轉眼間，一個學期又要過去了，回顧這個學期，在取得一定成績的同時，也發現了很多不足和問題，好好地把這個學期的工作做個梳理，寫一份期末總結吧！不過，你會寫期末總結嗎？下面是小編為大家收集的對籃球課的期末總結，希望能夠幫助到大家。
對籃球課的期末總結 1
不知不覺一學期的體育課馬上就結束了，對學了一整個學期的籃球課，到了說告別的時候，心中還是有些許戀戀不捨。儘管我明白這並不是我對籃球的愛的結束，熱愛籃球的我還是會繼續在有空閒的時候盡情揮汗球場，但想到以後沒有籃球課，還是有一些悲傷。選修籃球課，今年是第二次了，在老師的悉心指導下，我們的籃球技術，特別是籃球意識，得到了很大的加強。對於這學期籃球課的心得，我總結如下：
首先要感謝老師的嚴格要求和認真負責，由於我們的課是在星期五早上，好多時候我們都是剛剛好才趕到球場，而且精神狀態也不好，多虧了老師有效的熱身活動，才讓我們能夠快速地進入狀態。老師經常能準確的看出我們在籃球甚至學習生活中的一些毛病，並孜孜不倦的'和我們討論，指導我們的技術，培養我們的意識，使得我們的籃球生活進入更科學更快樂的境界。儘管我的個子小，身體素質也不夠好，但在籃球課的學習中我明白了我在球場上的自我定位，從而使我的籃球生命得到質的昇華。
對於籃球的理解呢，就是以下的一些看法：
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛鍊。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的。籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。
籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得紮實、熟練、先進，才能保證戰術的多變性和高質量。 隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是，由於準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現了貼身和滑開的後仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。
1984年實施3分球規則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠投技術提供了有利條件，使比賽更精彩，戰局更加變化莫測。
對籃球課的期末總結 2
上學期體育選的是人體工程，感覺頗累。後來聽說籃球還比較輕鬆，於是這學期就選了籃球。當然，這只是動機之一。我是一個平時不非常喜歡運動的人。大學之前，球類運動主要就是乒乓球。對籃球足球一直提不起興趣。後來覺得自己應該全面發展，所以有時間也會練練籃球。但是可能是因為練得確實不多，也沒有足夠的熱情，效果一直不明顯。選籃球這門課程主要還是為了得到一些更加專業的指導。
如果說人體工程側重的是體力，耐力，韌勁兒的培養。那籃球則訓練的就是協調性。對於業餘的拿籃球當作一種放鬆的活動專案而對體力要求不太嚴格的的人，這點顯得尤為重要。
籃球運動在參與者對球的操控過程中有各種動作的組合與變換。不僅對觀眾來說具有很強的觀賞性，對於參與者本身就具有無窮的趣味，這是籃球課讓我認識到的籃球的魅力所在。
本學期籃球課內容並不太多，但我覺得老師給的一些示範講解所具有的指導意義很強。對於像我這樣的入門者來說，對動作的標準性，有效性影響很大。而且籃球課也為我提供了一個可以定時定量練習的.良好平臺，在和同學們的練習過程中，對自己的心理素質等也是一個很好的鍛鍊。籃球還是一種團體性的運動，多參加這種活動對自己的團隊合作的能力也是一種促進。
籃球課只是一個開端，它給我們的實用性的東西很有限。但是這對我來說有很好的引導作用。籃球不是一項可以速成的運動。它需要長期的經驗積累和熟練度的掌握。在期末的三步上籃考試之前的一週，我每天夜裡都去練上一個多小時，本來感覺掌握得很熟練了的，結果測試的時候效果還是不好，心裡一緊張，感覺手腳就不太聽使喚了，平時比較熟練穩妥作出的動作也做得很不好，最後連測了幾遍才勉強通過。所以要想熟練地掌握籃球技術，還需要平時堅持不懈的多加練習。
籃球是一項很有意義的運動，也很有趣。在今後的生活中也可以多打打，我覺得還有放鬆心情陶冶情操的作用。以前看籃球比賽雖然也覺得很精彩，但是理解的不怎麼深刻，真正要自己打過之後才能對比賽過程中的激情和熱血感染，這也是體會之一。
