當前位置:才華齋>範例>作文>

第一次學游泳作文錦集15篇

作文 閱讀(5.97K)

在我們平凡的日常裡,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那麼你有了解過作文嗎?以下是小編幫大家整理的第一次學游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

第一次學游泳作文錦集15篇

第一次學游泳作文1

今天是星期六,明天就要開始學游泳了。我們買了游泳衣、游泳帽、游泳眼鏡、、、、、、做好了充分的準備。

第二天早上,媽媽帶著我到了體育公園。我們上了二樓,一進門就看見了許多人,有熟悉的,也有不熟悉的。我還看見了有很多小朋友在排隊,於是我也跟他們一起排隊了。過了一會兒,一位老師給我們每人一個帽子,是橙色的,還叫我們戴上這個帽子。又過一會兒,又來了一位老師,他把我們領到了更衣室,我們換好衣服,就來到了游泳池邊。老師說了幾個重點,就讓我們下水了。我把腿伸進池子裡,然後身體也進了池子,這時,我看見水已經接近肩膀了。在學習之前,我先和同學玩了一會兒水。不一會兒,老師讓我們先學憋氣,說著,就做了一個示範。我看見了,也把頭埋進水裡,可只過了一二秒就上來了,頭髮和臉都溼了,鼻子裡也進了好多水。我不死心,準備重來,這次我的.鼻子還是進水了。全身都溼了,像個落湯雞。我的鼻子進了水,很難受,想休息一會兒,可老師一個勁地叫我們練習,我只好練習了。這時,我發現第三、第四次上來後,鼻子就不再進水了。我知道了:做什麼事都要掌握技巧,反覆練習,就不會覺得很難了。過了一會兒,老師讓我們排好隊,準備換衣服,我們換好衣服,就開心地回家了。

今天的這一次游泳和以往不一樣,以前我都是玩玩的。可這次是要達標的啊!我要好好學習,爭取取得一個好成績。

第一次學游泳作文2

我第一次學游泳是暑假的第一週到第二週在校長大廈的游泳館。我為什麼要學呢?因為有一次媽媽帶我去海南島,我看見海浪衝過來,就害怕不敢下水。為了克服自己的恐懼,我就報了一期游泳班下決心把游泳學會。

第一天我們學憋氣。我們下水的時候,手扶著池邊慢慢走,停下來之後,就開始把頭沉在水裡憋氣。剛開始憋氣,我只能憋一、兩秒,慢慢地能憋20秒。第二天,我們開始學蛙泳腿的動作,學完後,教練讓我們第人拿一個浮板在水裡遊。剛開始,我怎麼遊也遊不動,就在原地停著。教練用竹竿把我從水中間拉回到了池邊,把著我的腿讓我把蛙泳腿做一遍,我做完了,還是遊不動,教練讓我不要蹬太快,把速度放慢,我按著教練說得做,能動一點了。要上岸的時候,我努力向前遊,終於游到了岸邊。第三天、第四天還是用浮板遊。腿有力了,遊的速度也越來越快了。第五天開始學手的`動作,用小板遊,遊起來之後不再用小板了,就用手遊。剛開始我背了四個背漂,教練讓我把背漂每天摘掉一個,到了第十天,我身後的背漂都摘掉了。摘完了,我終於可以依靠自己在水中自由自在地游泳了。

我學會了蛙泳,但是手和腿的動作不是很標準,我想再報一期班,把蛙泳學好,學好了動作做標準囝,就遊得快了,就可以像青蛙一樣輕鬆地遊了。

第一次學游泳作文3

今年暑假我媽媽給我報了游泳班,“我要去學游泳了”心裡那個美啊!我快高興死了。我下決心一定要學會游泳。

“游泳的時間快到了,媽媽快點”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內,我飛快的跑到男游泳池內到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上,在老師的帶領下開始了熱身運動,我出了很多的'汗。

“可以下水了”老師一聲命令,同學們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水,我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見大家都已經到水裡老師說:“大家手拉手圍成一個圈,然後不呼吸將頭沉入水裡”。一開始我一點也不敢把頭沉入水裡。老師看到後鼓勵我們大家說:“大家不要害怕,你們按照老師說的方法去做,不會有事的,我也在水裡保護著你們。”有了老師這顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水裡但很快頭就又上來了,氣沒了。就這有連續了好幾次。我終於可以在水裡帶上幾秒鐘了,經過反覆的練習可以在水裡飄起來了,在老師的正確指導下我加上手和腳的動作,終於會游泳了。在水裡可以像小魚一樣遊動了。

好開心啊!

