無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的有關學跳繩作文，希望能夠幫助到大家。
學跳繩作文 篇1
體育老師告訴我們，這學期體育要考跳繩。同學們聽了，有的勝劵在握，洋洋得意，信心十足，有的憂心忡忡，愁眉苦臉，唉聲嘆氣。女生們大多早就會跳繩了，可是我們男生好多人不會呢，這可怎麼辦呢？老師說：“我會教大家跳繩，但是大家回家要經常練習，考不過關要一直考到過關為止！”
老師在體育課上教我們，先用右腳腳尖踩住繩子正中，兩手拉住繩子兩端，如果兩手拉緊繩子後正好對齊自己的'肩膀，那麼說明繩子的長度剛剛好。跳繩時，當繩子從後往前甩的同時，踮著腳尖原地跳。因為從來沒有跳過繩，我按照老師說的動作，試著跳呀跳，雖然跳過了繩子，可是隻跳了十下，就已經從操場這邊移到了操場另一邊。惹得老師和同學們哈哈大笑。
回家後，我心急如焚，迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會我跳繩？媽媽說：“心急吃不了熱豆腐，學習總是要循序漸進的。按照老師的教導，每天堅持練習，總會有進步的！”我聽了媽媽的話，點了點頭。
每天放學回家，我都堅持跳跳繩，上體育課也積極請老師指教。經過兩個星期的特別訓練，我終於學會了跳繩，我高興得一蹦三尺高。
那天，體育老師進行跳繩小測驗，我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好，但我會繼續努力的！
學跳繩作文 篇2
昨天，當葉老師在課堂上宣佈，為了運動會開幕式，希望同學們回家學跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。
終於等到了放學，回到家中，躺在沙發上，看著天花板，想著有哪些花樣動作，前跳、後跳、串花、交叉……那些動作，想想都特了不起，要是我都能會，那可多神氣呀！於是，我飛快的寫完作業，跑到了客廳，拿著跳繩。開始學習花樣跳繩。
首先我學著老師的樣子，一個一個的跳進去，正當我交叉跳的時候，下腳就開始不爭氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來，又從新嘗試了一遍，不爭氣的腳還是不爭氣，反而另外一隻腳也不爭氣了，還纏得跟緊了，我開始想著要放棄了。這時，媽媽向我走來，看著我愁眉苦臉的，對我說：“剛剛這麼有興趣的，怎麼愁眉苦臉的，跟媽媽說說：“我聽了媽媽的話，就把我所發生的`來龍去脈都給媽媽說了一遍。媽媽聽了，想了想對我說，你剛才沒有跳好是因為你沒有耐心，做什麼事情都不能堅持，做到一半就選擇了放棄，那麼你是永遠學不會的，你做什麼事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以後什麼事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點點頭，按照媽媽的話，沒過多久，我慢慢的就學會了。
第二天，我光榮地加入了班級“花樣跳繩”組，準備在校運動會的開幕式上，大顯身手。
學跳繩作文 篇3
“怎麼辦呢？下一節體育課要跳繩！”作為跳繩能力極差的我，這簡直是一個噩夢。
自從體育課有了“跳繩”這個專案，我就開始討厭體育課了！
體育課要測試跳繩，我遠遠望著那堆繩子，深深吐出一口氣，無可奈何地走了過去，伸手去拿了一根，便生無可戀地下去上體育課了。
“開始跳繩！”體育老師大聲喊到。我猶豫了一下，抓起手柄，腳用力一蹬，同時雙手搖起繩子，跳了起來。“唉喲！”我被繩子絆倒了，摔了個大跟頭。我呲牙咧嘴地坐在地上，看著同學們跳繩，他們熟練的樣子，我愣住了。為什麼你們能跳得那麼好呢？看來我也要努力了！我用手扶著牆慢慢站了起來。旁邊的同學看到了，一起過來扶我，並且說要教我，我開心極了，重新拿起跳繩，跳了起來。同學邊看邊傳授經驗：“跳繩一定要把我握力度，你跳得太快，手卻搖繩子搖得太慢，肯定跳不好了！”我聽完同學的建議，心裡琢磨了一下。這次我緊緊地握住手柄，腳跟著手搖動繩子的.節奏放慢了速度，按著節拍跳著，我在心裡默默感受著，跳過繩子時，雙腳要輕輕躍過繩子中間部分，動作切不可太大太急，慢慢地就熟練起來。“同學，你跳了多少下？”體育老師走過來問我。哎呀！我居然忘了數了。“89個。”教我跳繩的那位同學說了出來。原來，她一直在旁邊默默幫我數！我頓時欣喜若狂，老師也表揚了我，我心裡美滋滋的：我學會跳繩了！
我又喜歡上了體育課，我相信我一定會學會更多體育專案！
學跳繩作文 篇4
也許你跳繩跳得很好，可我不然，我只能在短短一分鐘內跳不到九十個。因為我跳著跳著就筋疲力盡了：胳膊酥了，腿也軟了，手也綿了，手中的跳繩似乎有千斤重，似乎變成了啞鈴，我沒力氣了，只好墜了下去，只剩下一攤肉似的倒在地上，跪上好久還是起不來。
你也許會說：“既然你跳繩不行，就別跳了唄！”是啊，我為什麼還要跳呢？現在我累得連思考的力氣都沒有了。“你為了迎奧運，鍛鍊素質？”好像不是。“你媽讓你鍛鍊身體？”肯定不是。“嗯，你們學校考體育——考跳繩？”這個絕對……沒錯！
我一下子驚醒了，大口地呼吸著空氣，不知什麼時候，我已回到家寫完作業了，剛才爬在桌子上又想起了跳繩的事。一想到上午那個女生竟在“眾目睽睽”之下，在一分鐘內整整跳了一百五十八下！我們跳150下滿分，120下及格。我心中就充滿了不服。可是不服有什麼用？自己連100下都跳不了。怎麼辦？星期三就要測試了！還有二天的'時間！……好吧，看來我必須要“挑戰跳繩”了！現在才八點半，我下去練吧！
媽媽帶著我下了樓，我滿懷信心地拿起跳繩，跳了起來，可是沒跳幾個就斷了。你也許會說我太弱了，只是，老師說我們必須用“蹬三輪”法跳。這可是我的弱項，腿抬起後，老是把繩絆住。但是，我還是一遍遍跳著。後來，我還是跳十幾下就壞一次，終於，我也開始洩氣了。
學跳繩作文 篇5
這個寒假裡，老師佈置的作業中有一項是進行體育鍛練，而我最不擅長的體育專案就是跳繩，我想著連我上幼兒園的弟弟都能連續跳十個，我可不能這麼容易就被他們比下去了，於是我便決定了，我一定要好好練習，每天跳兩百個繩。
一開始我只能連續跳十個都不到，最多一次也才跳了24個，而且一分鐘最多隻能跳70個，老是跳幾個就踩到了繩子。我一點耐心也沒有了，跳一會就去休息了。
媽媽看到了就讓我繼續練習，我很不情願地走過去，拿起了跳繩。媽媽走過來對我說：“你跳的時候不要跳太高了，而且手也不要放得太高，不然很難才能跳過去，還容易累……”我按著媽媽的指示做，把胳膊緊貼在身體兩側，用腳尖起跳，膝蓋稍微彎曲，繩子就從腳下甩了過去，然後我又用腳尖落地。連續嘗試了幾次之後，我發現果然變得簡單多了。
後來，我每天都會練習跳繩，從開始的每天兩百個都感覺很吃力，到現在每天六百個都沒多大壓力了。現在我已經達到了一分鐘跳一百四十七個的.水平了。
通過這麼久的努力，我明白了“世上無難事，只怕有心人。”只要你堅持一件事情，最後一定會有很大的進步。接下來的日子我一定還會堅持每天練習，我希望以後可以去參加學校的跳繩比賽，爭取得到第一名。
學跳繩作文 篇6
上體育課，老師讓我們跳大繩。只見那個跳繩又粗又長，我的一隻小手都有點兒握不住，感覺好粗糙，如果悠到身上肯定會很疼的。從小怕疼的我，都不敢接近這根大蟲了。
跳繩開始了，兩個人悠，大家一個一個地跳，跳繩與大地接觸時，發出“啪、啪”的聲音，每響一下，我的心裡就顫抖一下，甚至捂住了自己的耳朵。只見其他同學一個個靈巧地鑽進去輕巧地跳著，而我卻在下面犯了難。
很快就輪到我了，我望著在空中飛舞的跳繩不知如何是好，我發現體育老師沒在，便悄悄地溜到後面。但很快又輪到我了，這一次老師在一旁看著，我無處可逃，只好怯怯地對老師說我不會。老師鼓勵我說：“試一下，沒事的.，第一次最關鍵，只要跳過了，就會享受到這種跳繩的快樂。”
沒辦法，我只好硬著頭皮上了，眼睛一閉，猛地一跳，不管三七二十一便鑽了進去。我成功地鑽了進去，胡亂地蹦起來，慢慢地能找到它的節奏了，使我感覺原本害怕、陰暗的世界，粗糙、僵硬的跳繩變得美好起來。原來跳繩也特瀟灑，跳了幾下，我便跑出去了，看著別人像一隻小兔子一樣跳來跳去，好輕鬆，好愜意，更是增強了我的信心，我的勇氣。隨後，我又跳了幾次，漸漸地不害怕了。
我今天學會了跳繩，太開心了，最重要的是我戰勝了自己，戰勝了跳繩。我明白了，萬事開頭難，勇敢地走出第一步，再努力下去，一定會成功的。
學跳繩作文 篇7
我的課餘生活很豐富多彩，有練毛筆字、跳繩、畫畫，還有跳舞……但是，我最喜歡的還是跳繩，當我還在上幼兒園的時候，我經常看見那些大哥哥，大姐姐們在練習跳繩，我用羨慕的眼光望著它們，心裡想：“如果，我也能學會跳繩那該多好呀！”於是，我回家叫媽媽給我也買了一根紫色的新跳繩。
第一天，在學校裡練跳繩，我的兩隻小手握緊了跳繩的兩頭，緊張極了，我開始跳了起來，一開始一個也跳不起來，不是腳不會跳，就是手不會甩，手忙腳亂的。我練呀，練呀，還是一個都也跳不起來，放學後，我跑回家，心情很不好，都快哭出來了。說：“媽媽你教我跳繩吧！我一個也跳不起來呢！”媽媽微笑著說：“你要好好練，不能太著急了”，要不然是跳不起來的”。媽媽耐心地教我說：“跳繩快要甩到腳邊的時候就要快速地跳過去，懂了嗎？”我點點頭開心地笑了。
第二天，我又開始練習跳繩，呀！我跳過去了一個！接著，又跳了兩個、三個……放學了，我趕緊跑回家，高興的對媽媽說：我會跳繩了！我會跳繩了！媽媽趕忙跑過來，又抱我，又親我。還誇我是個能幹的'好孩子。
從那天起，我天天練，一天比一天跳的多，一天比一天跳的快，而且一年級時我還學會了花跳，別提多高興了！
就是因為這樣我才喜歡跳繩，還有，它可以讓我們不會生病，增強體質，可以讓我們的身體更加強壯，還可以給我們帶來無窮的快樂。
學跳繩作文 篇8
記得二年級跳繩比賽，我獲得了二等獎，一出賽場，同學們就紛紛用到我的面前，說：“哇！羅予辰，你好牛！跳了兩百多個啊！”接著，伸出了兩根手指頭，一聽到這話，我對跳繩就有了更大的信心。從那時起，我跳繩在全年級段裡第二的名聲傳開了，只要一提到跳繩，他們就會提到我，別班的`有些老師也不例外。
體育課上，老師教我們練習跳繩，老師數：“1，2，3，”口哨聲響起後，同學們的繩子“刷，刷，刷”地甩過地面，我的繩子也甩動了起來，雙腳輕輕躍起，繩子飛快的從我腳底下甩過，我快速地跳躍著，嘴裡喘著粗氣，跳了一會兒便累了，但又一想：時間一定快到了，加把勁吧！兩百個沒問題的，199，200，201，202......結束的口哨聲終於響起了，啊！我跳了204個，老師把我的成績大聲說了出來，同學們的讚揚聲像雨點一樣，落到我的身上，那天，我都興得睡不著覺了。
