孩子正在熟睡，忽然他哭起來了，他夢見了什麼？我們無法知道，但是不要急於哄他入睡，這時你首先應該輕聲地問他："寶貝，你夢見了什麼？” 然後認真地去傾聽，因為讓孩子講述夢境，是一件對他的成長非常重要的事。
“你知道嗎?爸爸，昨天我夢見在海邊玩沙子……”每天吃早飯的時候，回憶晚上的夢成為湯姆和他3歲兒子吉米之間的固定話題。為了幫助他驅趕晚上夢見的惡魔,爸爸設定了這個話題。“以前，吉米有時會做一些可怕的惡夢。我對自己說，安撫他的最好辦法便是讓他自己把夢見的東西說出來。有時是他告訴我,有時是我鼓勵他說出來……不要以為小孩子不會訴說夢境,他們經常可以記得很清楚的！”
夢是孩子情緒的反映
現在，科學還無法證明孩子會在什麼年齡開始做夢。人們只知道，當孩子接近兩歲時,他就可以用語言來表達晚上所見到的景象,並賦予這些事物生命和靈感。這時,他們可以完全沒有障礙地講述對夢的回憶。通過孩子的講述,人們才知道孩子在晚上可以夢見如此多的事物。
知道嗎?這些夢對孩子的智力發展是非常重要的。小孩對白天發生在他身邊的事情會產生強烈的情感,並將它儲存在腦海裡。做夢能幫助他領會這些情感。
孩子所回憶的景象通常是他對白天生活中美好時光的反映。比如，當孩子白天在遊樂園玩耍或當他和爸爸一起玩汽車後，興奮的情緒會存留下來，晚上他自然便會夢見這些情景。
鼓勵孩子將夢境講述出來,可以幫助父母瞭解孩子的情緒,對此作出反應。如果孩子在入睡後一直煩躁不安，不要簡單地認為他又缺鈣了，或是困了、渴了，原因可能遠比這複雜得多，試著在他夢囈時叫醒他，聽聽他是怎麼說的,你會發現影響他情緒的重要線索。
夢啟蒙孩子的智慧
夢除了能幫助孩子緩解情緒之外，同時對孩子的智力發展和個性培養也有很大的作用。夢是一種學習的工具，孩子可以在夢裡找到解決問題的方法，夢可以幫助孩子獲得進步。
比如，當孩子夢到自己騎著三輪車玩耍的時候，他其實正在潛意識地學習騎三輪車。在夢裡的學習過程中,他的智力也就得到了培養。
這是真的，3歲半的愛麗絲就是在一次夢裡狂蹬小腿後，第二天，給了家人一個驚喜：她可以搖搖晃晃地騎小三輪車了。
保羅的爸爸對夢給孩子帶來的快樂也深有感觸：“我3歲的兒子保羅有一次在夢裡大笑起來,我推醒他,他高興地對我說：‘我在玩姐姐的小汽車。好玩極了!‘通常我們禁止他玩他小表姐的汽車，但他在夢裡找到了解決的辦法。夢中，沒有人再能阻止他,也沒有人再訓斥他。”當保羅向爸爸講述這個夢的時候，爸爸開始時覺得非常可笑，後來爸爸發現這個夢幫助保羅調節了被壓抑的`心理，糾正了消極的情感……
人們無法想象夢對孩子的幫助達到了什麼程度。4歲的路易絲十分害怕和幼兒園的小朋友接觸，晚上做夢時會從夢中哭醒，嘟囔著說不去幼兒園，要去外婆家。她的爸爸聽了她的“夢話“後，便有意識地鼓勵她培養她克服這種害羞的心理，主動去和他人交往。
兩歲半的安琪曾夢見她把爸爸抱在懷裡安慰爸爸。原來，白天她忽然向馬路中間衝過去，企圖橫穿馬路時，她的爸爸被嚇環了。她為此感到了內疚。因此,她便在夢中去安慰爸爸。
內疚感是兒童生活中不可避免出現的一部分心理活動,夢起到了緩解,補償的作用。正因為夢是一種心理緩和劑,對孩子的心理健康非常重要,所以應該好好利用、開發它。"兒童心理學家普這樣說。
孩子的惡夢--你要仔細聽
當孩子做惡夢時，一定要去幫助他們。惡夢通常是近期內所有緊張情緒的發洩。惡夢，是指令人感覺到驚慌的夢，它反映了衝突的存在。瞭解孩子的內心緊，尋找原因，幫助孩子平息衝突，這有助於消除孩子的不安情緒。
作為家長很有必要傾聽孩子講述他們的惡夢，這能幫助他們儘快擺脫消極情緒的影響。
在家庭或學校裡，孩子總難免遇到困難，困難通常會帶來困惑。但是孩子還不能完全理解原因，只是感到事情有些不對頭。做惡夢便是一種對困惑的表現。
有時，在孩子心中只有一個願望：將不明白的事訴說出來，讓大人來幫助他們。對於家長來說，這時候應該注意傾聽，鼓勵他將惡夢說出，或採取其他方式表達出來……
如果他的語言表達有欠缺，可以讓他用繪畫的方式。“建議孩子用紙和鉛筆將惡夢描繪出來。這是一種理想的表達方法，可以彌補語言表達的不足，”兒童心理學家這樣說，“這樣可以幫助孩子將心靈裡的魔鬼驅趕出來。”
幫孩子留住美夢，驅趕惡夢
在分析圖畫時，你不妨充當一下心理學家。如果是美夢，這表明孩子幼稚的心靈之窗開啟了，你只需儘量讓他把這種情緒維持下去，讓美夢伴隨孩子成長。如果是惡夢持續不斷，你不妨嘗試將孩子從虛幻中拉到現實，向他證實：“一條蛇在你衣櫃？這不可能；根本不存在會吃小孩的大怪獸。"
兒童心理學家還有更有趣的建議，那就是藉助一些遊戲幫助孩子擺脫惡夢困擾。瓊斯最近經常做惡夢，於是爸爸決定和瓊斯一起趕走惡夢。爸爸走進臥室，連喊了3次“惡夢!惡夢!離開房間！”不要小看這種做法，孩子信任父母，他們相信父母有力量解決一切難題。這是一種有效的遊戲方法，不信你可以試試。
比利時著名的兒科專家還想出另一奇招。他們用羽毛編織了一張網，取名為“捕捉惡夢神網”。當然，這只是一張象徵性的網。網的製作非常簡單：取一塊釘著長釘的木板，長釘之間用鐵絲網相連。然後把它放在窗前。然後告訴孩子，惡夢從此再也進不下房間了。
