在日常學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的我的心情作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
日期：20xx年3月12日星期四
天氣：晴轉陰
心情：愉快轉悲傷
早上起來，伸個懶腰，刷牙洗臉完畢，吃早飯了。呀！早飯有我愛吃的肉鬆，吃完早飯，心情由５０上升到６０。
今天我值日，所以我７點就到校了，想到很快就要和好朋友們見面了，心情上升５點。丁零零，作體操的鈴聲響起，隨著廣播的節奏跳起來，鍛鍊身體，真高興，心情又上升５點。下課了，我立刻拿起《課堂內外》，津津有味地看起來。誰知剛看了一半，就被前桌搶去了。哎！好男不跟女鬥，誰叫她是女的呢？心情下降１０點。上午第三節課，語文老師１１點０５分就放學了，好高興，心情上升１０點。
上午心情溫度：７０點
心情：一般
下午２點半，我疲憊地坐在教室裡。ＮＯ！我的寫字課作業還沒寫呢！哎都是檢查惹的禍！心情下降１５點。第一節下課後，好朋友又借我一本書，太好了！心情上升５點。第二節是品德課，品德老師又叫我們自己安排。什麼，什麼！不要！要知道，我們期末還要考品德呢！不教我們知識，我們怎麼考呀！心情又下降１５點。
下午心情溫度：４５點
心情：一般
晚上，我在一個哥們的家裡，給他過生日。我們一起玩遙控汽車，捉迷藏，打乒乓球等遊戲，玩得不亦樂乎，連家都不想回了，最後還是爸爸叫我回去的。心情上升到１００。原本我以為這天會是愉快的一天，可沒想到回家後，卻被爸爸媽媽聯合起來狠狠地罵了一頓，讓我大哭一場，心情頓時降到了０。這一天就以悲傷結束了。
晚上心情溫度：０點
心情：悲傷我的２００９年３月１２日以悲傷告終，那麼別的日子心情會怎麼樣呢？
我的心情作文2深夜的我有時是那樣的叫人安靜，深夜的我有時也是那樣的叫人琢磨不透，我已經有很長時間沒有在這裡留下自己的足跡，我就像消失了一樣,離開了這個曾經叫自己魂牽夢繞的地方，我也有很長時間沒有在這片天地抒發自己的感慨，一時間我無話可說，不知道自己想在這裡胡亂寫些什麼。
也許回憶是一件美好的事情，曾經的記憶像碎片一樣喚起了我對往昔的回憶，一個天真的男子去幻想著自己的未來，也許那些幻想是那樣的無知可笑，回頭去看自己走過的路，雖然平坦但也充滿了自己對人生的無奈，我多麼渴望自由和諧的生活，無憂的生活，無慮的活著，好像什麼都是上天安排好一樣，那樣的叫人沒有一點驚喜可言。
回想起我們在雲南的蜜月之旅；真有一種叫人意猶未盡的感覺，玲瓏的石林、壯美的蒼山洱海、絢麗的玉龍雪山。
一切都是那樣的美妙，那樣的讓人陶醉，那樣的讓人流連忘返，當我們投身自然的懷抱，呼吸著自然賜給你我的真氣，那時的我真有一種醉仙欲死的感覺。
當飛機降落的瞬間，我彷彿有一種遠離天堂重返人間的感覺，一切又變的那樣平淡無味，除了我的愛人——你。
恢復到了原點，一個叫我一生都想逃離的原點，人生的追求是什麼，對於現在的我來說除了迷茫還是迷茫。
希望——那只是我的一個夢。
我的心情作文3心情溫度計？沒聽說過吧！其實每個人每天都有一個溫度計，下面就聽聽我說的我的溫度計吧！