總之，通過這一個學期的學習練習，作為先前接觸籃球不多的人，我的確收穫很多，在這裡也感謝老師的指導教誨，謝謝老師。
對籃球課的期末總結 3
一直以來都想選籃球課，可北航的教務系統一直沒能讓我選上，所以很高興本學期選上了籃球課。由於我對籃球還是比較感興趣的，所以我每節課都會認真的上，希望自己的籃球水平有所提高，以後同學之間打籃球的時候自己也可以展示一下！
籃球一課上學的都是些基本的東西，在課上，老師教給我運球，傳球，投籃，三步上籃等，提高了我的籃球水平和意識。在這裡感謝老師的教導。曾經的我只是會用右手運球，到了三分線外投籃就很少碰到籃筐了，和同學們打比賽時，只會自己一個人忘籃下衝，不知道傳球。但是經過籃球課的洗禮和自己晚上定期的練習，我現在可以自如地運球，投籃，三步上籃也有模有樣了，最重要的是我意識到一場比賽不是你一個人在戰鬥，要尋求團體的配合，不然再強的個人能力也無法帶領全隊去取得勝利。
我不怎麼會運球，感覺運球時，籃球總是不受我的控制，但是經過了一段時間的練習和老師的指導，我覺得自己在這方面已經有所提高。還有三步上籃，剛開始學的時候，覺得能不能投進都是憑運氣的，但是老師會耐心的告訴我們在什麼地方開始走時最好的，運幾次球比較合適，應該在什麼地方起跳，以及投籃的`姿勢等等，就這樣，經過不斷的練習，我的進球率終於有所提高，也讓我對這學期的體育課更加充滿了信心。
課上的時間是短暫的，並且不能好好享受打比賽的全過程，因此選擇了籃球課也給了我在緊張的學習之餘不忘拿起籃球，或與同學一起，或自己一人來到球場來練習會兒籃球。雖然自己的球技不是很好，但我還是很享受打籃球的過程的，每進一個球我都會十分的高興，我自己也喜歡球從雙手投出，然後在空中劃過一道美麗的弧線，最後空心入網的感覺。
上完了全部的籃球課，我還增加了自己拼搏精神，還對自己更加有信心了！對於期末考試時三步上籃不是很穩定，姿勢還是有待提高的問題我會好好解決的，我會利用更多課餘時間練習籃球鞏固自己所學的知識！
總之，通過本學期的學習，我不僅收穫了技能，更重要的是還收穫了快樂！
對籃球課的期末總結 4
時間飛逝，一轉眼已經臨近學期末。學了一年的籃球，我學到了很多關於籃球方面的知識和技能，老師總是很耐心地輔導我們，訓練我們，讓我們對籃球的興趣日益濃厚。
籃球是一項體能運動，不僅能夠鍛鍊身體，而且還能鍛鍊意志，任何一項體育運動都對我們身心健康有益。籃球，這是一項美妙的運動。 “熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。儘管是動作的簡單重複，但是等掌握了其中的要領，就會發現似乎這一系列動作是多麼流暢和優美，一氣呵成。每一次的學習鍛鍊都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的,唯有不斷地學習實踐才能熟練運用。在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，如熟悉球性；基本站立姿勢和持球方法； 原地運球；原地雙手胸前傳、接球；原地雙手胸前投籃；行進間直線運球；行進間曲線“之字型”運球（伴有半轉身、全轉身、跨下、身後運球等）；移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步；定點投籃；打板投籃等。通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快,籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，並能夠使參加者相互瞭解，形成友好的.交往和長期的友誼。
籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以後的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課餘生活變得精彩。
對籃球課的期末總結 5
對於很多喜歡體育的學生來說，籃球是他們喜歡的體育運動，也樂於從事這項運動。所以，他們希望從體育課上，從體育老師那裡學會、學精。但是，對於體育老師來說，卻不願多安排籃球內容。為何？主要原因就是在現在的教學模式下，球類課難以駕御整個課堂、面面俱到。首先，學生興趣和能力的不同易產生消極的練習狀態，從而影響教學效果。其次，學生的情緒難以控制，過多的條條框框必然削弱學生練習的興趣和激情。放之任之，卻又難以完成教學目標，達不到教學效果，形成不了正確的技術動作。故而，解決好籃球教學中的不可控制性是上好籃球課的關鍵所在。那麼關鍵的關鍵還在於我們體育老師如何巧妙地佈局，合理地運用教學手段，克服不利因素，完成技術教學。
