著媽媽那肥腿、大肚子，但有什麼辦法呢！昨天，我寫了一份減肥計劃，興沖沖地拿去給媽媽看。媽媽興奮地說：“我同意了。”我聽後，高興極了。
今天早晨，我費了九牛二虎之力才把鼾聲大作的媽媽給叫醒。第一項運動是跳繩。媽媽手握繩頭，甩動起來，兩腳一蹦一蹦地跳。可不到三分鐘，媽媽就打起了退堂鼓，說不想幹了，隨它胖就是了。我說：“小人，說話不算數，哼！”媽媽聽後，一邊堅持跳起來，一邊說：“哎，沒想到這十分鐘，竟是那麼的漫長啊。”汗流浹背的媽媽沒休息，便又投入了第二項運動——俯臥撐。“一，二，三……哎喲，累死了，二十個俯臥撐比十分鐘跳繩還要難呀！”“不幹了，說什麼也不幹了！”媽媽連連叫苦。我火了起來，用警告的眼神盯著他：“練，說什麼也要練到底！”媽媽趕緊“服從命令。”
媽媽做完俯臥撐，稍微休息了一下，就進攻第三個專案——仰臥起坐。他躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……當做完三十個仰臥起坐時，緊接著“撲通”一聲，媽媽累得四腳朝天地躺在床上。我看了，哈哈大笑起來……啊，今天我總算監督媽媽完成了減肥計劃，高興地跳了起來。
明天媽媽是否還能堅持執行減肥計劃呢，讓我們拭目以待。
媽媽減肥記作文8唉，說起我這個媽媽啊，那可真是“膀大腰粗”啊！
媽媽今年三十多歲，長得還可以，但身材可就有一點兒對不起觀眾了。特別是今年，體重直線上升，已經123斤了。因此，媽媽下定了決心——要減肥！
減肥大作戰一：跑步
這不，我到成都的第二天早上，我正在美夢中暢遊呢！可媽媽的手機鬧鐘卻不合時宜地響了起來。我一看手機，才六點鐘啊！於是翻個身又睡去，大概過了幾分鐘，媽媽來叫我起床，只可惜母親之命不可違啊！我只得跟著媽媽下樓晨跑去了。
減肥大作戰二：節食
這天，媽媽鄭重地向我宣佈，她今後要儘量節食，我不置可否地笑了笑，想：你要是節食能減下來，我就能成神仙了！可第二天，媽媽做了一大堆好吃的，我大飽了口福，媽媽卻只吃了一丁點兒，嘿！老媽還來真的了！但果然不出我所料，過了幾天啊，她就堅持不住了，結果不但減肥計劃失敗，還越減越肥。
不過，我還是要祝老媽早日減肥成功，恢復苗條身材！
媽媽減肥記作文9我有一個媽媽，她長著一雙濃眉大眼，出門時總是抹上口紅，很漂亮。雖然她長得挺漂亮，但是她的體重卻有一點偏重了。
有一次，媽媽想去稱一下體重，剛上去就大叫一聲，我心想：怎麼回事啊？於是，我放下手裡的書包跑過去一看，原來是媽媽又重了一斤。到了第二天她對我們說：“從今天起我要減肥！”聽了這話，我和爸爸並沒有很驚訝，因為媽媽已經說過好幾次了，但是每次都沒有成功，媽媽見我們沒有反應只好氣呼呼地離開了。
但是，我發現媽媽在吃飯的時候總是不和我們一起吃，而是悄悄跑到廚房裡去，就這樣持續了一個月，我發現媽媽居然瘦了。她又稱了一下，竟然足足瘦了三斤，比以前顯得漂亮多了！初見成效，媽媽繼續乘勝追擊，每天晚上都堅持出去跑步，每天都要圍著我們小區跑三圈兒才行，晚上吃飯時也只喝一碗粥，連續了一個月，媽媽居然又降了十幾斤，真為媽媽感到驕傲。
媽媽的變化真是越來越大了，而我也懂得了一個道理：只要堅持不懈，做什麼事情都能成功。
媽媽減肥記作文10“減肥，減肥，可越減越肥……”有這麼一首歌，相信大家都聽過，它說的就是我的媽媽。我媽媽一直口口聲聲說要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計劃又開始了。
媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧。”這是媽媽自己定下的第一個目標。那說幹就幹，媽媽一有空就去超市購買能減肥的食物。要吃什麼薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋果，蔬菜……五花八門，我看，等一些食材爛了，也沒燒完。死馬當活馬醫吧。結果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結果都是越吃越沒用，只好扔掉了。
“媽媽，你只能用硬的了。”媽媽點了點頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯了。如果媽媽休息，就是做一個休息一會兒。我無奈地說“這樣能減下來嗎？”最後，媽媽堅持了一個月就放棄了。
爸爸手機裡有一個悅動圈，記錄每天的步數。不知為啥，爸爸總想走的多一點。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來了。“這個不怎麼用力，試試看。”媽媽，這個只是還可以啊！過了幾個月，媽媽終於瘦了，但一頓狂吃，又現了原形。
媽媽，雖然你胖，因為你對我們的愛是豐滿的。
媽媽減肥記作文11“啊，怎麼又胖了？”
我躺在床上看著書，遠遠的聽見媽媽在房間裡嚷嚷。爸爸進了媽媽的房間，看見媽媽在一邊稱體重，一邊說：“這稱壞了吧，怎麼比上週重三斤？”
“嗯，再不減，可不行！”
“從明天起，我要減肥！”
媽媽見爸爸進來，嚷個不停。
爸爸說：“嗯，看你那圓鼓鼓的肚子，像懷孕五個月了……”
我聽見他們的談話，下了床，跑到媽媽的房間，說：“媽媽，跑步減肥很累人。對了，減肥有個好辦法，不吃肉就行了。”
“哦，不用跑步，還能減下我肚子上的肉，這個辦法真好！明天開始不吃肉！”媽媽拍著大肚子堅決地說。“不，從今天開始，吃素食，不吃肉！”我剛想關上房間門，回頭對媽媽說。
第二天，我放學回來，看到陽臺上掛著5條豬肉，好奇地問媽媽：“媽媽，這豬肉？你不是決定吃素食了嗎？”
媽媽笑著說：“菜市場今天打折，50元買5條豬肉！唉，一餐不吃肉，全身就沒力氣！”
“呵呵，媽媽的減肥決定，如孩子的臉，說變就變！我知道，過幾天媽媽又會決定減肥的！”我看著書笑了。
媽媽減肥記作文12快開學的一個晚上，媽媽收拾好飯桌，用右手撫摸自己凹起的肚皮，連聲說道：“不得了不得了，我得減肥了。”媽媽說話算話，真的穿上球鞋，往樓下走去。
我和爸爸相視一笑，也抱起籃球，去球場進行我們的體育鍛鍊。
到了學校操場，我看到媽媽正繞著球場的邊沿快步地走著。她的動作非常滑稽，跑步不象跑步，走路不象走路，兩隻手臂一前一後大幅度地擺動，軍人不象軍人，企鵝不象企鵝。
我笑著問媽媽：“媽媽，你這是什麼運動呀？”“這是競走演變而來的減肥運動。”媽媽樂呵呵地說道。
身旁的爸爸插嘴道：“你這樣走還不如和我們一起打籃球呢。只要打上二十分鐘，包你全身冒汗，達到非常好的減肥效果。”
媽媽果然參與了我們的運動。爸爸把球扔給媽媽，讓媽媽試著投籃，我則在球籃下觀看。“砰”的一聲，籃球從我的腦門邊飛過，砸在了花圃旁。我嚇得魂飛魄散，趕忙離開了原地。“你怎麼把女兒當作活靶子啦？”爸爸大笑道“老啦，骨頭硬啦，球不聽話啦。”媽媽說完，不服氣地又連續投了許多球。