昨天上午第三節課，正是我們最期待的音樂課，我們都坐得很端正，等待著音樂老師的到來。可迎來的卻是數學老師的身影，他一步跨向講臺，義正言辭地向我們解釋起來：“馬上就要期會考試了，我們還有好多習題沒講完，音樂課就別上了吧！“什麼呀！我的好老師，我們一星期可就一節音樂課啊！我的心情從100度降到了70度。
到了下午上班會課時，班主任愁眉苦臉地走上講臺，收拾了一下課件，跟我們說：“同學們，我上次說的班會課活動就不要舉行了吧！你們現在也要趕緊複習，馬上就要考試了。”考試，考試，怎麼都是考試啊！我的心情溫度又從70度降到50度了。
昨天我是值日班幹，值日班乾的任務之一就是等到同學們都走了才可以鎖門回家時，天已經黑了，於是我的度數又從50度降到30度。
到了家，我奮筆疾書，可老爸還是回來了，只聽見他的鑰匙聲插入鎖也，我就知道世界末日來了。他快步走到我房間，問我作業有沒有做好。我的一句“沒好”剛落下，爸爸就開始訓我，什麼作業做得慢啊，不認真啊……我的老爸，你也不聽我解釋啊？唉！我的心情溫度從30度直接滑到0度了。
我怎麼這麼倒黴啊！唉，有哪一天，我的心情溫度哪一天能直線上升而不是下降呢？
我的心情作文4隨著年齡的增長，我深深地覺得，我也開始象大人一樣，被許許多多的喜怒哀樂所困擾。有許多事情開始影響我的心情，儘管有些都已經過去，但是，喜怒哀樂給我帶來的思考和反省讓我久久不能忘記。
期會考試結束快半個月了，在得知考試結果的那整整一天裡，我的心情就象潮水一樣隨著分數的高低而起伏不定。其實，每一次考完試之後，我總是覺得考得非常好，但是，經常是考出來的分數令人失望。那天早上，我忐忑不安的坐在座位上聽數學課王老師在講臺上報考分，當聽到“楊一凡，98.5”的時候，我懸著的心立刻放了下來。哈哈，既然數學考得不錯，那其他的兩門功課也應該不差吧！想著想著，我便開始得意起來。
吃過中飯，許老師抱著一團卷子走進了教室，過了好一會兒才說話。我感覺氣氛不對，便開始猜測，肯定是語文期會考試成績不好，就在我胡思亂想的時候，老師說：“這次考試全年級第一。”我不禁暗自竊喜。這時，許老師又說：“這次考試好的好，差的差，這些題都是我所講過的......！”當老師開始報分時，我覺得，我緊張的心都要跳出來了。考得不好，受點皮肉之苦倒沒什麼大不了，但是，我實在不願意看到大家失望的眼神。拿到試卷後，我沮喪到了極點，心情一下便一落千丈。
每次考完試，我總是認為是分數影響了我的心情，但是，在爸爸幫我仔細分析了試卷之後，我才明白，能夠主宰心情的不是那一個個數字，而是自己，是一個人的勤奮和努力。
我的心情作文5心情是內心深處感受的延伸，是你的一張與眾不同的明信片，要好好把握它。 每天都要面對新的一天，心情也是不同的，因為無法預料會發生什麼。遇到其他人，心情或許就是你的名片，代表你的狀態，傷心的心情，別人總會安慰你，開心心情，別人也會受到感染。我的心情，就像一張名片，給人的感覺一定要舒暢這樣才是比較好的。 心情像天藍色sky裡的雲朵，肯定是不單調的，姿態顏色都不一樣，為大家遮陽的雲朵就像溫暖的心情，比較令人舒適；晚霞時的雲朵很唯美，就像甜蜜的心情；下雨時的陰雲就是傷心的心情，就不討人喜歡了，可能還會感染別人，也正是有這麼多種的心情，才構成我的心情的多樣性。 