一.解決好學生學習的動因問題。
所謂動因就是引起一個人開始參加某種活動的相當穩定的行為傾向。不同的群體我們要激發和誘導他們不同的動因。我們可以將學生分為三個群體。
一是對籃球有興趣且有一定基礎，二是沒興趣的其中包括大部分的女生。三是有興趣無基礎的。第三種類型的無須多講，他們當然樂於學習。第一種雖然有興趣，但如果教學內容過於簡單，他們往往會消極對待。所以我們要以完整的理論知識去誘導他們去再學習，讓他們更深層次地瞭解他們所掌握的技術，同時要加大對他們的技術要求，讓他們感到有不足，並激勵其去努力提高。對於沒興趣的那部分群體，我們可以將課堂教學和考試很好地集合起來，特別是技術部分。新的課程標準中要求淡化對.學生的技術要求，目的是不挫傷學生的學習興趣。但是並不是放棄技術教學，對學生合理而恰當的技術要求既激發了學生的學習興趣，又保護和引導了喜愛體育運動的學生群體的興趣。所以，興趣和技術兩者要兼得，相輔相承。
二.如何讓學生圍繞教學目標進行練習。
體育課是以身體活動為手段來實現教學目標的課程。活動場地大、學生自律觀念薄弱等原因都導致了教學氛圍的難以控制。在球類課上尤為明顯，學生往往更難以控制自己，去做一些教師要求以外的練習。如籃球課上，學生有著強烈的投籃慾望。故而漠視一些基礎動作練習，也不依從教師的教學計劃。導致教師的教學目標難以完成，形成不了完整的動作體系。教學目標的完成依賴於多樣的教學手段和教學方法。所以要解決此問題，還是依靠教師積極創新。以籃球為例，我談談自己的教學心得。
2.1，加強徒手動作練習
傳統觀念認為，籃球課必須到籃球場上課。但中學生自
我控制能力較差且缺乏專業素質，卻有著強烈的投籃慾望，從而籃球課普遍存在著學生忽視學習正確的技術動作，自我養成許多不規範的動作，從終身體育的觀點來看，既影響了教學效果，又潛在地影響了其對該運動的長遠興趣。所以，我認為籃球技術教學開始階段應該加強徒手動作的練習，比如行進間低手投籃這一教學內容，首先要解決的問題是讓學生了解技術關鍵，知道什麼情況是走步，投籃的節奏。且作為中學體育教師不能過高地估計學生的能力，不能講講就認為學生就能掌握，實際上我們要用到幾課時來打磨技術動作，強調技術的熟練、協調，連貫。有必要對徒手動作進行逐一過堂，確保大部分學生掌握技術，所有學生了解動作結構。
2.2，用球數量的變化
有了穩固的技術動作作為基石，我們的教學開始接觸籃球和場地，這時學生也是激情高漲，躍躍欲試。這時控制不好的話，前面的努力將前功盡棄。這時就是展示一個教師的主導作用的時候，能否對學生收放自如。這裡我通過改變用球數量達到這一目的'，開始我用很少的球將學生圍繞在我的周圍進行練習，也給了學生之間有了一個相互觀摩和學習的機會。也便於教師對每一個人的技術動作有一個直接的瞭解，並直接加以指導。在學生的技術動作有了一定的基礎，我就逐漸加大用球數量，從而加大練習密度和強度，並積極的巡迴指導。如此反覆幾個課時，就能保證大多數學生形成正確的技術形態。
2.3，因材施教，加以不同難度
文章開頭我們提到不同能力的群體學習的出發點不同，那麼我們就要給他們不同的練習空間，基礎較好的同學必須提出較高的動作難度和理論深度，基礎較差的特別是女生我們要求無干擾情況下能獨立完成動作，且能判斷動作的正確與否。有了不同的標尺來衡量他們的練習效果，就能激發他們的學習興趣，消除學習中出現的消極和懈怠的練習情緒。
2.4，運用好比賽法和限制教學法
籃球教學的目的是為了讓學生能夠在實踐中運用技術。
所以安排教學比賽是必要的。但是如何讓學生在比賽中恰當地運用某一個技術動作卻並非易事，這就要很好地控制比賽過程。那麼我們就對學生的行動加以限制，如只允許用行進間低手投籃方式。給學生一個規範的練習空間，讓他們在實踐中去摸索技術運用關鍵，靈活地掌握。
另外，有意地加強些裁判理論的學習，讓學生掌握基本的裁判規則，也能促進技術動作的進步和良好學習氛圍的形成。疏通訊息反饋通道亦能消除師生間的隔閡，加強互相瞭解，激發學生練習的激情。這些都能在解決籃球教學中不可控制方面起到不可忽視的作用。也只有解決了這一問題，才能使我們體育教師順利地完成教學任務，達到教學效果。
