在學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的眼睛，心靈之窗作文，歡迎閱讀與收藏。
保護我們的心靈之窗——眼睛人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近，而且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以後，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球裡面的晶壯體也變形了，這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛生，不要使近視加深。
同時，沒有患近視的朋友，要養成用眼習慣：
一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠；
胸與桌子距一拳；
筆尖與手指一寸遠。
二、用眼不要持久，持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。
三、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力，會導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。
其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高，使眼外肌處於高度緊張狀態，再加上少年兒童做作業時間長，不注意用眼衛生，共同造成眼球調節的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。
正常情況下，少年兒童的眼球正處於發育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質地堅韌並具有彈性，一般可抵禦這種壓力而不致於造成近視。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，並在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網膜上成像，從而導致近視的發生。因此對正處於生長髮育期的少年、兒童來說，補鈣不僅有助於身體發育，還能預防近視，真是一舉兩得的好事。
朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開創美好的'未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落！
眼睛，心靈之窗作文2眼睛是心靈的窗戶，讓你盡情欣賞世界的餓精彩與美麗。如果失去眼睛，那世界將會變得昏暗，看不到一點光明。
平時，我老是喜歡趴著、躺著看書、看報；一到週末，我就迫不及待地開啟電視機，一看就是好幾個小時；寫字時，我也彎著腰，頭低得快碰到桌子上了。爸爸媽媽每次提醒我要保護眼睛，可我總把它當成耳邊風，不當一回事。為了讓我更深刻體會到眼睛的重要，媽媽讓我配合她做個小實驗。只見她用一塊布把我的眼睛蒙上，讓我從客廳走到窗前，一路上，我磕磕碰碰，東倒西歪，艱難地一步一步朝前走，終於走到了視窗。往日窗外那一幢幢高樓大廈，公路上的車來人往，路旁綠樹紅花，都看不見了，只聽見車鳴聲、鳥叫聲、喧鬧聲……我焦急地想把布扯下來看個究竟，太可怕了，人一旦失去知覺，便會生活在黑暗，寸步難行。原來，失去了視覺，根本無法看到生活中每一件美好的時間，那多姿多彩的世界將變成一片黑暗，那多難受啊！這時媽媽又給我講了個笑話：一個近視的人要到一個地方去辦事，走到半路上，忽然颳起了一陣大風，把他的帽子颳走了，於是他連忙去追那頂帽子。追呀追，一不小心他的眼睛掉在地上摔破了，但他仍繼續往前追，直到追到一戶人家家裡才知道，他追的是一隻黑母雞。他看錯了，他的帽子也丟了。原來，如果近視了，生活中會有很多的不便。
這時，我深深地體會到：眼睛對每個人來說是很重要的，我們應該好好地保護它、呵護它，如果我們覺得眼睛不舒服，不要去揉它，要去找眼科醫生檢查。平時，我們在看書、看電視的時候，要保持一定的距離，燈光要充足；然後平時要多吃含有維他命的食物，比如說：魚肝油、蛋等等；有空的時候，多到外面走走，讓眼睛補充一下綠色營養素，這樣眼睛更明亮更加健康。
讓我們一起來保護它吧，眼睛——心靈之窗！
眼睛，心靈之窗作文3從三年級下半學期開始，我的視力逐漸下降。如今已是五年級的學生了，我的眼睛已近視100多度了。雖然爸爸媽媽經常提醒我注意看書時眼睛和書本的距離不要太近，注意用眼衛生。。。。。。可我還是記不住，甚至心裡還想：其實戴眼睛也沒有什麼不好的，班裡戴眼鏡的同學都像大學生、大博士，而且學習成績都挺好的，為什麼我不能戴眼鏡呢？自從，有一天我對爸爸媽媽說黑板上的字看不清時，他們終於帶我去配眼鏡。走進醫院，一股醫院特有的中藥味撲鼻而來，我連忙捂住鼻子，一個箭步衝上三樓的眼科室，還沒等爸爸媽媽上來，我就已經跑進了孫醫生的門診室了。
