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週記游泳怎麼寫(通用24篇)

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時光飛逝,如梭之日,轉眼一週又過去了,我們一定都積累了不少寶貴的經歷,是時候認真地做好週記了。在寫之前,要先考慮好內容和結構喔!以下是小編收集整理的週記游泳怎麼寫,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

週記游泳怎麼寫(通用24篇)

週記游泳怎麼寫 1

這天,爸爸媽媽帶我到省體育中心遊泳館報名。當時,天下著毛毛細雨,就象我的情緒一樣不好,因為我不想游泳,怕嗆水!但媽媽執意讓我學,說:“好處嗎,你以後會明白的!”我不得不答應。

走進了游泳館,我發現很多小朋友象魚兒一樣,在游泳池裡游泳,好讓我羨慕不易。正在我不知所措的時候,教練遞給我一個游泳圈。哈!這下我可有救命草了!。我帶上媽媽給我預備好的泳鏡,揹著游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的頭再次露出水面時,嗆了一大鼻子水,幾乎要暈過去了,我急忙爬上了岸,大口大口的呼吸著……我在岸上坐了一會,細心地看著別人怎樣跳水。漸漸的,我發現了一個祕訣:在跳入水中的`一瞬間,需要深深吸一口氣,在水裡不要呼吸就能夠了。我不禁為我的發現感到欣喜若狂。於然而我照著別人的樣貌試了好幾次,還然而嗆了不少的水,但我毫不氣餒,憋了幾次氣,經過幾次失敗,我最後不再喝水了。

經過好多節課的訓練,我最後能夠象其他小朋友一樣能在水中自由自在的游泳了。告訴你,我還能中途不休息,一下游30米呢。這時,我才想到了爸爸和媽媽為何說:“好處嗎,你以後會明白的!”。哎,還然而爸爸和媽媽愛我呀!

週記游泳怎麼寫 2

這天,天氣十分熱,我和爸爸去游泳館游泳,這然而我暑假中第一次游泳。剛到目的地,我就等不及了,但還然而按游泳館的.規定穿好泳褲,戴好泳帽下水,裡面的人很多,也有好多小朋友和我一樣在學游泳,在爸爸的指導下,先進行遊泳前的熱身,後怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣,我學了好長時光,有時還不留意喝了幾口水呢,但我不會放下,繼續重複著,一遍又一遍練習著······,爸爸最後教我游泳的姿勢,向學青蛙那樣的姿勢,我花了好長時光也沒有完全遊起來,看到別的小朋友遊的那麼好,我決心這個暑假必須要學會游泳。

時光過的真快,不知不覺中時光到了,我捨不得立刻離開,還想多遊一會兒呢,爸爸說:“游泳和學習一樣,不要急於求成,只要肯吃苦,必須會水到渠成”。

週記游泳怎麼寫 3

暑假的一天,我和爸爸還有表哥準備去學游泳。吃完晚飯我們就去賀龍廣場游泳池。

我們來到賀龍廣場游泳池,看見來這兒學游泳的人真多。爸爸首先下水,他一跳水面濺起了三尺浪花,我本來很害怕的,跟著爸爸一跳就下水了,開始下水的時候,水有一點冷,遊了一會兒就不覺得冷了。

我和表哥然而穿著游泳衣下水的,我們藉著游泳衣的浮力在水裡遊一點都不感到害怕。這時爸爸游過來要我們把游泳衣脫了學會游泳。爸爸先教表哥遊,表哥把游泳衣一脫就不敢遊了,爸爸只好讓表哥把游泳衣抓在手上游。

該我遊了,爸爸把我的'游泳衣拿開,我也像表哥一樣十分害怕。爸爸讓我踩一下淺水區裡的地,我一踩一點兒也不深,心裡就不怎樣害怕了。我慢慢地向深水區游去,當我遊的正開心的時候,突然別人碰了我一下,我的游泳衣被別人給撞跑了,我的身體就像石頭一樣直往下沉,如果不然而爸爸眼疾手快地把我抓住,我早就發生危險了。我找到我的游泳衣抓在手上繼續遊了起來。遊阿遊,遊了一會兒我覺得簡單多了。然後爸爸教我獨創式的遊法,就然而雙手向下亂劃亂劃,還叫我如何憋氣,真然而招式太多了。我一時也學不了那麼多。

游泳多麼好玩,我和爸爸還有表哥玩得都很開心。

我喜愛游泳,期望你們也來玩玩!

