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大學聯考勵志演講稿範文彙總五篇

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演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。在充滿活力,日益開放的今天,演講稿與我們的生活息息相關,演講稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編幫大家整理的大學聯考勵志演講稿8篇,希望對大家有所幫助。

大學聯考勵志演講稿範文彙總五篇

大學聯考勵志演講稿 篇1

送給即將參加大學聯考的你們

同學們,在這個世界上,在成功者的隊伍裡面,很多人並不見得很聰明,在失敗者的隊伍裡面很多人並不見得愚笨。其實,有一樣東西比聰明的腦袋更重要,那就是人的心靈和意志,一個人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮,一個人的成功很大程度是意志的成功!

一個嬰兒生下來,沒有人會問是生下一個國家主席還是一個部長;是生下一個老闆還是一個打工仔;是生下一個教授還是一個流浪漢,人們只會問:是個男孩還是個女孩?是個少爺還是個千金?對一個剛生下來的孩子來說,將來的一切都是未知數,沒有誰知道也不可能知道他將來會成為什麼樣的人。由此說來,人剛生下都是一樣的,要有差別那大體上就只有男女之別。然而,隨著時間的推移,環境的改變,學習的艱難,世道的艱辛,人們的心靈和意志就會慢慢地發生改變,這樣的改變將會導致人與人之間的差距,於是,有些人很成功,有些人很失敗;有些人很出色,有些人很平庸;有些人很幸福,有些人很痛苦。你想在這個激烈競爭的社會成為一個很成功、出色、幸福的人,關鍵在於你有沒有一顆永遠積極進取的心!有沒有一股無論是主觀因素還是客觀因素都打不垮的意志!

人活世上,誰不希望能有作為於社會,回報於家庭,慰藉於自己?你或許在鄉村長大,你們家世世代代都是農民,為了生存為了你也能象別人的孩子一樣體體面面地生活、成長,你的爸爸媽媽艱難度日終年勞作,但只要自己的孩子能有書讀肯上進,再苦再累他們都心甘情願無怨無悔。夜幕降臨,每當你到教室上晚自習的時候,你爸爸媽媽或許都還沒回到家吃晚飯,要是他們離家在外漂泊在外做生意打工撿破爛;當你進入夢鄉的時候,你的爸爸媽媽還常常為帶來你的學費和為生活一家老小的生活費而發愁,常常整日整夜睡不著覺......他們知道現在的社會要靠本事吃飯,你雖然讀了書,可是社會上競爭的人很多飯碗很少,競爭很激烈,孩子能生存能夠照顧自己已經是很不容易了,所以他們的後半輩子也不敢對你抱有太大的指望,他們晚年生活也許還得靠他們自己。其實你的爸爸媽媽累死累活無非就是希望自己的孩子能夠成人,能夠成為對社會有用的人,受人尊敬讓人看得起,不白費他們的一番心血!想想你自己,你能做到嗎?作為農民或作為民工的爸爸媽媽到他們真正老了實在做不動的時候,他們的生活將沒有任何依託,在很大的程度上將要依靠他們的孩子才能度過他們生命中最淒涼的歲月,而傾注了他們一輩子心血又是他們生命中唯一可以依靠的你,又能給他們帶來什麼呢?

你一天天長大,可是你的父母卻一天天變老了。你平時有沒有看過他們的模樣?你有沒有仔細打量過他們?他們的模樣已經老到什麼程度了呢?你知道不知道?他們或許已經變得很老了,由於新陳代謝的緣故,人總會自然變老的,但如果老得太快衰老得太早那就不正常了。這些年來,他們為生活奔奔波波,為工作勞勞碌碌,為孩子憂心忡忡。你或許還常常跟他們頂嘴、吵架,惹他們生氣傷心,你的學習又不怎麼理想,你的行為總讓他們很不放心,他們常常為你將來的前途和出路擔憂發愁,他們還能年輕到哪裡去?況且他們身上可能還有很多病痛,他們又捨不得上醫院看醫生,怕檢查怕住院,老這麼硬撐著,他們的生命有沒有危險?他們能活多久?無論如何你都要抽點時間,給自己一個機會好好看一看你的爸爸媽媽!是時候了!

