在湛師附中實習的六週期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執教能力。
我確立好自己的角色，實現從“學”到“教”的角色轉換，運用所學知識進行組織教學，“以身立教”，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才幹，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環境，為我成功的實習打下了良好的基矗由於實習目的明確、動機端正 ,在實習教學過程中，明確施教物件結合施教物件的生理和心理特點，備好一份教案後，向實習指導老師、本組同學一一徵求意見 , 改了又改 , 才實施教授，把知識有機地結合起來上好每一節體育課。實習期間除了上好自己的實習課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪裡，差的差在何處，以便自己教學時作為借鑑，並做好把聽、評課記錄。
在擔任高三(6)班的助理班主任時，我能做到“三跟”，組織了“讓青春在拼搏中閃光”的主題班會，協助班主任處理班裡的日常工作。以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關係，為助理班主任的工作打下了鞏固的基矗通過助理班主任的工作，自己明白到班主任的工作的重要性和艱鉅。
總結自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業基本功不紮實，語言表達不清等。我應該既要看到自己的優點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業技能的學習，為做好一名優秀的體育教師做好準備。
2015年9月13日，我按照學校的要求，抵達武漢市華師一附中國中部進行為期兩個多月的教育實習工作。在該校領導和有關老師的幫助指導下，我較好地完成了教育實習任務。下面，就實習期間自己在體育課教學和代理班主任等方面的工作做一個自我鑑定：
首先，在體育課教學工作計劃方面，我積極、主動地與指導老師交流，瞭解中學教學模式和常規，詢問班級學生狀況，並詳細勘察校園體育場地，檢查教學器材。用自己的積極行動，對待實習工作的認真負責的態度換取他們的信任，營造和諧的`實習環境，為我成功的實習打下了良好的基矗
見習課期間，我認真觀看指導老師以及其他老師的每一節教學課，做好看課記錄，並對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量，為之後自己上課做好準備。在實習教學過程中，我結合施教物件的生理和心理特點，認真備好每一份教案，並向指導老師、本組同學徵求意見，經過改良並試教後才進行教學。在班級中努力培養體育骨幹，協助教學，以此把知識有機地結合起來上好每一節體育課。
我們的工作任務很重，常規的教學、課間操、體育活動課，還有運動會的編排、策劃與組織。為了讓運動會別開生面，有所創新，我們還利用業餘時間，中午不休息，下午晚下班，自己創編並組織學生排練(七年級年級的鮮花隊、武術操，八年級年級的健美操啦啦隊，九年級年級的國旗班、彩旗方陣)。我們還義務擔任各年級各班的佇列方陣指導與訓練教練。就這樣，我們在實踐中找到自信找到前進的力量。校運會順利進行，場面格外壯觀，我們的努力得到了校領導和所有老師、學生的讚揚和認可。
在實習的後半段，對於正常的教學任務，我們也從未懈擔如何發揮自己的專長，把專業所學與中學體育所需相結合呢?怎麼樣更大限度的調動學生們的積極性呢?我們一直在思考，並不斷的探索新方法、新的教學模式、新的教學內容。為了更好的培養學生的綜合素質，提高學生熱愛體育並積極參與體育鍛煉的意識。我大膽的將定向越野引入課堂，一次大膽的嘗試激發了學生們的興趣，課堂積極性大為提高。這讓我意識到了很多問題，傳統的中學體育教學內容並沒有得到很好的改造，體育課堂教學形式還比較單一，缺少活力，不夠新穎。而定向越野讓學生們對待體育課的態度卻有很大的改變，參與率提高了，鍛鍊效果增強了，學生身心的愉悅程度大大提升。
