演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那麼，怎麼去寫演講稿呢？下面是小編整理的青春勵志演講稿10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
今天是我第一次和雅虎的朋友們面對面交流。我希望把我成功的經驗和大家分享,儘管我認為你們其中的絕大多數勤勞聰明的人都無法從中獲益,但我堅信,一定有個別懶的去判斷我講的是否正確就效仿的人,可以獲益匪淺。
讓我們開啟今天的話題吧!
世界上很多非常聰明並且受過高等教育的人,無法成功。就是因為他們從小就受到了錯誤的教育,他們養成了勤勞的惡習。很多人都記得愛迪生說的那句話吧:天才就是99%的汗水加上1%的靈感。並且被這句話誤導了一生。勤勤懇懇的奮鬥,最終卻碌碌無為。其實愛迪生是因為懶的想他成功的真正原因,所以就編了這句話來誤導我們。
很多人可能認為我是在胡說八道,好,讓我用100個例子來證實你們的錯誤吧!事實勝於雄辯。
世界上最富有的人,比爾蓋茨,他是個程式設計師,懶的讀書,他就退學了。他又懶的記那些複雜的dos命令,於是,他就編了個圖形的介面程式,叫什麼來著?我忘了,懶的記這些東西。於是,全世界的電腦都長著相同的臉,而他也成了世界首富。
世界上最值錢的品牌,可口可樂。他的老闆更懶,儘管中國的茶文化歷史悠久,巴西的咖啡香味濃郁,但他實在太懶了。弄點糖精加上涼水,裝瓶就賣。於是全世界有人的地方,大家都在喝那種像血一樣的液體。
世界上最好的足球運動員,羅納耳朵,他在場上連動都懶的動,就在對方的門前站著。等球砸到他的時候,踢一腳。這就是全世界身價最高的運動員了。有的人說,他帶球的速度驚人,那是廢話,別人一場跑90分鐘,他就跑15秒,當然要快些了。
世界上最厲害的餐飲企業,麥當勞。他的老闆也是懶的出奇,懶的學習法國大餐的精美,懶的掌握中餐的複雜技巧。弄兩片破面包夾塊牛肉就賣,結果全世界都能看到那個M的標誌。必勝客的老闆,懶的把餡餅的餡裝進去,直接撒在發麵餅上邊就賣,結果大家管那叫PIZZA,比10張餡餅還貴。
還有更聰明的懶人:
懶的爬樓,於是他們發明了電梯;
懶的走路,於是他們製造出汽車,火車,和飛機;
懶的一個一個的殺人,於是他們發明了原子彈;
懶的每次去計算,於是他們發明了數學公式;
懶的出去聽音樂會,於是他們發明了唱片,磁帶和CD;
這樣的例子太多了,我都懶的再說了。
還有那句廢話也要提一下,生命在於運動,你見過哪個運動員長壽了?世界上最長壽的人還不是那些連肉都懶的吃的和尚?
如果沒有這些懶人,我們現在生活在什麼樣的環境裡,我都懶的想!
人是這樣,動物也如此。世界上最長壽的動物叫烏龜,他們一輩子幾乎不怎麼動,就趴在那裡,結果能活一千年。他們懶的走,但和勤勞好動的兔子賽跑,誰贏了?牛最勤勞,結果人們給它吃草,卻還要擠它的奶。熊貓傻了吧唧的,什麼也不幹,抱著根竹子能啃一天,人們親暱的稱它為"國寶"。
回到我們的工作中,看看你公司裡每天最早來最晚走,一天像發條一樣忙個不停的人,他是不是工資最低的?那個每天遊手好閒,沒事就發呆的傢伙,是不是工資最高,據說還有不少公司的股票呢!
青春勵志演講稿 篇2青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅豔的花也會變得蒼白。青春需要正能量！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，於是，在眺望昨日的背影時，眼裡只有煩惱的身影來來回回。我們該合區何從，我們該如何選擇呢？不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什麼也留不下。不要總在過去的回憶裡纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋溼今天的行裝。昨天的太陽，晒不幹今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活裡去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什麼別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嚐一場場生活的酸甜苦辣鹹，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，佔據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什麼都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄淨的豔陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
青春勵志演講稿 篇3飽滿的熱情，燦爛的笑容;風發的意氣，澎湃的激情。這，就是我們漢中市鐵路中心醫院展現的風貌。今天的形象，來源於我們一步一個腳印，踏踏實實的工作。因為改革創新，擔當責任，我們有了今天的驕傲。
曾幾何時，我們醫院的發展似乎進入了一個瓶頸。合併後的迷茫，醫療市場的壓力!我們在彷徨，在迷惘。我們的明天在哪裡?