跳繩考試開始了，於輪到了我，同學們都未到我身邊，老師一說開始，我就起跳，同學們有的大聲數數，有的在為我加油，我全身的肌肉都繃得緊緊的，但一點兒也不緊張，像平時練習一樣，每一跳就像飛起來了。考試結束了，我又重新整理了我的記錄，207個。下課時，老師大聲說：“這次跳繩考試最高紀錄是207個！”同學們“哇”地叫了起來。
我對跳繩越來越有自信了，我就是一位“女飛人”。
學跳繩作文 篇9
我有一根心愛的跳繩，它已經陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝，能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長繩，可以和很多的小夥伴一起玩，還能增進和小夥伴的友誼呢！
我的跳繩是一根環保型的跳繩，繩身是綠色的，柄也是綠色的，都可以稱讚它為“綠先生”了。它擺動起來像一條綠色的小水蛇，在陽光下還能發出炫目的綠光呢！
我的跳繩可有一段來歷呢！它是我在兩年前到男孩女孩店裡買來的，當時我進了學校的田徑隊，為了增強我的體能我就買了它。那我為什麼買綠色的呢，你們一定很想知道吧？因為我覺得綠色可以讓我的眼睛視力變好，而且還很配活力十足的我呢！
我和它之間還有兩個小故事呢！去年，是我第一次代表學校參加田徑隊比賽，我心裡很緊張，兩腿一直在發抖，突然我就想起了我的跳繩，我拿著跳繩跳了跳，就當是熱身一樣，跳著跳著就覺得不緊張了，沒想到在比賽時還真有作用，我得了個第一名。是跳繩給了我勇氣，給了我信心，我真謝謝你，我的.——跳繩！
還有一回，我在學校裡表現不好，被批評了很多次，我心裡很不舒服，就拿著我的跳繩到樓下去跳，“唰唰唰……”我隨著跳繩的擺動輕盈地躍起。遠處的樹木是那樣的清新，我整個人又是那樣的輕鬆自如。跳了一下我覺得好多了，好像沒事了一樣，整個人神清氣爽，這跳繩就好似能醫治百病一樣，真神奇！
每天跳一跳，心情百分百！跳繩，你永遠都是我最好的朋友！
學跳繩作文 篇10
三年級的時候，老師為了鍛鍊我們的身體。教我們跳繩。別的同學一下就跳了好多好多個，輪到我跳了，我卻不會跳，我感到十分不好意思。
放學後，回到了家裡。把這件事一字不差的告訴了媽媽，媽媽告訴我:“沒事兒。每個人都是在不會到會中慢慢成長的。等一下媽媽教你。”我寫完了作業，等媽媽做完了手中的活兒，果真就過來教我了，媽媽首先帶我選了一根長度適合我的跳繩。就開始給我做示範，我看媽媽的手一搖再一跳就跳過去了。我心想:“跳繩蠻簡單的嘛！”可我剛一跳就摔了一跤。我任性地對媽媽說:不跳了、不跳了，太疼了。但是媽媽對我說:做事情要有始有終。不能半途而廢呀！我仔細想了媽媽的話，這小小的跳繩就難倒了我，那以後遇到任何事情，是不是都會只有始沒有終呢？何況下次跳繩，我還是不會，肯定會被同學們笑話的'，我只好忍著疼繼續跳。跳了一會兒，終於可以連跳兩個啦，我好高興呀！可還是遠遠不夠的，因為別人都可以連跳20個呢。所以我繼續跳了一會兒，可以連跳十個了。這時我心裡美極了。媽媽叫我休息一會兒，一會兒再訓練，過了一會兒腿沒有那麼疼了。我又繼續練了好久，終於可以連跳20個了。此時的我已經滿頭大汗了，但心裡卻成就感滿滿的。
通過這件事我明白了風雨之後才會有彩虹，遇到困難我們要大膽的戰勝它，戰勝它才會看到那迷人的彩虹。
學跳繩作文 篇11
今天我們班要舉行跳繩比賽，每個組下課都在準備，而且我們組更加努力地準備，因為上一次比賽我們組是最後一名，所以這次我們決定不能落後。
上課鈴一響，我們就像被放出鳥籠的小鳥一樣跑到體育館裡。賽前30分鐘，老師讓我們先練習一會兒。我們組十分有信心，其中一個同學說：“這次我們一定不會是最後一名的。”他的這一句話讓我們更加有信心。
開始比賽了，老師首先讓各個組的組長去抽籤，我們組抽到了第一個上場，我們信心十足地準備好各自的工作。老師說：“各就各位，預備，開始。”話音剛落，我們就快速地跳起繩來，每個運動員一絲不苟，認認真真地跳著，希望得到一個好成績。此時我的心“怦怦”地跳著，我氣喘吁吁，可是為了跳更多的次數我又堅持下去，我們隨著節奏跳著。過了一會兒，老師說“停”。我們都去問老師我們跳了幾個，慶幸的是我們這次跳了34個，比上次好許多。輪到第二組跳的.時候，我們當小觀眾，期待他們的好成績，我們仔細數著他們的數，最後他們跳了27個。輪到了第三組他們只跳了7個，我走上前去對他們說：“別灰心，下一次一定能跳好。”我們為他們傷心，也非常高興，因為老師說過，如果第一名就有獎勵。於是我興高采烈地回教室了。
從這件事使我懂得只要有信心，再困難的事也能做好。
學跳繩作文 篇12
前幾天，我們班舉行了一場別開生面的跳繩比賽，這場比賽令我非常難忘。
比賽那天，楊老師帶著我們來到操場上，剛排完隊時，我心裡有些忐忑不安，想到我會不會跳得很糟糕，想著想著，我看到有的同學都已經開始練習了，於是我也趕快拿起跳繩開始練習。跳了一會兒，我停了下來，心裡開始緊張起來了，我一直想讓自己平靜下來，可是一點兒也不管用，我看見平時有些跳得好的同學，現在發揮得也不太好，想到這裡，我又急得像熱鍋上的螞蟻。
沒過多大一會兒，楊老師就點到我的名字，讓我上去跳，我愣了愣，想到這麼快，我雖然很緊張但還是乖乖地跟著體育委員上去了，等老師一說開始，我們就紛紛地開始跳了，我努力讓自己冷靜下來，慢慢地冷靜下來了，我心裡數著一、二、三前面的楊詩彤也幫我數，等老師一說停，我立刻停下來，楊詩彤說我跳了一百一十四個，我非常高興，這可是我第一次跳到一百以上呢！不過我也不能驕傲，離繩王還差的遠呢。於是我準備去看別的`同學跳繩，我第一個看見的是楊佳珂，只見她手中的繩子像彩環一樣上下飛舞起來，只見她輕輕一抬腿，繩子就從腳下一閃而過，她身輕如燕，跳得飛快，辮子在肩頭上跳動，我心想：她不愧是體育委員啊，肯定在家裡也練了不少。
我明白了，好的成績不是靠運氣得來的，而是要靠平時的積累，難怪俗話說臺上一分鐘，臺下十年功。
學跳繩作文 篇13
今天我們舉行了趣味運動會，最使我難以忘懷的就是集體跳繩。
我也參加了集體跳繩，主要負責甩繩。剛開始，我覺得甩繩是挺簡單的事情，在預熱的時候才發現，甩繩也是有技巧和需要手勁的。幸虧在比賽前班主任傳授了我祕方，讓我儘量將繩子搖低一點，把身子稍微弓起來一點，才能讓我在後面的比賽中得心應手。
比賽準備中，我們按照事先說好的，我和一個高個子女生一起負責甩繩，三男三女負責跳繩，六個人按中間高兩邊低的隊形排列好，就等著哨聲了。餘光瞥見對手早已經準備好了，也在那裡等待著哨聲。
“吱……”哨令一下，我和高個子女生立馬同聲口號，將繩子甩了起來，六個跳繩的也立即開啟戰鬥模式，竟不約而同的`跳了起來。很好，第一個，第二個……看著他們六人就像是起伏的高山，一會兒低一會兒高，我也越發賣力起來，甩得更帶勁了。
突然，發現繩子被卡住了，原來一個男生沒有跟上步伐，左腳踏住了繩子。大家立馬又按開始的隊形站好，我和高個子女孩又重新將繩子甩了起來。你別說，班主任剛剛的祕訣還真不錯，甩繩的時候，沒有預熱時候那麼累了。正感覺輕鬆的時候，又一個女孩子卡住了繩子，只好又重新甩。越到後面，卡得越頻繁，隊員們明顯的體力不支了，正當我們還想在一鼓作氣再來一次時，就聽到了叫停聲了。
由於中間卡的比較多，我班的集體跳繩輸了，雖然輸了比賽，但仍覺得特別的盡興，我們全身心付出過就無悔了。
學跳繩作文 篇14
“時間如流水，一去不復返。”有許多童年的往事我都忘記了，唯有一件事還時常在我腦海裡浮現，使我難以忘懷。
記得那是我剛剛上國小的時候，學校體育課要進行跳繩考試，老師便讓我們自己回家練習。但我從來沒有跳過繩，心裡有點忐忑不安。回到家後，我想起班上很多同學都會跳繩，而且跳得很好，那敏捷靈活的.動作讓我羨慕極了。於是我就去找媽媽，讓媽媽也給我買一條來練習，媽媽答應了。媽媽買了後，我們就去公園練習去了。媽媽先教了我一些動作要領，並且示範給我看，我學著媽媽的樣子跳了起來。我手握繩柄，把繩子甩過去，然後高舉雙手一甩，再輕輕一跳，可是沒跳過去，反而把腳打到了。我認為是我跳得太低了，又開始第二次跳。我再次握起繩柄猛地一跳，結果一個沒站穩，摔了個狗啃泥。媽媽走過來，關心地問：“森焱，你沒事吧！”我沮喪地低著頭說：“沒事，我不想再跳了，一點都不好玩兒。”我賴在地上不想起來了，媽媽走過來拉著我說：“孩子，成功是沒有捷徑的，只有不斷練習，孰能生巧，才會取得勝利。”我聽了媽媽的話，鼓起勇氣繼續跳了起來。我暗下決心，一定要把跳繩學會。經過我不斷地嘗試，我終於學會了，雖然還不能跳很多個，但是能掌握節奏了。“耶！我終於學會了！”我興奮地歡呼著。
第一次跳繩，既難又簡單，沒學會時覺得難，學會了就覺得很簡單。而且我也明白了，世上無難事，只怕有心人，如果那時我放棄了，可能我現在還不會跳繩呢！
學跳繩作文 篇15
我非常喜歡跳繩。在一年級的時候，我還在運動會上獲得跳繩比賽的年級第一名，為一（4）班爭得了榮譽。
記得我剛剛開始練跳繩的時候，正在上幼兒園。每當我看到別人在跳，就很羨慕。於是，我就對爺爺說：“爺爺，我想學跳繩，你能教我嗎？”“當然可以”爺爺撫摸著我的'頭說：“不過這可是很艱難的哦。”第二天，爺爺給我買了繩子。我剛一接過繩子，就拉上爺爺到廣場上去練習。一開始，我不是繩子甩早了，就是腳跳早了。看著這樣的“成績”，我乾脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起來，爺爺見狀，走了過來：“怎麼，打退堂鼓啦？”我不好意思地站了起來。“你先把繩子甩到腳前，然後再跳過去。”就這樣，爺爺每天讓我跳100下。一條晚上，11點了。爺爺早已入睡，而我卻還有10個沒跳完。好婆心疼地說：“孩子，你就不要跳了，早點休息吧。”我倔強地說：“不，我就是要跳完嘛。”98，99，100！耶！我終於跳完了，之後，我又練了一遍又一遍。漸漸地，我熟練了。爺爺又讓我練跑跳。“你邊跑邊甩繩邊跳。”有一天，我終於在原地跳成功了一個！經過刻苦努力，我跳成了五個，十個，直到一百個，兩百個！功夫不負有心人，我終於嚐到了成功的喜悅。
跳繩是我的一項愛好和特長，也是一項樂趣。因為跳繩，使我跳高顯得很輕鬆；因為跳繩，我的跑步也有了很大的進步。我為我能跳繩而感到自豪！
學跳繩作文 篇16
籃球場上一片歡樂景象，“啪啪”的聲音此起彼伏。原來是我們在參加跳繩比賽。