對籃球課的期末總結 6
因為籃球社在本學期建立的時間較晚，所以本學期我主要是負責同學籃球技能的訓練。本學期同學非常踴躍報名參加籃球，表現出了很高的積極性。
自創社以來，我根據同學的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的課餘訓練。創社的前半段時間，主要是讓社員通過打比賽學習運球和運球跑三步籃的技術動作，使社員對籃球有個初步的瞭解，培養他們對籃球運動的興趣。在從事這部分訓練的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重複練習，而是在打比賽中傳授基本動作要領，社員熟悉後通過各種遊戲活動提高自身的籃球技能。籃球社是以培養學生的興趣為主教學目的，那麼對於高中生來說，尤其是這些對籃球沒有很深的瞭解的男同學來說尤為重要。平時打比賽是最能激發他們興趣的手段，所以將訓練融入平時的生活，很好的達到了籃球訓練目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術之後，我又進一步提高了訓練難度，由原先的小比賽變為計分的校園比賽。現在的學生基本是獨生子女，他們個人活動能力都很強，但是需要多個人配合進行活動時，他們又表現得明顯不如一個人。所以通過讓社員練習多個人的傳球技術，就是培養大家的合作精神。一個人的力量是微不足道的，但是一個團體要想取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰，難成大業；現代競爭日趨激勵，努力培養競爭意識和能力有助於社員走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在創社的後半時間裡，我主要是組織社員進行三對三或是五對五的教學比賽，讓社員將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，並提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的'現象；雖然他們很長時間也投不進去一個球；雖然他們沒有什麼嫻熟的配合，但是他們戰勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學期籃球社的活動存在不足的方是，籃球技術較差的社員由於力量的不足投籃比較困難，投籃的精準率不是很高。由於人比較多，但是專業不同，很少有固定的時間進行集體聯絡，社員練習的次數不是很多，沒有達到預想的效果。
回顧一個學期籃球社的活動，有收穫、也有不足，我將不斷努力學習、總結、提高，爭取在新的學期裡使我的籃球社成績更上一層樓。
對籃球課的期末總結 7
本學期擔任八年級籃球選修課授課教師，教學中做到了嚴格有序、科學合理、盡職盡責，教學中不斷探究體育課程改革的新理念，通過籃球基本技術、戰術的教學，引導學生自主鍛鍊能力，同時靈活運用教學方法、手段使學生在原有基礎上體育技能、體育知識、籃球水平、籃球情感都有了較大發展，大大激發了學生學習籃球技能的熱情，真正做到了師生同樂、教學相長的良好局面。教學中除教會學生籃球基本技術、基本戰術外，還有意識地安排了學生進行身體素質方面的訓練，進行實戰性的籃球教學比賽，提高了學生的運動能力，為將來實施終身體育鍛煉提供了良好的身體基礎。教學中注意對學生思想品德教育，通過課堂常規培養學生的自覺性、組織性、紀律性，通過比賽、遊戲等教學內容培養學生的集體榮譽感和堅強、吃苦耐勞的精神，通過練習方法等手段，培養學生積極思考，舉一反三的學習方法，使籃球選修課成為同學們真正愛上、願意上而且受益匪淺的課堂，真正促進了體育教學活動的研究和改革，豐富了學生的學習生活。 通過一學期的訓練，同學們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，絕大部分同學都能按上述內容進行練習，而且籃球對於中學生來說是同學們上課比較喜歡的運動。競爭性大，對抗激烈，趣味性強是籃球運動的特點。通過一學期的教學，我們總結了以下經驗：
一、改變固定的訓練模式，達到多樣化
固定模式的訓練不僅會使學生失去訓練的.興趣，而且易形成固定思維，對新的訓練和技能學習帶來困難，興趣是從事一項活動的內在因素，失去了興趣也就等於失去了訓練的動機。長期固定模式的訓練會降低對該訓練專案的興趣，從而勢必會導致運動成績的不前或下降，相反，訓練的多樣化則會增強運動員的訓練興趣，使他們在累、苦中得到快樂，從而調整了他們訓練，學習的動機，促進了訓練的效果
