時間過得太快，讓人猝不及防，你在職業發展道路上還順利嗎？需要認真地為此寫一份職業規劃。好的職業規劃是什麼樣的呢？以下是小編整理的學生職業規劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
引言
世上無難事，只怕有心人。
大學生就業前景不容樂觀，每年的畢業生都成直線上升，XX年達到340萬06年達到413萬。但畢業生可以就業的崗位增幅卻小於畢業人數的增幅，同時又出現一些新情況：一是用人需求向重點大學集中、向研究生集中，一些地方院校的高校畢業生就業難度增大；二是高校畢業生“重心”下移受阻，由於下崗失業人員、中學畢業生、農民工等的搶佔，一些低端崗位被佔領；三是研究生就業率出現下降的趨勢；四是近年來待就業畢業生有增加的趨勢；五是社會的有效需求趕不不上高校畢業生的快速增長，以及東部一些中心城市限制人口政策的出臺。
越來越大的就業壓力壓迫著我們這些大學生，唯有不斷的補充自己，為自己充電，在走進社會之前就用非常強大的知識及社會經驗武裝自己，才能用立於不敗之地，因此我們要認清這一點，多瞭解社會的需求，對症下藥，及時的補充自己薄弱的環節，同時也要為自己的職業生涯做出規劃，按著自己的目標去努力，並最終實現它們！
作為一名學習專業的學生，自我認為是一個很有前途的專業，進入大學這段時間的學習，使我的思想和素質有了很大的提高。在學校積極參加各項活動，並在活動中學到了好多新東西，培養了自己各方面的能力。，現對大學畢業後的近幾年做出以下規劃：
一、大學畢業後的十年規劃（20xx—20xx）
1、美好願望；家庭幸福，事業有成！（一個幸福的家庭才是根本）
2、方向：註冊會計師
3、最終目標：做最優秀的註冊會計師，發展所學專業最終成為頂尖的集會計，法律於一體的頂級人才。
4、現已進行狀況：已完成基礎會計，財務會計課程，通過會計從業資格考試。
二、社會環境規劃和職業分析（十年規劃）
1、社會一般環境：
由於中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，在中國公司上市需經過會計事務所的嚴格稽核，因此在近年來引進中國後得到迅猛的發展。另外在中國境內新興起的法物會計在中國得到發展而且前途勢不可擋。
2、形式分析
在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生湧上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大於求。
但高階財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟資訊系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，並且取得會計職稱如註冊、ACCA、AIA等的中高階會計人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代大學生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。
三、角色分析與自我分析
（1）角色分析
父親：“社會在日新月異，要不斷學習，能力要強，才能穩住腳”；
母親：工作要上進，要有愛心。
老師：“聰明、開朗，勇敢，善於與人交往，有上進心、單純、缺乏社會經驗”
同學：“責任心強，有一股拼勁”適合做主管
（2）自我分析
根據自身的瞭解和大家的評價，發現自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今後的學習，生活以及工作中不斷改善。
生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格開朗，愛說愛笑，善於人交往。這使自己在和人溝通上比較順暢；樂為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以比較容易開啟局面。但愛說也有很多的大忌，人常說：話多言不失。對於做會計工作的人員更是一大忌諱的，因此我會在生活中不斷的改變自己這些不好的東西，做一個成功的會計人員。
四、職業分析
目前市場上財務類職位競爭異常激烈，特別是普通和初級財務人員明顯供大於求，但高階財務人才卻千金難覓。在未來10年我國需求的15類人才排行榜中，註冊會計師位居榜首。因此年輕的會計師要為自己職業加分，考取CPA或者ACCA的證書是通向高薪的必經之路。CPA是本土“金字”招牌，整體薪金水平可達到每年5—10萬元人民幣；而被譽為“財務界的MBA”的ACCA，將使你更易進入跨國企業，從而獲取更高薪水。