如果你沒有了父母,你的學習和生活將會發生什麼樣的變化呢?父母是以什麼樣的方式掙錢供你讀書的?他們過得好不好?他們對你好不好?你常惦記他們嗎?你常問候他們嗎?你還常常牽著他們的手上街嗎?你很樂意讓他們來學校看你嗎?在同學面前你能很自豪地介紹他們嗎?你知道他們的生日嗎?你記住他們的生日了嗎?同學們,不管你的父母是在城市還是在鄉村,是貧窮還是富有,是處在社會的上層還是處在社會的最底層,但他們日夜都渴望他們的孩子——你,將來能有出息,能體體面面堂堂正正地活在這個世界上,成為對社會有用的人!不管你情不情願來學校讀書,學得好還是不好,也不管你將來從事什麼工作以什麼方式謀生,在你的內心深處在你的骨子裡面,你都一直渴望著將來做一個在別人面前能讓別人看得起的人!做一個父母永遠為你感到驕傲和自豪的人!

可是呀,同學們,這些年來你一直在追求什麼?在期待什麼?是什麼力量在支援著你,讓你顯得那堅強,那麼自信,那麼發奮?又是什麼原因,是什麼東西在迷惑和誘惑著你總讓你顯得身不由己,心神不定,坐立不安?在夜深人靜的時候,你有沒有勇氣面對你自己?是什麼最讓你的良心感到無愧?又是什麼最讓你的良心感到不安?你還能發自內心的微笑嗎?你還會感動得落淚嗎?你還屬於你自己嗎?你還是你嗎?同學們: 這些年來,你都是怎麼走過來的?你的每一步都留下什麼腳印?你有沒有真實的努力過?你有沒有成功過?你做過哪幾件事情最讓你感到驕傲和自豪?你小時候那些美好的夢想現在還剩下多少?你對自己還有多少信心?你對將來還抱多大的希望?每一天都在充實都在進步中度過嗎?在做人、讀書和做事上,你都盡力了嗎?每天,天剛朦亮,你就很不耐煩地睜開雙眼,一腳踏進這個的世界,又以一臉的茫然無奈的跑進教室。你常常聽不進一句話,看不進一個字,心裡不知道都想些什麼,也不知道自己要做什麼要怎麼做,課時一節節下來,日子一天天過去,你沒有什麼收穫也沒有什麼感受,心裡依然是空空的,可是又不知道拿什麼來充實。你就常常在這樣空虛迷惘無所事事中耗費時日荒度年華,讓生命的小船漫無目的地漂流搖晃。這就是青春年少風華正茂的你嗎?這就是小時候充滿幻想充滿希望的你嗎?這就是滿懷親人希望肩負父母重託的你嗎?這就是拿家人省吃儉用靠花費父母的血汗錢來讀書上大學奔前程的你嗎?