第一次學游泳作文4

游泳是我們的一項必備技能。我一直想學游泳,今天中午有機會了。我媽媽帶著我不一會兒就到了游泳館。不遠就看到正在等候我們的阿姨,我們和阿姨一起上去換好衣服。熱熱身,進入了游泳館。游泳館非常大,游泳池裡的.已經有好多人在游泳啊,有的在玩耍。也無得再練習,有的在上課。我迫不及待了,跳下了水。第一次游泳,看上去我非常的害怕。阿姨鼓勵我說,不要害怕,我教你如何游泳,說完,阿姨就開始教我游泳。

我戴上泳鏡,學著阿姨的動作一不小心就嗆了好幾口水。我不想再學游泳了,忽然看到了旁邊的一位老奶奶也在學游泳。這個老奶奶看上去好像是五六十歲了吧,這麼大年紀竟然也在這裡學游泳,我一定要超越他才行呀!於是我認真學了起來。終於學會了。跑到深水區那裡碰了一下水。哇,水好涼。畢竟是深水,我的雙腿夠不著地。有辦法在水裡走動。只能遊了。我又看到淺水區的一位阿姨,她不會遊。我走到淺水區,把我一直用的漂浮板給了他。給他講了一起來游泳要注意什麼。要帶泳鏡,要帶泳帽,不能在游泳池內小便說完,我開始就阿姨動作。吸氣滑手抬頭。這就是游泳動作的祕訣阿姨聽到了我這一句話。立刻就會了。教會阿姨後,和我們一起來的阿姨看了一下時間時間不早了,我們走吧。我開開心心的和阿姨一起下樓到洗手間。洗了一個澡,換好衣服就走了。

玩的可真開心。好想再玩一次啊。

第一次學游泳作文5

今天是我第一次游泳,我非常高興。

到了游泳館後,我馬上就撲通一聲跳進水池裡,水一下就灌進我鼻子裡了,喝了一大口水,教練一把把我拉了起來,我鼻涕、眼淚都流了出來,好難受。教練嚴肅的說:“下水前一定要做好準備活動,並慢慢進入水中,不然很危險。”我們跟隨教練做準備活動,並慢慢進入淺水池。

教練告訴我們要學會游泳,就必須學會憋氣,先深深吸一口氣,再把頭埋入水中。我們很快就學會了憋氣。教練笑著對我們說:“現在我們進行憋氣比賽,誰憋氣憋得時間長,誰就可以獲得一塊巧克力。”比賽馬上就開始了,我一定要拿到巧克力。比賽開始了,我一下子跳下了水,在水底下憋氣,十五秒過去了,大多數同學都不行了,二十秒過去了,只有我和王興明瞭,二十五秒過去了,王興明不行了,就這樣,我贏了。

接下來就是學蛙遊了。教練告訴我們腳要往上拐,而且還要用力夾水,開始我們總是夾不好水,在教練的'指導下,經過多次練習,終於學會了用腿夾水,很快我們就能揹著泡沫板在水面上遊了,教練說:我們再來比一次比賽,這次我們來比誰遊得快,獎勵五塊巧克力。比賽開始了,我使勁的蹬腿,用力夾水,快速地向前遊,劉玉陳思華都被我給甩在後面,只有王興明沒有被我甩掉,居然跑到我前面去了,最後我得了第二名。不過,我不會洩氣,下場比賽我一定要贏。

通過這次游泳,我知道了做什麼事都不要洩氣。

第一次學游泳作文6

暑假,爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈,帶上泳帽,拿上泳衣,也拿上洗澡用的,我們就出發了。我第一次來到亞特游泳館學游泳,平常我只是看別人游泳,這次我可以親身體驗了。

和媽媽走進游泳館,那裡的人真多呀,大家都在水裡自由自在地游來游去,我非常羨慕:什麼時候,我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣,戴好了泳帽和泳鏡,我走進了游泳池。水剛剛漫到我的胸口,原來水也不深呀。

然後就是正式學習游泳了。老師開始教我們基本動作,首先是手上的動作,我按照老師的'要求先把雙手閉合,然後帶著背漂板下水,接著把雙手自然分開在水中划動。緊接上來後,老師又教給我們腿和腳的動作,老師喊著“收、翻、蹬、夾”,我們按著老師的口令一直做著基本動作,很快第一節課就結束了,老師還佈置給我們作業是回家練習500個基本動作,我們當時都驚訝了,那麼多個呀,不過我想只有把基本動作掌握到,才能紮實學游泳吧!

第一次學游泳,感覺真好,我一定要把游泳學會!