高薪會計人員不僅要會“做帳”，還要具備綜合規劃、風險評估、及長期財務戰略開發能力，具有前瞻性。所以，為了向“高薪會計人員”門檻邁進，財會類人員除了自身的專業素質要過硬外，還要熟知相關金融、法律及管理知識，並善於交流和表達。
名譽和信用對財會人員來說，是發展的首要條件。要想拿高薪，就必須樹立起“誠信”的口碑。
審計財會行業創業風險相對較小，如果從興趣與積累“財富”的角度出發，可以自己成立小型的會計師事務所，為現金流量小、專案週期長的企業提供會計外包業務。
五、職業定位——做一名格的會計師
1、20xx—20xx年，拿到畢業文憑，珠算四級證書，會計從業資格證書，還有英語四級證書。
2、20xx—20xx年，進入公司鍛鍊，在此期間拿到中級會計師證同時積累工作經驗，並且拿到註冊會計師證；
3、20xx—20xx年，認真選擇一個比較有潛力的公司，在公司中充分發揮自己的才能；
4、20xx—20xx年，根據市場的需求不斷的強化自己，使自己不落在社會之後；
5、在權衡各種因素之後最終確定自己工作的公司。
六、個人規劃
第一階段：成長階段，即在校學習階段。
第二階段：探索階段，通常是畢業後一到兩年，處於對個人能力和素質的培養階段。
第三階段：維持階段，工作相對較穩定，職業變動也較謹慎。
第一階段成長階段
大學是我們人生的一個重要的階段。要充分把握大學短暫的三年時間，掌握必須的專業知識和技能。成功屬於有準備的人，同時在慢慢適應學習生活環境的過程中，還要注意確立遠期發展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂並不斷完善大學三年的學習規劃，為三年後的新一輪挑戰增加籌碼。
首先，在一年級，從被動轉向主動，成為自己未來的主人。打牢地基，觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，並從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否輔修第二專業，並儘早做好資料準備。要和師哥師姐們進行交流，尤其是大三的畢業生，初步瞭解自己的專業，詢問就業情況，大一學習任務不重，多參加學校活動，積極參加學校活動，增加交流技巧，提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。學習計算機知識，輔助自己的學習。
到了二年級，在這一年裡，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。要積極參加學生會或社團等組織，提高基本素質，鍛鍊自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。由於現在的公司招聘的員工都需要有一定的工作經驗，因此我要嘗試兼職、社會實踐活動，培養堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。主動加深專業課程的學習，我們會計系專業課都放在大二大三，所以這時不能在玩了，一定要全身心的投入到學習中去。大二下學期要多向大三的師兄師姐打聽息、和職場需求情況，瞭解蒐集工作資訊的渠道，請教寫求職信、的經驗，積極嘗試，以提高求職技能。並在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。
在三年級，上學期還是很關鍵的，因為我們系的專業課程安排中這時還是比較重要的。大三下就可以對前兩年的準備做一個總結。然後，開始畢業後工作的申請，利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心提供的用人公司資料資訊、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，儘可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。積極參加各種招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備，預習或模擬面試，參加面試。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。對於學會計的專科生我來說，我沒有打算去升本科，因為會計這個專業重要的是考證，重要的是社會專業經驗，從中我會更不斷的昇華自己的知識和對會計的更深層瞭解，從而對工作更加有用。
第二階段探索階段