週記游泳怎麼寫 4

暑假裡爸爸把我帶到了游泳館,下定決心要把我這隻“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池裡,手裡卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去,我真羨慕他們呀!教練彷彿看出了我的心思,游過來拍拍我的頭說:“別擔心,你很快也會象他們這樣的。”

教練把我們這些新來的領到有扶手的地方練習漂浮,剛練了一會兒我就煩了,想到水裡試試看,結果嗆了水。教練說:“沒學會走,就想跑,哪有不摔跤的。”我臉紅紅的`,乖乖回去練基本功了。學會漂浮後我們才開始學游泳姿勢,我吸取了開始時的教訓,再不毛毛躁躁了,認真地一步步跟著教練學。

七天的學期轉眼到了,爸爸說要來檢查我的學習效果。我和爸爸比賽誰遊得快。我想和爸爸開個玩笑,遊著遊著突然一頭潛入水底,這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸後面,朝他的腦袋一記猛拳,爸爸大叫著:“你這小壞蛋”就來追我,可我已經象小魚一樣遊跑了。

週記游泳怎麼寫 5

今年暑假我參加了學游泳。

我來到游泳館,我換上了游泳衣,走進游泳池。游泳池比籃球場還要大,碧藍的水,清澈見底。我看著池中的水,心裡有些緊張,教練叫我們放鬆。下水了,我慢慢地放鬆,情緒變得自然一些。教練首先教我們學的然而“悶頭”。教練說:“先深吸一口氣,再憋住呼吸,然後,頭下水”。教練說完,就讓我們練習起來,可我的頭就怎樣也不敢下水。教練鼓勵我說:“不用急,回家拿個臉盆,多練練。”我聽了教練的`話,就下決心,每一天回家拿臉盆練習。經過我刻苦地練習,我最後能“悶頭”了。教練還教我們甩臂、打水、漂浮……甩臂就然而人在水中爬著浮起來,兩個手臂一前一後,分別使勁地甩動,腳打水,人就往前游去了。每次練習回家,我總感到手臂又酸又疼,可然而我一向堅持下來了。到了最後一天的比賽中,要求遊10米,我一鼓足氣遊了17米。今年的暑假,我收穫不小,學會了一項本領———游泳。

週記游泳怎麼寫 6

這個暑假,因為我們正在裝修新房子。所以我沒有去旅遊,但是我也很快樂,因為我可以去新房子樓下游泳。

游泳池裡面的水很清很清,看的見池底藍藍的瓷磚,映的'池水也變成透藍透藍的,陽光照在水面上一晃一晃的好象無數面小鏡子在做遊戲。裡面分三個游泳區,淺水區、深水區、和衝浪區,我也叫它溫水區。因為裡面的水是溫的,在裡面游泳可舒服了。

我開始游泳了,我先試著走進了淺水區,那裡的水剛到我腰部。我說道:“這裡一點也不好玩,我要去深水區玩。”

於是,我拿著游泳圈進入了深水區,深水區的水可深了,比我還高呢!

我到了深水區裡才發現比在淺水區裡好玩多了。我覺得我就象一條小魚兒,在水裡自由自在地游泳。

這時候,我又看見有好多人在跳水,我想:“要不我也去試試吧。”於是我走到地上,“譁”,我跳了下去。啊,真好玩,太好玩了!當然,我還發現了好多種遊法,比如:仰著頭睡在游泳圈上,趴在游泳圈上游……

我還交了好多的小朋友呢,所以我更快樂了。

時間一眨眼就過了兩個小時,這時,媽媽說:“寶貝,快上來吧,該回家吃飯了。”

