新認識一個朋友，感覺她身上有種清雅之氣，總讓我想起一種花——蓮花。她人長得漂亮，而且是那種由外而內的美，看多久都不會厭倦。接觸久了，愈發覺得她的美是源自心靈的。難怪朋友們評價她說，心靈乾淨，不染塵埃。她喜歡花，大家親切地稱她“花仙子”。
在我看來，這個稱呼名副其實，她真的有種仙風道骨之氣。我很納悶，這個世界如此複雜喧囂，生活中也充斥著許多不美好的東西，可是所有的負面因素好像都沒在她身上留下任何痕跡。她就像一朵出水的蓮花，亭亭於世俗之上，卓然獨立，自有芬芳。我問她，如何能保持如此好的狀態，她莞爾一笑，說：“我會定期清潔自己的心靈！”
原來，她每隔一段時間都會清洗心靈之塵。清潔心靈，對她來說就像一種儀式。她會沐浴更衣，焚香打坐，很莊重嚴肅，這樣慢慢讓自己的心靈沉靜下來。她並非有什麼宗教信仰，只是靜心打坐，閉目盤膝，調整氣息，可以讓自己不想任何事情，也可以想清楚任何事情。靜心的時候，感覺心靈像是在沐浴一樣，一點點洗去塵垢，變得輕鬆起來。做完了這個儀式，覺得整個人周身通暢，神清氣爽，心靈也平靜而輕盈。
我對她的做法很感興趣，她微笑著對我說：“其實這個儀式不是最主要的，重要的是在這個過程中把思慮理清楚，學著放棄和放下某些東西。”我點點頭，表示會意。
清潔心靈，需要放棄是非恩怨的糾葛。人生在世，誰沒有經歷過辜負、欺騙、背叛？有的人身上是帶著刺的，會輕易地刺傷別人。遇到傷害你的人，選擇原諒。原諒是為了不再糾纏於別人的過錯，更是為了讓自己輕鬆。很多事，你放棄了追責和征討，真的能化干戈為玉帛。面對生活中不愉快的事，採取大智若愚的態度，大而化之，不予理會。我們遭遇到一些糾葛，會鬱悶、會傷心。清潔心靈，就是要把一切都放空，讓煩都煙消雲散，給自己留一片海闊天空，心靈就會清潔如初。
清潔心靈，需要放下名利得失的算計。人算計得太多、計較得太多，心靈會負累而不得輕鬆。那些喜歡爭名奪利的'人，他們的心會被世俗蒙上厚厚的塵土，變得粗礪而生硬，丟失了屬於自己的感動與溫情。而清潔心靈，要不斷地提醒自己，不要在名利的大網中作繭自縛。名與利的誘惑，最容易讓人忘了自己的本心，陷入無休止的爭奪之中。人不可貪婪，不可沉溺，要懂得適時抽身而出。清潔心靈，其實就是在學著放下，放下一些，會得到更多。放下名利得失的算計，得到心靈的愉悅和輕鬆，人也會活得自在而清醒，生活也會變得自由而詩意。
學著清潔心靈，為心靈除塵，你也會活得清雅如蓮，瀟灑如仙。
