人生短暫，恰如白駒過隙，光陰荏苒，時過境遷，你有許多選項與抉擇，你可以通過努力來把你的希望、夢想及目標變為現實！
規則一：人生要麼是一次冒險，要麼什麼都不是
責任：我們一生都必須對自已的每一種行為、言談和思想所帶來的後果負責
灑脫：學會順其自然，是獲得幸福的關鍵
勇氣：勇氣是靈魂的一種傑出力量，是人生為獲取成功而必須喚醒的激情
力量：世界上每一個人有能力去做的事情，要遠遠多於他認為他能做的事情
冒險：人生要麼是一埸冒險，要麼什麼都不是
規則二：傾聽內心的'聲音，那是命運在敲門
傾聽：感知不是別的，其實就是一種認識，它包括我們關注的一切
相信：相信自已，每顆心都和著那根琴絃而跳動
靈感：在我們的日常生活中，我們必須找到可滋養我們創造靈魂的汁液
規則三：一生最大的成本，是你自已的身體
接受：我發現如果我們無論生來時是個什麼樣子，都能夠真正地去熱愛自已，接受自已並對自已感到滿意的話，那麼我們在自憶的一生中就能如願以償
自尊：不經你的同意，沒有人能夠讓你感覺自已能力低下
尊重：你的身體是你生命的載體，只要你還在世間，你就寄居其中，熱愛她、讚賞她、尊重她、珍視她、善待她，她就會全心為你服務
快樂：快快樂樂地生活在世間，並沒有任何罪過
規則四：別拒絕學習，那同時也是在拒絕人生
開放：當經歷被以某種方式來看待時，它就能夠提供通向心靈領地的渠道
選擇：我需要在內心做出正確的選擇，然後義無反顧地去行動
公平：公平是一種深深的畏懼，怕人們奪走屬於我們自已的東西，若沒有畏懼，就將發生對他人不斷的行動
優雅：優雅之於身體，猶如良知之於精神
規則五：成長是一個實驗的過程，沒有錯誤，只有教訓
同情：一個人既能表現出極大的同情，又能表現出極大的冷漠，他應該努力培訓前者消除後者
原諒：人一生難免犯錯，學會原諒即為聖賢
道德：世上發生的一切事情，沒有哪件不該發生，也沒有哪件純屬巧合，一切事情都是上帝的賜福，他讓我們從中學有所得
幽默：學會自嘲，在人生中極其重要