我依依不捨地上了岸,回家吃飯。

雖然這個暑假我沒去旅遊,但是我依然過的很快樂,很有意義。

週記游泳怎麼寫 7

我一直很想學習游泳,這個暑假老媽終於答應了!我高興地似兔子一樣又蹦又跳!我每天學習游泳的時間是早上的八點至九點。今天我早早的就來到了這兒。終於開始了,教練先讓我們做了運動,後來教我們游泳時腿是怎樣動的,這個可有點難住了我!第一步,兩腿伸直併攏。第二步,彎曲腿。第三步,讓腿形成一個m形。第四步,兩腿張開,劃一個最大的圓,再讓兩腿併攏。

我們練習完了這個動作,又練習了憋氣!我們在水裡練習憋氣,想什麼時候上來就什麼時候上來,後來教練規定時間,喊道“15”就上來,我每次都能憋很長時間,但與我一同學習的兩位,只能憋到“10”,就上來了。後來我們玩了一個鍛鍊憋氣的'小遊戲“撿硬幣”。先向水下投一枚硬幣,讓我們去撿,看誰先撿到。我速度比較敏捷,每次都第一,教練便讓他們倆去撿,我練下一個專案“浮”。這個還比較簡單,只要你憋氣久就可以了!很快這節課的時間就到了,我也學到了許多知識,繼續加油,希望我能更快的學會游泳!加油!

週記游泳怎麼寫 8

今天我可開心了,你們知道是為什麼嗎?因為奶奶要帶我去靠海邊的三爺爺家游泳,因為他們家開了一個海邊露天浴場,好像有開了十幾年了,還有飾品貝殼之類的店,還有兩艘遊艇載外地的遊客遊玩。

一到那裡,三爺爺對我又是親又是抱的,搞的我差一點都透不氣來,我自己挑好了泳衣泳帽還有救身圈,三爺爺就帶著我慢慢下水了,剛開始,我特別害怕,因為這是我第一次學游泳,爺爺就說:“沒關係的,放輕鬆了,這不有我在嘛,大膽一點。”於是我把腳慢慢放進水裡,咦,怎麼水是熱的,我就好奇的'問。:“那是因為外面火辣辣的太陽照在水面上的,早上水還是涼的。”爺爺說。哦,原來如此啊,這是露天的嘛,難怪到傍晚水還是熱的。接下來,又教了我在水下憋氣,開始的時侯,鼻子裡全是水,把我嗆了個半死,後來經過幾次的努力,我終於可以在水下憋氣了。今天不僅玩的很盡興,也讓我學會了游泳,而且還送了我不少用小貝殼做成的工藝品,真是太開心了。

週記游泳怎麼寫 9

今天是我學游泳的第一天,中午十二點半,我胡亂吃了兩口飯,就迫不及待地奔下樓去。走在路上,我忐忑不安,我好害怕被可怕的教練一腳踢下水去,不過,我的心裡多的是好奇。沿路看到的大海給了我自信的力量,我不再緊張了。

到了體育公園,我和王袖玉東張西望,好不容易找到了老師,點完名後開始學打腿。我們的老師和藹可親,長的眉清目秀,叫唐桂真,一點都沒有我想象的那麼可怕。

老師先教給我們打腿的姿勢,應該上下打腿,繃直腳尖。經過教練的'一翻指導,我們學會了打腿。我們先在岸上練習打腿,過了一會兒,我們又去水邊練習,直到我們練得筋疲力盡為止。然後,我們在水邊躺著練習打腿,並把手的動作加上去。最後,我們慢慢地下水了,教練扶著我們一個一個地游泳。可憐的我算是大個同學,最早下了水,感覺輕飄飄地好像在水上飛翔,不過看起來遊得還不錯,教練扶著游來游去也挺好玩。再看看周圍的夥伴們穿著滑稽的游泳衣,戴著泳鏡,真像一隻只活潑可愛的小青蛙。一個半小時到了,我戀戀不捨地離開了游泳池。

週記游泳怎麼寫 10

我的童年中有很多第一次,比如第一次幫爸爸媽媽做飯、第一次學寫字……不過最難忘的是第一次學游泳。事情是這樣的:在我五歲時,哪年夏天的一天下午,我剛從幼兒園放學,媽媽就帶我回家換泳衣,要帶我去游泳。當時,我自言自語的.說:“游泳一定很簡單”於是,我就跟著媽媽來到了一個露天游泳池。我一看游泳池的水很淺,就更得意了。馬上就進了游泳池。