同學們:當我站在講臺上,面對著數千人滔滔不絕演講的時候,當一場成功的演講帶給人們震撼和敬佩的時候,很少有人會想到我曾經是一個嚴重的口吃者。但這是真的!少年時的我口吃很嚴重,講話結結巴巴,那時候說話對我來說是一件很痛苦的事。但最痛苦的是,讀高中,輪到我當值日生,按規定要在上課前在老師走上講臺的時候,要站起來領大家喊“起立!老師好!”這五個字,可是為了要喊這五個字,我常常要站起來好幾分鐘都說不出話來,嘴巴張開,話就是出不來,為此,同學經常鬨堂大笑。那時我覺得很難過很自卑很羞愧,因為我連正常人普通人都達不到。一直到上了大學,我那口吃的毛病都還很嚴重,上課從來不敢主動回答老師的提問......連說話都很困難,畢業後怎麼工作怎麼做國家幹部?(那時候讀大學不花錢,畢業又有分配,出來都是國家幹部)我時常聽到教師和同學這樣議論我,當時我這樣想,他們在對我抱以同情和擔憂的同時,心裡不無、嘲笑和蔑視。我想,人家能行我為什麼就不行?難道自己一輩子連個普通人都做不到嗎?承載著巨大的痛苦和壓力的同時,我在心裡默默地發狠心:有朝一日,我一定要說出一口流利的普通話,一定要靠自己這張嘴巴吃飯!為了克服自己的心理障礙,早讀時,在很多同學都在沉默不讀書的時候,我一個人在那裡旁若無人放聲朗讀大喊大叫,那時在別人看來我就象個狂徒和瘋子,但是,不管別人怎麼議論,我都毫不在乎,堅持了一年下來,我的膽子變得越來越大,底氣越來越來足,張口就說話,提筆就文章,經過一番的奮鬥,沒想原來的缺陷卻被奮鬥改變成了長項和優勢,大二的時候就被選學生會宣傳部長,當上了靠嘴巴和筆桿子支撐起來的“官”......現在,我以演講為自己的職業,變當年的痛苦為快樂,變往日的恥辱為榮譽,活出了自我,活出了價值!人的大徹大悟多半來自大災大難。由此看來,讓自己走投無路一回又何妨?!

同學們:你訂的計劃和目標總是堅持不了幾天;你常常沒有主見,隨波逐流,白白消磨了大好時光;困一點,累一點了,你就把今天該做的事推到了明天——所有這些,你能說努力了嗎?全力以赴了嗎?雖然付出未必立即有回報,努力和成功也不能劃等號,但是,不付出就絕對不會有回報!不努力就絕對不會成功!同學們,不要擔心努力後的結果如何,得不得到回報,請你記住一句話:盡心就是優秀,盡力就是成功!

同學們:人生在世,什麼都可以沒有,但就是不能沒有勇氣。英雄和偉人最富有的就是勇氣,一般人內心有時也會充滿激情,但是骨子裡卻常常缺乏勇氣,常常在最關鍵的時候,在最需要勇氣的時候,猶豫畏縮,以致錯過了大好時機耽誤了大好前程。其實,勇氣這個東西,不需要花錢買,很多時候,你想有它就有。俗話說得好:“哀莫大於心死,窮莫大於志窮。”堅定的信念和堅強的意志歷來是人們頑強生存,建功未來,戰勝一切的精神支柱和力量源泉。

同學們:一時的感動容易做到,把激情留住幾天也不難,但是,你要把感動和激情植入你的`心田烙進你的骨頭,化成你一生向上的信念,變成你永遠源源不斷追求成功的動力!

同學們:讓我們把握生命中的每一分鐘每一次感動,全力以赴我們心中的夢!在不久的將來在一個都讓我們感到驕傲感到自豪的地方相逢!

大學聯考勵志演講稿 篇2

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家早上好!今天我演講的題目是《腳踏實地衝刺大學聯考》。

首先,我要和大家介紹一個人,她就是李娜,是第一個奪得澳網冠軍的亞洲人,對於她的光輝和榮耀,大家一定都不陌生,但又有誰知道,她在走向網球巨星的路上經歷過三次膝蓋手術呢?面對一次又一次的挫折,她沒有豪言壯語,只是默默用行動向我們證明一切。李娜在那種失敗中的堅守,或許比冠軍的頭銜更加震撼人心。

是的,行動永遠是最有力的語言。那麼我們在學習中又是否真正落實了行動呢?高三來臨,學業越來越繁重,許多同學因此制定了學習計劃,但在實行時,卻往往因為一點小困難而放棄。我想告訴大家,行動是通天的階梯,是過河時的橋樑,只有牢牢地把握住過程,勝利女神才會與我們越來越近。行動是成功背後的大樹,是榮譽背後堅強的後盾,只有努力走完過程,我們才能體會到成功的快樂,享受成功給我們帶來的幸福。