在生人面前，我的心情總是平靜的，不會隨便的發脾氣，給人一種安穩的感覺，但那是表面的，在熟人面前，我心情總是活潑的，給人積極的印象，在父母面前，我心情就是坦然的了，在每個人面前，心情也是不同的，給人感覺也是不一樣的。 心情顧名思義就是內心的感情，這種感情是質樸的，也是真實的，每個人都有這種感情。我的心情有那麼多，唯獨喜歡微笑的心情，因為它可以感染更多人，是別人開心起來。記得一次烈日炎炎，街上行人都是大汗淋漓啊，我頂著個大太陽走路回家，別提多累了，突然間，一位邋遢的乞丐大叔坐在路旁，旁邊的行人似乎沒有注意到他，那位大叔表情好像很傷心，我對他給予了一個微笑，因為我希望我的心情能感染到他，幫助到他。乞丐似乎體味到了，回我一個微笑，這樣，我們兩人都快樂起來了。 我的心情豐富多樣，令我感到很充實，願心情永遠快樂。
我的心情作文6沒有太長的假期也不是件壞事，至少不必費心去想如何消遣。早上起來穿的短褲還有些冷，想穿條長褲又不想動，真的是懶到不行。
公司只有一天假期也不想去約朋友一起，就想休息下，休息也不只是睡覺，還可以發呆，呆一呆也許一些作品就出來了。不得不說生活的經歷是創作的源泉，我覺得能寫出來打動我自己的東西多半是我有所感觸的。
我感覺不到節日的氣氛，早上看新聞到是看到了北京天安門有幾萬的人看升國旗為祖國慶祝生日，還是很激動的。
昨天又得知一個朋友訂婚了，總覺得一切都進行的好快，昨天還是學生，今天就是大人了。
音樂確實是個好東西，相信每個人都有屬於他的音樂。我坐車的時候喜歡聽音樂，唱歌是我最好的發洩方式，我開心的時候也喜歡唱歌。
一個感情豐富的人註定不屬於大眾，只屬於自己。
一個處在風口浪尖的人，受到更多的關注，有更多的非議，其實一切在呼的是你的心態，有些事真的有必要去計較嗎?非議和漫罵你的人，你不必回過頭和他爭論，一條狗咬了你你會趴下去咬他一口嗎?你關注別人的`時間多了，留給自己的時間就少了。
一個太關注外表的人會讓別人覺得他很膚淺，但如果一個人擁有美貌卻不拿它說事就實屬難得。愛美之心人皆有隻，不在乎男和女。美可以令自己充滿自信，同時又可以令別人心情愉悅。美，當然是希望內外兼修，但如果一個人別無所有，只有美貌，也是挺孤獨的。
武漢，我的第二故鄉，沒有踏足過太多的地方，卻有那份感情。時常想念。
我的心情作文7午後，和煦的陽光照耀著我，樹兒向我招手，花兒對我微笑，我高高興興地來到瞿老師的作文興趣班。
剛一到教室，老師就歡歡喜喜地告訴我們今天有糖吃。大家一聽，歡呼雀躍起來。我用手捂住嘴，跟同桌小聲嘀咕：“真的嗎？太好了，瞿老師，你有沒有說錯？我不會聽錯了吧？”
老師高興地從桌底下拿出了一個紅色的盒子，猛地一開，盒子裡空空如也！“啊？糖呢？”我們興奮的心情瞬間跌入谷底。我長長嘆了口氣，用手猛地一拍腦門，身子往後面一仰：老師，你又耍我們。
正當我們失望至極之時，老師說：“我記得放這兒的呢，怎麼不見了？不過沒事，我還有。”說著她又從包裡拿出一個巴掌大的袋子，裡面都是糖，我們從失望中再次興奮起來。當老師把糖的口味都念了一遍後“蘋果味、酸奶味、嘔吐物味、大蒜味、臭襪子味……”同學們又都絕望了。有的人伸出舌頭，手在嘴前不停地扇，還沒吃到糖，就被它奇奇怪怪的味道嚇怕了；有的同學皺著眉頭，嘴巴一噘，滿臉不高興。