那天，陽光明媚，太陽公公也來做客這次的跳繩比賽。該我們了，我心裡揣著一隻亂撞的小兔子上場了。同學們都拿著繩試著，我也拿起腳邊的計數繩，揮動了兩下，見計數器上顯示了數字，我便吐了口氣：繩是好的.。我突然想到：跳繩時，如果鞋帶掉了怎麼辦？我重新系了下鞋帶，我又閉著眼睛，做了兩次深呼吸。這下萬事俱備，只欠東風了。“嘭”隨著一聲槍響，我們就像準備起飛的小鳥，立刻就“飛”了起來，“啪啪”聲也縈繞在校園。我快速的搖動著繩，腳下像裝了彈簧似的，有用不完的勁兒。
突然，我身子一歪，被繩絆到了，不過我又快速的調整好了繩，我這時暗自竊喜：一分鐘快完了，我堅持了這麼久，跳繩成績肯定很好。我又用同樣的速度跳著，又過了一會兒，我漸漸慢了下來，心在怦怦直跳，彷彿要跨出胸膛，嗓子也彷彿有一團火在燃燒，腳也像裝了石頭一樣，不聽使喚了。我心裡想著：時間啊！你快點，我快堅持不住了，不！時間，你慢一點，在讓我跳幾下，至少增加一點分數。可是時間依然不緊不慢的走著，我咬緊牙關，努力的跳著，這時的我已經氣喘吁吁，像患了重病一樣。“停！”隨著令下，我放下計數繩，看著跳繩的成績大失所望，一下子癱坐在地上，心裡埋怨著自己：唉，我當時怎麼不多跳一點呢？我也在心裡感嘆：一分鐘原來這麼長！
這場一分鐘的跳繩比賽就在我的堅持不懈結束了。
學跳繩作文 篇17
“噹噹噹”上課了，這是我們最喜歡的體育課，我們聽從體育委員的口令，把隊伍站的得整整齊齊。這節課的任務是跳繩，我們便不由自主地歡呼起來，然後，我們排成一條長龍。
開始跳繩了，同學們個個精神振奮躍躍。只聽見老師一下口令，同學們又快又急地跳了起來，一個接一個，兩位甩繩的同學吃力地甩著，他們手裡的繩子像彩環似的飛舞起來，繩子打地地上不停地發出“啪啪啪”的聲音，地上捲起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧!那是我們班的跳繩能手黃璐璐，繩子從她的腳底一閃而過，她跳的輕如燕飛。
馬上就輪到我了，我的心裡就像裝了一隻小兔子似的竄來竄去。現在輪到我了，我在心裡數著“1、2、3進，我跟緊前面地那位同學，繩子飛快的轉動著。時間一分一秒的流逝著，我的腿跳地可真麻呀，如果我停下來的話，我們就會被繩子恨恨的打一下，其它同學還會責怪我，我只好忍著，可是，我容易被周圍的同學影響了，那後果也會不堪設想。於是，我緊閉著雙眼，咬緊牙關，吃力跳著，不知是誰沒跟上節奏，一下子就輸了，我一看，原來是張妤妍沒跟上，只見她低著頭，臉紅通通的`，就像是一個紅蘋果似的，慢慢的，我們掌握了小竅門，大家也明白了要團結，一下子可以進十二個人了。
“當、當、當”下課了，這節課在我們的歡聲笑語中結束了，我們期盼著下節體育課的來臨。
學跳繩作文 篇18
跳繩是一項有益的健身活動，我很喜歡。
一個風和日麗的下午，我和媽媽在花園裡比賽跳繩。花園裡陽光明媚，小花、小草和小樹好像是一群熱情的觀眾，列著隊和顏悅色地看著我們。
比賽開始了，我的心忐忑不安:媽媽小時候可是個跳繩的高手，我不知能不能比過媽媽?只見媽媽沉著地拿起繩子，接著穩健地跳起來。“1、2、3”媽媽很快跳過了50個。我一邊為媽媽數數打氣，一邊又覺得有些膽怯。“......60......80......90”媽媽真行啊!不知不覺竟快跳到100了。我數著數著，急得漲紅了臉。
這時，媽媽不經意地看了我一下，還朝我眨了眨眼。就因為這個動作她分散了注意力，腳步沒跟上，於是，媽媽的分數就定格在98上了——
好!這下該輪我大顯身手了。我鎮定了一下緊張的'心情，搖起繩不緊不慢地跳起來。
“1,2,3,4,5···”媽媽有點氣喘籲地為我數數。我專心致志地跳，一會兒雙腳跳，一會兒單腳跳，一會兒交叉跳;有時像zuan進城門，有時像kud過小橋，有時又像騎在了馬上。“......99；100；101......”當我聽媽媽喊出101後就更來勁了，跳得飛快。
終於，在跳到150時，我感到體力不支，只好停了下來。雖然媽媽輸給了我，但卻很開心，鼓勵我以後要跳出更好的成績。
學跳繩作文 篇19
在我的國小生涯中，我參加了很多比賽，他們就像天上的星星一樣，數也數不清，有的開心，有的悲傷，還有的讓我受益匪淺……其中，有一次比賽令我記憶猶新，那就是跳繩比賽。
我們是第七個組比賽。我看見我們前面的組都很厲害，他們跳繩就像觸電了一樣，飛速的跳著。同學們龍爭虎鬥真是驚心動魄呀。
輪到我們上場比賽了，我的心裡無比激動，也有點緊張。場面外同學也很激動，他們的大聲的喊道:“加油，加油!”“裁判員準備，運動員準備，預備……”隨著廣播裡的`口令，我的心就像小兔子一樣，都快蹦到嗓子眼兒了，“跳”隨著一聲清脆的口令，激烈的比賽開始了。
我奮力的跳著，隊友們也很努力的搖著。我的汗就像雨滴的一樣“滴答、滴答”的往地上落。我希望自己可以給隊友開個好頭。隨著時間一分一秒的流失，我開是一點一點的加速。“五、四……”就剩三秒鐘了，我開始拼命的加速，我的腳好像觸了電一樣，飛速的跳著。但同時也得穩住腳步，腳步如果亂了，繩就會打住腳腕兒，比賽就會提前結束。“三、二、一。”“滴——。”我一共跳了三十一個，還不錯。我的隊友們也跳的不錯，我們一共跳了九十個，但是我們還是沒有得到第一名，只得到了第七名。
比賽結束了。這次激烈的比賽使我悟出了這樣的一個道理:和團隊做任何事情都需要團結，只有團結，才能取得勝利!
學跳繩作文 篇20
這天，我們舉行了一場激烈的跳繩比賽。
首先是我上場，老師剛下令:開始!我就迅速地揮動繩子跳了起來，開始跳得很簡單，只覺得繩子在耳邊呼呼地轉，打在地上啪啪的響，但是到了50下以後就漸漸地感到乏力了，不知怎樣的，手又酥又酸，腳又笨又重，手腳都不聽使喚了。心想，可能是因為平時不經常練吧。結果一分鐘下來，我才跳了九十一下，還氣喘吁吁，覺得喉嚨裡像塞了一團棉花，喘不上氣來，胸口像揣了只兔子，??直跳，悻悻地回到座位上。
跳得最好的是揚馨同學，只見老師一聲令下，她就揮動繩子跳了起來，她踮起雙腳，象一頭輕盈的小花鹿。繩子飛快地舞動著，我們跟本看不清楚她在哪裡。只看見在她的周圍有一層黑色的薄霧，好象金蛇狂舞，我們連數都來不及了!老師一說停，她就停了下來，她的'成績是二百一十二下，教室裡響起了雷鳴般的掌聲，她也象中了萬元大獎一樣，臉上洋溢著燦爛的笑容，顯得異常興奮。
跳得最差的是文亮同學，他拿起繩子，笨拙地跳了起來。瞧他那滑稽樣，人又胖，簡直是把繩子放在地上再慢慢跨過去，他身上肉跟隨著一顫一顫的。一、二、三我們一下一下地數，當數完十七時，老師叫了:停!看他一臉慚愧的樣貌，好像正想:哎呀!真可惜，怎樣才跳了十七下!都怪自己平時不鍛鍊呀!而我們，則笑成了一鍋粥。
學跳繩作文 篇21
跳繩比賽是我校的一個傳統活動，幾乎每個學期都會舉行，二每個班級的每個孩子都會有自己的一條小跳繩。尤其是體育課上孩子們可以盡情地展示自己的跳繩水平，有的孩子還能夠跳到200多下。而我們每一個辦公室也會發幾條小跳繩讓我們老師來鍛鍊身體，這樣會給我們緊張的工作帶來許多的歡樂。去年當班主任的時候由於自己非常忙，我就把和孩子們一塊兒跳繩當成了我的一種樂趣，每次大課間我不僅要要求孩子們跳繩，同時還會和孩子們一塊兒跳繩，不知不覺我的跳繩水平上升了一個臺階，跳繩比賽中我一分鐘跳了180多下。
這次學校的跳繩比賽我作為裁判來組織這次跳繩比賽，下午的小跳繩比賽，孩子們拿著自己的跳繩，一個個信誓旦旦，一分鐘跳繩很多孩子是堅持不下來的，這個時候就需要老師和同伴的鼓勵，很多孩子跳的`臉都有些紅了，但還是堅持跳了下來。稍微胖點的同學，可能跳起來有些難度，但是看著他們胖乎乎的樣子別有一番可愛；低年級的孩子更可笑，有的孩子看起來很輕巧，但是跳起繩來就不那麼輕巧了，彎著腰，勾著頭，像完成一個難度很大的動作一個。大跳繩比賽是一個班級集體的展示，有的班級跳起來可真厲害，3分鐘的比賽差不多達到200下，而賽後所獲得喜悅更是讓他們收穫甚多。在學生熱情的影響下，我們老師們也積極投入到了跳繩比賽中去，孩子們更是一陣歡呼，吶喊著，加油聲，數數聲，聲聲入耳，連成一片。
學跳繩作文 篇22
每天一來到學校，就會看到高年級的大哥哥大姐姐們在練習跳繩，細細的繩子搖得飛快。我常常站在一旁看著，想數清楚他們能連續跳多少個，可是他們跳得實在太快啦，我數著數著就眼花啦，一不小心就忘了數到幾個了。而且他們會跳單搖，還會跳雙搖，還會跳出來很多很多花樣：有兩個人合作，其中一個人甩繩，另一個跳的'；還有兩個人把兩根繩子交叉在一起，你跳一個，我跳一個的，老師說這叫做交錯跳；還有多人跳繩，大哥哥大姐姐就像小鴨跳水一樣，一個接著一個的跳過去，看得我是眼花繚亂。這次跳繩隊的大哥哥大姐姐們還參加了十城市體育研討會的表演，用的繩子是用珠子串起來的，不僅甩起來好看，還會發出整齊響聲。
看到這麼好看的跳繩，我也想學會花樣跳繩！於是，我就每天練習，一次跳一個還很容易，但要是跳成雙搖就難了很多。首先，繩子要搖得非常快，然後腳還得跳得高一些，一不小心腳就絆著了繩子，害得我跟地面來了個“親吻”，我揉了揉自己的小鼻子，一邊吸氣一邊想，這點小事也不能打倒我這個小大人，我繼續拿起繩子，努力地跳著，終於，我成功地跳了一個雙搖。現在，我會連著跳兩個雙搖啦。我要繼續天天練習，爭取也能跳出好多花樣。
哎，我好想早點學會花樣跳繩啊！
學跳繩作文 篇23
今天我好興奮，我們要在大課間時跳長繩。
好，開始跳啦！
只見兩位同學手拿長繩分別站在兩旁，靈活地甩動起來，長繩就像一道道圓弧在飛舞，我的心也好像被甩來甩去，好緊張喲！前面的同學似一隻只靈巧的燕子，不費九牛二虎之力就輕輕鬆鬆越過去了。看來，跳長繩對於他們來說可是易如反掌！可對於不會跳長繩的我來說，要跳過去可真是難上加難。
輪到我跳了，我早已做好準備，可我的心像是有幾百只兔子在亂蹦亂跳，“啪啪”聲越來越強烈了。我斜站在長繩旁，頭跟著長繩上下晃動，眼睛緊緊地盯住繩子，心裡緊張得不得了！既然來了，就一定要跳過去！我一手舉過頭頂，一手下彎，緊握雙拳，可又怕衝上去。時間在一分一秒地過去，後面的同學已經等得不耐煩了，叫道“快點，我們還要跳呢！”這高音使我更緊張了，我顧不上別的，奮力向前衝去，不管三七二十一，跳完再說。我輕盈地把身子往上一竄，雙腿往上一提，如那水上漂浮的天鵝。啊！我成功越過了繩子！太好了！這真是讓我心花怒放。心中的那塊懸著的石頭終於落地啦！可老天爺好像就是不讓我有一個完美的`跳繩過程，在我準備離開時，繩子不偏不歪正中目標絆了我一跤！真是欲哭無淚，哭笑不得!