那麼,我們該怎麼行動呢?剛才在上面提到,許多同學會制定學習計劃,我認為制定計劃是可取的。但首先我們的計劃要從實際出發,不要盲目地增加學習量,就拿英語來說,擴充套件詞彙量,培養語感比一味地做題效果要好得多。其次,制定好的計劃一定要落實,你可以為自己尋找一個監督者,這個人可以是老師,也可以是你的好友。我相信,有了他人的督促,大家學習起來也會更有動力。最後,別忘了定期反思學習方法,假如經過一段時期的努力之後,效果卻仍不顯著,我們就應該調整自己的計劃了。在這一點上,我認為經常與同學互相交流是非常有益的。總之,目標要清晰堅定,方法要挑最適合當前狀況的,才能做到考無不勝。

在高三這場旅途中,重要的永遠不是你說了什麼,而是你腳踏實地的做了什麼。誠然,在我們付諸行動時,會遇到障礙與苦難,但越是這個時候,我們越應當全力以赴。風雨過後,眼前便是空明壯闊的水天一色,登上山頂,腳下便是積翠如雲的空濛山景,走出荊棘,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道!

同學們,讓我們放下包袱,全力以赴吧!我相信,只要大家勇於行動,直面大學聯考,在來年的六月,必能沐浴成功的光芒!

大學聯考勵志演講稿 篇3

各位老師、同學們:

愛迪生說過:“自信是成功的第一祕訣”。自信在學習中十分重要。特別是對於我們這些處於臨戰狀態的學生尤為重要。在學習中,靜下心來,能夠認真學習、做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力,促進自己的前進。

同樣的,信任自己,並不盲目地認為自己是對的,就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小,但起到了至關重要的作用。一是考試的時候,你會省下去檢查那些自己確信正確的題目的時間,二是考試以後你心裡會變得很有底。

其實自信是一種生活態度,是一個成功者必備的素質。相信自己有能力解對題。它所起的作用是將你已有的能力極大地發揮出來,我真切希望所有對自己信心不足和正在喪失信心的同學從中得到啟示。

將全部身心投入到學習中來,把自己的智慧潛能發揮到最佳水平,重樹信心,挑戰自我,贏在大學聯考場上。那些永遠不向命運低頭、面對挑戰永不服輸、面對挫折永不氣餒的強者,才是真正的頂天立地的中學學子。

著名的現代教育學家卡耐基用了一個很淺顯的日常生活經歷解釋了這樣一個問題:一個人爬樓梯,分別以六層為目標和以十二層為目標,其疲勞出現的早晚是不一樣的。

把目標定在十二層,疲勞狀態就會晚出現,當爬到六層時,你的潛意識便會暗示自己:還有一半呢,現在可不能累,於是就鼓起勇氣繼續向上走。遠大的志向是人生的奮鬥目標,是前進的動力,是進步的內燃機。

在我們學校,一大批學子走進了北大、清華等知名學府。以驕人的成績構築起了燦若星辰的××中學名生群。總結他們成功的經歷,很重要的一點就是在高中的起跑線上,他們就已鎖定了自己的人生理想,鎖定了心中理想的大學,持之以恆地堅持下去。

其實,任何一件事的成功,都伴隨著困苦和挫折。大學聯考就是鳳凰涅磐,沒有煉獄般的經歷就不會得以重生,一個人能夠經受得了大學聯考的苦,什麼苦都能受,在很大程度上這就是一種素質,它會讓你終身受益。

迎接大學聯考的複習異常的艱苦,心理壓力大,學習時間長,生活節奏快,考不完的試,做不完的題,但是心中只要有一個遠大的目標,每天再累也能夠適應,就像爬一座高山,只有憑著堅忍不拔的毅力和執著追求,才能登上山頂,只有登頂者才能領略無限的風光。

成功與失敗往往是取決於能否堅持住,要有“咬定青山不放鬆”的決心,堅持就是勝利。

每個人心中都有太多的夢想,誰又知道有多少夢想會實現,又有多少夢想會如期到來!在許多時候,你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會在未來的某一天實現的。

我堅信:****年的大學聯考一定會因你的努力而大放異彩;XX年大學聯考也一定會永載學校發展的史冊。你們一定會為學校的大學聯考創造新的奇蹟!