滄海橫流，方顯英雄本色!院領導班子下定決心：改革創新，創造未來!北上，南下，東奔、西走。李家駿院長深謀遠略：引進技術，籌集資金，派出學習，吸引專家......漸漸的，醫院的大樓矗立起來了;嶄新的裝置安裝完成了，先進的技術被帶回來了，新型的工作開展起來了。於是，病房的床位滿了，職工的臉上的笑了。
船，因為有舵而遠渡重洋;鷹，因為有翅膀而自由翱翔;人，因為有夢想而更加輝煌。高瞻遠矚的目光，大氣磅礴的手筆，終於放飛了我們的希望!
藍圖已經繪製，工作需要擔當。擔當就是踐行，擔當就是責任。責任是一種使命;責任是一種激情，責任更是一種信仰。責任的擔當，源於對患者高度的責任心。我們鐵醫人牢記使命，綻放激情，堅定信仰。我們勇於擔當;立足本職，盡職盡責。
還記得那個初春的早晨，當我們正在病房裡忙碌時，突然，一陣雜亂的腳步聲傳來。一個14歲的孩子被送到了我們科。因喝酒後溺水，孩子已經是昏迷不醒，呼吸困難，全身冰涼。病情就是命令。遵照醫囑，我們立即對孩子進行搶救、護理。吸痰，保暖，穿刺、補液，插管。護士長有條不紊的指揮，姐妹們緊張有序的工作。急促的腳步，嫻熟的技術，精心的護理。佈滿紅絲的眼睛，寫滿疲憊的面孔!我們要奪回一個年輕的生命，我們在與死神賽跑!整整72個小時!終於，我們，用我們的汗水，用我們的心血，我們用天使的翅膀，承托起一個年輕的生命!孩子，終於醒過來了!絕望的的父親激動地哭了，疲倦的我們，舒心的笑了。
這樣的事情幾乎每天都在發生。因為我們的肩上承載著生命，因為我們的手上護航著健康。因為，這，是我們的擔當，這，是我們的責任!
因為城市建設，嘉陵江大橋拆了。地處橋南的我們醫院，由於交通不便，熙熙攘攘的大廳，頓時門可羅雀。我們沒有坐等，我們主動走出去。便橋的橋頭，有我們堅定的面孔;鄉村的村口，有我們熱情的笑容;崎嶇的山路，有我們奔波的身影;偏僻的小巷，有我們耐心的答詢。既是為了患者的健康，也是為了我們鐵醫的發展。因為，這，是我們的擔當，這，是我們的責任!
醫院裡，我看到萬恆院長忙碌的身影，那是萬院長在為醫院的工作運籌帷幄，嘔心瀝血;我看到麻友兵主任緊縮的眉頭，那是麻主任在為最佳的治療方案爬梳剔抉，反覆推敲;我看到唐明武主任沉思的面容，那是唐主任在為疑難患者殫精竭慮，苦思冥想。因為，這，是我們的擔當，這，是我們的責任!