雖然這一次我沒能完美地跳過去，但我相信，只要有了勇敢的第一次，有了堅持，就會迎來最終的勝利果實。通過我的努力，麵包總會有的，完美地跳過長繩也不是遙不可及，不可實現！
學跳繩作文 篇24
暑假，我曾躺在沙發上思索著：暑假是上興趣班的最好時機，不能讓這個大好時機白白從眼皮底下溜走了！學點什麼呢？媽媽不停地給我出主意，最後還是我想到了我的弱項——跳繩。
媽媽一聽，覺得不錯，就給我報了跳繩班。第一次上課，非常簡單，完成作業也沒問題。可到了第10節課，老師教了很有難度的雙飛課程。回家後我迫不及待地開始跳，才跳了幾下，繩子就打到了我的胳膊，那可不是一般的'跳繩啊，打一下可不好玩！我痛得大叫：“啊！呀！”媽媽一聽，以為出了什麼事，像受驚的鳥兒一般以百米衝刺的速度跑了過來。結果一看，我好好地站在那裡，就一臉迷茫地問：“你怎麼大喊大叫的？”此時的我已經沒有心思回答她了，拼命地揉胳膊。媽媽拉起我的胳膊一看，有兩條血紅的痕跡。我簡直要痛暈了，不想再跳了。媽媽說：“你難道以為名人的人生之路都是一帆風順的嗎？不，正相反，他們哪一個不是從荊棘之路中走出來的呢？這一點小困難，你都打了退堂鼓，以後人生之路上的挫折可怎麼跨越呢？”
媽媽的話開導了我，給了我向上的信心和動力。我咬著牙，克服恐懼，練呀練，終於越來越熟練，再也沒有被繩子打到。這之後，學再難的動作，我也不退縮了，而是鼓起勇氣面對它。通過堅持不懈的學習，跳繩成了我的強項。體育節的跳繩比賽上，我還為班級爭了光呢！
那年暑假，我學會了跳繩，同時我也明白了一個道理：人不可能輕而易舉地成功，成功必須付出艱辛的努力。
學跳繩作文 篇25
生命在於運動，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵取食物，這些專案逐漸演變為今天我們的運動專案。
我最喜歡的運動是跳繩。因為跳繩可以使我們的身體保持健康，感到開心，愜意。冬季運動會進行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時非常快，身輕如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在色彩的`光圈裡一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度，若隱若現。跳繩在我手上，一會兒變成單腳跳，一會兒變成單腳換跳，雙腳併攏，雙腳空中前後與擺佈分跳等姿勢。努力!我給自己設定了一個目標，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數，50下...80下...110下...當跳到110下時，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標，我最後還是堅持著，目標讓我有了堅持的勇氣。眼前離我的目標越來越近。繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到火辣辣的疼，我告訴自己一定要堅持，堅持就是勝利!繩子在空中上下翻飛，終於聽到一聲號角，比賽結束了，我以160的成績成為了班級的第一名。
雖說這次贏得了比賽，但我不會驕傲，不會自豪。
跳繩，不僅可以鍛鍊身體，而且還可以使人心情舒暢，我一定會堅持每天都跳繩的，希望大家開始行動起來吧。
學跳繩作文 篇26
人們一生中總會經歷許多“第一次”。有些給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的痛苦；有的帶來終身遺憾……而我的“第一次”跳繩帶給我無盡的尷尬。
上週四下午體育課，我們一個接一個來到操場。站隊後，體育老師一本正經地說：“同學們，今天考試跳繩。”大家齊聲驚呼：“啊？”“戈登”在我心裡，我從來沒有跳過繩子！如何面對？
考試開始了。還好我屬於第四排，要等輪到我了，就趁機抓緊時間練了。於是我揮動手中的'跳繩，用腳跳了起來，跳繩乖乖地飛了過去。繩子轉過來後，懶洋洋地落在我頭上。我趕緊抓住它，又開始跳！但是跳繩太調皮了，反而和我配合不好。我剛踩在腳下，又被我踩了。不甘心，決定重整旗鼓，吸取前一課的教訓，重新撿起繩子！真失望，我還沒來得及跳，腳已經被繩子捆住了。旁邊的同學笑了：“王，這次我要輸了。”
考試一步步臨近，我卻沒有好好練過，像浮萍——！我希望我能馬上退出考試。“第四排和第五排一起考。”體育老師抬起頭，大聲喊道。我有勇氣考，老師在前面計時，同學們看。我亂蹦亂跳，跳了又停，停了又跳……最後只跳了17次！我傷心地默默走在同學後面！
第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗，讓我認識到自己的不足！但是‘世上無難事，只怕有心人。’現在的“軟弱”，並不意味著永遠的“軟弱”。我不會逃避困難！
學跳繩作文 篇27
我一直認為跳繩是一項很好的體育運動，之前動員兒子練習跳繩，但是他好象對此不感興趣，還振振有詞地對我說“跳繩是女生才做的事情”，我也沒再提此事，心想由他去吧。
去年冬天，突然有一天放學回來說他要學跳繩，原來是班級組織跳繩比賽了，他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下，我心想也許只是一時興起，堅持不了幾天，三分鐘熱血而已，因為當時兒子確實是不會跳，只能是一下一下地跳，甚至都不能連著跳兩下。
沒想到，兒子還真的是拿起了跳繩，起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑，眼、手、腳根本就不協調，累得氣喘吁吁，大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認真的，就給他指點了一下，教了他一些方法，剛開始的時候，兒子還是有些急於求成，從能連續跳兩下到連續跳多下的過程中他因急於求快而導致不能連續跳得更多。那段時間，兒子每天放學回家都會跳一會兒，慢慢地找到了技巧，從剛開始的不能連跳到一分鐘能跳一百下，從剛開始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉換，兒子臉上的'笑容充滿了開心和自信。
從此，家有帥哥愛上了跳繩，從兒子彈跳自如的動作中我看到了快樂，看到了自信，也看到了因為堅持而帶來的收穫。兒子學跳繩的過程也給我這個當媽的上了一課，俗話說“興趣是最好的老師”，有些事情還真不能按照我們大人的意願來強迫孩子，順其自然，也會等來春暖花開。
學跳繩作文 篇28
今天下午第三節課是我們六年級的課外活動，我們班的同學都分高興。
在我們打掃衛生的時候，齊華宇突然想到了大跳繩。於是，就問我們：“喂，李申浩，你們是誰拿大跳繩啊？拿了大跳繩在操場上就可以玩了。”“可以，紅的是好的，藍的是壞的。”我和孫康傑異口同聲的說道。後來，齊華宇覺得紅色的跳繩太短了，於是，他就把袋子裡面的器材都倒了過來。他和李申浩經過幾次辯論之後，終於得到了同意的答案：把大跳繩拿到操場去。
等我們找到隊伍之後，就站了一小會兒，就解散了。
於開始了，就有好幾個人玩。我就想：哈哈，如果我們不拿大跳繩的話，他們也沒得玩了。終於輪到我了，我好高興啊！霎時間，我又想到：咦？這麼長的時間，跳大跳繩不會生熟吧？跳錯的話就會遭到別人的嘲笑，反而讓我更加的'害羞。這可怎麼辦啊？我非常鬱悶。這時候，才真正的該我了。趁著上一個人剛跑了出來，我就跑了進去。當時，我非常害怕。生怕自己跳不過去，引來大家的笑聲。短短的時間，繩子過來了，我集中我的全部精神，縱身一跳，啊！我竟然跳過去了！這一個跳過去，可給我很大的信心。我不再懼怕我跳不過去了，而是非常勇敢的縱身一跳，就跳過去了。接下來的幾個那就簡單多了。當上一個剛剛跑出被繩子甩的那片地，我就進去了，哈哈！我跳過去咯！這時候，我的心裡是多麼的自在啊！總是牢牢掛在心上面的鎖子終於解開了！
這就是這節課外活動的大跳繩。怎麼樣？精彩吧？
學跳繩作文 篇29
過幾天，我們學校將舉行一場跳繩比賽。所以，我們全校同學都在抓緊時間練習跳繩。
星期五第六節課，我們全班在黃老師帶領下，到操場上練習跳繩。我們來到操場上，看到操場上到處都是練習跳繩的同學。他們有的在老師組織下跳長繩，有的在獨自練習跳短繩，還有的在和同學進行跳繩比賽。
我們十幾個同學在黃老師組織下練習跳長繩。負責搖長繩的`是賴文博和謝可馨。黃老師把我們排成三隊，要求跳繩的時候，三個人一起進繩，一起出繩。聽到長繩在地上“啪”的一響，我們就要不約而同地衝進去，起跳，然後迅速跑回來。
輪到我和金萬祥、李雨涵了。我們一邊認真傾聽，一邊緊盯著長繩。當聽到長繩打地的聲音後，我們就不約而同地衝進去，看著長繩甩過來，我們馬上起跳，長繩從我們腳下溜過去，我們立刻向豹子一樣跑回來。“耶！我們成功啦！”
最有趣的就數我和金萬祥、李雨涵了。進繩時，我比金萬祥快一拍，比李雨涵快兩拍。之後，我們就一連二，二連三地衝進去。我先衝進去，一不小心摔了一跤，腦袋砸在地上，爬起來不停地摸腦袋。金萬祥摔了一跤居然還哈哈大笑。李雨涵呢？趴在地上，半天才爬起來。
那些跳短繩的同學也漸漸被我們吸引過來。他們一邊觀看我們跳繩，一邊為我們鼓掌加油。
經過這一次訓練，我覺得我們班一定會在跳繩比賽中取得優異成績！
學跳繩作文 篇30
放寒假了，學校要求我們每天都進行10分鐘的跳繩鍛鍊。我還是像平時一樣，晚上吃完飯到樓下練習跳繩。平時都是媽媽和我一起練，但今天天已經黑了，媽媽臨時加班到現在還沒回來。我在樓下一邊練跳繩一邊等著媽媽，希望很快能看到媽媽的身影，可是，看了好一會，還是不見媽媽的身影。我又跳了一會兒，終於看見媽媽回來了，我高興的跑過去親了親媽媽，媽媽回來了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的，一點兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩後都要再比賽跳繩，看看誰一分鐘跳的`多，我和媽媽比了一局又一局，最後的結果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開始練習雙蹦，剛開始只會跳一個，後來練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和後背都出汗了，我終於可以連續跳好幾個了，我心裡真的好開心，好有成就感。
過了一會兒媽媽下樓了，我高興地跑過去對媽媽說：媽媽，媽媽，我學會連續跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之後，開心地說：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時，也會連續跳雙蹦，跳得很棒，沒想到你和媽媽一樣，也學得這麼快。以後在學習上要和練跳繩一樣，抓緊時間，不怕困難，不斷練習，就會不斷的進步。我聽了媽媽的話，心裡暖暖的，我和媽媽一起哼著小曲回家去了。
學跳繩作文 篇31
在一個陽光明媚的星期天，吶喊聲、歡笑聲穿透了冷凝的空氣，打破了深秋以來郡王府廣場一直保持的寧靜，一串串歡樂的音符飄散在這廣闊的天地間，嗨的不亦樂乎！他們是在幹什麼呢？
原來有一個班在舉行跳繩比賽呢！比賽馬上開始了，只見雙方各派出倆名隊員，他們握緊繩子的兩端，放在腳後，把繩子繃得直直的，屏住呼吸，全神貫注，像戰士在等待衝鋒的號令。數數的同學也不閒著，他們立正站好，眼睛直勾勾地盯著跳繩隊員的'腳。大家屏息凝神，等待著兩位老師的號令。
突然，老師一聲令下，雙方隊員開始跳了，他們的腳好像蜻蜓點水一般的跳動著。此時全場鴉雀無聲，只見繩子在飛快地搖動著，只留下“刷刷”的繩子抽打空氣的聲響。
女生隊明顯地感覺有些力不從心了，跳繩的速度已經有了明顯的下降。男生隊的也慢慢開始變得有些吃力了，看上去腿像灌了鉛似的沉重，速度明顯在下降。比賽已經發展到了僵持階段。只有我隊的倪子揚同學氣息不亂，雙腳富有節奏的一上一下，如一隻靈巧的燕子踩在琴鍵上奏出和諧的旋律。雙腳與跳繩猶如一體，合二為一，自然運動，豪不衝突，令人讚歎不已！
最終比賽由我隊的倪子揚同學以優異的成績成為擂主，讓我隊贏得了勝利。
這次比賽讓我真正領悟到了：只有堅持才能戰勝自己！
