在學校的教育中，培養學生的創新精神和實踐能力就成為素質教育重要的價值取向。下面小編整理了幾篇國中物理個人研修計劃範文，供大家參考！
隨著新的教育改革的實行，對教師本身提出了新的要求。對於剛加入工作的我，既是機會，又是挑戰。如何將現代的教育技術及多媒體教學在日常教學工作得到很好的應用，如何在平時的教學教研中積累經驗，如何在工作之餘再學習強化自身的專業知識與技能以實現終身學習的理念，這是我眼下需要努力去學習實踐的。為此我結合自身實際情況，制定了個人校本研修計劃。
一、研修目標
1、加強學習，努力提高自身專業技術水平，積累教學經驗。
2、加強學習，規範自己，提高自身素質，培養良好的師德師風。
3、努力鑽研教學方法與理論，使自己成為一個既會講課也會研究的新時代專業教師。
二、研修內容與方法
1、加強實踐學習，豐富教學經驗。把每一堂課都當作最重要的一堂課，把握課前，課堂，課後的每一個細節和每一個可能出現問題的知識點，努力認真備課，講課。
2、加強探究學習，大膽的使用先進的科學技術與教育理論，通過教學實踐形成自己的教學風格，提高自己的教學思想和教學方法。
3、在工作之餘閱讀與教育教學有關的期刊雜誌等，吸取精華，強化自身知識結構和專業技能。
4、學習教育教師方面相關的法律法規，使教學規範化，教育合法化，使自己成為一個合格合法的人民教師。
5、加強常規研究，規範教學行為。堅持聽課，只要有時間就向有經驗的老師學習，通過聽課、評課等多種形式的鍛鍊，使自己儘快適應新的教學方法。
6、積極參加學校與教研組組織的各種形式的教學教研活動，並主動參與各個級別的課題研究，在實踐活動中豐富自己的教學經驗，提高自己的教育教學水平。
總之，只要我一步一步按部就班進行學習和研究，我相信在不久的將來我會成為一名優秀合格的中學教師。在本學期的工作教學中，我將會嚴格按照本計劃所列事項實施，努力提高自己。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
國中物理個人研修計劃【2】一、指導思想
以《我校教師校本研修工作計劃》為指導，認真貫徹上級各部門的總體部署及要求，圍繞高效課堂構建這個中心工作，按照“走進課堂”的思路，改進教學管理行為，規範自己的教學行為，以學科組為載體，通過規範示範建立等系列活動，提高自己的物理教學整體素質。
二、研修主題
以“改變教學模式，構建高效課堂”為學科研修主題，以校本研修和“學習互動、校際合作、校校聯動、區域協作”為主平臺，聚焦課堂，落實學生的主體地位，追求課堂教學的高效。加強學科組研修網路管理，做好網路與學科整合這篇文章，更好地發揮學校研修網路的作用。
三、研修時間：2013年9月—2014年7月
四、研修形式：個人學習、學科組集體研討。
五、具體措施
1、加強理論學習，豐富理論基礎。認真學習教師職業道德、教育政策法規等，每學年一本學習筆記。
2、加強業務進修，主動關心國內外教育資訊和專業理論，每週至少抽出2小時，並通過多種途徑，如中學物理教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取物理學科的新知識、新技能。
3、積極參加學校的常規教研活動，主動承擔學校組織的研究課、
示範課等，在實踐活動中豐富自己的教學經驗。每週至少聽課一節，通過聽課、評課等形式，不斷提升自己的課堂教學技能。
4、積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的教科研成果徵集活動。