成功不是贏在起點，而是贏在轉折點。在這些關鍵時刻，正是我們每一個人的努力，我們的醫院，以積極打敗消極，用快樂趕走憂鬱，使堅強戰勝脆弱。改革創新，讓我們繪製藍圖，擔當責任，讓我們蒸蒸日上。
為了患者的健康，為了我們是白衣天使，我們沒有悲傷，沒有怨言。為了明天的太陽，我們敢於創新，勇於擔當。我們的肩上承載著生命，我們的手上護航著健康。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。夢在前方，路在腳下。為了我們的鐵醫的明天，讓我們用青春擁抱時代，用生命點燃未來;腳踏實地，繼往開來，譜寫下無愧生命的嶄新樂章。
成功不是贏在起點，而是贏在轉折點。在這些關鍵時刻，正是我們每一個人的努力，我們的醫院，以積極打敗消極，用快樂趕走憂鬱，使堅強戰勝脆弱。改革創新，讓我們繪製藍圖，擔當責任，讓我們蒸蒸日上。
為了患者的健康，為了我們是白衣天使，我們沒有悲傷，沒有怨言。為了明天的太陽，我們敢於創新，勇於擔當。我們的肩上承載著生命，我們的手上護航著健康。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。夢在前方，路在腳下。為了我們的鐵醫的明天，讓我們用青春擁抱時代，用生命點燃未來;腳踏實地，繼往開來，譜寫下無愧生命的嶄新樂章。
青春勵志演講稿 篇4小時候，常常盼望著長大，盼望著所有的日子都快快來臨。那樣，我們就可以做我們想做的任何事情了!我們可以在五線譜躍動的音符中如痴如醉;可以在畫布上縱橫馳騁，施展我們豐富的想象；可以在歡快的溜冰圓舞曲中縱情歡愉，可以在字裡行間抒發我們對生活的愛；可以在嚴謹的學問中展示我們高超的技巧……那時候，生命對於我們，是一首未譜曲的歌，是可以譜出或純粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉轉的華美樂章的。
可是，當所有的日子一天天走近我，所有的優思也不請自來;定睛回眸，生命充滿了太多的遺憾，太多太多的夢想還來不及實現;顧影自憐，眼角卻已悄悄爬出魚尾印痕……啊，難道青春就這樣匆匆離我而去?
是呀，歲月能帶走許多，能帶走我們年輕的容顏和充沛的體力。但是，歲月帶不走一切，它帶不走我們所有的夢想，它帶不走我們實現夢想的青春之心!
一位美國老人在他70歲時寫下了一段關於青春的文章。他說，青春並不只屬於青年，青春屬於每一個人，青春屬於每個人的任何時期。只要你對人生永遠懷有夢想，只要你對自然、宇宙、社會永遠懷有好奇心―那麼，不管你是白髮蒼蒼，還是體弱多病;不管你是身陷圖圈，還是重擔累累……誰都無法剝奪你的青春之心，誰都無法扼制你生命中煥發出奪目的光彩。
這位老人關於青春的獨到見解成為許多成功的企業家的座右銘，鼓舞著他們不斷開拓進取，取得一個又一個成功。齊白石老人也正是這段話的寫照。對繪畫的.熱愛促使他在古稀之年也握起了畫筆，他的生命、他的青春難道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的畫蝦中得到了永久的延續和再現嗎?
也許你未必有如齊白石老人的天才和機遇，但是倘若你磋蹌歲月、枉自磋嘆，那麼你就無緣證明你有某方面的才華，也無法使你的生命煥發出內在的活力與光彩了。
有這樣一個普通的故事，他根本不通音律，也從未受過有關音樂的訓練。而立之年，他卻開始羨慕起琴與弦發出的美妙音響了。就這樣，由於好奇心的驅使，他用笨拙的手在業餘時間學起了大提琴。剛開始音調乏味的練習使他心灰意冷，他覺得他根本沒有享受到音樂的美妙，卻只有嘔啞嘈雜的噪音。直到有一天就在喧鬧的公共汽車上，他腦子裡的音樂忽然活起來了，如串串珠現，似山間小溪奔流而出―他急不可耐地回到家，拿起大提琴，終於在他的手上他親手拉出和諧順暢、優美動聽的音樂。啊!那是怎樣一個迷人的境界啊!他說，當他和他的兒子一起參加演奏時，他的老相識們吃驚地瞪著眼睛說：我從來不知道你還會這一手呀!