二、及時反饋、及時調整
學生及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案，教學教法的調整，是一項雙邊活動，是相輔相成的缺一不可的學生及時地對自己的訓練情況，技術的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員，教師則必會根據這些具體情況作出適宜的調整，看看是否需要增加訓練強度，訓練量，增加或減少力量練習組數次數，高度，自動的練習比例，增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對學生的運動訓練產生較大的影響，處理不好這些問題，就可能導致不良現象的出現，因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關係，及時地對具體情況作出具體的調整，不僅能夠避免或更好地突破高原現象，而且更有利於運動成績的提高。
三、教師的激勵與關愛
在運動訓練過程中，教師起主導作用，運動員是訓練的主體，教師的一言一行，都將會對運動員的訓練產生影響，在學生的訓練中，希望得到肯定，在這個時期，教師應及時抓住學生的心理特點進行思想道德教育，在訓練方法加以指正，在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語去開導，去激勵，以消除他們在高原期出現的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之，及時、需要教師與學生的共同努力，要根據不同的情況做出具體的處理，同時，不要受固定思維的影響，合理的安排訓練與比賽，對學生進行及時調整，使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來，促進籃球技戰術水平的提高。
展望未來，體育選修課還要更具針對性，針對體育課程實際，針對學生實際，合理開課，合理組織，帶領學生積極進行體育研究性學習，不斷探索體育教學新思路、新方法。就一定會迎來更具特色和生命力的選修課。
對籃球課的期末總結 8
本學期即將結束，這學期由我們負責八年級籃球選修課的教學工作，通過努力，我們圓滿的完成了本學期的教學任務，這不僅增進了我們與學生的交流，激發了學生的學習興趣，還提高了自身的籃球教學水平，豐富了自身的教學經驗，可謂受益匪淺。
一學期來，結合我校實際，認真抓好籃球選修課的訓練。在教學訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。通過選修課教學，使學生的籃球水平有了一定的提高，特別是在籃球基本功和實戰技巧方面，這也是我們每次課的教學重點。當然，在教學過程中我們也發現了自身的諸多不足，比如在教學細節，還有教學手段方面，還有待提高。 籃球運動是一項動作比較複雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球，首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和遊戲方法，發展學生靈敏協調等身體素質，培養學生勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。
籃球選修課訓練內容豐富多彩，我們按計劃進行了以下內容的訓練：
①熟悉球性。
②基本站立姿勢和持球方法。
③原地運球。
④原地雙手胸前傳、接球。
⑤原地單手肩上投籃，跳投。
⑥行進間運球。
⑦行進間曲線“之字型”運球（伴有半轉身、全轉身、跨下、身後運球等）。
⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。
⑨行進間運球、傳球上籃。
⑩籃球戰術及遊戲活動等等。
本學期開設籃球選修課之後，八年級年級一共安排了12次籃球選修課，通過本學期的選修課教學，我們將八年級年級籃球選修課教學總結如下：
1．從教學效果上看：在對八年級年級的教學中瞭解到，上課學生籃球整體水平良好，但部分學生的籃球技術基礎較差，是首次接觸籃球運動，因此在教學過程中我適當的安排了籃球基礎的教學內容，同時為大部分學生制定了中級階段的內容，如防守戰術、三人進攻配合等，在教學過程中，學生積極認真，對籃球運動充滿了興趣，每一節課，教師和學生都充滿了激情。
