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怎樣預防近視作文

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從前有一個近視眼叫做李明輝,一天他去打醋,打完醋回來看見牆上有個釘子,就順手把醋給掛了上去,只聽見啪的一聲,醋灑了一地。原來是他把牆上的一隻蒼蠅看成了釘子。第二天他又去打醋,打完醋回到家看見牆上有一隻蒼蠅,就一巴掌拍了過去,水知道那是一個如假包換的釘子,李明輝手疼的沒法兒說,手一鬆,醋又灑了。這是一個玩笑,但是在現實生活中,近視眼會給人們的生活帶來很多的麻煩。

怎樣預防近視作文

眼睛是心靈的窗戶,但有的時候我們會發現自己看東西並不是很清楚,那麼就是近視啦!

造成近視的原因有兩方面,一方面是內在因素,另一方面是外在因素。內在因素就是指遺傳。一般的,父母是高度近視,那麼他們的孩子成為近視的可能性是百分之八十。外在因素就是指環境因素,成天待在同一個地方或者從來不見陽光,那麼就會造成視力下降,從而造成了近視。

那麼我們該如何預防近視呢?

首先,在平常的學習中要做到”三一“,即為:眼睛離桌面一尺,身體離桌子一拳,手指離筆尖一寸。如果做到了這些,就會很有效地預防近視。

其次,在日常生活中,要少接觸手機,電腦,電視這些對眼睛輻射較大的機器。

最後,在讀書看報時,既不能在光線太強的地方看,也不能在光線太暗的地方看。因為在光線太強的情況下,光線經書本反射進眼睛,對眼睛造成了極大的`傷害;在光線太暗的情況下,因為看不清楚,所以不得不睜大眼睛,這樣一來,久而久之,眼睛的晶狀體將會被拉長,使物體反射的光進入眼睛後所成的像不能呈在視網膜上,而是在視網膜前面,因而造成了近視,不得不靠戴近視眼鏡(凹透鏡)來進行調節。

綜上所述,近視會帶來很多的不便,所以一定要保護好自己的眼睛。