可游泳並不象我想的那麼簡單。因為我在水裡還沒遊一會,已嗆了幾口水。媽媽趕快游過來,對我說:“你還是到游泳圈裡去吧”然後教我怎麼憋氣。於是我把游泳圈丟開,深吸一口氣,把頭埋進水裡,使勁不讓氣撥出來。結果還是嗆了水。我不灰心,再一次嘗試。結果又失敗了。

我剛想放棄,又想起了一句明言:“失敗是成功之母”。於是我又做了一次嘗試,真是天助我也,竟然成功了。我更自信了,又跟著媽媽學打水,這樣,我可以不用游泳圈就可以遊一點遠了。我真是太高興了。這次游泳雖然嗆了水,但讓我很難忘。因為我學會了游泳的基本技能

週記游泳怎麼寫 11

昨天寫的是當天游泳,今天我來寫第一次游泳。那天,阿姨對我和堂妹秦子墨說:“今天我帶你們去天門國際大酒店裡的游泳館裡遊。”我和秦子墨都高興得亂蹦亂跳。那時我還沒有買游泳裝備,阿姨就又買了一個游泳圈,給我。一切都準備好了,阿姨就騎著電瓶車帶我們出發了。經過阿姨的爸爸家,拿了一張游泳票,去了。

到了目的地,我看見那裡停著許多車子,毫無疑問,都是來游泳的。進了游泳館的檢票處,阿姨把票給了檢票員,檢票員用打孔機打了兩下,把票還給了我們。我們到了游泳池邊,我和堂妹抱著游泳圈跳下了水,我站起來,發現水還不到我肚子,就大膽的在水中走來走去。

阿姨叫我游泳,我就在水裡亂蹬亂劃,結果沒有前進。我學著別的'小孩的樣子,腳打水,手划水,果然遊了起來。我來到水上滑滑梯面前,走上滑滑梯,抱著游泳圈,一下子滑了下來,濺起的水花好高好高。我們玩了兩個小時,阿姨見要下雨了就帶我們回家洗熱水澡了。今天遊的真開心!

週記游泳怎麼寫 12

第一,要多讀書。要認真地讀所學過的書,還要堅持讀課外書,要讀老師為你推薦的書,自己也要根據自身情況讀一些書籍!因為讀書可以擴大你的`知識量,為你提供一些寫作素材。第二,要堅持天天寫日記。

今天是我學游泳的最後一天了.教練說今天要試著到深水區去遊一遊,我懷著忐忑不安的心情等待著.

教練先讓我們在淺水區練一練.練習完以後,我們就開始一個一個試著進入深水區.就快輪到我了,我的心裡像有十五隻水桶打水—七上八下的,久久不能平靜."沈靖雯—"隨著教練的呼喊,我也進入了深水區.雖然我在遊的過程中嗆了一次水,但經過我不懈地努力,最終還是成功了.這時我心中懸掛著的大石頭終於落下了.我的心情無比激動,心中充滿了勝利的喜悅.

經過十二天的學游泳讓我懂得了這樣一個道理:不論做什麼事情或學什麼本領,都要必備三個條件,一.決心,二.勇氣,三.毅力.否則一事無成.

週記游泳怎麼寫 13

今天媽媽給我辦了張游泳年卡,就在我家不遠的地方,離我的國小不遠。

我們一進去就看見了游泳場,我直接一溜煙兒的跑進去,差點跑到女的地方,媽媽跟我說:“這裡是男,這裡是女!”這個我自己看得清楚,為什麼還要媽媽說呢?

我進入男的地方,我的箱子是238,我把238開啟以後,把游泳褲換上,游泳帽換上,游泳眼鏡也換上。我沒有鍛鍊就直接下水了,會抽筋?怎麼我沒有抽筋呢?