2．從掌握情況上看：通過一學期的教學，學生籃球運動的基本技術，運球和投籃有了明顯的提高，在三步上籃這個基本技術中掌握的情況不夠好，這主要取決於學生自身的身體素質和技術的'難度。在理論上主要講解了籃球比賽中的一些犯規動作，主要是為了讓學生了解籃球比賽的一些基本規則，學生掌握的情況也比較好。在籃球選修課的教學中也注重學生管理能力的培養，比較優秀的學生幫助技術較差的學生，以及讓學生組織籃球類的遊戲，提高學生的積極性以及創新意識。
3．在八年級年級的籃球選修課中，學生在學到知識的同時，教師也在不斷的複習，不斷的探索籃球訓練的一些有效而實際的訓練方法。
對籃球課的期末總結 9
外國詩人顧拜旦曾對體育這樣頌到：啊，體育，天神的歡娛、生命的動力！啊，體育，你就是美麗！啊，體育，你就是正義！啊，體育，你就是勇氣！啊，體育，你就是樂趣！啊，體育，你就是培育人類的沃地！啊，體育，你就是進步！啊，體育，你就是和平！體育宣揚的不只是一種運動，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象徵著和平的橋樑。在大學體育課中，我們也可以從中得到培養和鍛鍊。
時光流逝，轉眼間迎來繁忙的期末。這個學期的體育課也即將結束了，回想起我的籃球課，腦子裡掠過的是熱鬧的球場，橘紅色的籃球，負責任的高老師；而在心中泛起的則是留戀，是夢想，是夾雜著些許苦澀的歡樂，是讓我忍不住微笑的成就感。回味過去，因為籃球的走進，我的生活變得多采而又斑斕。籃球課，給我的不只是每週的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想一期的付出與收穫，體會良多，感慨頓生。
一直以來都很喜歡籃球，準確來講是喜歡看籃球，喜歡NBA的緊張刺激，鍾情街頭籃球的自由張揚，也樂於為班上的籃球好手們吶喊助威。只可惜自己從來都只是一個場邊的觀眾，無法真正體會到球心入網那種沁人的快意，無法享受到打球出汗那種酣暢淋漓的感覺。因為我總是覺得對於一個女孩子來說，籃球並非是最好的鍛鍊方式，而且從來沒有人能有這麼大的耐心來教導我這個只會投“AirBall”的傢伙。
最初對籃球的喜愛，是從國小時接觸《灌籃高手》這部漫畫開始的。櫻木的可愛，流川的冷傲，還有我最喜歡的三井的帥氣與執著，都給我們留下了深刻的印象，打籃球的男生的人氣在女生中一再攀升。籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。
長大了些，開始看NBA的比賽，從中我可以深刻感到球員配合團結的重要性。一個團結的籃球隊，只要在技術上稍將改進，可以說他是戰無不勝的。看著一場配合默契的籃球賽，我們也會不由自主為他歡呼，為他鼓掌助威。在比賽中，團結可以讓籃球行雲流水，精彩不斷。隊長的一個眼神可以贏得一個漂亮的進球，一個重要的進球可以贏得一場球賽。勝利更助長了球員的信心。上學期期末的選課大戰中，我選到了高富貴老師的籃球課。第一次上課，站在球場裡，捧著可愛的籃球，我抑制不住內心的躍躍欲試，覺得觸控到球面的手指都在顫動著喜悅。身邊也多了許多志同道合的籃球愛好者，也認識了和藹而幽默的高老師。他總是循循善誘，細緻而耐心的為我們糾正每一個動作，他也總能為我們創造一個輕鬆的學習氛圍。而更重要的是，他也讓我們明白了，打籃球本身不僅僅是一項運動，更是一種拼搏精神的體現。籃球課從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變為按照技巧打球，動作也終於“堪入目”了。隨著肩膀和手臂的起伏，籃球有節奏地上下跳動，快跑、輕跳，一道優美的弧線劃過頭頂，隨之聽到破網而入的聲音一連串的動作是那樣和諧自然和優雅看過老師的示範後，我們更堅信籃球是一門講究技巧的優美藝術。達到一定的境界雖然是很難的，籃球課雖然洋溢著快樂，但也是辛苦的。往往一節課下來我就大汗淋漓，有時也難免與籃球的親密接觸被球砸到腦袋。運球更是讓我無比尷尬，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節奏被凌亂的腳步取代了。有時自不量力地站到三分線上，趁沒人注意的時候使出全力把球投出去三不沾。