學跳繩作文 篇32
不經歷風雨怎麼見彩虹?沒有人能夠隨隨便便成功……
記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，並拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會玩跳繩，但卻沒有什麼可玩。突然，我看見馮靜璇跳繩跳的靈活極了，我簡直是佩服的.五體投地，我靈機一動，對王孜說：“王孜，我們這一節課就向馮靜璇學習跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應了。我們倆向馮靜璇說明了情況，馮靜璇也爽快的答應了。
馮靜璇告訴我們，跳繩時，雙腿併攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說邊示範。唉!不就是一甩一跳嗎?這實在是太簡單了!可是當我第一次試跳後，才知道什麼聽起來容易，做起來難啊!跳繩學起來還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時記得甩繩就忘了跳，有時記得跳又忘了甩繩。或許是心急吧，那繩子可難纏了，一會兒打到了手，一會兒甩到了頭，不大一會兒，我已經是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧。可是我想起了老師經常說的“失敗是成功之母”和“世上無難事，只怕有心人”，我決定繼續學。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅持下來。我繼續練，功夫不負有心人，學了幾節體育課，終於我學會了跳繩。
通過這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
學跳繩作文 篇33
一次體育課上，一些同學在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學了，我也讓爸爸給我買跳繩。終於捱到放學了，我和爸爸說了自己的想法，爸爸說：“跳繩是好事，可以鍛鍊身體，但你必須學會，而且堅持跳繩。”
第二天我帶著心愛的跳繩來到學校，看見王晶正在操場上跳繩，我飛快地跑過去說：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說：“可以啊，跳繩很簡單，你只要注意跳繩的時候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應保持一致，就可以了。”按照王晶的說法我努力地練習著，可是一不小心就會絆倒。這是王晶說：“練習跳繩要慢慢來，不可以著急！”
聽了王晶的話，我堅持練習跳繩，只要寫完作業我就練習。用了一天的.時間我終於練會了，而且速度也很快了。就在第二天我去學校展示我的才藝時，我發現我們班級已經有人會編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕啊！放學後，我問媽媽，你會編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因為有了基礎，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開心地跳繩，她也在一邊開心地笑著。
我學會了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時跳繩讓我知道了，無論做生麼事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺上一分鐘，臺下十年功！
學跳繩作文 篇34
在8月13日下午3：30分左右，我們在寫作文的時侯，老師說：“我們大家一起去跳繩，然後寫一篇作文！”我們大家都很高興地說：“好！”我們六個人和老師開開心心地來到作文班前面的平臺上跳繩。
來到平臺上，我看見天空上的太陽被雲擋住了，地面上很涼爽，大家都很開心地開始跳繩，跳著跳著，我發現剛才不見了的太陽突然從雲朵裡＂蹦＂了出來，陽光把大家要比賽的心情照得更亮了。
第一個跳的是老師，他給我們帶了個頭，使大家都想拿第一，為自己爭光，不被其他人小看。
第二個跳的人是林思靜，她從老師的手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的.長短，發現繩子太長了，就用手挽了一圈，然後她就抬起手把繩子甩到了背後，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然後就跳了起來，這樣反反覆覆地跳。同學們數著一個、兩個、三個、四個，這樣數著數著竟然跳了53個。輪到我跳了，我邊跳邊想：我一定要跳好，可才跳了37個。接著，是吳樹森跳，大家喝彩著，他跳得很快，但只跳了7個，然後是林澤博，再是葉培榮，比賽熱烈的進行著。
最後排名，林思靜第一，我第二，吳樹森第三，陳宇浩第四，林澤博第五，葉培榮第六。我覺得，跳繩是熟能生巧的一個活動，如果平時多練習，跳起來就一定很棒，所以，我以後做什麼事都要像對待跳繩一樣！
通過這次跳繩活動，我覺得以後不管做什麼事都要認真地去做。
今天我覺得很開心。
學跳繩作文 篇35
從普通家庭到奧運會的賽場上，無處不出現跳升那細長的身影。跳繩，這項歷史悠久的運動，我第一次接觸到它時就深深的愛上了他，正是這種熱愛，讓跳繩成了我的拿手好戲。
沒上學是，看到哥哥姐姐們拿著跳繩在不斷的跳動，便已下定決心要練好它。可是連跳繩哪有說起來那麼容易的？第一次跳繩是我拿著跳繩往前一甩，與此同時腳也跳了起來，可在往腳下一看，又叫再生子前面，可做腳還在繩子後面呢。我把左腳抬到繩子前面，把繩子繃緊，又是一條，可這次更慘，我腳下一滑，失去了重心，摔了一個大跟頭，我揉了揉摔疼了胳膊，毫不氣餒的站了起來。正如張海迪說的'：“即使跌倒一百次，也要一百次的站起來”。我在失敗中吸取教訓，在跌倒後爬起來，終於，我完成了我的第一跳。
就這樣，我以這種永不言棄的精神，進步越來越大，最終，我也完成了連跳。一天學校·個名叫“跳繩王”的比賽。我被同學們推舉上了。中遇到比賽那一天了。裁判的口哨一響，我就迫不及待地跳了起來，我在整場比賽中一定不能有任何間斷，否則會嚴重地影響我的速度。我看到旁邊的同學，陽光通過跳繩灑在她灑在她身上，跳的時候汗水四處飛濺起來，她明顯很吃力。而我就大不相同了。比賽結束，我拿到了四年級第三名，這都是我奮鬥出來的呀。
我享受跳躍的快感，我傾聽繩子揮舞的聲音，我望著揮舞的繩子，我在跳繩中成長。
學跳繩作文 篇36
昨天，當葉老師在課堂上宣佈，為了運動會開幕式，希望同學們回家學跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。
終於等到了放學，回到家中，躺在沙發上，看著天花板，想著有哪些花樣動作，前跳、後跳、串花、交叉……那些動作，想想都特了不起，要是我都能會，那可多神氣呀！於是，我飛快的寫完作業，跑到了客廳，拿著跳繩。開始學習花樣跳繩。
首先我學著老師的樣子，一個一個的跳進去，正當我交叉跳的時候，下腳就開始不爭氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來，又從新嘗試了一遍，不爭氣的腳還是不爭氣，反而另外一隻腳也不爭氣了，還纏得跟緊了，我開始想著要放棄了。這時，媽媽向我走來，看著我愁眉苦臉的，對我說：“剛剛這麼有興趣的，怎麼愁眉苦臉的，跟媽媽說說：“我聽了媽媽的`話，就把我所發生的來龍去脈都給媽媽說了一遍。媽媽聽了，想了想對我說，你剛才沒有跳好是因為你沒有耐心，做什麼事情都不能堅持，做到一半就選擇了放棄，那麼你是永遠學不會的，你做什麼事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以後什麼事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點點頭，按照媽媽的話，沒過多久，我慢慢的就學會了。
第二天，我光榮地加入了班級“花樣跳繩”組，準備在校運動會的開幕式上，大顯身手。
學跳繩作文 篇37
晚飯後，媽媽帶我出去練習跳繩。
一到廣場，我就迫不及待地拿出繩子，剛開始，我像袋鼠一樣開始跳，一個、兩個、三個……。跳到第八個的時候，繩子又絆住腳了，我的心情十分沮喪。媽媽說：“學跳繩，不能心急，要注意手和腳的協調性，調整好呼吸，全身放鬆。”我就試著媽媽說的方法，慢慢練，中間停下了，我再重來，跳得我是滿頭大汗，背都溼透了，但是，我心裡很高興，因為，我一天比一天跳得多。
通過這幾天的刻苦練習，現在，我能跳50多個了。體育課上，老師讓我們男同學面對面站成兩排，為對方互相數數，老師的.口哨一響，我開始跳，李德誠給我數數，一分鐘之內（有點懷疑，但好好堅持說是一分鐘），我跳了135個，旁邊的馬新豪還羨慕地說：“董鎮源，你咋恁特殊呀！”（同學原話）我笑笑說：“這都是我刻苦練習的結果，你努力，你也可以的！”
今天，我終於成功了！我也明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
媽媽的話：好好的跳繩成績一直不理想，這一段成了他的心病，每次該上體育課之前都問我：“媽媽，為什麼女同學跳得那麼多？並且像小燕子飛的一樣，輕鬆自如，我太羨慕她們了！”我就對好好說：“一是女孩子天生比男孩子協調性好，靈巧；二是要多練習，世上無難事，只怕有心人！”所以，好好就天天纏著我，讓我每天晚飯後，出去陪他跳會繩，這不，上次的體育課上，終於成功了！看把他給美得。
學跳繩作文 篇38
今天，是星期日，我去了外婆家。一進家門，就看見妹妹在跳繩。不過跳的可不怎麼好。而他一看見我，就像發現了救星一樣，纏著我非得讓我教他跳繩不可。我一問，原來是她們班要舉行跳繩比賽。
我想，這還不好辦！我先讓她跳幾個給我看，只見繩子還沒甩到腳邊，她就跳起來了。我看了哈哈大笑:“你急什麼嘛！等繩子甩到腳邊時再跳。”我邊說邊給她做示範動作。
她又開始跳了，不過這次不是起跳快了，而是慢了，繩子已經甩到腳邊了他還沒跳起來。急死我了，真後悔當初答應教她了。這時，舅舅從樓上下來，對我說:“妹妹還小，許多動作都掌握不了，你要耐心得教她。”
聽了這話，我忙叫妹妹去鄰居小弟弟家借了一根繩子，我便和他一起跳，和他一起練。過了一會兒，妹妹說：“姐姐，我會跳了，不信你看！”我一看，他果然跳得又模有樣，“一、二、三……四十九、五十!”“姐姐，我跟你比比吧。”你?比就比。”我滿不在乎的答應了。“一、二、三……”我得意的.數著。哎呀，由於太不當回事了，只跳了三十一個就把繩子踩住了。輪妹妹跳了，只見她兩眼注視前方，兩腳自然和攏，兩手緊抓繩子，很認真地跳了起來。我大聲的數著:“一個、二個、三個……六十九個、七十。”哇，妹妹一下子就跳了七十個，我這個做姐姐的只好甘敗下風。
通過今天這件事，我明白了：做任何事情都不能急於求成，一定要耐心、虛心！
學跳繩作文 篇39
上週五我們學校舉行了精彩的跳繩比賽。
當天下午，當學校的廣播通知：“請各班同學們下樓參加跳繩比賽！”我們班就秩序井然的出門排好隊，迅速的下樓，來到操場上，我左顧右盼，發現操場上已經是人山人海了，光我們一個年級就大約有兩百個同學。很多在以前的比賽中拿過獎，我心裡暗暗的想：“真實強者如林，我們班能拿到第一名嗎？”
開始入場了，只見操場中央擺了幾張桌子，和幾把椅子，很顯然那是給裁判準備的，桌子前面騰出了很大一塊空地，是給參賽選手的。我們班的參賽小夥伴看起來胸有成竹，信心滿滿!隨著一聲廣播：“馬上開始跳繩比賽，請所有參賽選手做好熱身!"這時我們的小夥伴們都開始積極動了起來，做的有模有樣。
比賽開始了，只見我們班的黃舒陽、袁昊天、仵嘉成等小將們都分別手握跳繩，肌肉緊繃，隨著裁判一聲令下，他們飛快的跳了起來，他們身輕如燕，跳的非常快，我和同學們在旁邊大聲的'喊：”四（二）加油!"
最後，雖然我們的小將們非常厲害，但是人外有人、天外有天，別人還是技高一籌，我們沒有拿到第一名。不過，班主任胡老師還是對我們說：“雖然這次我們沒有拿到第一名，不過同學們的努力和付出，都是值得表揚的，爭取下次比賽能奪得冠軍!"