為了夢中的理想,我們一起努力吧,大學聯考的勝利一定屬於頑強拼搏、勤奮上進的××中學的學子。

我的演講完畢,謝謝大家!

大學聯考勵志演講稿 篇4

記得有個朋友說過:讀書不是唯一的出路,但讀書是最有希望的出路。今天我想和正處於大學聯考衝刺中的你們分享這句極具鼓舞的一句話。對於每一個備戰大學聯考的學生來說,沒有夢想是很可怕的一件事情。為此,我們都要為自己樹立一個夢想,給自己的人生著上追夢的動感色彩。其實每個人心裡都清楚,自己寒窗苦讀的原因。大學是很多人魂牽夢繞的地方。確實,大學的生活豐富多彩。自由的校園生活,高深的學識探究,那裡有我們夢想的舞臺,有我們崇尚的知識殿堂。那是個承載著夢想的地方。它值得我們揮汗揚帆。

夢想,一度在每個人心中都承載了極大的分量。夢想的實現源自於不懈的追求。榮獲兩次諾貝爾獎的居里夫人,提出了日心說的哥白尼,實現載人航天的航天員,成功人工合成胰島素的科學家······這些為夢想而執著追求的例子數不勝數。卻無一不告訴我們,夢想的實現需要狂熱的心,需要敢於面對失敗而戰勝失敗的勇氣。追求夢想的路上總有太多的辛酸。只有敢於堅持不懈,執著追求的人才能最終摘下勝利的果實。這些道理對於我們,對於正攀爬於書山,航行與學海的我們同樣受用。書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。來吧,為了夢想,讓我們砍荊棘,擊駭浪,揚起夢的風帆。

在知識、科技與資訊交織的時代裡,我們的夢想很大程度上擠到了一起。大學聯考這座獨木橋揪緊了每個人的心。或許,坐在教室裡,我們被書堆,被老師的鼓勵,被父母的期盼,被自己內心的壓力等壓得透不過氣。可是,壓力再大,也應該壓不過我們對夢想的渴望與執著。

就算自己仍然迷茫,但我們一定要清楚,父母究竟為了什麼竟然能早出晚歸,或跑遍東西南北忙於工作,或面朝黃土背朝天苦於耕耘,卻不為生活的艱辛所動搖。老師究竟是為了什麼,竟然能想盡策略為我們快馬加鞭而絲毫沒有察覺染黑的頭髮又露出了星星雪花,血絲爬滿雙眼。我們用腳趾頭想都知道,他們都是為了讓我們能跑在大學聯考獨木橋的前端而在無暇思索地為我們新增勝利的籌碼。不要覺得這一路上只有自己一個人無目的在跑卻沒有足夠的動力。因為父母和老師們的殷切希望就是我們不竭的動力。壓力再大也敵不過我們強大的追求夢想的內心。來吧!親愛的同學們,帶上父母老師給我們的動力,牢牢握住自己內心的狂熱,讓我們一起有夢就追

追夢的路上,我們或許歷經挫折,也可能收穫快樂。這一路,誰能告訴我們勝算有多大?或許有,但卻沒有。因為我們還在跑。在這最後的衝刺階段,只要我們好好把握,認真對待每一個知識點。掌握多一個知識點,我們的勝算便又增加了一分。因此勝算最終由你的努力決定。來吧!讓我們更努力,更專心,讓我們一起跑在大學聯考獨木橋的最前端。