對於老師的教導我會牢記在心，因此每一次練習的時候我就會照著他說的去做，不斷地規範自己的動作和姿勢，並且不斷地進行調整，使自己保持在最佳的狀態。每一次運動之前，我都回去做一些準備運動。因為這是非常有益的，能防止運動中的一些意外。果真，每一次我去操場進行體驗的時候，我都會有一些收穫，感覺到投籃越來越順手了。球進的`那一瞬間給人的感覺真是爽。於是我就更加努力地進行訓練了。我不僅在課堂上認真聽講和練習，而且在課堂外還會向那些籃球技術突出的同學請教。
雖然我取得了一些進步，但是我知道這是遠遠不夠的。我所學會的還只是一些皮毛而已，而且還很不成熟，還需要進一步的深入練習。還有許許多多的只是等著我去學習。不過，通過不斷地進步，我相信我會實現最後的騰飛。因為我相信我自己，更相信我們的老師。
一期的學習還是富有成效的，我認為收穫之一就是我初步學會了三步上籃，準確率比以前有很大的提高，動作也更為輕鬆自如了。但是，不會運球，上籃的機會就很少，今後我應力圖突破這一瓶頸，努力進步。
本學期的籃球課即將告一段落，可是大學生活裡的體育鍛煉卻還遠沒有結束。現在的大學生鍛鍊的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，又是一種需要大運動量的運動，很適合現在的大學生平時的鍛鍊。籃球不僅能夠使我們強身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責。
籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。籃球課，給我的不只是每週的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想一期的付出與收穫，體會良多，感慨頓生。總之，這期的學習帶給我很多收穫，很多回味，很多感慨。感謝高老師，感謝籃球，帶給我回憶與辛苦，快樂與成長。
對籃球課的期末總結 10
在大一的第二個學期，我選修的體育課是籃球，一方面是我自己本身就對籃球這項運動非常喜愛；另一方面我自己打籃球打得並不專業，通過籃球課希望自己能夠系統的學習一些籃球的基本技巧。
時間飛逝,一轉眼已經臨近學期末了,在這一個學期裡面,我們學會了很多很多關於籃球方面的知識和技能,同時我認識到了很多朋友。
我喜歡NBA，但是我更欣賞歐洲風格的籃球，歐洲籃球，同樣的投籃，同樣的突破，同樣的傳球，沒有太多個人動作變化，只有團隊的配合變化，不斷的跑動，不斷的傳球，集體進攻，集體防守，這樣的球隊應該更加有合作意識，這也是我更喜歡歐洲籃球風格的原因。
老師上課安排了很多訓練和活動都是需要兩個或以上的同學一起完成，比如每節課讓三個同學帶著我們跑步，做操，玩遊戲，三個人就需要分工合作，這些活動就鍛鍊著我們的分工合作意識。但是我覺得老師可以安排更多的同學間的友誼賽，實踐出真知嘛，而且通過不斷的實戰經驗才能讓我們更好的運用所學的技巧。
其實籃球是一項體能運動，不僅能夠鍛鍊身體而且還能鍛鍊意志，任何一項體育運動都對我們身心健康有益。在每次課前，老師總是讓我們先跑幾圈，起先我覺得那很辛苦，每次都要跑步，心中有些抱怨，不過在考試的時候發現大家都跑得很快，速度比上學期有明顯的進步，可見每次上課前的鍛鍊對我們是非常有益的，可以鍛鍊我們的耐力，而且是階段性的練習，讓我們每次都有進步，所以我發現我的耐力也有所提升。
大學的體育課不再只是運動專案的簡單重複，大大提高了體育運動學習的.專業性。它不僅使我在思想認識上，從過去跑、跳、投上升到一個廣泛體育的理論高度，更讓我們在學習中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時光中，我依然感受著永恆的運動激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長，也教會我成長。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時光，釋放我們的運動激情吧！
對籃球課的期末總結 11
時光流逝，送走歡樂的聖誕，迎來新年的憧憬，迎來繁忙的期末。回味過去的一期，因為籃球的走進，我的生活變得多采而又斑斕。籃球課，給我的不只是每週的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想一期的付出與收穫，體會良多，感慨頓生。