啊!青春之心，是多麼美妙的一件東西呵。它可以使人在任何時候，即使是垂暮之年，也永葆青春的活力。大家看過美國電視連續劇《成長的煩惱》吧?成長帶給我們煩惱，也帶給我們經驗，更帶給我們快樂。正是寶貴的青春之心促使劇中退休的老外公賣掉花園洋房他自己的家，卻買了一輛豪華的住房式旅遊車，去實現他一生夢寐以求的周遊世界的美夢。
青春之心，這是怎樣瑰麗的一件人間珍品!只要你去努力，它自會來到你心中，誰也恩賜不來誰也剝奪不走。它可以使人的生命煥發出內在的活力與光彩。
我的一位好朋友曾經對生活非常悲觀失望，她，以至於她的身體到了崩潰的地步。直到即將告別人世，她才發覺生活的可貴，她才發現生活是這樣美好，她還有太多的夢想沒有實現……就是憑藉這被喚醒的青春之心和青春的生命力，她才從死神的手裡奇蹟般地逃了出來。康復之後她跟我談道：我是學習心理的，可是直到生病之後，我才真正意識到，人通過暗示等方法，是可以進行人格的自我塑造的，無論起步多麼艱難，面臨怎樣的困境。這才是健康、開放、富有創造力的人格，這種人格才具有吐故納新、海納百川的能力，因此才會有世上許多可歌可泣、可欽可敬的壯舉和成就。
現在，她是北京一所著名高等學府的心理學專業研究生，她對她的專業、她的生命非常熱愛，她曾到我們大家熟知的希望熱線等處義務諮詢服務，她正以她的學識、她的經歷，以她對生命的熱愛喚起許多人內在的青春之心。
朋友，我相信你也一定擁有青春之心吧?發掘出你內在的青春之心，實現你的夢想吧!總有一天，會實現你的某一個夢想。這樣，當所有的日子都來臨時，你的夢想、你的快樂將隨之而來——
所有的日子，
所有的日子都來吧。
讓我用青春的金線和幸福的纓絡
編織你們……
青春勵志演講稿 篇5這段關於20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多ted粉絲的討論，來自tedx組織團隊的davidwebber就說：meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在於你自己。
記得見我第一位心理諮詢顧客時，我才20多歲。當時我是berkeley臨床心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫alex的女性，26歲。第一次見面alex穿著牛仔褲和寬鬆上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。
當時我聽到這個之後鬆了一口氣。因為我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。
alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態。alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像alex和我這樣20多歲的人，什麼都沒有但時間多的是。
但不久之後，我的導師就要我向alex的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現在正在和別人交往，她現在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結婚的。”而我的導師說：“不著急，她也許會和下一個結婚。但修復alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”
這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。
的確，和以前的人相比，現在人們更晚才安定下來，但是這不代表alex就能長期處於20多歲的狀態。更晚安定下來，應該使alex的20多歲成為發展的黃金時段，而我們卻坐在那裡忽視這個發展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給alex本身和她的感情生活帶來不良後果，而且影響到處20多歲的人的事業、家庭和未來。
現在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經學家和生育專家已經知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業、愛情、幸福甚至整個世界。
這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。
我們知道職業生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最後一次重組，以適應成年世界的快速發育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現在是時間改變了。
我們知道在20多歲的時候，性格的改變多於生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之後生育變得困難。所以你的20多歲正是瞭解你自身和選擇的時期。
當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發展期，而我們的20多歲正是成年發展期的關鍵。
但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到決定性作用的十年(從20歲到30歲)。
雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什麼?什麼都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什麼。
然後每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關係不算數。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業，這就足夠了。”
但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學畢業
時，有過一份最漂亮的簡歷。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結婚，是因為在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子。”
20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啟動一項事業，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。
千禧年後的中年危機並不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子裡談論自己的20多歲，“我當時都幹麼了?我當時都想啥了?”我想改變現在20多歲人的所思所為。
這裡我想講個故事說明問題。這個故事是關於名叫emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關於藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。
正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經常在談話過程中哭泣，努力鎮定下來後說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。”有一天，emma走進來，她雙手抱頭於膝蓋，然後抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然後花了一整個早上的時間，填寫她的聯絡人資訊。當她填到“萬一發生緊急情況，請聯絡…”的時候，她沒有任何人可填。
她幾乎崩潰地看著我並說，“如果我被車撞了，誰會在那裡?假如我得癌症了，誰會在那裡?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”emma所需要的，並不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那裡看著emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。
首先，我告訴emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。
身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道emma的工作將來是什麼樣的，也沒人知道將來的工作是什麼樣的，但是我知道：身份資本會創造出更多身份資本。
現在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴emma去探索工作，讓她的探索有所回報。
第二，我告訴emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會物件，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關係”，我們朋友的朋友的朋友。
沒錯，半數20多歲的人，處在失業和半失業的狀態。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關係”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數的新工作從來不公示出來，所以聯絡你鄰居的老闆，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是資訊傳播的科學方式。
最後一點也很重要，emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。
作為一個20多歲的人，emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴emma現在就是你選擇你家庭的時候。現在你也許會想相比於20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。
經營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。
emma發生了什麼變化呢?