5、以新的教育理念為指導，以課堂為主陣地，積極踐行“高效課堂模式”，精心設計教學流程，課堂教學中充分體現學生的主體作用，對每一次的教學活動認真反思，做好記錄，以便發現問題、解決問題、不斷進步。
6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓，遠端教育培訓，認真完成作業。
7、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
8、利用資訊科技手段輔助教學，充分利用網路優勢，積極參與線上研討。
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好！
國中物理個人研修計劃【3】一、時刻提醒自己加強師德修養
也許有的同行不理解我為什麼會引發這樣的思考呢？這是因為最近全國報道了數起教師性侵學生的事件，引起社會轟動，影響極其惡劣，這些教師隊伍中的敗類抹黑了老師這個神聖的職業，雖然他們最終受到了法律的制裁，但是卻給那些無辜的孩子們帶來了揮之不去的陰影，留下了永久的傷痕！
就在前幾天，又有訊息稱教育部年內將給教師師德劃紅線，這只是一種方法，至於效果如何，能不能被廣大教師所接受是後話，要杜絕人類的靈魂工程師成為惡魔我覺得關鍵還在於教師自身的師德修養！
師德修養的內容是十分豐富的，有愛國守法、愛崗敬業、關愛學生、教書育人、為人師表、終身學習！很多老師覺得只要不違法亂紀、不傷害學生、上好自己的課師德就不是問題，這種認識是錯誤的！我們還應去關愛學生、去為人師表、去終身學習！
在關愛學生、教育學生上，我們應該多注重方法。我相信每一個老師對那些恨鐵不成鋼的學生的心情都是一樣的，但教育的效果卻有時相差甚遠，其中的關鍵就在於方法不同。就在四月份，我就因自己缺乏這方面的意識，吸取了慘痛的教訓！那是在一次語文課上，一個男生屢次講小話，破壞課堂紀律，在我多次警告無效的情況下，我用很寬的木板拍了他屁股四下，結果那學生把凳子一摔就要和我打架，我當時覺得老師的尊嚴受到了挑戰，怒不可遏地衝上去把他摔到地下就踢了幾腳！事後，學生的家長找我理論，還威脅要打我，要去教育局告我，要我賠償10000塊！最後還是學校的領匯出面，好話說盡才5000元了事！這事發生後，很多老師都很同情我，也有覺得我不值的，我當時心裡很難受，家人卻還擔心我被報復!過後冷靜下來想想，學生的家長固然很無理，但關鍵還是自己方法不對，不應該去體罰打罵學生的，有多少老師甚至還因為教育方法不對鬧出人命了呢？我希望大家都能從我的身上吸取教訓，做一個懂方法、會關愛學生的老師！其次，要為人師表！事事要為學生做好的表率！前兩天天氣熱的難受，有老師穿上了涼快的短褲，也無人說什麼，我也多想啊！可是一想到自己穿個夏裝短褲站在講臺上不成樣子，老師要為人師表啊，還是老老實實地長褲皮鞋的穿著，第二天上課，男女學生們都穿的很清涼，還不停地搖著書本喊熱得受不了了，我一邊講課，一邊可以深刻地感覺到豆大的汗珠如斷線般直往下滑落，褲子全都汗溼了，學生看著我滿頭大汗地樣子，又看我穿的好好的，都笑了，但我卻從他們的眼神和笑聲中看到了不一樣的東西！一個老師的言行舉止比他千言萬語的說教有效的多！最後，關於終身學習，我覺得這不僅僅是師德修養的需求，也應該是我們自身發展的內在需求，一個不熱愛學習的老師怎麼去要求他的學生去學習呢？一個不終身學習的老師怎麼去教育他前赴後繼的學生呢？一個不把學習當充電器的老師怎麼去教學生日新月異的知識呢？
二、為自己制定一個自我發展規劃
不管你是把老師作為一份教育事業來做的，還是隻是當做一份養家餬口的工作來對待的，我覺得都有必要為自己制定一個自我發展規劃！這是因為一份可行的，合理的自我發展規劃可以讓你不至於在時間的洪流中落入平庸！