在這個階段，工作變動比較頻繁。我要根據自身的情況，把握時機，適當地變換自己的工作環境，找到一份適合自己的工作。與此同時，在變動後要儘快適應工作。還有，針對如今的社會上缺乏高階財務人員，要在工作之餘，爭取取得CPA或ACCA等高階財務資格證書，為自己的職業增添砝碼。因為我國正處在一個充斥各種學位和資格證書的時代，註冊會計師、註冊財務分析師、註冊財務策劃師、註冊商務諮詢師等專業機構、專門領域頒發的資格證書與大學學位並不相悖，它們在求職和升職中均發揮重要的作用。
第三階段創新階段
通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經驗，培養自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。在工作中充分發揮自己的優勢和才能。定期參加技能，避免知識的老化和落後。通過自己的努力，不斷使自己在公司中地位穩固，爭取做到會計部門的負責人。
七、評估調整
大一很快就過完了，對於未來的生活職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。就像我以前想做一個導遊，後來想當外企白領，現在想當一名會計師，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要學好中級財務會計和其他的學科，我要朝著什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
我是一名學生，我想聽一些別人成功的案例，和為什麼別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。
八、結束語
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收穫，芬芳，失意，磨礪。
以上是我的整體職業規劃，這條路是我經過一番激烈思想掙扎做出的，基本上是經過深度思考慎重做出的選擇。當然，這條路並不平坦，但我覺得任何選擇都是要付出代價的，每一領域，只要想有所成就都得付出很多，所以，成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中，愛拼才會贏！同時我們也要看到社會的變化日新月異，沒有十分的戰鬥力和堅韌的意志是不行的。這就要求我們要具有長征精神，不怕苦不怕淚，勇往直前。
未來就在自己的手中，能否把握那就看自己了，別人幫不了你。
學生職業規劃 篇2一、高等教育的毛入學率
1999年，教育部出臺《面向21世紀教育振興行動計劃》，明確提出到20xx年實現高等教育毛入學率達到適齡青年的15%。也就是從這一年開始，我國高校開始陸續擴招。
名詞解釋：高等教育毛入學率，指高等學校在校生人數與規定年齡組人口數的比率，通常被作為衡量一個國家高等教育發展水平的重要指標。規定年齡組人口，指18到22週歲年齡段的人口。也就是說，高等教育毛入學率，即18到22週歲年齡段的人口中正在接受高等教育的比例。延伸閱讀：高等教育毛入學率，在15%以下，稱為高等教育的“精英教育階段”;在15%—50%時，稱為高等教育的“大眾化教育階段”;在50%以上，稱為高等教育的“普及化教育階段”。縱觀我國近10年的高等教育毛入學率如下：20世紀90年代，為3.7%，進入高等教育的精英化教育階段;1998年，上升到9%，仍為高等教育的精英化教育階段;進入21世紀初的20xx年，上升到13.13%，屬於精英化教育到大眾化教育的過度期;20xx年，達到15%，進入了高等教育的大眾化教育階段;20xx年，超過15%，達到24.2%，真正進入高等教育的大眾化教育的蓬勃發展階段。在《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》中，提出的高等教育發展目標是：20xx—20xx年，毛入學率從24.2%提高到40%。
同時，主要勞動年齡人口(20歲—59歲)中，受到高等教育的比例，將由20xx年的9.9%提高到20xx年的20%。在這裡有這樣一點，需要大家認真去分析：分子，是寬口徑的高等教育在學人數，規模逐年小幅提高;分母，是18至22歲人口群體，據預測將從20xx年的1.23億人減至20xx年的8900萬人，直接就縮減3400萬人。所以，在分子的小幅增大的同時，分母在大幅減小，毫無疑問，要想實現20xx年的毛入學率40%，可以大膽預測問題不會太大，甚至都有可能提前超額完成既定目標，更有可能提前達到高等教育的普及化階段。更有意思的是，20xx年9月份，中國之聲新聞報道：自1980年9月25日，中共中央發出《關於控制我國人口增長問題致全體共產黨員、共青團員的公開信》提倡“一對夫婦只生育一個孩子”政策以來，實行計劃生育30年來，中國少生4億人，這意味著少消耗糧食和水資源，少佔用耕地。可喜可賀，中國“計劃生育政策”取得顯著成果，推遲4年時間延緩世界人口達到60億!