第一次學游泳作文7

今天下午,媽媽帶我去大明游泳館學游泳。一路上我心裡有點緊張。到了游泳館,我簡直不敢相信自己的眼睛,學游泳的人可真多啊!有我的好朋友鄭集文,有年齡和我相同的小夥伴,還有幾個小妹妹、小弟弟。一下子讓我增添了勇氣和信心。

不一會兒,教練來了讓我們趕快換上游泳裝,到外面排隊點名。並給我們講了一些游泳的好處和注意事項。接著讓我們一個一個先在浴室衝一下澡,再下水。我興奮極了。剛下水,水一下浸到我的胸前,站都不穩,身體像要漂起來。我頓時緊張起來,這時教練告訴我們說:要保持重心,手可以扶著池邊一步一步地向前慢慢走。大家下水後,教練做示範給我們看,教我們如何憋氣。我按照教練教的方法,試了一下,可過不了幾秒鐘就憋不住了。我不灰心試了幾回,一次比一次憋的時間長。教練表揚我別的`不錯。開始叫我漂浮。我按照教練說的先扶在池邊練習漂浮。練了一會兒,教練讓我不要扶著池邊自己漂浮。可我總是漂一漂就沉到池底,鼻子嗆到水了,又喝了好幾口水。我連連咳嗽,難受極了。但我還是堅持不懈地練習,最後教練扶著我漂了幾次,我總算勉強浮起來了。我心裡特別的高興。

第一次學游泳讓我懂得了萬事開頭難,但只要我堅持不懈的努力。我相信自己在短短的十五天裡一定學會游泳。

第一次學游泳作文8

生活中,每個人都有第一次。比如:第一次游泳、第一次騎自行車、第一次洗衣服……你想知道我第一次游泳是怎麼樣的的嗎?下面我們就一起來看看吧!

夏天,爸爸帶我到游泳池游泳,我每次下水都抱著救生圈,不敢放掉它,生怕沉下去。看著別人在水中自由自在地游泳,我很是羨慕。今年,暑假,我下定決心讓婆婆帶我去中南世紀城學游泳。

到了游泳池,我先換泳衣、戴泳鏡、戴泳帽,做好一切準備工作。下水適應了一會,教練先讓我學習悶水,然後要求飄在水面上的時間越長越好。學會了悶水,教練開始教我學習蛙泳,讓我要記住蛙泳動作的口訣:滑手腿不動,收手再收腿,先伸胳膊後蹬腿。根據口訣。我開始慢慢練習,改正錯誤,最後終於學會了蛙泳。

但我發現我只能遊個兩三米就停了下來,而且遊得很吃力。咦,為什麼我只能遊這麼短的距離,而別的.小朋友可以很輕鬆地遊那麼遠?我觀察了很長時間,但終究沒有找到答案。我好奇的問教練,教練回答:“這是因為你還沒有學會換氣的原因。人們在水中不能用肺呼吸,如果在水中應肺呼吸的話,就會嗆水。”聽了教練的話,我恍然大悟。我按照教練叫我的換氣的方法開始慢慢練習,一遍、兩遍、三遍……最後,我終於學會了換氣。

教練告訴我,游泳還有很多姿勢,有仰泳、潛泳、自由泳……我一定會很快學會它們的,像只魚兒在水裡自由自在地遨遊。

第一次學游泳作文9

那是在我九歲時在游泳館發生的事。爸爸教我學習蛙泳。爸爸講蛙泳的'各種技巧和要領都講給我聽,我興致勃勃地聽著,時不時地說一聲“知道了。”我我壓不住自己心中的高興,便走到了水池邊,可腳下一滑,只聽“撲通”一聲,我掉進了水裡。我十分害怕,使勁往上蹦,可腳上彷彿有上萬隻手抓著,怎麼掙扎也上不去,還喝了好幾口水。突然,我感覺被頂出了水面,趕緊大喘了幾口氣,好一會才讓自己心情平靜下來。原來是爸爸看到了我的情況,急忙潛到我下面,把我頂出了水面。

爸爸見我自己練不了游泳,就在我旁邊手把手教我。終於,我在爸爸身邊學會了游泳,學會了換氣,可是隻要一離開爸爸,我就往水裡沉。爸爸覺得要讓我自己游泳,便想到了一個好辦法。他對我說:“兒子,我陪你游上一個來回,你就能自己遊了。”我不信,這怎麼可能呢?於是我便答應了爸爸,讓他跟在我後面,陪我一起游上一個來回。我們開始遊了,爸爸跟在我身後,我放心地向對岸游去……終於,我游到了對岸,轉過身卻發現爸爸並沒有跟在我身後,而是在對岸衝我笑呢。這是怎麼回事?為什麼爸爸不在我身邊我也能自己游過來了呢?我可是離開爸爸就沉底的啊?在我百思不得其解的時候,爸爸游過來了,他對我說:“兒子,其實你早就學會游泳了,之所以下沉是因為你不自信。”爸爸又鼓勵我說:“加油!再遊兩圈,爸爸給你獎勵。”我在爸爸的鼓勵下,自己成功地遊了三圈。