最後，媽媽累得氣喘吁吁，衣服溼了個透。
今晚是媽媽實施減肥計劃的第一步，只要堅持下去，相信媽媽一定大功告成。
媽媽減肥記作文13“嬌嬌，快過來。”遠處傳來媽媽的喊聲。“來了。”我一邊答應一邊高興地跑過去。
“媽，您在幹嘛呀？”“來，過來，幫媽媽看看，是不是胖了許多？”我把媽媽從頭到腳看了一遍，又用手量了量她的腰，天啊，媽媽比以前真的胖了不少！
“媽，您該減肥了！”我隨口說。沒想到，我這一句話，媽媽當真了。從那以後，媽媽開始實施她的減肥計劃。每天早早起來出去跑步，不到滿頭大汗絕不回家；睡前又不忘做一百個仰臥起坐，做得氣喘吁吁的才安心入睡；為了讓減肥達到更好的效果，媽媽還嚴格把好了飲食關，盡挑些低脂低澱粉的蔬菜吃，並且還不敢多吃，經過一段時間的奮鬥，媽媽終於瘦了一圈，看著鏡子前的自己，媽媽樂了，翻出滿櫃的衣服，一套套地試著穿。
減肥成功後的媽媽，為了維持身材，還是一絲不苟地執行著她的減肥計劃。有一天，媽媽在洗衣時，突然感到四肢乏力，眼前昏暗，差點暈過去。經過醫生的檢查，結論是：嚴重缺乏營養！
從醫院回來後，媽媽還是堅持每天早晚鍛鍊，所不同的是，餐桌前的媽媽不再挑挑揀揀了！用她自己的話說，“健康才是最美！”
媽媽減肥記作文14我的媽媽長得胖嘟嘟的，看起來很可愛，但是每次都會被爸爸笑稱「汽油桶」，所以媽媽決定展開減肥計劃。隔壁的王媽媽聽說媽媽要減肥，提供了三個妙方：一、一個禮拜不吃東西只能喝水。二、穿緊身衣、抹減肥霜。三、每天做仰臥起坐一百下，外加跑國小操場五十圈。媽媽下定決心開始行動，才兩天沒吃飯，就餓得受不了了。於是開始抹減肥霜，穿上緊身衣，肚子勒得不能再勒，也沒瘦下一公斤。最後只好開始做仰臥起坐，天天去公園晨跑一百圈，這次果真瘦了。但是因為方法不對，反而把腳扭傷了，在家躺了一個月。醫生說：「因為飲食不均衡，加上運動太劇烈，需要好好休養。」在休養期間，媽媽因為怕營養不良一直吃東西，結果胖了三公斤，真是得不償失。
其實減肥一定要遵守正確的方法，均衡的飲食，加上適當的運動且持之以恆，努力不懈，這樣才能達到減肥的效果。
媽媽減肥記作文15老媽對自己的大肚腩感到非常的鬱悶。
她每天總是側著站立到我的面前，用自己的雙手去把自己肚子上的脂肪抓起來讓我看。面對著老媽的大肚腩，我的心中真是有點兒恐懼似的，我好像對肥肉很敏感，要說我最煩什麼，那應該就是肥胖了。
有一天，我的老媽似乎腦袋瓜開竅了一樣，一臉堅定地告訴我說她現在想減肥了。我的臉上突然蹦出了笑容，笑著鼓勵媽媽：“那你可要加油哦！祝你減肥成功。”媽媽說她很有自信和堅心，正是這顆自信心和堅定的意志，使我相信了我的老媽的話。
第二天的時候，我一覺醒來，發現下定決心的老媽居然還在呼呼大睡，當時我迷迷糊糊的，根本就忘記了老媽今天早上要幹什麼了，我的眼皮子開始迅速下降，噔，我的眼睛閉了上去，我咣一下子躺到了屬於我自己的睡夢中。嗯，我是誰，我在哪，我在幹什麼呢？哦，我想起來了，今天老媽要去減肥了，我趕快上前去叫醒還在呼呼大睡得老媽。
可老媽的表現讓我非常的失望，因為媽媽僅僅只是簡簡單單地翻了個身，並說她已經放棄了要減肥的想法，哎，我老媽真是太不守約了。
這好好的減肥時光就這樣全白忙活了，因為老媽的經常耍賴，這個大肚腩估計要伴她一生了。