裡面只有一個泳道,不是從中間分一半哦,是在長方形的'一邊欄了一個泳道。這個游泳池還蠻小的,源深體育館的游泳池很大很大,有四個泳道哦,不過,還是太遠了,其實,我覺得不遠,但是媽媽說太遠,就換了個游泳池。

我一個掃蕩腿就跳進水裡,啊,水有點涼,我遊了很多花樣,媽媽還給我一個水槍,我噴、噴、噴,覺得游泳玩水槍不方便,所以,我又給媽媽,給媽媽還有一個遊戲就是,如果我遊得不好,媽媽就用水槍噴,如果我遊得好,媽媽就表揚我,就不噴我。

我自由泳遊了兩個來回100米就覺得有點累了,蛙泳就不累,可以遊一百來個來回也不會累。

我還交了一個朋友,比我高一些,比我大一些,我和他比賽游泳,哈哈,我比他快一點點!都是一點點。

在小遊泳池,他用了一個飛鏢,射過去,一貼就貼住了,我們玩得很開心!

今天我游泳遊得腳都泡白了。

週記游泳怎麼寫 14

一大早媽媽就喊我起床了,因為今天是學游泳的第一天。可是我一點高興不起來,因為上次出去玩的原因,我已經整整少上了4節游泳課了。整個學期一共也就12節課啊!我忐忑不安的來到了游泳館。換好泳褲,去報到。老師看到我很吃驚:“你怎麼才來上課啊?都少上4節課了,還來幹什麼,學也學不出來了。來來來先排隊。”我的心一下子涼透了!不過既然來了,還是學完這節課吧!

老師很嚴厲的對我說:“這樣吧,你先從基礎開始,不過我還是勸你明天不要來了。”就這樣我第一節課在枯燥中度過了。

回家後我和媽媽說了今天的學習情況表示我不想學了。媽媽說:“既然已經比別人慢了,那就自己加倍努力敢上去,你這麼聰明我相信只要努力就一定能成功!”媽媽的話給了我第二天去的.動力,雖然有點累有點怕水,但我還是不想辜負媽媽的期望。而且游泳老師很嚴厲,也很凶,我真的很擔心自己學不好會真的被趕出去。

我只有一條路就是努力加油學!到了第三天,通過努力,我已經比班上大部分同學遊的好了。終於得到了老師的認可,他當著所有人的面狠狠的誇了我。我真是太高興的了。從這件事我發現不管自己以前是什麼樣,只要肯努力一樣能很棒!我現在已經很喜歡游泳了!

週記游泳怎麼寫 15

今天,我和老師去游泳。

我們一坐進被太陽晒過的車就像近來烤箱一樣,快熟了! 我們把空調開到最大,發出了“轟隆隆”的聲音,溫度好不容易才降下來了,我和老師還有李昇陽何以和姐姐坐進車裡老師開車。不一會兒就到游泳館了,我們穿上游泳褲下水游泳,我們和老師比賽,我和李昇陽搶先一步拼命地遊,才游到一半在岸邊的老師毫不費勁的“殺”過來,我的第一名泡湯了,我不服,剛到對岸又往回拼命地遊,老師還是毫不費勁的衝過來,我又是第二名,我想,我一定要贏!爆發的我便擺出了殺氣騰騰的表情和動作,使出全身的力氣,和老師並列第一,李昇陽是最後一個,我開始和李昇陽比賽,由於李昇陽不會游泳我次次都贏,我有的就更快了,然後,李昇陽趴在老師的`背上,結果,李昇陽太重了,害的老師喝了一口水,幸災樂禍的我在旁邊哈哈大笑。

那個姐姐,游泳時頭一直在水面上,沒下去過,而我,要麼一抬頭就沉下去了,要麼嘴一張吸氣的時候喝到水瞭然後嗆水,我馬上想到和老師比賽的時候就因為我不會換氣遊遊停停,所以才比不過老師的。

過了一會兒,我又不動了,就上了岸。老師去潛水,在老師潛水回來的時候突然朝我噴了池裡的的水,我發起反擊,把腳伸進水裡猛地一踢,水太重了,我沒站穩掉進了水裡。我狼狽的從水裡出來回到岸上。