如何制定自我發展規劃因人而異，我不想多說（國培中有專題講座），只談談關於如何實現規劃的一些個人方法建議！
1． 利用網際網路龐大的資訊量進行網路學習。
為什麼說的第一個方法居然是網路學習呢？這次網路研修給我帶來的最大啟示：為我們老師的職業發展提供了一種途徑和方法！課不知道怎麼上，可以在網上搜索相關視訊學習；教學中遇到了任何解決不了的麻煩，也都可以拿到網路上去尋求幫助；網上看看別人的教學故事，感受孩子的可愛與當老師的酸甜苦辣；多在網上關注教育資訊，瞭解最新的教育思路和理念······這些都是對教師的職業發展有莫大的益處的！上網學習的時候，最好只選擇一兩個比較專業的教育網站就可，不可貪多！
2． 多讀書。
3． 多反思。
這裡的反思指的是對自己教育行為的一種思考。反思應是一種追問，由現象追問這種現象背後的一些道理：“我為什麼要這麼做？可不可以做的更好一些？如果這件事做錯了，為什麼會這樣做錯？能不能夠避免？等等。”反思的內容可以是多方面的，最常見的就是教學反思。教學反思都是在課上完之後，自己對這節課的成功與否的一種思考。我以前備課從不寫教學反思，所以總覺得自己的課一直上的不理想，不是自己預期的那種效果！卻一直找不到癥結所在。後來自己寫了篇《為人民服務》的教學反思，感覺有所啟發。通過教學的反思，可以讓我們認清自己上課的優缺點，發揚優點，改掉不足，這樣才能有的放矢地去提升自己教學水平！除了教學反思，在教育學生中，也應該多反思，多思考一下教育的目的是什麼？教育的效果滿意嗎？教育的方法學生樂於接受嗎？這些就都是班主任的工作核心了！老師也是一個社會人，平時還應該多些在為人處世、行為道德方面的反思，完善自己的人格，這樣才能不失為人師表！
4． 多積累。
“它山之石可以攻玉”，“操千曲而後曉聲，觀千劍而後識器。”“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海；騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不捨。”這些至理名言，很簡短深刻的告訴我們為什麼要積累！積累有助於我們學習他人的經驗，有助於提高自身素質，有助於寫作、寫論文、出成果！平時，我們就要養成積累的習慣，多積累個人的工作經驗與教訓，多積累他人的寶貴經驗，多積累他們優秀的方法；積累是個艱辛的過程，需要恆心、耐心、決心，不可半途而廢；積累的方法也很重要，關於經驗教訓的積累可以文字的方法記下多看看加深印象，關於教學案例和方法的積累可以分門別類地儲存好，需要用的時候再取出來發揮作用！總之，在積累中，要克服急躁性，保持永續性，講求時效性，立足長遠性！
三、努力借鑑學習教學技巧
我讀書的時候是一名語文弱者，大學聯考就因為語文考了76分才只上了個二本！卻不想如今反而當了一名語文老師，自己都總想這是老天的諷刺呢？還是給我再來一次的機會？
初次知道自己要帶語文，心裡那是一萬個不願意啊！可後來帶著帶著，反而覺得語文教學其實是挺有意思的，只是一直找不到方法！因此我的教學總是無定法，都是隨性而發的，看教案，感覺哪個簡單可行就按哪個去教！上課的感覺，也是時好時壞，有時學生情緒激動，熱情洋溢，課堂氣氛活躍異常，我上的也是神采飛揚，一節課上完，大家都十分滿意！有時呢，就是死氣沉沉的，學生聽的索然無味，我講的也是有氣無力，偶爾甚至不講了，讓學生自己做做練習算了！造成這種現象還是由於自己缺乏教學技巧。