二、就業政策的歷史變革
近幾十年以來，隨著國家經濟體制轉軌、產業結構調整、用人機制市場化，大學生就業市場的形勢發生了重大變化。最大的變化就是，隨著國家政策由社會主義計劃經濟體制逐漸轉變為社會主義市場經濟體制，就業政策和就業制度發生重大變化。
1951年開始，大中專畢業生全部以國家指令性計劃方式安排就業，可以成為“統包統分”的時代。
1993年開始，國家任務計劃招收的學生，由國家負責在一定範圍內就業，初步開展學校與用人單位供需見面會，逐步推行雙向選擇，自費生自主擇業。但由於當時的年代，大學畢業生相對於社會發展來說還是精英教育階段，大學生還是緊缺資源，不存在就業的問題。
1996年開始，除軍事院校外，絕大多數大學生實行自費上學、自主擇業，逐步將大學生推向人才市場，開始市場化就業。進入21世紀後，我國現行的就業政策，可以描述為“市場就業、雙向選擇、擇業自由、競爭就業”。
三、職業規劃課的由來
隨著我國高等教育的大眾化、用人機制的市場化、經濟體制的改革轉軌、產業結構的調整等發展程序的不斷深入，社會整體就業壓力不斷擴大，高校畢業生的就業問題，日益成為社會關注的熱點或焦點問題。20xx年的“金融危機”，更是“雪上加霜”，大學生的就業環境和就業形勢變得更加嚴峻。
為了促進大學生就業，加強大學生的就業競爭力，20xx年，教育部推出新政，在全國各高校開設《大學生職業發展與就業指導課》，明確提出要將職業規劃課納入選修課或者必修課，總學時不得少於38學時。具體到華北電力大學科技學院的政策落實情況如何呢?華北電力大學科技學院，自20xx年開始增設《大學生職業生涯發展與規劃》、《大學生職業素養》兩門公共選修課。其中，《大學生職業生涯發展與規劃》課程設定16學時，課程類別為公共選修課，學分為1個學分，面向大學一年級全體學生授課。20xx年，根據教育部、教育廳的政策要求，將《大學生職業生涯發展與規劃》課調整為公共必修課，總學分為2學分，總學時為20學時，分為授課環節16學時和實踐環節4學時。
四、近幾年高校大學畢業生就業資料
從近幾年高校畢業生人數與就業狀況資料的分析，我們可以看到：1.大學畢業生逐年增多，呈現大幅上升的趨勢，從20xx年的100多萬激增到20xx年的600多萬;2.待業人數逐年增多，從20xx年的30多萬激增到20xx年的200多萬;3.就業率是先升後降，從20xx年到20xx年是穩步小幅上升，從20xx年開始呈現逐年下降趨勢。
那麼，從20xx年開始，我國的大學生就業市場，基本就形成了“供大於需”的局面，在整個社會就業的大環境中甚至出現了：博士生強碩士生的崗位，碩士生強本科生的崗位，而本科生只能與大中專生爭飯碗，大學生強農民工飯碗，甚至還出現大學畢業生“零報酬、零工資”就業現象。在這裡，有一個“消化量”的問題：高校的擴招與社會所能提供的新增就業崗位數量不協調，產生了畢業生數量的增加超過了社會所能提供的就業崗位數量，導致高校培養的大批畢業生走出校門後，社會所不能消化。可想而知，當前的大學生就業形勢的嚴峻程度。
大學生就業難的問題，日益凸顯。導致大學生就業難的原因也是多方面的，有社會發展的問題、有教育體制的原因、有經濟發展的問題等等，還有就是求職者自身的原因。希望大家通過職業規劃課的學習，能夠更加明確地認識自己、明確職業定位、做好職業規劃，逐步提升自身的就業核心競爭力。自身的學歷層次，自身的技能水平，自身的綜合素質，是可以通過自身的努力迅速得到提高的。有人說過，接受我們不能改變的，改變我們可以改變的，把握住今天，才能成就明天。
學生職業規劃 篇3一.自我認知
（一）自我認知的概述
1.自我認知的內涵
“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認識和評價：對自己性格、能力、興趣、慾望的瞭解，與別人以及環境的關係，對處理事務的經驗，對生活的目標。自我認知是職業規劃的終極意義。
自我認知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特徵等方面的判斷與評估。自我認知是進行清晰自我定位的基礎，是個人職業與事業生涯的起點。其包括：認知價值觀、人生方向和目標，認知性格特徵，認清優勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。
2.自我認知的原理
個體對自我的覺察來源於對外界環境刺激經由記憶和思想的反應。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎，自我認知是個人在思想上對於環境的反應。當一個人的記憶和思想達到一定程度後，比如出現了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強烈。
3.自我認知的作用
（1）自我認知是認識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認識自己，就不可能準確地認識外界客觀事物。（2）自我認知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監督、自我完善。自我認知能力對於教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認知；而對於有些人，則能夠超越這種心理認知。
（二）自我認知的意識
1.自我認識。
自我認識是個體對客觀自我的認識與評價，自我認識是個體對自己身心特徵的認識，自我評價是在其基礎上對個體作出的判斷。自我認識在其意識系統中具有基礎地位，屬於自我意識中“知”的範疇，其內容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認識到自己的身體特徵和生理狀況，能認識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認識到自己內心的心理活動及其特徵是自我認識的精髓。
2.自我體驗。
自我體驗是個體對自身的認識而引發的內心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態度.自信、自卑、自尊、自滿、內疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和個體對社會的規範、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助於自我監控的發展。
3.自我監控。