夢想在哪裡,夢想在心裡。夢想在哪裡,夢想在大學裡。大學是個承載著夢想的地方。那是莘莘學子魂牽夢繞的殿堂。那裡又是屬於每個敢於追夢的你。所以不要再猶豫和不安了。你的夢就在咫尺之間,只要你肯於伸手邁步,那裡就會屬於你。

大學聯考勵志演講稿 篇5

這是一位班主任大學聯考前的動員講話,希望這篇《大學聯考前班主任動員講話》能給大家帶來好運。有一位教授說了一句話:“大學聯考,四分考實力,六分考心理。”就是說一個人心理調節成功與否,將會極大的影響到他的大學聯考成績。在剩下的幾天的時間裡,重要的不再是知識掌握的多少,要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節,能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。大學聯考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注!現在距離大學聯考只有兩天,這是一個特殊階段,許多同學開始惶惶不安,不知道應該做什麼才好,甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這幾天的時間,才能有助於發揮正常應考水平。

一、考試前應注意的幾個問題:

1、什麼樣的狀態是應考的理想狀態呢?即平常狀態。

2、考前心理調節要注意十六個字:增強信心、調節情緒、進入狀態、充分發揮。

(1)增強信心:許多同學在這個時候,會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢?一是要增強自信心。不要總是想著考不好,因為越是擔心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己,盡力就好,至於考試結果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求。

(2)調節情緒:大學聯考前的各項活動,要安排的充實有序,既緊張又愉悅,勞逸結合。把每天活動安排合理,防止忙忙亂亂,使生理節奏感與心理節奏感增強。

(3)進入狀態:這兩天不能過分放鬆自己,還要適度地進行學習,當然也不能做偏難怪的題,不能大量地做題。

(4)考試中應做到信心專心細心恆心——這是大學聯考成功的保證。同學們,競賽的勝負不僅是技術水平的較量,而且是心理素質的較量,心理素質的好壞,直接影響競技水平的發揮。考試也是如此,要在考試中保持最佳的心理狀態,要具備“四心”:

信心:有它不一定能贏,沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表現:充滿自信,做到戰略上藐視困難,戰術上重視困難。胸有成竹,從容不迫,學習生活有規律。信心在考場中的表現,是遇到難題,鎮靜自若,沉著應考。二是多跟家長和同學交流談心,從他們那裡你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前,每天挺胸抬頭快步走,有助於增強信心,要相信自己的力量,不要迷信。總之,考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、淨化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處於最佳心理和生理狀態。

細心:每次評卷總結,老師們都要談到考生的過失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的忘了一頁,造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外,有的考生還粗心到忘帶准考證、考試必需品等,結果一上考場就手忙腳亂,影響考試。克服粗心,必須細心。第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備。考前考後要檢查准考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,各種情況都要考慮周全,做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆,都要準備兩支;還有畫圖形和塗機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備,做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的,要用前兩次考試已經試過的,這是最重要的。(勵志 )第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名,將試題瀏覽一遍,做到心中有數。做題時要先易後難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對,穩做中檔題,突破困難題,一分不浪費。”切忌漏題,要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷,按要求填好機讀卡。要做到三個環節:通覽全卷,全面解答,校對複查,這樣就可以使自己不失掉該得的分數。做到細心的口訣:通覽全試卷,填好號和名;審題要仔細,題意要弄清,遇到攔路虎,不妨繞道行;細中求速度,快中不忘穩;做題要細心,檢查要認真。

恆心:出師不利也要堅持到最後一秒。參加考試,不可能一帆風順。有的人可能出師不利,首戰受挫,第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。面對這種情況,容易產生消極情緒,而消極情緒對以後各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,認真總結失敗的原因,儘快把注意力轉移到下一門考試中,不必再對前者耿耿於懷。要提得起,放得下。考試期間做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恆心,要有鍥而不捨的精神,不管前面的學科考得如何,都堅持考到最後一科,最後一秒。

3、考前調節應注意的一些問題:

(1)不要刻意的改變自己的生活規律。在考前的幾天,學校的基本安排是:今天動員會後,各班主任組織本班學生整理試場,然後學生到宿舍學習休息,做考試準備,6日上午,下午到考點看考場。學習休息應按照平時的規律進行,不能打亂,特別是6日中午不能長時間午休,晚上不要過早休息,如果太早,躺在床上睡不著,會影響自己的情緒。

(2)參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳,以穩定的、飽滿的情緒迎戰大學聯考。但參加體育活動時,切忌劇烈運動,防止受傷。不能玩電腦和上網。要注意安全。

(3)要時刻約束自己的行為,不能做與學校紀律相背的事情,不能從思想上放鬆對自己的要求,思想上的放鬆必然導致行動上的放鬆,在大學聯考前乃至大學聯考之後填報志願的過程中,哪個同學違犯學校紀律,學校將繼續對其進行處理,並且記入大學聯考電子檔案。

(4)要注意飲食,以平常的飲食為主,但應注意飲食衛生。

(5)心平氣和,防止煩躁。不想考試後的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。隨著大學聯考日的臨近,不少考生開始想起考後的安排了,容易分散注意力,我們建議同學們在考前應集中心思,全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免,考前有些輕度焦慮有助於發掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重,這才是影響考試的負面心態。同時要正確處理同學們之間、師生之間的矛盾與關係。

(6)做好物質準備,熟悉考試環境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆,做圖工具、手錶等,6日下午一定要到考點熟悉環境。

二、考試中應注意的幾個問題:

1、要認真遵守各項紀律求。

(1)考生守則(准考證、身份證;時間:開考前25分鐘、第一科前移10分鐘進場,開考15分鐘後不準進場,外語開考前30分鐘進場,正式開考前15分鐘禁止入場,考試結束前,不準提前交卷出場;攜帶物品應放在指定位置;填塗機讀卡;不準將試卷、答卷、草稿紙帶出考場,考試訊號發出前或結束後答題的,在規定以外地方書寫姓名、考號或者做標記的,擅自離開考場的;以上行為均屬違紀,取消該科目考試成績)

(2)要規範答題,做好應對網上閱卷的要求:

今年大學聯考,語文和理綜採用了網上閱卷,即將考生的答卷掃描進電腦,所以對考生答卷時的清晰度要求非常高。要嚴格按照有關部門的規定。1、答題前,要先將本人的姓名、準考試號、考場號和座號填寫清楚,2.非選擇題必須使用0.5mm以上的黑色簽字筆進行答題,其他的顏色可能影響掃描的清晰度;太細影響電子稿的辨別,太粗影響答題的內容是否寫的下。3.必須在規定的區域內、規定的題號下答題。對試題答案的書寫具體位置的要求,一定不要超出範圍,對超出範圍的內容不能保證會被改卷老師見到。這就要求考生提高準確率,不要無故修改,否則可能會寫,因沒有地方而得不上分。4.考生須書寫工整、字跡清晰。對答題書寫的要求,儘可能的寫規整,讓老師能辨別的開,因為老師是見不到原卷的,關鍵時候可能影響評判。5.保持答題卡清潔,不得摺疊、汙損。7、不準使用塗改液、膠帶紙和修正帶等。

(3)服從送考老師的領導,同學們要嚴格按照要求執行,主要有這幾點:一是遵守時間,二是將自己的住宿地址以及聯絡方式詳細地告知班主任,三是每科考前要按時到指定地點集合領取准考證,考試結束後要及時將準考試交回送考老師。

(4)尊重監考老師,遵守考試紀律,誠信考試。

2、考試期間應注意途中安全,考試結束後應立即回到住宿地,不能來回去,特別是8日晚上,不要長時間在街上轉,不能喝酒。

3、考試過程中,如果遇到意外情況,要冷靜處理,要及時同送考老師聯絡。

同學們,衝鋒的號角已經吹響,不要給自己太多的壓力,要讓自己的心平靜下來,要以一種坦然的心態去面對大學聯考,面對人生。能夠在坦然與自信中,走過大學聯考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。