我們翻了一遍通訊錄，她發現她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術博物館工作。這層遠關係幫助她在那裡得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結婚了。她愛她的事業，她愛她
的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現在緊急聯絡欄似乎不夠填呢。”
emma的故事聽起來簡單，這正是為什麼我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之後，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。
同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的ted演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間裡，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我後來告訴alex的話一樣簡單。
我每天都對像emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關係，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現在的作為決定著你的人生。
青春勵志演講稿 篇6親愛的同學們大家好！
今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家在一起共同交流一個問題:青春期女生如何保護自己。談及青春期，尤其是大庭廣眾之下，有的人認為難以啟齒，羞於見人，其實，這是受一些社會偏見的影響和缺乏知識的表現，其實青春期是每個人必經階段，就和我們出生以後，逐漸開始長牙是一樣的道理，所以，我們要正大光明的瞭解自身的生長規律和身體的變化 女孩進入青春期後我們的身體還會發生另一些特別的變化，比如會出現月經。 月經是指子宮內膜脫落，脫落的內膜和血液由陰道排出的現象，流出的血液稱為經血女性第一次月經來潮稱為初經，代表青春期的開始，女性在懷孕期間不會有月經。懷孕的第一個訊號就是
月經停止.哺乳期間會有月經，更年期之後月經就會停止。 有一個國家，當女孩出現月經時，家庭會舉辦隆重的聚會，所有的親友歡聚一堂，給女孩送上最美的祝福呢！為什麼我們覺得羞於啟齒的事情，他們會這樣大張旗鼓的慶祝呢？因為這是一個標誌！它標誌著，從現在起，你就不再是一個小女孩而是一個大姑娘了！也標誌著你有懷孕生小孩的可能了.正是因為這個標誌,所以接下來我要談談女生如何保護自己. 一位母親說：我女兒13歲，長得漂亮、可愛，身體發育得也很好。可我心裡總有一絲擔心，擔心女兒會受到傷害。 父母又不可能隨時守護在我們身邊，我們該怎樣教大家自己保護自己？ 女孩子在與人特別是異性交往中要學會保護自己，要認識到社會是複雜的，以防止某些居心不良的人傷害自己。下面講幾個真實的故事 這裡一個真實的案例：一位中學女生和同校的一個男生談戀愛，並了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。為此，她留下了很嚴重的婦科病，在以後的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。這位女生後來考進了一所醫科大專，在學過了婦科有關的生理、心理知識以後，她放聲大哭。她後悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。 北京有一個叫“流星雨事件”。有一個女孩子叫馬明，14歲，領著她的表弟晚上1點出去看流星雨，走著走著前面來了一個保安，說：“你們兩個人幹什麼去？”說：“看流星雨。”“你們倆有身份證嗎？”“沒有。”保安就跟他弟弟說，“你回家啊，去給你姐姐拿身份證。”把她弟弟支走了之後，保安就把馬明領著走了3個街道到一個公園裡先奸後殺。老百姓就生氣了，說，“我們的教育怎麼了？眾目睽睽之下，滿街上都是人，領著這個孩子，過了三個街道，打一個車，這個孩子也不會跑也不會叫。”這是我們當大人的沒有好好教育的結果。 。我們所處的社會是一個大課堂，又是一個大染缸。在複雜的社會環境中，我們的女同學應當
學會自我保護。最後老師總結幾條：
1、提高警惕性，防範以惡意出現的壞人，也要警惕以“善意”出現的好心人。
2、不要一個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或複習功課。
3、不要一個人或少數幾個女同學招手搭便車。
4、不要去各種酒吧或歌舞廳。
5、與父母鬧彆扭時切不可賭氣離家出走。
6、衣著不要太暴露。
7、不要貪圖小便宜，對別人的過分殷勤要小心。
8、在生疏的地方問路時，不要獨自跟著願意帶路的人走。
9.與異性同學交往，應以集體活動和小組活動為主，避免總是一男一女兩個人相處。
10.與異性在一起時，身體始終要保持至少0.5米的距離，不管你與他的關係如何，都不要過於親密。
11.說話不要太隨便，讓交往的異性感覺你大方而不失穩重。首先自尊，然後別人才能尊重你。
12.當你一個人與異性在一起時，不要關閉房門。不能允許任何人過於親密地接觸和撫摸你的身體。
13.最重要的一條，一旦碰上有騷擾的言行，要明確表示自己的態度。如表示厭惡，向後退，拉開兩人間的距離，轉身走開。切記不能忍耐。
14.萬一自己真的做錯了什麼，不要怕。如果害怕讓人拿作把柄，屈從他的威脅，聽從他的擺佈，那是被動的下下策！明智的方法是主動和家長、老師去說。 我希望，每個女孩青春是健康的、平安的！每個女孩的人生是快樂、幸福的！ 讓我們好
好把握美麗的青春期，自尊、自愛、自信、自立、自強，描繪絢麗的青春，創造輝煌的人生！
青春勵志演講稿 篇7大家晚上好!!
