今天早上，我手中拿著一些白砂糖，一不小心我把白砂糖倒進火爐。一會兒火爐裡冒出了一些煙，我還聞到了焦臭味。我想：白砂糖加熱後會怎麼呢？我對此非常好奇。我決定親自動手做個實驗看看。
於是，我連忙找來白砂糖和勺子，我把白砂糖放在勺子上，把勺子放在火爐上烘烤。一會兒白砂糖變成了白色的液體，又過了一會兒白色的液體變成了黃色液體，還冒著氣泡，隨著溫度越來越高，不久黃色的液體變成黑色的焦糊狀，散發出焦臭味，氣泡也更大更多。這時我逐漸失去了興趣，不想繼續做實驗了，這時媽媽說：“後面還有更有趣的呢！”媽媽的'話讓我興趣倍增，我繼續做起實驗來。只見勺子裡氣泡越來越少直至消失，最後變成了漆黑色的碳，上面有許多氣泡留下的孔，有長方形的，有正方的行，有圓形的……我拿起筷子向碳扎去，可中間是空的，我又紮了幾下，碎成了許多碳粒。真有啊！
從這件事我知到了做什麼事都要有耐心，不能半途而廢，做什麼事都要堅持到底，就會有好收穫。就是任何事物的發展都有一個“度”的問題。比如每天鍛鍊身體一個小時，可以增強體質，促進學習，那麼要是每天鍛鍊兩小時、三小時、四小時……反而傷害身體，耽誤學習了。
鍛鍊太多就像白砂糖太熱一樣就不好了，還不如不鍛鍊呢就像燒糊了的白砂糖，還不如不加熱呢？