今天我們玩的很開心。

週記游泳怎麼寫 16

今天我上完學以後,媽媽就接我去游泳的地方。本來我是自己去的,但是媽媽要付學校的費用,所以就來接我了。

我今天帶了六元錢,想去買砸地鼠,結果要18元,媽媽借給我12元,我回家肯定要還給媽媽的。

到了游泳的地方,我第一個到,第二個到的是那個胖胖的哥哥,是和我上次約好的,這個哥哥每天都來的。

我們玩了起來,又比賽又游泳,有時我第一名,有時我第二名,蠻好玩的。一共就兩個人。

後來又來了幾個哥哥。

我今天進步了,上次我是第三名,這次我第二名。

我們還玩了幽靈遊戲,其實,我們是在水裡做遊戲。我當的是幽靈,‘嘣’被打了一下,我就掉到了水裡,變成了好人,過了一會兒我又變成幽靈,然後又變成好人,就這樣,一會兒好人,一會兒幽靈。

很好玩,我們一直都在遊呀遊,一直都在比賽,我一直都是第二名,他們有第三名、第四名。

那個胖胖的.哥哥一直在練習,他不停的游過來游過去,中間都不間斷的。我叫他跟我比賽,他都不理我(他爸爸再外面看著呢)。我就不約,直接比,我第一名。

後來哥哥們都走了,我也回家了。

再說一句哦,老師的平臺不是單單一個平臺,平臺裡面還有電腦的哦。

週記游泳怎麼寫 17

暑假的一天,火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠,我上完興趣班的課從體育館經過,看見游泳池裡的小朋友在水裡游來游去,像一條條快樂的小魚,心裡直癢癢。我一回到家就吵著要媽媽讓我報名學游泳,媽媽只好同意了。

第一節游泳課,老師先教我悶水。我屏住呼吸,把頭浸入水中,不一會兒,我就憋得受不了了,耳朵在水裡嗡嗡響,鼻子裡連嗆了好幾口水,老師教我自己多練習。我老是悶不好,氣嘟嘟地跑到媽媽身邊說“游泳太難了,我不學了。”媽媽和氣地對我說:“你怎麼剛開始學就打退堂鼓呢?萬事開頭難,只要有恆心和毅力,什麼事都可以成功;如果半途而廢,什麼事都做不成。”聽了媽媽的話,我的臉上熱辣辣的,於是按教練教我的`方法認真地練習起來。

一遍又一遍,我終於學會了悶水,而且悶水的時間越來越長。接著老師教我雙腿繃直練習打水,我把手扶在游泳池邊,讓身體漂在水面,雙腿用力不停地拍打,頓時水花四濺,像下起了大雨。老師對我說:“小同學,你的進步很大。”我大膽地鬆開手,居然能在水裡遊動了,我開心極了。學游泳讓我懂得了做什麼事都不能半途而廢。

週記游泳怎麼寫 18

我有很多愛好,其中我最喜歡的就是游泳了。

學習游泳的過程好累:每天連中午覺都不能睡—因為下午兩點就要上課了。雖然我覺得很累,但我沒有放棄,因為我知道:當這十幾天過去後,我就掌握了一門新的運動,我的夏天可以過得更加豐富多彩。

剛開始,我們的教練先教我們把頭埋在水裡憋氣,他讓我們憋35秒,但我只能憋20秒,就再也受不了,當我滿臉通紅地抬起頭的時候,教練又把我的頭按到水裡,不讓我抬頭,我感覺自己快要暈過去了怎樣渡過這個難關呢?我想了一個辦法:每天洗澡前打盆水,把頭埋在水裡練習,功夫不負有心人,幾天後,我終於學會了憋氣。

學會了基本動作後,就該下水游泳了。我們都不敢直接跳下水,教練讓我們每個人穿上救生衣—各種顏色的`泡沫連在一起。遠遠看去,泳池裡有一隻只彩色的小烏龜在慢慢地遊動著,就像淘氣的小烏龜,有趣極了!

又過了幾天,我不再是小烏龜了,變成了一隻快活的小青蛙,可以不要任何幫助,在水裡自由地遊動著。

通過學游泳這件事,我知道了幾個道理:

1.如果有一件事越難辦,就越不能放棄,成功後就越高興;

2.做事一定要先苦後甜,就像我學游泳一樣,雖然學的時候很辛苦,但學完後,我比以前更快樂了:夏天不愁沒地方玩了

我希望以後我能做到這兩點,使我的童年乃至以後的經歷都變得更加充實,更加燦爛!