第一次學游泳作文10

只有一個游泳衣,其它什麼都不知道準備便要和朋友去學游泳。朋友說,第一次得準備泳帽和眼鏡。於是便勿勿忙忙地去買了眼鏡和泳帽,其它除了洗滌用品,連吃的都不知道準備。但朋友把這一切都備好了。我懷著極大的好奇跟著朋友一個環節一個環節地走完,然後步進入泳池。

她說學習游泳得先學習憋氣,我於是深吸一口氣把頭放入水中,結果馬上就感到耳朵裡灌滿了水,我的頭一下子就拿了出來,覺得耳朵裡翁翁的什麼都聽不清了,我可是頭一次有這種感受。

她說初學者都灌水,灌灌就好了,既然是基本功就練吧,於是乎,我就反覆練這個,耳朵灌水,口中吐水。不斷的灌不斷的吐,今天的身體本來就不好,原因是晚上看世界盃,昨晚是世界盃開幕的.第二天。再加上這麼一灌一吐,我一會便身體不支,渾身發虛。

上岸休息了好長一段,吃了朋友帶去的香腸,奶之類,又與朋友聊了有至少半個點,再一次下水後,她就讓我練漂了,由於身體恢復了,學的也便快了,不一會便可以漂了,還能漂出好遠。在水裡憋氣的時間沒用怎麼練不知怎麼就自然而然地長了。

朋友又說得教我伸腿,翻腳,蹬夾,我做了幾遍便不想往下學了,一天都學了會太不紮實了吧,我於是在岸練我的漂。

一個泳館的教練正在訓練幾個孩子,我就跟著她對孩子的要求去做基本功,一共是三個動作,腿伸直了漂,屈腿抱膝漂,腿伸直兩腳掌拍水。

第一次學游泳作文11

我在出生至現在,嚐到了許許多多第一次的滋味,但令我最難忘的`是第一次游泳的滋味。

那是一個炎熱的暑假,每天在家熱得我一頭汗,一天就吃一兩根冰棒。於是我想到了一個好辦法,就是去學游泳。為什麼呢?因為這樣我都可以在水裡泡個夠。於是我便讓媽媽去給我報名學游泳,起初,媽媽死活不答應,因為她認為學游泳沒用,除了浪費錢沒別的,但她還是答應了,因為我在她身邊叫呀叫,受不了我,所以答應了。

我報完名後,換上泳裝,準備下水,可老師讓我們熱身後再下水,我沒辦法,只好答應了。熱身做完後,我直接衝進水中,本以為可以舒舒服服泡一下,誰知這水是剛換的,我一下水就立馬上來了,可是在上面又熱得不行,就只有下水熟悉熟悉。

我下水不久老師就教了我們許多要決,才一兩天功夫就學會了潛水和浮在水上。學完了這些就下課了,我就在水裡舒舒服服泡了會。

“上課了!”老師大叫。

我急忙進入了學習狀態。老師在這節課教會了我們普通的游泳方式,還讓我們從這到那後複用這種方式遊動。我遊啊遊啊,剛準備休息就放學。哎,我還沒遊夠呢!不過放學了還得回家呀。

從那種後我的愛好就多了一種,那就是游泳。

第一次學游泳作文12

在放暑假時,媽媽為我報了一個游泳班,說是為了鍛鍊身體,也可以提高自救方法,我欣然答應。於是,便開始了長達三個暑假的游泳之旅。

學游泳的第一天,我和小夥伴們一起來到了淺水池邊。泳池裡的水藍藍的,清澈見底,我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水,便湧上一股涼爽之意,真舒服啊!教練跟我們說要先學憋氣,憋氣?要憋多久?教練說堅持十秒就行了,十秒?聽上去挺簡單的,我一鼓作氣,把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”,我放棄了,因為實在是堅持不了了。這是,教練過來安慰我說:“沒關係,只要堅持住,多練幾次就行了。”聽了這話,我勤加練習,最後,我能憋到半分鐘了。

到了提高班的時候,就要學蛙泳了,它的手部動作是:手臂伸直,手掌外翻,推水,畫圈、合攏。腿部動作是:收腿,翻腿,用力一蹬,最後夾住。我做了好多遍,保證做熟了以後,我才放心地下水。