學跳繩作文 篇40
今天，我們有場跳繩比賽。
中午，同學們來到班上，個個摩拳擦掌，信心十足，可看書的人卻沒幾個了。同學們正在新鮮著，突然，樓道內傳出了輕微的“轟轟”聲。這時，董老師一聲令下，我們就速速地拿好跳繩，在樓道里站好了隊。說完“齊步走”，我們就踏著整齊得步子走下了樓。
不一會兒，我們就在樓下的指定位置站好了隊。隨著體育老師的口令聲，第一個上場的班級開始跳了。他們在上面跳，我們在下面邊看邊說“你快看，那個小男孩跳的多快啊！”
“呵呵，你看，那個小胖子跳起來多像個小肉球啊！”
時間就這樣一分一秒的.過去了。終於輪到我們班上場了。我準確地走到了為我數個數的同學的面前，我見還沒正式開始，又把繩拉了拉（以免跳時結釦）。等了一會兒，還沒開始，我又跳了幾個。這時，體育老師走了過來，我對他投去了祈求的眼光（因為當時的我很緊張），可老師卻對我說了一句話我看好你呦！
過了一會兒，體育老師的口哨聲再次響起，我快速地跳了起來，當時，我腦子一片空白，只有一個念頭，就是多跳幾個。一個，兩個，三個，漸漸地，我都忘了我跳了多少個了。這時，董老師拿起手機向我們走來，照了幾張照片後，時間就到了。我們撤離了場地後，又繼續看別的班的跳繩比賽。
如果你問我在跳繩中的啟示，是什麼，我一定會告訴你，團結無所不能。
學跳繩作文 篇41
週四下午，學校舉辦了一場有意義的文化活動——跳繩比賽。
比賽開始了，整個操場頓時沸騰起來，紅旗招展，人聲鼎沸：班主任在調兵遣將；學生們歡呼雀躍，準備出發。時間過得真快，馬上就輪到我們班了。我心裡不禁緊張起來，於是決定去四處調查火力。我看到很多同學都很平靜：有的在跳繩，磨槍；有的三五成群，竊竊私語，互相鼓勵；其他人坐在地上，若無其事，節省能量。於是我深吸一口氣，開始熱身，努力發揮自己的最佳狀態。
輪到我們班了。學生們就座並排隊，準備戰鬥。我只聽到指揮官的命令，“各就各位，準備好.開始！”參賽者們立刻跳了起來，他們都是平等的。因為我的腳每次都跳得很高，需要很大的.努力。跳了三十多場會，感覺好累，總是在給自己打氣：一定要堅持，爭取最好的結果！隨著時間的推移，我累得渾身是汗，速度越來越慢，力量也開始不足。然而，當我聽到我們班班主任和啦啦隊長震耳欲聾的歡呼聲時，立刻給了我無限的力量。我立刻加快了速度，繩子在我耳邊颳起一陣旋風，最後我完成了86。
下午比賽成績出來了，我們班得了三等獎。我們為我們贏得的集體榮譽感到驕傲，因為我們共同努力是來之不易的榮譽。
我久久不能忘記這場比賽驚心動魄的場面，因為這場活動不僅考驗了我們的身體素質，也磨練了我們拼搏的意志，激勵了我們的團隊精神！
學跳繩作文 篇42
記得在一次體育課上，老師說今天我們大家進行跳繩練習吧！
隨著老師的一聲令，同學們的繩子飛快地甩起來，但是我只跳了四個就停了下來，繩子老是打在我的腳上，總跳不過去，看到其他同學跳得即輕鬆速度又快，我是多麼羨慕啊！於是我又拿起繩子認真地跳起來，無論我怎麼用力甩繩子，這調皮的繩子就是會絆住我的'腳，這時我心裡非常著急，這是怎麼回事啊？唉！我真不想學了，就在我想放棄的時候，老師笑著走過來對我說：“秭璇，我看你非常認真練習，很棒！但你沒有掌握跳繩的方法，所以跳起來非常費力，來，跟老師一起來學，先不拿繩子練習跳，跳時速度要均勻，我跟著老師練了好幾次，老師又叫我拿起繩子來跳了，老師說：“先甩繩子，繩子到了腳下再跳起來，手和腳要協調好。”
我按照老師的方法每天練習，練習了幾天後發現我也能很輕鬆跳了速度也快了，我高興地跑去告訴媽媽：“媽媽，我學會了跳繩啦！你看，我開心地跳起來。”媽媽說：“真棒，做什麼事只要你堅持去做就一定能成功。”我開心極了，剛開始我能跳20多個，我繼續堅持每天練習，慢慢地越跳越多，現在一分鐘我可以跳一百多個了呢！老師誇我進步真大！老師還特意拍了視訊發給我媽媽看呢！那時的我心裡樂開了花！現在我每天都會在我家院子裡跳繩鍛鍊身體。
學跳繩作文 篇43
我喜愛的活動有很多，獻愛心，手拉手……而我最愛參加的那平淡無奇的跳繩活動。
又一次跳繩比賽活動來臨了，我們全校學生都躍躍欲欲試。蹬蹬腿，甩甩手，扭扭腰……
“全校學生請準備，誰班得了第一名……”“參賽選手請馬上到國旗下集合，現在距比賽時間還有兩分鐘。”剛說完，我便像離弦的箭到了地點。“開始！”我自己在訓練自己。
“嘟……”隨著載判員的`一聲哨響，比賽開始了。“加油！你能成功的。”我自言自語。
“十個，十三個，十四個……”我在數著個數。在看看別人，花樣五彩繽紛，正花繩，正繩，倒花繩，倒繩，真是讓我目不暇接，眼花繚亂。瞧瞧別人，看看自己。每要換繩時，總要停一下。唉，我怨天載道。
真倒黴，又得停下來換別的樣式，別人早已湊這時間多跳幾個。我心想：我如果總是換花樣，別人不早早地遙遙領先嗎？我為什麼不一直跳呢？何必換花樣。對！我加快了速度。風兒在為我助威，樹木在為我加油。我跳得更加賣力了……
“ 時間到！請停下。”當裁判員公佈成績時，我竟然是那三個漢字，並不是阿拉伯數字——第一名。啊！我驚呆了，我哭了，淚水啪啪地打在獎狀上。我第一次得到了第一名，這都是我努力得來的啊……
我愛參加這項活動，因為它讓我知道了得冠軍很不容易，因為它讓我的身體更健康；因為……我喜歡跳繩，喜歡身體健康的人，我也喜歡得冠軍。
學跳繩作文 篇44
今年春節，由於疫情原因我被關在家裡很少出門缺少運動，導致體重直線上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯後跳繩。
二月十五日，是我第一天學跳繩。我拿起爸爸給我專門買的繩子，心裡有點小緊張又有一點興奮。爸爸先教我搖繩，我按照爸爸的教導，我先將繩放在了身後，雙手握住繩子的'兩頭，然後用力向前揮繩，繩子一下就被甩到了我的前面，我心裡有點小得意感覺跳繩也不是那麼難，像我這麼聰明還不是小菜一碟啊!於是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來，沒想到跳早了，腳落地時剛好踩在跳繩上。我差一點摔倒了，嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓，第二次起跳時我就很用心。沒想到跳晚了，繩子狠狠地打在了我的小腿上，我痛得眼淚在眼珠子裡打轉。後來我又跳了好多次，繩子不是打腿就是差點被繩子絆倒，我都有點灰心喪氣了。可是我看到爸爸跳的那麼快、那麼好。我心裡很不舒服。心想那麼簡單的東西，我都學不會，不是很沒面子嗎?
這時爸爸彷彿看出了我的小心思，鼓勵我說“別心急，萬事開頭難，學習跳繩不反夏練習，是不行的啊!”對呀!這時我也想起老師說的話：“世上無難事，只怕有心人。”我不能灰心，一定要學會跳繩。我又重新拿起繩子，反覆練習，終於能連續跳幾個了，我的信心大增。功天不負有心人，我跳的越來越好，越來越快。
經過這件事情，我明白了一個道理：不要輕易放棄，遇事多努力，才能得到回報。
學跳繩作文 篇45
體育老師告訴我們，這學期體育要考跳繩。同學們聽了，有的勝劵在握，洋洋得意，信心十足，有的憂心忡忡，愁眉苦臉，唉聲嘆氣。女生們大多早就會跳繩了，可是我們男生好多人不會呢，這可怎麼辦呢？老師說：“我會教大家跳繩，但是大家回家要經常練習，考不過關要一直考到過關為止！”
老師在體育課上教我們，先用右腳腳尖踩住繩子正中，兩手拉住繩子兩端，如果兩手拉緊繩子後正好對齊自己的肩膀，那麼說明繩子的長度剛剛好。跳繩時，當繩子從後往前甩的同時，踮著腳尖原地跳。因為從來沒有跳過繩，我按照老師說的動作，試著跳呀跳，雖然跳過了繩子，可是隻跳了十下，就已經從操場這邊移到了操場另一邊。惹得老師和同學們哈哈大笑。
回家後，我心急如焚，迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會我跳繩？媽媽說：“心急吃不了熱豆腐，學習總是要循序漸進的。按照老師的教導，每天堅持練習，總會有進步的！”我聽了媽媽的`話，點了點頭。
每天放學回家，我都堅持跳跳繩，上體育課也積極請老師指教。經過兩個星期的特別訓練，我終於學會了跳繩，我高興得一蹦三尺高。
那天，體育老師進行跳繩小測驗，我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好，但我會繼續努力的！
學跳繩作文 篇46
我們班要舉行跳繩比賽，這可樂壞了我——跳繩，我的專項，小菜一碟！
吃過午飯，我胸有成竹地走進教室，發現只有馮巧婷一個人在寫作業。哦，同學們都去練習跳繩了。我拿起我的“紅絲線”，快馬加鞭，似風一樣奔下樓。跑到樓下，我來了一個急剎車，猛然想起我的數學作業本上那一條條紅線還沒有找到合適它們的.藍鉤鉤（注：數學老師喜歡在錯誤的題目上劃條紅線，等改正了再打個藍鉤）。頓時，我的腦海裡彷彿出現了兩支軍隊，白方舉著白旗，旗上醒目地寫著“改正 改正 數學 作業”，可黑方更有戰鬥力，一個個勇士，騎著一匹匹戰馬，大喊著：“跳繩要緊！”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。
我們的小組長壽王凱正在那兒吆喝：“第一小組的成員集合了，集合了——”聽見了這響亮的吆喝聲，我急匆匆地趕了過去。只見壽王凱和袁迪輝每人手中拿著一根繩子的一頭，一看這架勢，就知道要練跳長繩了。我先來，我一下就跳了進去。繩子越甩越急，我越跳越快……“啪！”“啊！”我慘叫一聲，我被壽王凱甩到了。傷口火辣辣的，好疼哦！我疾步走到路邊的小椅子前，在這兒默默地哭泣沒人看見，傷心的勁兒一下子湧上了心頭：早知道不來跳了，還不如改作業去呢？
“零……”鈴聲響了，我火冒三丈，我走了，改作業去了。哼，不理你們了，我走。我來到教室，飛快地改正作業，那一條條紅線找到它們的夥伴藍鉤鉤了。我的心也漸漸平靜下來，想起剛才自己賭氣走掉了，不覺有些臉紅……
學跳繩作文 篇47
最近，我們學校新編了一套繩操，並在班上選了幾個人去學習後再教班裡面的同學，我們都希望自己能感快學會，可是學繩操可是一件不簡單的事。
我們首先學習了第一節的動作。先把繩舉過頭頂，然後再放下，往前走幾步之後再重複這個動作，之後又換個方向……幾分鐘之後，總算學會了這一節，這是大家已經汗流浹背了，但還是繼續努力的練習著這個動作。休息幾分鐘後，大家繼續開始學習第二節。我們把繩拿在手上，目不轉睛的.盯著教繩操的同學，心裡琢磨著自己等會該怎麼跳。轉眼間，開始該我們跳了。可能因為大家第一次學習，所以有些不大整齊，一些人往左跳，一些人往右跳，跳得大家暈頭轉向的。小老師馬上又在前面跳，我們跟著她又學習一遍。這次可比前一次好多了，有很多動作熟悉了之後，跳起來得心應手，不一會兒，第二節也終於學會了。我心想：學這繩操可真不容易，才學了兩節，就這麼難，學繩操可真不容易呀！接下來的幾節操，我們學得更不容易，時常有些地方容易記錯，比如把這一節的做在了那一節裡去了，過一會就忘了……終於到了最後一節，雖然很辛苦，但只要堅持就可以獲得成功。我們看完一遍之後，跟著小老師一起做著繩操，在經過一番努力之後，終於功夫不負有心人，我們終於學會新繩操。
跳繩操果然很難，但只要堅持，就一定會取得成功！
學跳繩作文 篇48
烈日炎炎，太陽快落山了，白色的雲也漸漸變成了黃色，整個天空非常安靜，“唰唰唰”咦，是什麼聲音呀？哦，原來正在跳繩呀！
程笑看著手錶，眼睛瞪的很大，我兩隻雙手拿著跳繩，把繩子甩到自己的腳後，雙手抬起，“準備開始”程笑大聲的說，“唰唰唰唰唰”只能聽見繩子落地的聲音，我看著她們跳的很快，心裡想著可不能輸啊，程笑說只剩最後30秒了，這下我可急了，拿起繩子加快速度，“3，2，1，”時間到，程笑大聲的`喊到，程笑問我們跳多少個？高藝文說她跳了180多個，哇，她跳的也太多了吧，而且她還說她沒發揮好，相比之下，我只跳了150多個，真的是太少了，接下來，該程笑她們啦！這下可有好戲看了，程笑和白紫涵跳繩可快了，上一次，白紫涵跳了190多個，比高藝文跳的還多呢，我和許夢婷，高藝文就在旁邊看著，開始她們兩個跳的特別快，根本不分上下，可是沒想到白紫涵居然慢了下來，原來白紫涵以為程笑比她跳的慢，所以想等一下她，結果沒想到程笑最後加速了，比白紫涵都多跳十幾下呢，過了幾秒，白紫涵才回過神來，可是已經晚了，程笑已經領先幾十下了，白紫涵可後悔了，結束了，我們都玩的非常開心。
運動不僅能鍛鍊身體，還非常好玩，以後無聊的時候，都要多多運動。
學跳繩作文 篇49
“四年級選手下場。比賽開始。”伴著體育老師的哨聲，比賽開始了！
我們先試了一圈繩，隨後，緊張的比賽就開始了。我的`目光緊跟著前面的同學，生怕連不上或跳壞。
在比賽的前幾天，我連不上繩了，同學們大喊：“張煜涵加油！”我還是連不上。“後天就要比賽了，一定要連上啊！”但是恐懼戰勝了勇氣，我還是不敢跳，最後，老師讓一個同學在我後面，在我不敢跳的時候推我一下。
賽場上，搖繩同學的眉毛皺著，盯著每個同學。我心想：“衝啊！”我閉上眼睛衝了過去。我跳過去了，加油！
這時，搖繩同學不小心掉了一次繩，我們立刻變得慌了。我前面的同學也跳壞了幾個，我的心更加慌亂了，亂到不能自制。我想來個深呼吸，但我已經沒有時間來思考了，就快到我了，我衝了進去，但我還是跳壞了。我回到隊裡，心想：“你怎麼跳壞了？”我聽到體育老師說：“不要慌，跳好下面的。”“對呀，我要跳好下面的。”繩子發出“呼、呼”的聲音，該我了，我跑到圈子裡，單腿一跳，就跑了出去。“還有5秒！"體育老師說。我們加快了速度。我又跳完了一個繩，當我們跳到177個的時候，此賽結束了。