終於到了發糖的時刻，同學們都期盼自己能挑個好口味的。看著五顏六色的糖，大家有的挑色彩鮮豔的，有的拿到鼻子前嗅了嗅，一臉驚恐。輪到我了，我看到一塊棕色的、色彩沒那麼好看的糖，心想：這應該不會是那噁心的嘔吐味吧？這種顏色，肯定是美味的巧克力味。老天，保佑我哦！
我小心地拿起糖，聞了聞，有淡淡的椰子味，沒想到竟真的是巧克力味的，我太幸運了！再看看周圍的人是什麼反應？他們有的砸吧著嘴，嚐出怪味兒，一副生不如死地衝向垃圾桶。看來像我這樣的幸運兒不多。
這堂作文課讓我難以忘懷，讓我的心情如坐過山車般跌宕起伏，也讓我明白了一個道理：凡事都不能只看外表，有時候，華麗的外表不一定代表著美好。
我的心情作文8星期五那天，老師為我們講述了一個生命的誕生到逝去。我有點感悟。
放學後，我避開熱鬧的街市，謝絕了同學邀我一同回家的好意，獨自走進了一條林間小道。
現已是深秋時間，滿地的落葉如一層黃金鋪成的地毯，伴著柔和的陽光相交輝映，顯得金光閃閃。一陣柔風扶來。陣陣落葉離枝飄下，飄飄揚揚，紛紛灑灑。它們隨著微風，起舞在這天地之中，旋轉，翻騰。盡顯自然的優美舞姿。不過一會兒，它們便走完了自己生命的旅程，告別了精彩的舞臺，融入了這寂靜的自然之中。
我彎腰拾起一片落葉，細細端詳它身上細小的葉脈。似生命的年輪。記載了它一生的所見所聞，我閉目凝心，與它心靈溝通。它向我盡數傾訴它一生中的歷程。我手一鬆，它又回到芬芳的泥土中。
這時，我想起了一句古詩：“落紅不是無情物，化作春泥更護花。”是啊，這些落葉雖然枯萎，但它們依然無私奉獻自己，把自己獻給自然，用自己來滋養下一代。
看到這滿地枯黃的樹葉，在這寂然的天地中，我卻感受不到死寂，卻是生命的蓬勃！對落葉的敬仰！所謂的生命的誕生與消逝，不過是走了一個輪迴。生命是時間的個體。它在這個軀體上住上一段時間，又轉移到另一個軀體上。這便是生命的輪迴！創造與毀滅，構造成的便是一個生命。
又一陣風吹過。又一片樹葉落下。只是所過之處，剩下幾許蕭索，搖弋著無盡的風情。面對這滿地枯死的落葉，我不再感到悲傷，我的心，也從未有地平靜過。我嘴角泛起一抹會心的微笑，大步走出了這林間小道。
“靜待一樹花開，盼你葉落歸來。”我會用這釋然的心情，凝視爺爺的照片。似乎，他笑得更開心了。
我的心情作文9記得三年級的時候，老師叫我們寫一篇寫景作文，這可是我最不會寫的一類文章了。突然，我想到一個主意：不如我抄一篇文章交上去，反正我家的作文書多得是。
回到家，我馬上拿了幾本寫景作文書，閱讀了很多篇，我選了一篇最好的，抄了上去，一字不差。我心裡樂滋滋的，想著老師會怎麼表揚我。
到了學校，我把作文字交了上去。
過了兩天，作文改完了，老師鄭重的說：“寫作文啊，第一，不要抄襲，如果抄作文的話，你就是很傻的人了，即使作文寫得不好，也要用自己的實力寫，做人最怕的是不誠實，作文最怕的就是不真實。這次作文，我發現有的在我心目中一向優秀的同學居然也抄襲作文了。”