如課堂教學匯入新課的時候，《為人民服務》我通過講解國慶大閱兵的情景來引導學生說出：“為人民服務！”的口號，可結果呢，我的學生都是00後，哪知道這些呢？而在匯入《我最好的老師》 《北京的春節》時 ，我分別問大家心中最好的老師是什麼？你們的春節是怎樣過的？通過這樣的方法，反而引起了學生的熱議。這就告訴我們的教學要多考慮學生的認知範圍，我們的教學技巧也是以學生為基礎的！以前上課很多時候，我也挺時常提一些問題，有的問題大家都能回答，有的問題卻都不能回答，並不是問題太難，而是我們問的時候沒注意技巧。如上《匆匆》一課時，讀到這句：“於是一一洗手的時候······這算又溜走了一日。”先問作者是怎樣具體描述日子去來匆匆的？這個大家都能根據課本內容完整無缺地說出來，然後又問你讀懂了什麼？學生就蒙了，不知道讀懂是什麼意思，如何作解了！但問題換成如下兩個就很好的解決了：第一個問題：從這句中，大家體會到時間流逝的······？學生很快就接下去，飛快！第二個問題：作者用了什麼修飾手法？有什麼好處？這個也難不倒他們；最後我再告訴他們這句作者通過生活中具體的小事：吃飯、洗手、睡覺、沉默等，賦予時間以生命，形象地表達出時間是怎樣一點一滴在不知不覺中從我們身邊流逝的！把一個籠統的問題，分成具體的，易引導學生說出答案的問題，同樣達到了教學目的，而且效果也要好多了！這只是我當時給我印象深刻的一個例子，但在實際的教學中，我們大多數時候往往易忽視提問的技巧，也許是沒引起大家的重視吧！總之，通過這次國培的學習，讓我明白在教學中，很多一些微不足道的細節也是充滿了技巧和藝術的，我應該加強學習！
以上就是自己在本次學習中獲得的一些感受和思考吧！希望自己以後能多多學習，快速成長起來！為自己加油！
國中物理個人研修計劃【4】一、新課程理念的認識得到昇華
進入新世紀，我國開始進入課程改革以來，在工作期間也學習了許多新課程的理論知識，這個 國培 研修，新課程理論學習還是我們學習的重要方面。學習期間，有幸聆聽了國內多名中學物理教學專家的講座，對新課程理念的認識得到了進一步的昇華。
課程是關注我們實施教育教學中 教什麼？ 的問題，教學內容大於教材內容，我們通用的教材只不過是教學內容的一個重要組成部分而已，不是唯一的。教學內容還應該包括學生學習習慣的培養，學習方法的指導，特別是學生不良行為的矯正等等。作為教育實施者的教師，自身認知素養、教育能力也是隱形的課程資源，這一點對我感觸很深，也正是我們往日教學中所忽視的問題。
中教物理課程標準起草人之一，知名專家黃恕伯先生《國中物理教學中如何 重過程 重情感 》道出了新課程的核心理念，也就是現在我們所推崇的三維目標，物理教學只有 重過程、重情感、重生活 ，才能解答 國中物理不難，為什麼學生還學不好？ 的問題，進而要求我們教師，應認真研究教學內容，挖掘教學內容中隱含的課程價值，包括知識價值、能力方法價值、情感態度價值，學生也才會積極自覺地經歷學習過程，從而獲得全面學習的素質，當學生能以飽滿的.熱情投入學習狀態，我們所追尋的高效課堂也才能得以實現，也才能最終達成 一切為了學生，為了學生一切 的教育目標。
二、高效課堂的認識
教學論是在課程之下，關注 怎麼教？ 的問題，現代教學關注的是高效，而如何者一個高效的課堂，在專家和一線教師的講座和相互交流中，也得到了一定規律性的結果。根據陝西師範大學王較過教授的講座，教學目標確立是教學的首要，而目標表述則應該有A、B、C、D四方面，A即學習者，B是行為指向，C行為條件，D表現程度，在我們教學設計中應該回答：我要 教什麼？ ，我 怎樣教？ ，我要讓學生 做到什麼？ 的問題。通俗一點的說法就是 教什麼，怎麼教，為什麼這樣教？ 平時我們的教學對如何教學，教學內容思考和做得多，但對我們這樣做的原因和應該達成的目標思考得少，也就影響了我們高效課堂的形成。