自我監控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現為：一是發動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙於該行為進行的行為。進行自我認知的目的是進行自我監控，調節自己的行為，使行為符合群體規範，符合社會道德要求，通過自我監控調節自己的認識活動，提高學習效率。
（三）自我認知的途徑
1.全面自我拷問
（1）從觀察和內省的途徑認識自我。只有多角度多層次多側面地反思、審視、鑑定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內部世界中存在著的“本能”、“現實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認知的好壞。
（2）從專業和職業的途徑認識自我。只有冷靜分析專業學習的興趣、準確判斷對某個職業的喜歡程度、客觀評價以前的學習經歷和深刻剖析職業崗位與職業夢想的關係，才能“盤點”自我認知的損溢。
（3）從強項和弱項的途徑認識自我。只有明確強項是什麼、弱項在何方、成功的經驗是什麼、失敗的教訓有哪些、興趣是否發展成了愛好、愛好是否成了職業，才能考量自我認知的長短。
（4）從傳統和科學的途徑認識自我。只有瞭解身體處於什麼狀態、心理品質究竟如何、古代鄒忌為什麼“不自信”、現代心理測驗為什麼有效，才能反思自我認知的得失。
2.關注他人態度
（1）關注自我與環境的關係。自我認知是對自己與周圍事物諸多社會環境因素及其關係進行的認知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯絡，人事情景物理、上下左右內外無不相通相連。自我應該在與各種錯綜複雜的社會環境因素及其關係的聯絡中確定認知的“座標”。
（2）關注自我與組織的關係。生活是“網”。人是社會關係的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態度與評價是幫助我們認識、瞭解自己的重要途徑。
（3）關注自我與他人的關係。他人是你的參照系。要善於在他人的評價中認知自己。有一定代表性的個人更瞭解你，徵求其代表性意見是自我認知的重要路徑。
（4）關注自我與家庭的關係。你在家裡得到怎樣評價，你的父母親怎麼看你，鄰居怎麼看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什麼角色，在家庭中處於什麼樣的地位。
3.顧及社會交往
（1）社會交往的正相呈現情況。當你在社會交往中正相呈現即言行一致、表裡如一地顯現自我的內心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風正派，不誇大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。
（2）社會交往的反相呈現情況。當你在社會交往中反相呈現即言行不一、表裡不一地顯現自我，內心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。
（3）社會交往的放大呈現情況。當你在社會交往中放大呈現即在一定情況下，將自我的某些訊號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。
（4）社會交往的單向呈現情況。當你在社會交往中單向呈現即有目的的表現出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業角色外，書法、音樂、美術、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應。
（5）社會交往的無意呈現情況。當你在社會交往中無意呈現即未經仔細考慮，把自己的內心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態度。
總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現的各種情況及其研判，是自己認知的途徑之一。
4.依託實踐檢驗
（1）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現實世界的社會性的客觀物質活動，表現為認知主體對認知客體的實際的互動作用， 社會實踐是自我認知的前提、依託和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋樑”、“紐帶”和“交錯點”。
（2）在社會實踐的檢驗中認知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認識自己，發現“自我”。歌德曾說：“一個人怎麼能認識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動。”“通過行動”是在社會實踐檢驗中實現認知自我的最好註腳。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認知目的、視角、視域和標準，就要克服主體自我認知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認知，才能發現自己的能力、長處與優勢。
（四）自我認知的方法
1.自我評價方法
（1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經過精心研究設定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質、職業價值觀、綜合能力等給出結果。如果以不真實的自測結果為基礎去規劃人生，只能起誤導的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認識、習慣去答，這是自我測試特別要注意的。
（2）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位並非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應變能力。④社交商決定著人際關係的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發揮。⑧血型裡隱藏著你性格的密碼。⑨星座是瞭解自己的一把祕鑰。
