元宵節習俗的形成有一個較長的過程，正月十五在西漢已經受到重視，漢武帝在甘泉宮祭祀“太一”的活動(太一，古代傳說中的神)，被後人視作正月十五祭祀天神的先聲。下面是小編整理的關於元宵節的習俗有哪些，歡迎大家參考!
正月十五真正作為民俗節日是在漢魏之後。漢明帝永平年間，因明帝提倡佛法，下令正月十五夜在宮中和寺院“燃燈表佛”。因此正月十五夜燃燈的習俗逐漸推廣開來。
又有一說，元宵節起源於“火把節”，漢代民眾在鄉間田野持火把驅趕蟲獸，希望減輕蟲害，祈禱獲得好收成。隋、唐、宋以來，更是盛極一時。直到今天，中國西南一些地區的人們還在正月十五用蘆柴或樹枝做成火把，成群結隊高舉火把在田頭或晒穀場跳舞。
另有一說，元宵燃燈的習俗起源於道教的“三元說”：正月十五日為上元節，七月十五日為中元節，十月十五日為下元節。主管上、中、下三元的分別為天、地、人三官，天官喜樂，故上元節要燃燈。
就節日的長短而言，元宵節在漢代是一天，到唐代已為三天，宋代則長達五天，明代更是自初八點燈，一直到正月十七的夜裡才落燈，整整十天。與春節相接，白晝為市，熱鬧非凡;夜間燃燈，蔚為壯觀。至清代，又增加了舞龍、舞獅、跑旱船、踩高蹺、扭秧歌等“百戲”內容，只是節期縮短為四到五天。
元宵節的習俗吃元宵
正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在中國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”，後稱“元宵” ，生意人還美其名曰“元寶” 。元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。北方叫元宵，南方稱湯圓。
賞花燈
元宵節有觀燈的習俗。在唐代發展成盛況空前的燈市，中唐以後，已成為全民性的狂歡節。唐玄宗時，長安的燈市規模很大，燃燈五萬盞，花燈花樣繁多，皇帝命人做巨型的燈樓，廣達20間，高150尺，金光璀璨，極為壯觀。
以後歷代的元宵燈會不斷髮展，燈節的時間也越來越長。唐代的燈會是“上元前後各一日”，宋代又在十六之後加了兩日，明代則延長到十天。
到了清代，宮廷不再辦燈會，民間的燈會卻仍然壯觀。
猜燈謎
“猜燈謎”又叫“打燈謎”，是元宵節的一項活動，出現在宋朝。南宋時，首都臨安每逢元宵節時制謎、猜謎的人眾多。開始時是好事者把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜。因為謎語能啟迪智慧又饒有興趣，所以流傳過程中深受社會各階層的歡迎。
元宵相會
元宵節也是一個浪漫的節日，元宵燈會在封建的傳統社會中，也給未婚男女相識提供了一個機會，那時年輕女孩不允許出外自由活動，但是過節卻可以結伴出來遊玩，元宵節賞花燈正好是一個交流的機會，未婚男女藉著賞花燈也順便可以為自己物色物件。
走百病
元宵節除了慶祝活動外，還有信仰性的活動。從元代起，開始出現了“走百病”的風俗。有《走百病》詩：“都城燈市由來盛，大家小家共節令。諸姨新婦及小姑，相約梳妝走百病。”明清時代在正月十六日傍晚盛行“走百病”活動，走百病又叫散百病、遊百病、遣百病、除百病等，一般是登高走橋，赴廟行香，說是可以祛除疾病。一些地區是男女結伴，也有相當多的地區是女人甚至病婦進行。他們結伴而行或走牆邊，或過橋走郊外，目的是驅病除災。
放煙火
到了明代，放煙火成了上元節的又一重要景觀，也增加了節日的熱鬧氣氛。《瓊臺志》記載了海南的煙火：“官衙燒火樹銀花，巧藏故事、生禽，炮仗聲震不絕。鄉落男婦二三十里者入城聚觀，名曰放煙火。”許多地方元宵節夜都要進行放煙火活動，到時全家都走到大街上，去看那美麗的煙火。