雖然我們可能是第四名，但是我學會了不要總是去想那些做錯的事，要想想能做好的事。
學跳繩作文 篇50
傍晚，天氣微涼。吃過晚飯，我和齊芹準備趁著這大好時光，去圖書館門口的廣場跳繩。
我們來到了廣場，已經有人在打羽毛球了，媽媽幫助我們找了一個寬敞的角落。我和齊芹先做了熱身運動，防止腿抽筋。我和齊芹拿好跳繩，做好準備動作，只等作為裁判的媽媽一聲令下：“3、2、1開始！”我飛快地甩動繩子，繩子劃出一道道優美的弧線。我看了看齊芹，她也不甘示弱，繩子也“呼呼”地響著。我跳著跳著，手腳有些不協調，弧線於是變得有些凌亂。時間到，媽媽宣佈比賽結束，我跳了123個，齊芹竟然跳了160個，真是令人佩服。
太陽漸漸隱藏到了山後，帶走了身邊的雲彩，它們也似乎在嘲笑我，我鼓起勇氣，爭取打破這個局面。
第二輪比賽開始，我屏住氣息，打敗齊芹是我心裡唯一的想法，我沉住氣，穩住心，平靜下來。我再次揮舞起跳繩，腳步跳躍的節奏也愈來愈快，我的耳旁只有風的聲音。“時間到！”隨著裁判員的一聲令下。“165個！”我報出了我的成績，我很害怕齊芹跳得比我多。“156個。”齊芹報出了自己的數字。我喜出望外，朝著媽媽做了一個“耶”的姿勢。
走在回家的'路上，馬路上燈火通明，高大的路燈照著我倆，把我倆的身影拉得越來越長。徐徐的微風吹過，我感到一陣愜意，路邊的花草搖擺著身姿，像是在為我喝彩。
學跳繩作文 篇51
一條條五顏六色的彩繩，一陣陣井然有序的口號聲，一個個活潑好動的身影——哦，原來是我們雙峰中心國小二年級的小朋友正在學花樣跳繩呢！
俗話說的好：“生命在於運動，沒有運動就沒有生命。”瞧，我們學校的運動正在一個一個的開展。二年級的學生正在激烈的進行花樣跳繩。個個學生甩動跳躍著的繩子，像一個個光環環繞在他們身旁，這流利的身姿，像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動。過了一會兒，就由方陣變成了三角陣，但仍然整齊一致，個個精神抖擻的跳起了花樣繩子，口中還唸唸有詞：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。”然後又變化了陣形。他們用一根很長的繩子不停的甩動，然後一個接一個的`跳過去，跳過來。繩子如機器上的輪子繞軸轉動，發出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響，讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分，刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節奏，跟著節奏，才能跳出宛如燕子一般優美的花樣繩子，落地時又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著，一個接著一個的小同學才能跳進“繩陣”，才能跳出精彩的花樣繩子，才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演，贏得觀眾們一陣陣的掌聲，贏得觀眾們一陣陣的喝彩。
啊！本次的跳繩表演是多麼的有意思啊！這也是我們學校體藝2+1活動中的又一亮麗的一頁，這是生動的音符，是成功的樂曲。此時，春風習習，碧空如洗，可校園上空還久久的盪漾著成功者的歡笑聲……
學跳繩作文 篇52
星期天的早上，我五點十幾分突然驚醒，一個箭步衝到爸媽房間，大喊：“媽媽，不好了，我的跳繩又弄丟了！”媽媽先是一震不響，爸爸被我的樣子、聲音嚇了一大跳，說：“路路，你先回去睡覺，不要著涼了，跳繩丟了讓媽媽再買一根，一根跳繩沒幾塊錢的。”媽媽反駁到：“一根跳繩要60元呢，你兒子已經弄丟三根啦！”爸爸立馬沉默不語。
我不由回想起來丟失的三根跳繩……
第一根跳繩的失蹤經歷：某天體育課後，同學們都在玩扔繩子，我扔得最高最遠，直接扔到了體育館的樓頂，屍骨無存；
第二根跳繩失蹤的更離譜：早上我帶著新跳繩去上學，上完體育課我明明放在書包裡了，放學回家翻了個底朝天，愣是找不到了；
第三根跳繩是上週四失蹤的：我們上體育課先跳繩後測了坐位體前屈，老師讓我們自由活動，我就把衣服和跳繩放在籃球架下，然後和同學們一起去踢足球了。等下課的時候，我發現衣服被丟在角落裡，跳繩不見了！我當時就傻眼了，拿著衣服四下尋找，可是沒有任何蹤跡可循。我心想：是不是被剛才旁邊上課的低年級段的`同學拿走了，可是茫茫人海，我該去哪裡找呀！
今天，媽媽給我新買的跳繩到了，我興奮極了，特意在繩子的兩端貼上標記，寫明班級、姓名，我暗暗發誓到六年級為止不再丟跳繩了！
學跳繩作文 篇53
· 每當課間活動，看到別的小朋友揮動著繩子，輕快地像個燕子一樣蹦來蹦去的時候，我心裡甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔出請求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終於有空，要教我跳繩，我高興得一蹦三尺高。
· 我和媽媽來到了操場上。媽媽開啟繩子，把繩的丙頭分別纏在丙隻手上，繩子緊貼小腿，只見媽媽把繩子往前一揮，強子掄了個圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的.腳輕快地往上一抬，繩子就過去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動作要領。我想：不就是這幾個動作嗎，我保準委快學會。我從媽媽手中奪過強子跳了起來，誰知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來，笑著說：“心急吃不了熱豆腐！”媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身後，說：“從下往上揮動著繩子，等繩子快到腳下時，猛地向上一跳，繩子不就過來了嗎？”說完，她又為我做了示範。我照著媽媽說的試了試，繩子果然過來了，可是我只會單個單位個地跳，媽媽又說：“不停地揮動繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來跳了。”我打斷媽媽的話，說：“別說了，讓我自己琢磨吧！”我拿著繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個，我高興地對媽媽說：“噢！我學會跳繩了！”媽媽說：“這還不夠，你還得繼續練，一分鐘至少要連跳60個才行。”我點了點頭，又繼續練了起來。
今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心裡美滋滋的，因為我終於學會了跳繩。
學跳繩作文 篇54
我爸爸是個體育老師，他常常對我說：“跳繩是一項有益的體育運動，能鍛鍊人的腦、手、腿的協調能力，俗稱為大腦體操。只有勤鍛鍊，你才能增強身體的協調能力”於是，我對跳繩產生了濃厚的興趣，剛開始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。
我每天堅持練習，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負有心人，經過我的不懈努力，我終於能輕鬆地跳了，我心裡別提多高興了。
有一天，學校要舉行跳繩比賽，聽到這個訊息，我很興奮，心想：展示自己的機會終於來了。於是，我練得更加帶勁了。
盼望已久的'比賽終於拉開序幕了。“崑崙鎮中心國小跳繩比賽現在開始”隨著主持人一聲宣佈，各年級選手排著整齊的隊伍入場了，只見同學們手裡的跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的綵帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只見裁判員一聲令下“開始”！我輕快地跳起來了，啪、啪、啪！跳繩打在地上清脆有力，像是在說：“主人，相信我吧！”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來，後來我知道得了第一名，過了幾天獎狀發下來了，我感到特別地高興。
通過這次跳繩比賽，我深深地體會到，無論做什麼事，只要堅持到底，就能取得成功。
學跳繩作文 篇55
一年一度的秋季運動會即將接近尾聲，今天陽光依舊燦爛，但我的心情卻沒有今天的天氣那樣燦爛，七上八下的非常緊張。
今天，是跳繩比賽的日子，也是我入國小以來第一次以運動員的身份參加學校運動會的比賽，我很想為班級爭得榮譽。比賽快開始了，我非常緊張，心裡想：我要在七個班級裡拿下第三名，這時裁判說：“三、二、一，開始。”剛開始時我跳得像龍蝦一樣快，但是沒幾秒我就感覺我的.速度有點慢下來了，這時我竭盡全力的開始加速，但是我感覺我身邊的競爭對手也沒有示弱，他們也在努力的加速著。同時，我想到了我班級的另外幾個夥伴，心想：我們可要一起加油哦。這時裁判說：“停。”我們參賽的運動員都停了下來，我偷偷瞄了一下我的成績：九十一下，這對我來說可是最好成績，因為這是半分鐘的比賽，也是我的最好成績，我想我是努力啦。但是班級的成績卻讓我有些失望，因為有兩人跳了四十多下，有四個人跳了六十多下，還有兩個人是八十下，我說：“最多總分也只有五百多，”剛好這時班級排名出來了，我班排在全年段七個班級的第五名，這時其中有個成績跳的不太好的同學說：“好差。”我聽了當時很生氣，就說了一句：“還不是你們。”那幾個同學被我這麼一說臉都紅了。
但是後來我們都知道自己說的不對，因為我們是一個集體，雖然我們的成績不太好，但是不能去埋怨任何人，我們要共同努力，齊心協力才是對的。
學跳繩作文 篇56
一週一次的跳繩比賽開始嘍！”媽媽喊道。按規定，媽媽是裁判，我和爸爸是是隊員，每人跳一分鐘，跳得多的算贏，跳得少的算輸，贏者可以看一會兒電視，輸者晚上洗碗。媽媽從箱子裡拿出跳繩，又從盒子裡拿起秒錶，媽媽把跳繩給了爸爸。開始記時了，“三、二、一、開始”！在媽媽的'一聲令下，比賽開始了；只見爸爸甩著繩，上下跳著。我在一旁看著，見爸爸跳得這麼輕鬆，我一定會輸的。怎麼辦？我對爸爸做了一個鬼臉，爸爸見了，哈哈 大笑，停下了正在甩繩的手，可過了一會兒，他又跳起來了，我又做了個鬼臉，這回爸爸沒有上當，繼續跳。又過了一會兒，時間到了，爸爸跳了119個。
下面是我跳了，我一會兒單肢跳，一會兒雙腳跳，人會兒挎步跳，一會兒花跳，一會兒……把爸爸媽媽看呆了，過一會兒，他們才回過神來，爸爸忽然喊道：“男男！你背後有一條毛毛蟲！”我“呀”的一聲叫叫起來，可我馬上知道是在耍我，於是，我繼續跳了起來。爸爸見我沒上當，失望地吐吐了舌頭。不一會兒，時間到了，哇！我跳了132個。“萬歲！我贏了，我贏了！”我興奮地喊道。爸爸低下頭，無可奈何地去廚房洗碗。我開心地笑了，媽媽也笑了，笑聲傳出窗外，在天空中久久地迴盪著……簡評：溫馨的一家。
學跳繩作文 篇57
今天是星期二，我們工二村國小舉行了一場熱鬧地跳繩比賽，我們班裡有好多同學都參加了，有謝天翼、郭小龍、魏志豪、段肖傑、張成森、王明帥等等，大概有二三十人。
活動在下午第一節課後開始，同學們在一節課後鈴聲打響，校體育老師就用廣播說：“所有同學帶著凳子下樓到操場上集合”，我們在班主任的帶領下都來到操場上制定的位置。又聽到喇叭裡傳來大隊部孫老師的聲音：“現在請參賽的同學準備上場，先是低年級參賽跳繩的選手入場，只聽哨聲一響，小選手們個個跳的都非常快，別看他們個子小，動作可不慢，個個都象小老虎。時間過得真快，該輪到我們班了，我班入場的選手面容可以用精神抖擻來形容，只聽哨聲響起，嗖嗖地跳繩聲在耳邊響起，只見我班謝天翼腳底像彈簧一樣嗒嗒的`跳著，一二三四五六七八。一下子跳二百多個，是我們班成績最好的。
第一項小繩比完了，接著又進行第二項大繩，一根大繩掄起時，裡面站著十個選手，頓時沸騰起來，同一個步驟跳起來，很快第二項比賽就結束了，緊接著又進行第三項老師之間的比賽，有年輕的，年齡稍大點兒的，年紀大的老師沒有參加。比賽時，年輕的老師體力充沛，所以年齡稍大點兒的老師個個敗下陣來，年輕的老師佔了優勢。老師、同學們在歡笑中結束了這場比賽。這時，喇叭裡又傳來孫老師的聲音：“明天公佈成績，各班請帶回。”
學跳繩作文 篇58
今天，我們舉行了一次有趣的運動會，對我來說最難忘的是集體跳繩。
我也參加了集體跳繩，主要負責拋繩。一開始我以為扔繩子挺簡單的。預熱過程中發現拋繩很熟練，需要人工努力。好在比賽前班主任教了我祕方，讓我把繩子放低一點，弓起來一點，這樣接下來的比賽我就能得心應手了。
在準備比賽的時候，我們提前約定了一個高個子女生和我負責拋繩，三男三女負責跳繩，六個人排成一個高中低邊的陣型，就等著哨聲。餘光瞥見對手已經做好準備，等待哨聲響起。
“吱……”哨聲一響，我和高個子女生立刻同聲口號，甩了繩子，六條跳繩也立即開啟戰鬥模式，竟然跳了起來。很好，第一個，第二個。看著他們六個人就像一座起伏的山，低低高，我越來越努力。
突然，我發現繩子卡住了。原來是一個男生沒跟上步伐，左腳抓住了繩子。大家立刻又站到了出發隊形，我和高個子女生又甩了繩子。別告訴我，剛才班主任的祕密真的很好。拋繩的.時候沒有熱身的時候累。就在我感到輕鬆的時候，另一個女孩被繩子卡住了，不得不再次扔出去。越到後面越頻繁卡，球員明顯疲憊不堪。正當我們想全力以赴再試一次的時候，我們聽到了停止的聲音。