當然，科學的課堂教學需要有教育教學理論，認知心理學，以及系統理論、傳播理論等的支援，在這方面，不同的專家也提出了自己的一些思考。北京十一中學的丁光成老師，把物理教學當成一門藝術；而無錫的張世成老師則提倡基於證據的 暴露錯誤，精確教學 的模式；昆明的陳建農老師則推薦 思維導圖 在物理教學中的應用，通過建構主義理論來指導教學。
課堂能否高效，最終還是歸結到學生的學習上來，學習興趣才是學習的動力，而首先老師得讓學生學得懂，才能培養他們的興趣，目標是達到熱愛的程度，能獨立思考，並且及時約束幫助興趣轉移較快的學生；基於學生成長中有自我表現的慾望，課堂應利用互動來幫助學校把新知識建構至自身的知識體系中，最終將知識提升到與生活、科技、現實的聯絡上來。昆一中孫老師的一個說法 名師不如嚴師，嚴師不如盯師，盯師不如泡師 不接觸聯絡自己的學生，師生之間缺少情感的交流，是無法讓學生能主動投入到學習中來的，這也是很多專家和教師的看法。
而如何發揮學生學習的主動性，關鍵還是在老師。多位專家和一線名師都提到一個說法， 三不講 ，也就是 學生已經會的不講、自己能學會的不講、講了學生還不會的也不講 。現在的學生接觸面廣，諸如社會、各種媒體等，如果老師一再講他們會的就的炫耀之嫌了，而學生的生活和社會經驗中已經知道的，如摩擦生熱的許多現象，也就沒有再次演示的必要了，以上兩方面過多的講述，學生會如此嚼蠟，沒有趣味，也就沒有動力了。而後者，教師刻意拔高，學生不能理會時，也會因此而推動信心。長此以往，也就磨滅了學生學習的動力。因此，高效課堂也需要教師瞭解分析自己的學生，真正做到 因材施教 。
三、對物理學科知識體系的認識得到了進一步的提升
長期在國中從事物理教學實踐，慢慢地也就忘卻了物理教育教學的本源性問題。也就是什麼是物理，為什麼教物理？也即知識本位論和價值論的問題。
物理是一門科學，是概念、規律、法則（原理）複合成的體系；物理也是一種智慧，以實驗、思維和數學作為方法；物理也是求 真、善、美 的複合體，物理 實驗是理論的判據 ，培養的就是崇尚裎的求真思想，是一種文化。
在知識經濟時代，知識就是力量，作為學科我們的目標是培養專家，但在我們教育的實際，我們教物理的目標，就是通過對物理知識的學習，提高學生的科學素質。
所以，我們只有關心知識的來龍去脈，相互聯絡，才能讓學生擁有在複雜情景下思維的靈活性；摒棄過多的機械訓練，才能恢復學生的創造性思維，關心新知識帶來的新情景；減少對講授依賴，才能慢慢培養學生的自主學習。扭轉課堂教學的低效局面。
四、平淡的學習生活也磨鍊了心智
教師專業發展的三條途徑：個人反思、同伴互助、專家引領。研修培訓是給我提供了一個好的成長平臺，我也用心去面對這次難得的學習，研修學習過程中始終積極努力，力求更多地收穫。 人的一生，來不及的是年齡！ 這是開班典禮上教師代表給我們學員說的一句話，轉眼培訓也已經結束了。在遠離城市的大學校園，放下了手中的工作，目標就是追求自身專業上的提高。而在學習中，我也深深感悟到 教育的功利是20年、30年以後的事，而不是現在的考試 這一句話中蘊含著的沉甸甸的理念，我們在教學中為什麼總感覺是那麼的困難呢？也許我們只關注著現在學生考試的成績，而沒有把我們的學生當作一個活生生的人，也沒有看到學生20年、30年以後的發展。這就更加嚴格地要求我們做為一個教育工作者，不再是單純地教書，而應該是研究如何教育教學才能促進學生的發展。
學習的收穫很多，同時在學習中也認識到自身的不足。在今後的教學工作中將努力實踐新課程的理念，同時也加強理論學習和教學研究工作，使自己的專業向更高層次發展。