聽完老師這番話，我就知道老師在說我，不由的臉一紅，低下了頭。老師公佈同學們這次作文的等級，我想我的肯定會得“D”的，而且評語裡一定會有“抄襲”、“不誠實”之類刺眼的詞句。沒想到，老師卻說：“郭依涵，“A+”。”我當時驚訝極了，我只好硬著臉皮上去接過本子。我不敢抬起頭，不敢看老師，生怕老師批評我。老師突然說：“你下課到我辦公室來。”聽了這句話，我心裡更加不安，整節課都沒心思聽課。心裡總在設想著老師會怎麼說我。
下課鈴響了，我提心吊膽地來到辦公室，老師叫我過去，她握著我的手，溫柔的說：“寫作文不要照抄，抄了也是白抄，你這是自己騙自己啊，不能認為得了‘A+’就很好。知道嗎？”我眼裡湧出悔恨的淚水。“以後不要抄襲作文了，不要讓老師失望。好嗎？”我點點頭。
回家後，我重新寫了一篇作文交給老師，老師說我寫得很好。
我覺得老師說得很有道理，直到六年級，我還深深記著老師的話，再也沒抄襲作文了。
我的心情作文10風遙控雲，雲遙控雨，雨遙控傘……嗯，誰是我的遙控器？
上一秒，我還在開心地笑。下一秒，我的心中就充滿了酸楚。開啟《閃亮的時刻》，毓文為救姐姐而犧牲，姐姐的淚水，順著一排排鉛字，流到了我的心裡。我的心裡好像有許多檸檬在打架，它們打得那樣激烈，濺出的檸檬汁如飛花般濺在我心上的角角落落。我不像林黛玉般多愁善感，實在是書籍偷偷按下了遙控器上的綠色“酸楚”。
做了錯事，媽媽劈頭蓋臉一頓訓斥。你有你的策略，我有我的計謀，我鑽進自己的房間，拿出《父與子全集》來看。書中詼諧幽默的畫面，不禁令我捧腹大笑，那笑聲不住從嘴邊溜出，如山澗中的清泉，一串串的，清朗朗的。你看，不開心的時候，我就通過閱讀為自己按下黃色的“甘甜鍵”。
悲痛是苦色的，比苦瓜還苦。我在書裡常常與它相遇。我沉重地翻著一頁頁書，眉毛好像也在為主人公發愁，越擰越緊。合上書，我靜靜閉上了眼，還無法從悲苦中脫離：幼安的兔子燈，被繼母燙傷的左手……一幕幕浮現在我面前。哦，原來是書籍偷偷為我按下了黑色的“悲痛鍵”。
“路見不平一聲吼，該出手時就出手。”書裡的辣，是憤怒的辣！辣得我熱血沸騰，火山爆發。“林教頭風火山神廟”，看得我怒火中燒，牙齒咬得咯吱吱直響，雙手拍著桌子，牛一樣“哼哧哼哧”喘著氣。書籍這隻遙控器，在我不經意間按下了火紅的“麻辣鍵”。
哦，我找到了，書，是我無形的遙控器，它遙控著我的心情。
我的心情作文11放寒假了，我的心情溫度上升到了100度，可是想起老師佈置的很多作業，我的心情溫度從100度下降到了70度。
在寒假裡的第二天下午，媽媽說明天要帶我去寧波海洋世界玩，我高興得手舞足蹈，我的心情溫度也一下子上升到了110度。那天我和媽媽準備了很多東西，大包小包都塞滿了，晚上我翻來覆去地睡不著：明天要去海洋世界玩了……
第二天早上，我早早地起了床，穿好衣褲，下了床叫醒媽媽：“媽媽，媽媽，起床了，起來去寧波那裡！”媽媽翻了個身面向我，慢慢張開眼睛。我又說：“媽媽，起床了，去寧波了！”媽媽坐了起來伸了個懶腰，說：“還早呢！我們中午再去吧！早上太冷了。”說完媽媽又睡了回去。我沒辦法，只好等到中午再去。