週記游泳怎麼寫 19

七月十五號晚上,爸爸媽媽帶我到黃岩的水世界游泳中心參觀,看看我能不能到那裡學游泳。我們買了票進去看,裡面地方比較大,水看起來還比較乾淨,水溫也還可以,我催著媽媽給我報名學游泳,媽媽同意了,我高興地跳了起來!馬上在那裡買了條泳褲跳進水池玩起水來。我要爸爸媽媽也下來玩,爸爸媽媽拒絕了,我只好一個人找小朋友玩,真掃興!

第二天,媽媽陪我去學游泳,我們先找到自己的小組和教練,到了泳池,我們排隊坐在池邊,腿泡在水裡,教練先教我們吸氣、吐氣。他示範了一遍,就叫我們跟著他練習。教練一邊示範嘴的動作,一邊用手把水潑到我們的身上、臉上,過了這一關,我們下到水裡,學習在水裡憋氣,我很快就過了這一關。接下來是學深吸一口氣,沉到水裡吐氣,我又很快掌握了,教練說,不會的繼續練,會的`練習手扶岸邊讓自己浮起來。教練給我們幾個示範了一下,就讓我們在一邊自己練習。我一開始很緊張,總是浮不起來,後來,媽媽跟我說,在水裡想著像躺在床上一樣舒服,放鬆身體就會浮起來的,我試了幾次,終於成功了!可惜,沒練了幾次,就下課了。我一定要好好練習,把游泳學好!

週記游泳怎麼寫 20

記得那是四年級的暑假,火辣辣的太陽照著大地,我一點都不想出門,整天呆在家裡看看電視、吹吹空調,多麼舒服。沒想到,爸爸給我報了游泳班,讓我去學游泳。

來到游泳池邊,我望著碧澄澄的湖水,一點都不覺得它美。望著波光粼粼的水面,我覺得它是那麼可怕,好像會把我吃了似的。

幾個學員迫不及待地下了水,我卻傻傻地站在池邊,一點都沒有要下水的意思。這時,教練似乎看出了我的心思,來到我的身邊,對我說:“小夥子,勇敢點!男子漢怎麼能怕水呢?來,下水吧!水中舒服著呢!憑著你聰明的腦袋,游泳一點也不難。”

有了教練的鼓勵,我怯生生地下了水。啊,水中好涼快,舒服極了!我一下子喜歡上了在水中的感覺,覺得自己就是一條歡樂的小魚。

在水中,我跟著教練學習憋氣、換氣、擺臂、蹬腿……一次次、一天天,我堅持著,我努力著……我從會遊一米,慢慢地會遊兩米,三米……我每天都在進步,每天都有突破。

十五天的學習即將結束,我將接受教練的`考核。這天,我信心滿滿地來到池邊,教練一聲令下,我“撲通”一聲跳下水,用力揮舞雙臂,雙腳奮力拍水,不停地向前游去。身邊的水花似乎在為我鼓勁,十米、二十米……啊,我第一個遊過了終點。擦著臉上的水珠,深情地望著一池碧水,我興奮地想喊:游泳的感覺真好!

現在,每逢休息日,我就會和爸爸一起去游泳池游上一個小時。在水中,我就是一條快樂的魚兒,這時,我就想:是我的勇敢,是我的堅持,讓我嚐到了成功的喜悅。遊著遊著,眼前的池水變成了一片書山學海,我正貪婪地允吸著知識的甘露……

週記游泳怎麼寫 21

今天週末,爸爸帶我去游泳池游泳,我好高興。

我們一起走進游泳池,爸爸就讓我先等他一會兒,等下在跟我一起遊,於是他就先下去了,可是在旁邊看著的我感到有點迫不及待,所以爸爸剛下水,我就也開始下到游泳池裡,

我剛開始在泳池邊遊,爸爸游過來,要我游到中間。我有點怕,不敢遊,爸爸說“你游過來,我在你身邊”,聽著爸爸這麼說,我的膽子變大了,慢慢地我離開泳池邊,朝中間游去,我不停地劃,感覺好累的.,我現在離開泳池好遠了,手腳有點吃力,游泳的動作有點亂,這時爸爸立馬來到我身邊,我趕緊抓住爸爸,大口的喘氣,好累呀。爸爸鼓勵我,說“今天表現不錯",我心裡好高興。