因為中間牌多，我們班集體跳繩輸了。雖然我們輸掉了比賽，但我們仍然感到非常高興。我們付出了所有，也沒有遺憾。
學跳繩作文 篇59
今天，該忙得都忙完了，下面該幹什麼呢？我實在很無聊，便問媽媽：“媽媽，我可以幹什麼呀？”媽媽看了看我，一臉壞笑地說：“到樓下跳1000個繩子再上來吧。” “什麼？”我簡直不敢相信自己的耳朵，沒搞錯吧。媽媽你要累死我呀！但看著媽媽臉上堅定的笑容，我只好無可奈何地拿著跳繩下了樓。
準備要跳了，我在心裡給自己定了個目標：我一定要連續不斷地跳完這1000個。雖然我是個跳繩高手，但是讓我連續不斷地跳1000個繩，對我來說還是很有難度的喲。開始跳了，我飛快地跳著，同時又緊張不已，生怕斷了繩，繩子從我腳底不斷“刷刷”飛過，耳邊風“呼呼”直響, 突然，我被繩子絆了一下，斷繩了，沒希望了呀！我十分沮喪，尤其是我才跳了59個，還有941個沒跳，而我已經有點累了。我停了一會兒，穩定了一下呼吸，又給自己打了打氣，就又跳了起來。這次跳得慢了點兒，但是非常穩，又跳了許多個，到最後只差90多個就要到1000個時，我的'速度明顯越來越慢，大概3秒才一個吧。終於，這累死人的繩子跳完了。我都要累癱了。現在天氣還有點冷，但我身上卻全是汗，熱乎乎的。拿了繩子往回走，我在心裡期盼：但願媽媽以後能讓我少跳幾個，或者就別跳了，改為別的運動吧，我可不想小小年紀就被累死呀！
學跳繩作文 篇60
這個學期，我學會了跳繩。
開學後的第一節體育課上，張老師說：“這個學期我們開始學習跳繩，期末的時候還要檢測。”頓時，教室裡像炸開了鍋。有的同學得意地說：“我早就會跳繩啦！”有的同學愁眉苦臉地說：“我可不會跳。”我也不會，但心裡暗想，一定要學會跳繩。
那天放學後，我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家，我就迫不及待地跳了起來。我雙手拿起繩子，上臂夾緊，小臂甩動，可是總是跳不過去，總是在繩子落在地上的時候，雙腳往前跨過繩子。跳繩為什麼這麼難呢？我沮喪極了。
站在一旁的爸爸，看著我滑稽的樣子，都忍不住笑了。他安慰我說：“跳繩的時候，起跳的速度要和甩繩的速度一致，身體要保持平衡。”說著，他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢，一邊跳一邊提醒我注意動作要領。學著爸爸的.樣子，我又開始練了起來。練了好一會兒，終於成功了，還能連續跳三個呢！我開心極了。
從那天起，我每天都在家裡練習，有體育課時，就把跳繩帶到學校裡和同學們一起練。漸漸的，我跳得越來越多、越來越快、越來越好了。期末檢測那天，我連續跳了100多個呢！老師都表揚了我，我的心裡甜滋滋的。
跳繩既能增強體質，又能增添生活趣味。學會了跳繩真好！
學跳繩作文 篇61
在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話說得好：失敗是成功之母。只有堅持到底，才有可能成功。
記得讀一年級的時候，老師叫我們學跳繩。我覺得跳繩非常簡單，我要連續跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到，第一下就沒有過去，繩子直接纏在了腳上。再來一次，這一次又出狀況了。當跳繩還沒落地時我就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西絆住了。我學著跳了好幾次，還是沒成功，我有點洩氣了。哥哥一邊在打遊戲一邊嘲笑我：“小菜鳥，一個都跳不過去，還想跳100下，你想笑死我啊！”哼，討厭的哥哥，我肯定能學會的。
學校快要舉行跳繩比賽了，我想，不能因為自己拖了班級的後腿，所以就下定決心要學會跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示範，告訴我：“跳的時候手腳要協調一致，當手甩起跳繩的.時候，腳要等到繩子落地再跳起。”我開始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地，終於有了起色。10個，20個學會後，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終於能跳到150多下了。
我很開心，終於會跳繩了。看著拿在手裡的跳繩，我的心裡就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個小喇叭，巴不得把我跳繩的事傳到每個人的耳朵裡，尤其是我那在學校讀書的哥哥。
這就是我學習跳繩的經歷。我現在常常想起爸爸鼓勵我的話：“只要堅持不懈，本領總會學會的。”
學跳繩作文 篇62
九月份，學校有跳繩比賽，於是，我決定暑假裡天天練習。一來可以鍛鍊身體，二來可以長高，三來可以爭得榮譽。一舉三得的事情為什麼不做呢？我想。但要真正實施還真有點困難，這麼炎熱的`天氣，動一動都是滿身大汗。
7月末的一個傍晚，我出去打羽毛球，順便練習跳繩。
由於好久沒跳了，拿著跳繩有點生疏。來到樓下，活動一下筋骨，爭取好成績。
〝預備——跳！〞爺爺一聲令下，給我來了個措手不及，由於注意力沒有集中，愣了5秒鐘才開始笨手笨腳地起跳，拼了命地甩繩，拼了命地跳，但是因為動作沒有協調好，中途停了好多次，耽誤了時間。一眨眼，半分鐘過去了，可我80個還沒有跳到。“要加油了！”“盡力吧！”我對自己說。“手腳協調是關鍵，否則甩繩再快也沒用的。”我有總結出這一點。
漸漸地，手腳協調了，跳的個數猛增。“只有15秒了！”爺爺在倒計時。最後15秒必須衝刺，成績才會好。於是，我加快速度，可是，手腳又酸又痛，汗水流進眼睛裡，如同辣椒水滴進眼裡，灼痛難當，刺得我睜不開眼睛。“堅持就是勝利。12公里德拉練都堅持下來，15秒的痛苦又算什麼？”我鼓勵自己，最終堅持下來了。
我跳了147個，雖然離新六年級優秀還有一段距離，但我盡力了！
“一分耕耘一分收穫。”經過近一個月的苦練，1分鐘能跳160個了。這時的我，覺得以前再苦再累也是值得的。
學跳繩作文 篇63
一年一度的跳繩比賽到來，當校長宣佈這個訊息時，我們都興奮地跳了起來。跳繩比賽在星期五下午學校操場上舉行，由我們跳繩隊的隊員數數兒，體育組的老師們來管理紀律。
在這之前，等我們班想好跳繩比賽的人員後，我們便開始訓練了。每天中午我們都早早的來到學校開始訓練，我們在訓練的過程中覺得最沒有把握的就是大神和互動生了，因為要麼是人不夠無法訓練，要麼是男生一直在搗亂，不能訓練，但我們覺得最有把握的就是個人專案每天中午，下午都來到操場訓練，我們都幫對方計時數數，讓對方知道自己不足的地方，並加以改進，所以我覺得我們最有把握的就是女子個人專案和男子個人專案了，而且我覺得每個人都做到自己能做到的'範圍內就可以，只要努力了就是最棒的。
時間過得可真快，轉眼間就馬上開始比賽了，剛進廠的是一至三年級，所以還要等好長時間才到我們五年級，我們就先開始熱身壓壓腿啦啦，胳膊原本以為還有很長時間才到，我們過了一會兒便見到我們了，這時我們我的心裡緊張極了，不過朱老師好像有一雙孫悟空的眼睛。溫柔的對我說沒事，只要你努力了就是最棒的，加油，聽完老師的話後我覺得輕鬆多了，可我還是敗了四次，最讓我想不到的竟然是大繩跳了295個，雖然排名第二，但已經很棒啦，通過這次比賽我學到了量力而行這個詞語。
學跳繩作文 篇64
星期二的下午，我們作文班的同學在小區的花園舉行跳繩比賽。我又激動又高興，迫不及待地衝下樓去，做好熱身運動。
練習了差不多半小時，老師說開始比賽了，我心中十分激動，這可是我大顯身手的好時機。“一分鐘時間，計時——開始！”老師命令一下，我雙腳一併，飛一樣地跳了起來。
一開始，我跳得十分輕快，像小鳥一樣，一上一下，十分輕鬆，而且心中堅信：我一定能取得勝利的！可是才過了一會兒，我就感覺有一點累了，腳上像綁了沙袋，跳起來十分吃力。快結束時，我的雙腳已經不聽使喚了，速度也慢了下來。我看了旁邊的對手，只見他們面不改色，一點也不累的樣子。我鼓起勇氣，繼續跳，他們都能跳我難道就不能嗎？就這樣，我堅持到了最後。當我聽到我的成績是112下時，我都不敢相信我的耳朵。可是當聽到我的對手是116下時，我心中升騰起一個念頭，第二輪中我一定要超過他！
第二輪開始了，我用盡全力，即使到了最後，我都沒停一下。天，我跳了149下！我驚訝地張大了自己的嘴巴，而我的'對手只跳了106下！我又吃驚又高興。
最後的評獎，跳了149下的我自然獲得了一等獎。我想：如果我第二次沒有用盡全力的話，我能跳149下嗎？所以我們做一件事情一定要堅持不懈，拼盡全力，才能取得最後的勝利！
學跳繩作文 篇65
今天，我被老師選中參加跳繩比賽，聽到這個訊息後，我激動萬分，心裡像浪花一樣翻騰起來。
比賽馬上就要開始了，我很緊張，心裡像裝了一隻小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地給自己鼓勁：“我能行，我能行！”
比賽正式開始，輪到我上場了。我深吸了一口氣，走上賽場，兩隻手握住繩子的兩端開始跳起來。跳繩在我的頭上、腳下一閃而過，發出了“沙沙”的聲音，好像春風吹動樹葉的聲音。我低頭看著自己的腳尖一下一下的跳著，偶爾用眼睛掃掃前面，再默默地跟繩子說：“跳繩啊，跳繩，你一定要加油啊。”“三二一停！50個！”計數員喊出了我跳的數量。我一下子停了下來，感覺很輕鬆。
第二局馬上開始了，我對跳繩說：“跳繩啊跳繩，你一定要好好配合我哦！”它好像聽懂了似的，我輕輕活動了一下手腕，感覺到全身的'力量向我的手腕湧來。“預備開始！”我飛快地甩動著手裡的跳繩跳了起來。可是這次我只跳了21個。主要是我太緊張了！
第三局開始了，我抓住跳繩深深地吸了一口氣，告訴自己：我一定要跳出最好的成績！我抓住跳繩，緩緩地將它舉起來，身子挺得筆直，咬緊牙齒，瞪起眼睛，使出全身的力氣跳了起來。跳繩轉得像風車一樣快，最後我竟然跳出了55個的好成績，跳完之後，我全身的緊張一掃而空。
回到座位上，老師說：“王蕊，第一名！”我高興得像一隻小免子，一蹦三尺高！
學跳繩作文 篇66
星期五下午三時整，在學校操場上舉行了跳繩比賽。第一個上場的是男同學，他們以個個精神抖擻，表情有一點點喜悅，看來他們一點一點也不緊張。先看是，男生在活動腿、腳，在賽場上要好好發揮一樣。
“五四三二一，裁判說，開始”。男同學跳得很慢，但很有節奏感，兩個悠繩的嘴裡小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來，他們跳得這麼慢，時間不夠用怎麼辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時間沒有了。“哦，我們跳了69個，我們太棒了！聽見了男同學喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。
“女生上場”。我要比賽了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學的`表現，心變得自信了。“比賽開始”。我的腿一直在抖動，不一會我聽見了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對自己更有信心了，我不能辜負同學們、教師對我的信心。我一定要加油！再加油！
不一會，比賽結束了，我們聽見了我們的成績，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分數高，但我想，我們已經盡力了。我看見了同學們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒有白費！”對，有了同學的鼓勵，教師的支援，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個人的。
通過這次跳繩比賽，我懂得了：同心協力，往往創造出美好的事情！
學跳繩作文 篇67
前兩天，班主任就說快要準備跳繩比賽了，同學們都在體育課上抓緊練習：兩人搖繩，八個人在中間跳。到了今天的課外活動，我們與其他班比了一次激烈的跳繩比賽……
第三節一下課，我們就站隊到教學樓的小路上。到“戰場”一看，跳得人個個都像具有潛伏力，雖然不經意間會敗了，但是班級的團結心是始終不動搖的`。
首先是四男四女站到繩子中間，有班長範天宇和體委魏志洋搖繩，其他人跳。口哨一響，我們就開始了：範天宇胳膊上纏了一圈繩，手把繩子拽得緊緊的，兩腿叉開，胳膊用力一甩，繩子360°旋轉著。他甩的同時，牙咬的緊緊的，好像每一下都藉助了風雨的力量；魏志洋頭上的汗珠晶瑩著，兩隻手緊緊地抓著繩子，甩一下好像“樹木倒塌”，甩兩下好似“地動山搖。
兩個人搖著，中間的八個人跟著節奏，目不轉睛地盯著繩子，腳步均勻地跳動著。“一，二，三……二十二，二十三”同學們喊著，只見李碩的聲音最大，意外的是有一人絆倒了。陳家月想熱鍋上的螞蟻：“別慌，繼續！”“一，二，三……”同學們繼續喊著。不幸的是李明明又倒了，這是兩個搖繩的人也著了魔似的，搖不好。陳家月又喊：“有人受傷了，繼續！別慌！”這才穩定下來。
隨著一聲響亮的口哨聲，結束！
這真是一場激動人心的比賽啊！