到了中午，我和媽媽吃好飯正要拿行李走的時候，媽媽的手機響了起來，媽媽拿出手機一看，說：“是你爸爸打來的。”“喂！”媽媽接了手機和爸爸說了起來，過了一會兒，媽媽把手機放回口袋裡，我想應該是爸爸讓我們快一點一起去海洋世界玩。這時媽媽說：“兒子，爸爸現在在船上，今天回來，讓我們不用去寧波，下次我和你爸爸帶你去玩。”我感到很冷，我的心情溫度從100度直線下降到0度，但想起爸爸要回來了，我的心情溫度從0度上升到了10度。
“還好，還好，”我的心情溫度沒有降到0度，不然我的眼睛就會變成兔子眼睛了……
我的心情作文12緊張的考試終於結束了，我的心情很快樂，因為考完試沒有太多功課，我就像在花園坐著欣賞著美麗的風景一樣的快樂，不過雖然有考試，我還是很喜歡上學，因為可以交好多朋友，也可以學到好多東西呢！
一聽到要考試了，我很緊張也很害怕，我很想考100分，不過我沒信心，到了晚上睡前我許了一個願望，就是我要考100分，正要閉眼睛的時候，媽媽跑進來說：“加油！加油！”當時我就說：“嗯！我會考100分的”，我就帶著這個願望進入夢鄉了。
考試時，我一拿到考卷，臉色都發白了，因為我超緊張的，開始要寫的時候，我想到老師說要看清楚題目，而且媽媽送我來上學的時候又對我說加油，所以看到題目 時，就想起考試時要注意的重點，也想起有人為我加油，我就又打起精神了，當時我感覺教室好安靜，我也安安靜靜的寫著考卷，“當！當！當！”鐘聲響起，我還 沒檢查完，只好緊張的交卷了。
發考卷的時候，看到成績，我嘆了一口氣，就像失去了好朋友一樣難過，心裡非常擔心媽媽會說我考得很爛，當時彷彿有冷風吹過，也好像買了不會中的樂透一樣， 我好沮喪，根本抬不起頭來，我覺得我寫完應該要認真的檢查，不過我沒做到，真可惜，以後寫完，我一定會好好的檢查。
我一回到家就給爸媽看考卷，媽媽竟然高興極了，媽媽說：“這段時間因為你外婆過世了，大家都忙，可是你還可以考到語文95分、數學98分，真了不起。”當 時我好開心，爸媽也替我開心，我真沒想到爸媽不但沒怪我而且還稱讚我，媽媽說：“這麼多次的考試，你這次是最棒的一次。”我聽了好開心。
我的心情作文13轉眼間，我的人生第一個學習階段在不知不覺中結束了，又開始了我人生的第二個階段國中生活。開學第一天，緊張、開心、激動的心情促使我迫不及待地想早點來到學校，來到我即
轉眼間，我的人生第一個學習階段在不知不覺中結束了，又開始了我人生的第二個階段——國中生活。開學第一天，緊張、開心、激動的心情促使我迫不及待地想早點來到學校，來到我即將要生活三年的學校——城東中學。邁進校門的那一刻，臉上的笑容已溜到了九霄雲外，只剩下緊張、害怕。那歡笑聲，那說話聲，那玩耍聲……校園的一切都是那樣陌生，但這陌生的環境卻又充滿“誘惑”，讓我渴望去了解它。 我來到107班——我在教室坐下後，周圍的一切又都是那樣陌生，好像是兩個不同世界的。但我堅信，我和她們一定會成為好朋友。在國小時，常聽老師們說，國中的老師是最“殘暴”的，動不動就“鞭打”學生。可是，經過幾個星期的學習，我發現所有的老師並非都是“學生殺手”，相反，我發現他（她）們個個都是平易近人。特別是語文老師講課十分生動，朗讀課文的時候也十分有感情。面對陌生環境的我們，心中自然有些害怕，上課也不敢舉手發言，語文老師常常鼓勵我們，使我們對這個陌生的環境漸漸熟悉起來。第三個星期的星期二下午，我班進行了班幹部評選。在國小的我，一直擔任著副班長和文娛委員。我心想，國中應該也能謀得“一官半職”吧。可惜結果是那樣殘酷，那樣無情——我“名落孫山”了。我很傷心，但我不會因此而氣餒。我相信，在往後的日子裡，我一定會“金榜題名”。