下水後,教練說,遊的時候如果憋不住氣了,頭就抬起來換口氣,輕輕吸一口,就繼續遊。我照著教練說的.,換氣、游泳,不知不覺遊得越來越遠,我暗想:太好了,我學會游泳了!頓時,我的心裡樂開了花。

在這長達三個暑假的游泳之旅中,有的難學,有的容易,但只要堅持,就不會學不會。這正是“有志者,事竟成”。

第一次學游泳作文13

在我的成長道路上,有許許多多的第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機……其中最讓我難忘的是第一次游泳。

那天,天氣炎熱,太陽高照,姑姑幫我和表哥報了游泳培訓班,她還給我們買了游泳褲。我從沒有下過水,像“旱鴨子”一樣,我心裡非常緊張,忐忑不安。到了游泳池,我和表哥換上游泳褲,只看見一位黑幽幽的男教練,一聲哨響,我們急忙在岸上集中排練,做準備活動。過了十幾分鍾,教練帶著我們來到游泳池邊,一個個扶著岸邊下水,輪到我了,我很激動,我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了,喝了幾口水,我急忙吐出來,心裡非常難受。

看著表哥就到深水區了,而我只能在淺水區練習吐氣和閉氣。我練習閉氣時間還不夠,又嗆到了,喝了幾口水,我的眼淚在眼眶裡打轉,又不敢哭出來。然後,表哥一本正經地對我說:“男子漢大丈夫是不能哭的,別人看到會笑話你的”。我趕緊擦了擦眼淚。

過了一會兒才上岸,我的.手和腳都被水泡得皺巴巴的。見到姑姑來了,我傷心地哭了起來。姑姑親切地對我說:“你已經很棒了,都敢下水了”。聽了姑姑的話,我笑了,表哥和姑姑也笑了。

這是我第一次游泳,雖然沒有學好,但是我相信只要用心,堅持到底,就一定會成功。

第一次學游泳作文14

我們一生中有很多第一次,比如第一次上臺表演,第一次上學,第一次學走路……這些第一次,像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中,但是最讓我難忘的是第一次游泳。

記得第一次游泳的'時候,教練叫我們四個人一組,跳進水裡遊蛙泳,結果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去,就像一個稱坨一樣沉到水裡去了。教練把我救上岸後,媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對我說:“遇到困難不能輕易放棄,否則就一事無成。”當時心裡的兩個我就開始打架了,天使的我說:“一個小困難是難不到你的。”惡魔的我說:“別聽他的趕緊放棄回家吧!”天使的我又說:“……”惡魔的我接著說:“……”但是我最終還是聽了天使對我說的話,回家苦練游泳。

第二次游泳的時候,我集中精神按教練說的做,教練這次是讓我們一個人遊蛙泳,因為我回到家練習過,所以這一次比上一次更好。教練還表揚我說游泳的姿勢非常的標準,回家後我就給媽媽說教練表揚了我媽媽和我都興奮極了。

這可難不倒我,因為我知道練游泳還有一個小訣竅,那就是收、翻、蹬、夾。然後我又苦練自由泳,每當我跳下水,像魚一樣游泳的時候,我想到了媽媽的那句話,遇到困難不要輕易放棄,否則只會一次,我曾。

在三年級上學期的男子25米自由泳比賽中,我獲得了年級第四名的好成績。

當我獲得了這樣的好成績的時候,我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄,否則就會一事無成。”讓我堅持了下來。

第一次學游泳作文15

那時三年級暑假的時候,父母帶我去參加游泳興趣班。

剛開始,老師讓我們先適應水,就是走向水中,剛學游泳的,當水沒過胸脯時,胸脯會很悶,可我很快就適應了。

接下來就要練習在水中憋氣,這我可嚇壞了。在水中憋氣,鼻子會不會進水呀?當教練下令讓我們下水時,我遲遲不敢下水,怕鼻子耳朵會進水。這時教練走了過來,她和藹地跟我說:“不用怕,你把頭浸到水裡去試試看,實在不行就往臉上潑水。”我試著往臉上潑了幾捧水,覺得這沒有什麼可怕之處。現在雖然通過了潑水這一難關,可憋氣這一難關我始終還沒有通過,我幾次嘗試都敗給了心中膽小這一惡魔。看著別人都成功了,我想:我不會比別人差。於是,我懷著很大的'勇氣,終於把頭伸進水裡,發現這並沒有什麼可怕的。

我一口氣憋了十秒鐘,心裡高興得不得了,我為自己歡呼因為我終於克服了自我。

這第一次的成功,使我明白了一個道理:做什麼事情都要大膽,不能讓心裡的膽小戰勝了你做每件事的勇氣。