（3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在部落格上發表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關係：如人際關係正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規範的調查報告。⑦處世態度：如厭惡社會上的不公平事件，但常採取冷漠態度。
2.電腦評價方法
（1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估計認知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟體進行自我認知測評，是現代常用的測試手段。許多測評軟體，能比較科學準確地進行職業測評。如霍蘭德職業傾向測驗量表，可以幫助自我進行職業興趣測評，其結果對於明確職業興趣，從事有興趣的職業，協助職業選擇、拓展職業範圍等具有重要作用。
（2）電腦評價使用現狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學生了解其職業興趣、職業能力、職業傾向性，還可以評定其個性特徵和動機需求水平，並提供其潛力、不足及發展建議的指導。②測評效果好。目前開發出來的測評產品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認可。③測評使用者少。在國外，職業測評是作為高校就業中心必備的指導手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
（3）電腦評價主要優點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地瞭解自我，有助於明確職業目標，可以為職業決策和行動提供可靠依據。②利用電腦對自我素質進行職業測評和進行科學、客觀、標準的系統評價，能為組織和個體兩個層面的職業管理提供參考依據。③利用電腦還可以對認知自我的其他各方面情況進行評價。
3.他人評價方法
（1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結性評價，這些按照發生時間先後次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。
（2）他人評價包括物件。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學，朋友、鄰居等。包括：認識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認識你的情緒狀況，對你的情緒管理產生看法和意見的人，都是評價你的物件。
（3）他人評價調查問卷。自我認知需要藉助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進行自我認知的模式。這個模式可以通過自己設計調查問卷，讓他人來填寫，然後進行客觀地分析並以此定位自己。回答調查問卷與其他職業測評方法一起，構築一個正面的自我評價體系。
4.其他評價方法
（1）內環境評價法。其優勢因素和弱點因素是個人在其發展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經營的、財務的、人力資源的等不同範疇。找出那些對個人成長與發展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠的影響因素，同時找出那些對個人成長與發展有間接的、次要的、少許的'、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學校背景（學歷背景）、生活背景有一個準確認識，才能從中得出一系列相應的結論。
（2）外環境評價法。其機會因素和威脅因素是外部環境對個人的發展直接有影響的有利和不利因素，屬於客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學校的、能力的、競爭的等不同範疇。只有通過對自己的外部環境的準確認識、綜合分析和對這些因素進行全面、系統、準確地研判，才能客觀地認識自我並根據研究結果制定出相應的職業規劃。
（3）態勢分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優劣勢分析法。SWOT四個英文字母分別代表：優勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機會（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態勢分析，就是將與研究物件密切相關的各種主要內部優勢、劣勢、機會和威脅等，通過調查列舉出來，並依照矩陣形式排列，然後用系統分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究物件所處的情景進行全面、系統、準確的研究，從而根據研究結果制定相應的發展戰略、計劃以及對策等。
二.職業規劃
（一）職業規劃的概念
1.職業規劃的內涵
職業規劃就是對個體職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。
職業規劃又稱"職業生涯規劃"。在學術界人們喜歡叫"生涯規劃"，有的稱其為"人生規劃"。職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。
2.職業規劃的意義
職業規劃對個體的認識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業規劃會給個體以清晰的發展目標。個體的人生不僅與收入有關，還與職業規劃有關。有目標的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進，有目標的個體才會感覺充實。個體只有找準自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業規劃正是對個人角色的有效定位的方式。
3.職業規劃的物件