國中生活，一定會豐富多彩，同學們，你們說對嗎？
我的心情作文14回憶起往事，那可真不少，喜怒哀樂樣樣都有。先說說喜這方面吧。
欣喜若狂，在一年級的時候，有一次期末考試，我先跟我媽媽說到貨好了，如果我考了雙百（兩個一百），就帶我去麥當勞，外帶兩個航模飛機。沒想到憑著我自己的努力，我還真把雙百給考回來了。我還記著我美滋滋地吃那靠雙百贏過來的麥當勞時的“感受”：“考好了就有獎勵”！可惜以後我一次也沒考過雙百了。
怒髮衝冠，在一次美術課上，我的彩筆被一位同學惡意摔壞蓋子，把我給氣壞了，但他的解釋是“我不是故意的”，我那時真想揍他一頓，好在我忍住了。
哀聲嘆氣，有一次，還是期末考試，我考了99.5，
拿卷子來一看，原來是讓我默春曉這首詩，結果最後兩句都寫的是“花落知多少”。我差點暈倒，數學我考100。離雙百隻差一步之遙。回家以後哀聲嘆氣，不能拿雙百的大獎了。
津津樂道，小時候的事只有一件我還津津樂道。以前在秦皇島，那種紙製的圓卡是非常受一、二年級的學生喜愛的，我幾乎天天下樓和鄰居家的小孩“比試”由於熟能生巧，我和一位姓李的“同志”打卡技術在學校並列第一。有一次我和一個同學玩兒卡，把他剛買的卡片全給贏過來了。結果他居然跑到老師那裡去告狀，不過在我的印象里老師也沒有說我。
這就是我的往事中的冰山一角，剩下的下次再說。
我的心情作文15有兩個秀才一同去赴試，剛上路就遇到出殯的隊伍，黑漆漆的棺材擦身而過。其中一個大感晦氣，心頭愁緒鬱結，悶悶不樂;另一個則暗自高興，因為他覺得：棺材棺材，有官有財，是個好兆頭。結果呢?前者發揮失常名落孫山;後者，考場上文思如泉，一舉成名。天下本無事，庸人自擾之。可見，做大事之前培養一種好心情是很關鍵的。
再說說這次雅典奧運會的男子雙人跳水決賽。我國選手彭勃、王克楠在前4跳後，穩居第一，然而，最後一跳，王克楠還沒跳便掉入水中，成績為零分，最終位列倒數第一。我想他們一定在最後一跳中心中產生了雜念，想到勝利後的金牌、鮮花等名利雙收的好事;而在我們生活中，每一次大考前夕，特別是大學聯考，許多人都會遇到彭王二人的情況，如何做到前事不忘，後事之師，對我們的生活道路的決定是有很大的影響。
我們做什麼事情都離不開心情。我們常常聽到所謂“垂頭喪氣”“晦氣”等，這些都是心情不好的形象說法。其實，很多事情取決於我們對它的態度，這也就是心理學上講的“投射”作用，你認為它好它便好，不好便不好，因此，學會用一種超然和從容的態度去看待自己所遭遇的一切，是生活的最佳心態。當遇到不順心的事時，多想想，不幸很快就將過去;或者說，不幸既已發生，我還是坦然面對吧。
我們是庸人，所以才會有那麼多的煩惱憂愁。學會用一種超然和從容的態度去看待自己所遭遇的一切，是一種智者的人生態度，我們無法改變環境，但我們可以改變自己的心情。
學會培養自己的好心情，從現在開始，馬上，馬上!