人最寶貴的是生命，而一個人生命中最寶貴的就是青春。青春易逝，而我們該如何去把握和珍惜屬於我們自己的青春呢。
青春是如此的短暫，不再回頭的，不僅僅是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。所以我們的青春不要在為落葉傷感，為春雨掉淚中度過;而應用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。
保爾·柯察金曾經說過：“生命對於每個人只有一次，人的一生應當這樣度過，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。”
四年，我們有幸擁有著這大學四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭於題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學。
“我們錯看了世界，卻反過來說世界欺騙了我們。
我相信，年輕沒有什麼不可以，心有多大，未來就有多大。人生短短几十載，不要給自己留有什麼遺憾!
熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!
有人說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。”
只有啟程，才會到達理想和目的地，只有拼搏，才會獲得輝煌的成功，只有播種，才會有收穫。青春，應該是奮鬥的。
想問大家一句很純樸的話，你們愛國嗎?
我們有必要回顧一下歷史，)不知道大家有沒有看過這樣一部電影，(建黨偉業)。那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民於苦難。在鬥爭中，青年們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多麼絢麗奪目，這種使命是多麼震撼人心啊!
然而，在當代的中國，我們不得不正視一些現狀，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為一些青年大學生不能正確地評估自己，作為不思進取的藉口。於是，曾經也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走了。。。。。
我的一些話並非說教，我們都一樣，希望以此和大家相互激勵，相互促進。路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史。
青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心!
青年，如雲霞，光彩熠熠，似白楊，生機勃勃，是李大釗先生眼中的“人生之春、人生之華”，是***主席口中“早晨八九點鐘的太陽”。
作為青年中的一員，應以激情為旗，用青春作注，拼一個無悔的人生!
我的演講完畢，謝謝大家!
青春勵志演講稿 篇8同學們：大家好!
我想現在很多的年輕人，少男和少女，會盲目地羨慕電視偶像劇裡，男女主角多姿多彩的感情生活。其實，每個人都是獨一無二的個體。任何一個人，都有屬於自己的一條軌道，誰也無法，被他人複製與取代。不論會遭遇怎樣的喜、怒、哀、樂、怎樣的人和事，你都有經過量身定做、只適合你自己去扮演的角色與戲份。
通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所謂“家家有本難唸的經”，你所欽慕的物件，在你看到的另一面，他們和她們，有什麼樣的煩惱和缺憾，你不會知道，或者也不會感興趣。
每天你上學，坐同一班公共汽車，或許當天出門前，還跟媽媽慪氣，中午吃幾元錢的快餐，上課時，與同學發生些小爭執，週末跟朋友，人擠人地看場電影，在假日的夜晚上網聊天。這些生活中的瑣碎細節，全部集合起來，就算是一種人生戲劇，你已經在演以自己為主角的偶像劇了。