踩高蹺
正月十五民間有踩高蹺的活動。踩高蹺，是民間盛行的一種群眾性技藝表演。高蹺本屬中國古代百戲之一種，早在春秋時已經出現。中國最早介紹高蹺的是《列子·說符》篇：“宋有蘭子者，以技幹宋元。宋元召而使見其技。”
舞獅子
每逢元宵佳節，民間會舞獅助興。這一習俗起源於三國時期，南北朝時開始流行，至今已有一千多年的歷史。
唐代舞獅已成為盛行於宮廷、軍旅、民間的一項活動。唐段安節《樂府雜尋》中說：“戲有五方獅子，高丈餘，各衣五色，每一獅子，有十二人，戴紅抹額，衣畫衣，執紅拂子，謂之獅子郎，舞太平樂曲。”詩人白居易《西涼伎》詩中對此有生動的描繪：“西涼伎，假面胡人假獅子。刻木為頭絲作尾，金鍍眼睛銀帖齒。奮迅毛衣襬雙耳，如從流沙來萬里。”詩中描述的是當時舞獅的情景。
農曆正月十五元宵節，又稱為“上元節”、春燈節，是我國的傳統節日。正月是農曆的元月，古人稱夜為“宵”，而十五日又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節，又稱為元夕或燈節，是春節之後的第一個重要節日。我國幅員遼闊，歷史悠久，元宵節的習俗在全國各地不盡相同，其中吃元宵、賞花燈、走百病、舞獅子等，是元宵節較為重要的民間習俗。
元宵佳節習俗多
“正月十五鬧花燈”，猜燈謎、看舞獅…… 綿延至今，傳統的元宵佳節仍有許多熱鬧有趣的習俗。記者表示，吃元宵、觀燈放焰火是元宵節的主要習俗，也有一些舞龍舞獅的娛樂表演。此外，據記者瞭解，元宵節民間還有“走百病”習俗，希望來年健康平安。有的女性則會身著盛裝，結伴走出家門，走橋渡危，摸釘求子。
元宵節燃燈：走馬燈上影象可變化 冰燈晶瑩剔透
元宵節又稱“上元節”，除此之外，還有很多別稱，如春燈節、燈節等等，在2000多年前的秦朝即已有雛形。元宵節節俗活動隨歷史發展不斷擴充套件，節期也從漢代的一天擴充套件到明代的十天，那時節期已與春節相接，白晝為市，夜間燃燈放焰火 ，非常熱鬧。
元宵張燈是傳統習俗。花燈樣式各異，有的是仿照百物造型製作的形象燈，有活靈活現的`金魚燈、龍燈、虎燈……不一而足。有時候，能工巧匠還會在各式花燈上繪上民間故事、傳說的內容，比如牛郎織女、二十四孝，平添許多趣味。
因為燈期不同，最初張燈的那天叫“試燈”，正月十五這天叫“正燈”，最末一天叫“殘燈”、“闌燈”。宋朝時還興起了猜燈謎，又叫做“打燈虎”，一般將各種燈謎貼於花燈，猜中的人往往還能得到小小的獎勵，文人們則飲酒、賦詩、答對。
“元宵節的燈籠，有密封性特別好的‘氣死風燈’，也有‘走馬燈’：燈內蠟燭產生的熱流帶動輪軸轉動，燈籠幾個面上的圖象可不斷變化。”高巍說，古代還有兩三米高的冰燈，雕成武士或其他形象，晶瑩剔透、栩栩如生。
元宵、湯圓有區別：蒸煮油炸皆美味
說到正月十五的頭牌吃食，非元宵莫屬。元宵，另有一稱為“湯圓”，二者模樣雖然相似，但製作手法略有不同。元宵是“搖”出來的：先把餡料切成大小適中的方塊，再將餡塊過水沾溼後放進形似大篩子的容器中，裡頭盛著江米粉。隨著不斷搖動，粘上江米粉的餡料最終變成常見的元宵。而湯圓則是事先和好面，擀成麵皮，像包餃子那樣把餡料包起來。
近年來，元宵的製作日漸精緻。光就麵皮而言，就有江米麵、黏高梁面、黃米麵多種型別;餡料的內容也十分豐富，甜鹹葷素、應有盡有。偏甜的餡料有玫瑰、白糖、什錦、豆沙等，人們也會製作餡料含有芥、蒜、韭、姜等組成的五辛元宵，按照諧音來說，表示勤勞、長久的美好寓意。
元宵怎麼吃?大多數人可能會說“煮”，其實，還有蒸食、油炸、炒吃等多種方法，同樣美味可口。元宵節當天，一家圍坐在一起，每人吃一碗帶湯元宵，也是其樂融融。