經過十幾分鐘的檢查、除錯，一次一次地換鏡片，一次又一次地讓我在走廊上走走，往遠處望望。後來，孫醫生終於決定給我配眼鏡了（原來計劃要等到國中再戴），我的心裡樂開了花，可是孫醫生說：“要是戴了眼鏡，就拿不下來了，一生都要和眼鏡在一起了，並且起碼一年增加100度。”醫生還說，要是成了近視眼，大學聯考時一些高科技的專業都不錄取的，比如科學家、考古學家，當兵。。。。。都不會要你的，不管你的學習怎麼樣，成績多麼的好，只要你一近視，統統不要。聽了孫醫生的話，我一開始沾沾自喜的心情立刻消失得無影無蹤了。
臨走時，孫醫生給了我一張紙條，上面列了一些關於預防近視眼的要點。我在心裡暗下決心，一定要認真做好眼保健操，一定要把真正的好視力挽回來，要把眼鏡上那個堅硬的鐵鎖砸得粉碎，讓我的心靈繼續呼吸新鮮的、令人賞心悅目的空氣！
……
眼睛，心靈之窗作文4兩隻葡萄黑又亮，只能欣賞不能吃，白天陪我看世界，晚上陪我入夢鄉。你猜出這是哪個器官了嗎？對，就是五官之一眼睛。
眼睛位於眉毛之下，鼻子之上，上下還各有兩道黑“窗簾”。不同的人，眼睛自然也不盡相同。有的眼睛目光炯炯，眼神犀利，似乎一下子就能洞穿別人的心思，有的眼睛笑的時候小得像一條縫，還有的眼睛又大又圓，清澈透亮。
你可別以為眼睛是中看不中用的傢伙。俗話說：“眼睛是心靈的窗戶。”的確，眼睛可以流露出一個人的喜怒哀樂。比如：我們在專注時，會目不轉睛；我們在生氣時，會把眼睛瞪得滴溜圓，好像一下就能吞掉一個人；我們在傷心時，會眼含淚光，淚眼婆娑；我們在高興時，會兩眼放光；我們在心虛時，眼睛就會毫不留情地把我們出賣，因為在這個時候我們的眼睛會遊離，目光會躲閃。
眼睛不僅能讓別人看出我們的情緒，還有更大的用處呢！我們可以用它來領略大好江山的美麗風光，欣賞五彩斑斕的大千世界。看書、寫字，辨別方向……生活瑣事也樣樣離不開它，從我們出生開始，這對眼睛就不辭辛勞地工作，有了它，人們就是抓住了救命稻草，就是看到了光明和希望，相反，沒有了它，我們的生活將是一片黑暗，就像一隻老鷹沒有了翅膀，不能在天空中自由翱翔。
眼睛是五官中最勤勞的一個，也是對人類來說最重要的一個。它雖然不會說話，但卻也和人一樣有思想，如果我們不愛護它，它也會染上疾病，不能更好地幫助我們學習生活。看書姿勢不正確，寫字時姿勢不端正，看電子產品時間過長，看電視距離過近，這些都會導致近視。愛護眼睛吧！我們千萬要預防近視，同時也千萬不要讓一架名叫眼鏡的“飛機”架在你的鼻樑上！
眼睛，心靈之窗作文5據《中國青年報》報道，最近孩子們的近視發病率越來越高，這引起了許多家長的疑惑：學校不是一直都在做眼保健操嗎？難道做眼保健操沒用嗎？
隨著科學技術的飛速發展，現在，研製出許多電子產品：手機、iPad、電玩……也出了許多精緻而又好玩的遊戲。這讓許多孩子都沉迷於遊戲中，甚至有些同學到了痴迷的地步，儘管有時候家長不讓玩，但孩子還是要偷偷地玩，老師要求只能用手機來打電話，聯絡家長，如果用手機做其他事情則要罰抄寫課文10遍。
儘管這樣，還是有些同學想方設法地玩手機。長期玩手機，哪能不近視？
這些愛玩手機的同學，還不做眼保健操，如果做了的話，也是敷衍了事，要麼是不閉眼睛，要麼就是找藉口說什麼要上廁所……等做完眼保健操才進教室。
還有一些學習成績好的同學也都紛紛戴上了眼鏡，這是為什麼呢？是因為他們喜歡讀書，可是每當看到那一張最精彩的部分時，就要睡覺了。可又很想看，怎麼辦呢？於是就拿上書和手電筒躲到被子裡去看，這也是很傷眼睛的。
現在電子產品似乎已經成為我們生活的一部分，出去旅遊要帶手機，吃東西要帶手機，甚至連做個公交車也要帶手機。而且住酒店也要住有免費WiFi的。這些現象也成了孩子近視發病率提高的原因。同學們玩手機我不反對，因為每個同學都喜歡玩，但要有所剋制。
“眼睛，人的心靈之窗。”它對我們的學習、生活和工作十分重要，希望同學們認真做眼保健操，多看綠色植物，這樣，近視病率才會降低。
眼睛，心靈之窗作文6生活，總是多滋多彩。世界，總是形式各異，然而幫助我們捕捉這世間永珍的，正式我們心靈的窗戶——眼睛。
嚴厲之眼
眼睛是神氣的，他似乎能說話。
記得那是我五年級的時候，在一次考試時，我由於粗心將一道數學應用題計算錯誤，扣了6分，我們的數學老師對我這個考試成績十分不滿意，把我單獨叫出去，跟我講了很多話，但最讓我記憶猶新的是她那嚴厲的眼睛。
老師皺著眉頭，眼睛睜的大大的，好像可以噴出火花，她的眼角步滿了血絲，她生氣而又失望的看著我，她的眼睛好像在對我說：“博倫，你身為大隊主席，怎麼能這麼粗心呢，你應該以身作則啊，你應該給同學門做榜樣啊，你應該做大家的領頭雁啊，你看你才考這點分，這樣的狀態怎麼行呢？你要努力啦！
自從那次以後，每次考試時我都會提醒自己，不要粗心，不可以辜負老師的期望。
純真之眼
寒假，我的表弟來我家玩，我發現他的眼睛與我們有所不同。他的眼睛大大的，眼神純真無邪，他的眼白都微微泛著藍，總是一臉的好奇。
小孩的眼睛是那麼的純潔，那麼天真，他們的眼神裡充滿了好奇，好像什麼事物對他來說多是那麼的新鮮，他總是看看這個，摸摸那個，他還時常纏著我，說：“哥哥，這是什麼？那是什麼？這個好好玩哦，哇，那個好漂亮耶。”他的眼睛轉來轉去，左看看，右看看，真是機靈。
這也許正是他的純真之處吧。
慈祥之眼
長輩們的眼睛大多數都是慈祥的。
每次爺爺看著我總是慈祥的，他的眼睛略有些眯，只露出了一點點渾濁的眼黑和眼白，他那慈祥的眼神中包括了長輩對我們無微不至的關照，那眼神是溫暖的，那眼神是親切、和藹的。他的眼睛略帶著些渾濁，但眼神永遠是那麼慈祥，那麼和藹。
眼睛是一個人心靈的窗戶，他能表現出人們內心的酸甜苦辣，它是慈祥的，嚴厲的，天真的，空洞的……它千變萬化，但他永遠不變的是對生活的追求，渴望。