今天遊得好開心,我下次還要來。

週記游泳怎麼寫 22

星期日下午,爸爸媽媽帶我去游泳,我真開心,我最喜歡游泳池這片自由的天空了。

爸爸媽媽不會遊,只好等在外面了,我自己換好游泳的裝備,就進去了。那裡的小朋友可真多啊!我下去後,就和他們玩了起來。“我們來一場比賽吧!”其中一個小朋友說。“好啊,好啊!”大家立即響應,我們還真比了起來。有的小朋友蛙泳,有的小朋友仰泳,有的小朋友蝶泳,還有的小朋友自游泳。形式各異,小朋友們就像一條條五彩斑斕的小魚在水裡穿梭。最後我還得了第二名。我們玩累了,開始玩起起了潑水捉人遊戲。水不能被對方潑到,還得捉到對方就能取得勝利。一個小朋友向我撲來,我眼疾手快,立刻潑了他一身水,他灰溜溜的退了。他又向我反攻,還好我機靈,“哧溜”我躲進水裡,沒想到剛躲到水裡,後面就有人用手碰我,我回頭一看,原來是我的“戰友”正對著我做鬼臉,讓我虛驚一場。我馬上鑽出水面,忽然後面又有了動靜,原來敵人正在“守株待兔。”這時,過來一傳聞游泳教練,他笑著對我們說:小調皮們,我傳授你們一點絕技吧!“我想:是呀,不能光玩了,我的'游泳技術也不是太好,藝不壓身嘛!教練先讓我們練了一會基本功,就開始給我們講解各種動作的要點。他教的方法還真是不錯,我試了一下,還真是比以前遊得快多了!時間過得真快,媽媽說該吃飯了,我們只好依依不捨地離開了游泳池。

游泳這項運動真是好,既有趣,又鍛鍊了身體,以後我要多游泳,把我的身體練得棒棒的,成為一個德智體全面發展的好孩子。

週記游泳怎麼寫 23

由於我的體型“橫”向發展,像一個大鴨梨似的',媽媽看不下去了,給我報了一個游泳班。

第二天,我正式上課。第一節課,老師讓我們試一下水溫和水壓。那天天氣很熱,我想:炎炎夏日,到水裡泡著一定很舒服。可我想錯了,因為一到水裡,我就覺得胸口像被堵住一樣,呼吸困難。偏偏老師讓我們沉下去,讓水沒過肩膀,沿著池壁走,我們走了不到兩圈,就累得上氣不接下氣,可鐵石心腸的老師還讓我們繼續走。

第二天,我們學了換氣和漂浮,我換氣時會常“喝水很多同學也是這樣。老師告訴我們:其實換氣很簡單,抬頭換氣就行了,如果在水面換氣,不喝水才怪該學漂浮了,老師做了一遍後我們開始了。老師讓我先來,我把全身繃直,浮了起來。得到了老師的好評。由於太陽公公特別興奮,加上是露天泳池,過了幾天我就被晒得脫了皮。我們還學了手和腳的動作。等學完了所有動作後,說也奇怪我就不用那麼費力就會遊了。

雖然我的身體沒有得到“整形”但在水裡自由自在。

週記游泳怎麼寫 24

盼望著,盼望著,快樂的`暑假終於來到了,暑假裡我為自己做了一個運動計劃——學游泳。

七月中旬,我開始上盼望已久的游泳課了。看到游泳池裡快樂游泳的人們,我好羨慕!

第一天,老師帶著我們在水裡走路,我很開心!第二天,老師讓我們學憋氣,我深深吸了一口氣,就把頭伸進了水裡,我看到了幾隻小腳丫在水裡,覺得很搞笑!第三天,老師要我們學打腿,我趴在岸邊,把腿伸直上下拍打水面,不時激起一片浪花。第四天,我要學漂浮了,開始我很害怕,後來,我終於學會了漂浮,接著我又學會了打手,最後我終於學會了游泳!

學游泳真是一件快樂的事情啊!