最初對籃球的喜愛，是從國中時接觸《灌籃高手》這部漫畫開始的。櫻木的可愛，流川的冷傲，還有我最喜歡的三井的帥氣與執著，都給我們留下了深刻的印象，打籃球的男生的人氣在女生中一再攀升。籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。
高中時由於偶然的機會我參加了班上的籃球小組，和其他四個女生一起捧回了校賽的季軍。那時我開始懂得籃球真正給予我的精神：努力，謙讓，協助，奮進。
但高中時的比賽只不過是一群小女生胡鬧的遊戲，遠談不上正規。上學期期末的'選課大戰中，我有幸在一番大拼搶中選到了姜文生老師的籃球課。第一次上課，站在世紀館的球場裡，捧著熟悉可愛的籃球，我抑制不住內心的躍躍欲試，覺得觸控到球面的手指都在顫動著喜悅。籃球課從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變為按照技巧打球，動作也終於“堪入目”了。隨著肩膀和手臂的起伏，籃球有節奏地上下跳動，快跑、輕跳，一道優美的弧線劃過頭頂，隨之聽到破網而入的聲音一連串的動作是那樣和諧自然和優雅看過老師的示範後，我們更堅信籃球是一門講究技巧的優美藝術。達到一定的境界雖然是很難的，籃球課雖然洋溢著快樂，但也是辛苦的。往往一節課下來我就大汗淋漓，有時也難免與籃球的親密接觸被球砸到腦袋。運球更是讓我無比尷尬，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節奏被凌亂的腳步取代了。有時自不量力地站到三分線上，趁沒人注意的時候使出全力把球投出去三不沾。一期的學習還是富有成效的，我認為收穫之一就是我初步學會了三步上籃，準確率比以前有很大的提高，動作也更為輕鬆自如了。但是，不會運球，上籃的機會就很少，今後我應力圖突破這一瓶頸，努力進步。
總之，這期的學習帶給我很多收穫，很多回味，很多感慨。感謝姜老師，感謝籃球，帶給我回憶與辛苦，快樂與成長
對籃球課的期末總結 12
轉眼之間，大二第一學期就快要過完了。當然體育課也馬上就要結束了，很高興自己選的是小王老師的女子籃球課，每次上課氣氛都特別的輕鬆愉悅，消除了我對體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收穫的不僅是籃球的一些基本技巧和知識，更多的是大家一起學習的開心和歡樂。
我是一個特別不喜歡運動的女生，對體育活動也總是避而遠之，其實剛開始選了女子籃球課我是很心虛的，從來沒有接觸過籃球，怕老師太嚴厲，怕自己通過不了。正由於如此，我更為現在自己的改變感到高興。
首先是籃球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕就能練好的。幾節課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變為按照老師教的技巧打球，動作也終於像那麼回事了。開始時，運球讓我無奈，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節奏被凌亂的腳步取代了。現在我的也能運球得比較好，三步上籃也沒有問題啦！
我能這麼快的接受籃球，甚至喜歡上籃球，都是小王老師的功勞。她是一個可愛的老師，可愛的人，並不會像其他老師那麼嚴厲和死板，相反她跟個大姐姐般自然，親切。對待我們也非常的友善，因此我也特別樂意上她的課，向她學習。每次不管我們打的有多爛，她都會細心地教導我們，經常在課堂上讓我們練習，督促我們。休息時間和我們談笑，聊天。錯了她會在旁邊糾正，示範，現在的我動作也規範了許多。吳老師那嫻熟的技術和漂亮的動作也深深地吸引著我。讓我感受到運動到了一定程度之後，也可以成為一種藝術。也因為這點，從來不運動的我私底下也會打打籃球，練習練習。
這一學期下來，籃球上我取得了不少的進步，考試也順利通過了，雖然我知道成績並不是很理想，但我努力了啊，至少對我自己而言，我有了巨大的改變，我真的`很為自己感到高興。籃球課，帶給我的不只是每週的快樂，更是我個人突破的成就和進步的自豪。
女子籃球課是即將告一段落，可是大學生活裡的體育鍛煉卻還遠沒有結束。如今大學生鍛鍊的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，很適合我們平時的鍛鍊。
現在，籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想這一期的付出與收穫，體會良多，感慨頓生。真的很感謝小王老師！