生活，不一定要有驚天動地的情節，才叫精彩;感情，也並非要有山盟海誓，才算真愛。電視中的偶像劇，因為收視率和時間的原因，必須把真實的時空壓縮，然後以緊湊的劇情與誇張的情節，鋪設故事內容。這就像你，可以透過一場一兩個小時的電影，觀賞一個人長長的一生，或者瞭解一個民族的興衰、一段歷史的更迭。但是，真實的人生瑣碎、冗長和沉悶，甚至會有很多機械式的重複。這些所謂平凡單調的生活，在講究戲劇衝突和張力的偶像劇裡，是無法體現出來的。
不要一直抱怨和不滿足於，自己所能控制、擁有的一切，其實，每個人都在演自己的，獨一無二的偶像劇。在這場戲裡，你的角色與戲份兒，沒有人能夠取代。你只能真正發自內心地，接受現在所能擁有的一切，不管是外貌、身材、學歷、朋友圈、工作環境，還是家世背景、所交往的物件，否則你就會永遠沒有快樂的一天。因為，一個人最大的悲哀，就是不願意做自己，更不能戰勝自己。
真正的成功，不在於戰勝別人，而在於戰勝自己。有些人從小，就崇拜一個又一個戰勝別人的強者，他崇拜征戰殺場，踏著血泊，穿過硝煙的將軍，崇拜技巧嫻熟，運用力量、柔美戰勝世界勁敵的運動員，他所崇拜的太多太多。
可日益長大後，才發現戰勝自己，才應該充當社會的主流，成為他自己的奮鬥目標。
保爾柯察金戰勝了自己，讓世人看到了他那鋼鐵般的意志;張海迪全身高位截癱，自學了四門語言，成了著名的作家：霍金雖然癱瘓，卻成了眾所周知的宇宙之父……這樣的例子在過去、現在都比比皆是，他們之所以取的了成功，都與他們戰勝自己分不開。
戰勝自己，需要勇氣。司馬遷雖受宮刑，仍然堅強不屈，完成了巨著《史記》。戰勝自己，要比戰勝別人難的多，因而戰勝自己，就要有堅忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成長的信心，要有，在風雨中磨練的決心。戰勝自己並非易事，所以我們要培養戰勝自己的目標、決心、能力及克服困難的勇氣。
謝謝大家!
青春勵志演講稿 篇9尊敬的老師、同學們：
大家好！我的演講題目是《青春心·中國夢》。
夢想，是我們每一個人生活的動力。夢想，是一個人前進的方向。夢想，周而復始，夢想，鍥而不捨。中華民族五千年曆史傳承著一個長長夢，幾經輾轉，幾經沉浮。時至今日，匯聚成了一個夢，中國夢。
在這個知識改變命運的時代，在父母雙親投注無限希望目光注視下。我，一個普通的高中生，我有一個青春心，我的夢很簡單，我的夢同樣是我家人的夢——考上重點大學。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸媽普通的下一代，有人說：“你現在不努力學習，不在大學聯考中折桂，你鬥得贏富二代，贏得了官二代嗎？”是的，這話我信了。所以，我的夢很簡單，就是努力學習，考取重點大學，讓父母過上好日子，自己成為一個有用的人。我堅信通過自己努力，這將不僅僅是一個夢，這個夢會我的手中慢慢成為現實。
我相信這不僅僅是我一個人夢，這也同樣是在座的每一位同學的夢，是中國千千萬萬高中生的夢。千千萬萬箇中學生的夢將彙集成一個偉大的中國夢，這是屬於我們的青春心、中國夢。當千千萬萬的父母過上好日子，千千萬萬的學生成為國之棟樑的時候，我們的中國夢沒有理由不實現！
“理想很豐滿，現實很骨感”是的，豐滿是給有準備的人，骨感是留給沒有進取的人。當你在課堂呼呼大睡，作業東拼西湊，上課遲到早退，你拿什麼區豐滿你的理想。夢想不是說說而已，我有一個大大的夢想。但這個大大夢想要從現在小小的努力開始，自習早到10分鐘，每天多記幾個單詞，課堂上多堅持專注幾分鐘。同樣，夢想貴在堅持。如此，當夢想綻放的那一刻，想骨感都骨感不了。
看著我們的航母開始起航了，艦載機起飛了，海監船執法釣**了。很多人開始熱血沸騰，蠢蠢欲動了，大喊我的夢想是與我們的航母一起護衛海疆，我的夢想市與海監船一起維護我們權益。我想說的是，那些夢離我們還太遠，只要我們現在開始努力，是可以實現的。但是，現在我的夢想只有一個——考取重點大學！只有腳踏實地，方能無往不前！
這就是我的青春心、中國夢，一個依託於現實，很簡單的夢，一個不是夢的夢！
我的演講完畢，謝謝大家！