（1）在校生或者已經工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或將要求職，卻沒有清晰而精準的求職目標；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應該向哪個方向發展；（4）不喜歡當下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業發展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩定，收入更高，職業生涯發展順利；（8）想創業，但不知道是否適合創業；（9）希望能學些專業的方法、理念，從而有效掌控自己的職業生涯。
（二）職業規劃的原則
1.喜好原則
職業規劃確定的目標是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。
2.擅長原則
只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。
3.價值原則
有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。
4.發展原則
有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠寬闊的成長空間，這樣的職業才有奔頭。
如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那麼做成的概率會很大；如果這件事情還很有發展前途，那麼就可以獲得更長久的成功。
（三）職業規劃的方法
職業規劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"資訊支援"和"確定性"。
1.牢記"職業方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業生涯的"鏡子和尺子"，用於看清你的職業特質，指導你5至10年的職業積累和發展。
如果說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，絲毫都不過分。職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進行"職業核心能力測評"。如果你認為自己的大學學習不那麼順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過"職業核心能力測評"進行勝任力評估，用以支援你制定的職業目標並樹立一個能力提升的方向與標準。"職業核心能力測評"是另一把尺子。
3.做好"職業成熟度測評"。組織環境對職業發展巨大影響。使得"職業成熟度測評"變成了"第二重要"的服務環節。
如果你並不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人並不具備這樣的力量，這個想法過於理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑藉自身努力就可以把握。
組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標誌著你的"職業成熟度"水準，決定著你的回報速度。對於付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪於環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒衝冠一怒的人來說，"職業成熟度測評"是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。
4.依託“職業規劃資訊庫”。“心中無數點子多，頭腦糊塗決心大”。缺乏資訊支撐的決策是可怕的。
職業規劃最終必須體現為"職業決策"，而"職業規劃資訊庫"恰恰要依託資訊支撐。沒有"資訊支援"的"職業決策"註定是短命的。
（四）職業規劃的測試
1.埃德加·H·施恩的職業錨測試
錨，是使船隻停泊定位用的鐵製器具。職業錨，又稱職業繫留點，是人們選擇和發展自己職業時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業中的那些至關重要的東西或價值觀。職業錨強調個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業錨是個人同工作環境互動作用的產物，在實際工作中是不斷調整的。
職業錨問卷是國外職業測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業生涯規劃諮詢、自我瞭解的工具。它能有效協助組織或個人進行更理想的職業生涯發展規劃。職業錨傾向沒有好壞，根據第一感覺，不假思索迅速地答題就OK了。
職業價值觀澄清測量表
WVI職業價值觀測試量表是美國心理學家舒伯於1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標。量表將職業價值分為三個維度：一是內在價值觀，即與職業本身性質有關的因素；二是外在價值觀，即與職業性質有關的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。
量表指導語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據自己的實際情況或想法，在題目後面選出相應字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致瞭解自己的職業價值觀念傾向，在選擇職業時予以考慮。
學生職業規劃 篇4中國留美女生建學生組織為中國學子提供職業規劃
為了給更多來自中國的同齡人在學業和職場規劃等方面提供指導，在美國多所大學就讀的四十餘名中國女留學生此間正式創立非營利性聯合學生組織“七姐妹在中國”。
創立者均來自美國東北部七所歷史悠久的高校，其中包括巴納德學院、曼荷蓮學院和韋爾斯利大學。發起人之一金晨說，該組織希望利用他們在國外求學和求職等方面的經驗幫助中國的同齡人在學業規劃方面獲得更準確的方向。
此外，該組織還邀請在教育、商業和其他領域較為成功的國內外女性代表與中國學生進行面對面交流，協助他們獲取職場資訊。
在6日舉行的“七姐妹在中國”論壇上，包括聯合國國際生態安全科學院院士龔巧玉等在內的專家女性代表就職業發展中如何提升自己的能力以及如何在職場競爭中發揮女性潛力等話題發表演講。
此外，據組織者介紹，“七姐妹在中國”準備為國內許多年輕女性，尤其是女大學生，提供實習機會。
